Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс





Скачать 358.52 Kb.
НазваниеКалендарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс
страница1/3
Дата публикации28.07.2014
Размер358.52 Kb.
ТипТематическое планирование
100-bal.ru > Спорт > Тематическое планирование
  1   2   3


«Утверждаю»

Директор школы
____________________

Столярчук Л.В.



____”______________ 2011г
Календарно - тематическое планирование

Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт.-сост. В.И. Виненко.-Волгоград: Учитель, 2010

5 класс




номер урока

Тема

Содержание учебного материала

кол-во часов

дата

1.

1

Основы знаний о физической культуре

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой и кроссовой подготовки

1


05.09

2.

2

Строевые упражнения

Элементы легкой атлетики,


Повороты на месте – команда “Направо!” “Налево! ” ”Кругом!”

Высокий старт от 10 до 15 метров

-Бег с ускорением от 30 до 40 м.

-Бег высоко поднимая колени

1

07.09

3.

3.

Совершенствование техники спринтерского бега

ОРУ

-Бег в равномерном темпе до 12 мин. Бег от 200 до 1000 м.

1

08.09

4.

4.


Строевые упражнения ,
Элементы легкой атлетики


ОРУ
Соблюдение дистанции и интервалов

Скоростной бег до 40 м.

Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 до 15 м.


1


12.09


5.



5.



Элементы легкой атлетики



ОРУ

Прыжки в длину с разбега (с 5-7 беговых шагов)

Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега.

Минутный бег и эстафета.



1



14.09



6.

6.

Элементы легкой атлетики

ОРУ

Прыжки с 7-9 шагов разбега



1

15.09

7.

7.

Межпредметные связи
Элементы легкой атлетики



Органы дыхания и кровообращения.ОРУ

-Бег с ускорением от 30 до 40 м.
Прыжки в длину с разбега(7-9шагов) Контроль

1

19.09


8.

8.


Скоростно-силовые способости


ОРУ

Строевые упражнения

Прыжки и многоскоки.

Прыжки с места.

1

21.09

9.

9.

Координационные способности

ОРУ

Варианты челночного бега.

Прыжки через препятствия.

1

22.09

10.

10.

Развитие двигательных качеств

Скоростно-силовые способности

ОРУ

Старты из различных исходных положений. Прыжки в длину с места, специальные беговые и прыжковые упражнения, броски и ловля набивных мечей(1-2кг)

Эстафета с предметами.

1

26.09


11.

11.

Строевые упражнения
Элементы легкой атлетики

Команды, повороты

-построение

-эстафетный бег

-Бег в равномерном и переменном темпе

До 12 мин. (юноши)

До 10 мин. (девушки)


1


28.09


12.

12.

Легкая атлетика

ОРУ

Двойной и тройной прыжки с 3-5 шагов разбега 6-8 прыжков

-прыжки в длину с 7-9 шагов разбега

Варианты челночного бега (3х10)


1

к

29.09


13.

13.

Развитие двигательных качеств

ОРУ

Броски набивного мяча

2кг.-юноши

1кг.-девушки

Двумя руками из различных положений с места, с одного –четырех шагов вперед – вверх на дальность

1

03.10

14.

14.

Развитие двигательных качеств

ОРУ

Подскоки с отягощением 2-3 серии по 10-13 раз

-Бег с ускорением до 60 метров

-эстафеты

1

05.10

15.

15.

Основы знаний о физической культуре

Строевые упражнения

Элементы легкой атлетики

Дозирование нагрузки при занятиях бегом, прыжками и метанием

Повороты на месте,

Размыкание и смыкание на месте, команды

-Бег с ускорением 2-3 х 40-60 метров

-Бег на результат Контроль

на 100, 200, 400 метров

- Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега

1



06.10

16.

16.

Легкая атлетика

ОРУ

-Прыжки в длину с полного разбега

-Прыжки на возвышенность

-Прыжки с разбега через планку на взлет


1

10.10

17.

17.

Легкая атлетика

ОРУ

-Метание мяча с места 150г. с 4-5 бросковых шагов с полного разбега на дальность отскока от стены, на заданное расстояние в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 6-8 м.

1

к

12.10

18.

18.

Элементы легкой атлетики

ОРУ

Метание теннисного мяча и мяча 150г. с места на дальность с 4-5 бросковых шагов с ускорением

12-14 метров (девушки)

- прыжки в длину с 13-15 шагов разбега

1

13.10



19.

19.

Легкая атлетика


ОРУ

прыжки с разбега через планку на «взлет»

-прыжки с бегового разбега 30-35 через планку способом перешагивания

-метание мяча 150г. с 4-5

1


17.10











бросковых шагов на дальность с расстояния до 20м. (юноши)

Броски набивного мяча







20.

20.

Основы знаний о физической культуре
Строевые упражнения


Роль физкультуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья

Перестроение из колонны по одному в колонну по 2. Игровые упражнения

1



19.10


21.

21.

Элементы легкой атлетики


ОРУ-Эстафетный бег

-переменный бег на отрезках 100-200 -400 метров

Быстро -100м. медленно

Прыжки в длину Контроль

С полного разбега

Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега.


1




20.10


22.

22.

Легкая атлетика

ОРУ

Прыжки через планку с длинною (10-11 шагов) разбега на возможно большей скорости и на разной высоте

-метание малого мяча 150г. с 4-5 бросковых шагов на дальность

Бросок набивного мяча 2кг-двумя руками из-за головы, от груди, снизу, вверх, вперёд из положения стоя грудью и боком в направлении броска.




к



23.

23.

Строевые упражнения
Элементы легкой атлетики


Повороты на месте, перестроение, команды

ОРУ

-Бег на результат 100,200,400 метров Контроль

1


24.10



24.

24.


Легкая атлетика

Развитие двигательных качеств

ОРУ

-Прыжки в высоту (с 3-5 шагов разбега на разной высоте)

-Метание мяча 150г. с места на дальность с 4-5 бросковых шагов с ускоренного разбега в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 5-7 м.

-толкание набивных мячей

-эстафеты

1

26.10



25.

25.

Основы знаний физической культуре.

Строевые упражнения
Элементы легкой атлетики



Правила техники безопасности при занятиях русской лаптой и кроссовой подготовкой.

Размыкание и смыкание на месте, команды

-Эстафетный бег

Прыжки через планку с длинною разбега на разной высоте Контроль


1


27.10


26.

26.

Развитие двигательных качеств

Метание с местабросковых шагов с полного разбега

Метание в горизонтальную цель (2х2см) с расстояния 10-15м. по движущейся цели с расстояния 10-12 м.

Бег прыжками (многоскоки)

-с забрасыванием голени назад

-с изменением темпа и ритма шагов

-с изменением направления скорости способа перемещения

1


07.11

27.

27.

Основы знаний о физической культуре

Строевые упражнения

Кроссовая подготовка

Соревновательная деятельность и формы ее организации

Соблюдение дистанции и интервалов

ОРУ

Смешанное передвижение( бег в чередовании с ходьбой) до 4000м мальчики, до 2500м девочки

1

09.11

28.

28.

Основы знаний о физической культуре
Строевые упражнения
Гимнастика с элементами акробатики

Техника безопасности при занятиях на гимнастических снарядах и уроках волейбола

Перестроение в колонну по 1 в колонну по 2

Освоение акробатических упражнений

1

10.11

29.

29.



Строевые упражнения

Гимнастика ,акробатика


ОРУ

Из колонны по 2 и по 4

Кувырок вперед и назад

Стойка на лопатках

1

14.11
  1   2   3

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование уроков русского языка. Класс
Календарно-тематическое планирование составлено в соответствии с программой и «Обязательным минимумом содержания основного общего...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconТематическое планирование по биологии в 6 классе
Календарно тематическое планирование составлено на основании сборника «Программы для общеобразовательных учреждений. Биология. 5-11...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование по биологии. 2013-2014 учебный...
Календарно-тематическое планирование по природоведению по программе Плешаков Н. И., Сонин Н. И
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование для 8 класс
Примерное календарно-тематическое планирование для 8 класса по программе Г. С. Меркина
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconРабочая программа педагога
Программа составлена на основе 1) Технология. 5-11 классы (вариант для девочек): развернутое тематическое планирование по программе...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование по русскому языку в 11 классе
Календарно-тематическое планирование по русскому языку в 11 классе к учебнику “Русский язык 10-11 классы Н. М. Гольцова, М. А. Мищерина,...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconУрока т календарно-тематическое планирование уроков природоведения в 5 классе
Календарно-тематическое планирование уроков природоведения в 5 классе (составлено по программе и учебнику Плешакова А. А., Сонина...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование по изобразительному искусству...
Планирование составлено на основе методических рекомендаций миоо 2011-2012 уч год
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование по алгебре для 7 класс
Календарно-тематическое планирование по алгебре для 7 класса. Учитель: Одобеско Н. М
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование по математике для 5 класс
Календарно-тематическое планирование по математике для 5 класса. Учитель: Одобеско Н. М
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование составлено на основе программы...
Календарно-тематическое планирование составлено на основе программы курса по биологии 12 класса «Введение в общую биологию и экологию»,...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconТематическое планирование курса Примерное календарно-тематическое...
Примерное календарно-тематическое планирование составлено для использования иумк в рамках традиционной классно-урочной системы организации...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование 9 класс «Химия» Учитель: Рогожникова...
Календарно-тематическое планирование составлено на основе Примерной программы основного общего образования по химии, а также курса...
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconКалендарно-тематическое планирование по геометрии 9 класс
Календарно-тематическое планирование по геометрии 9 класс. Всего 68 часов (2 часа в неделю)
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconРабочая программа по русскому языку представляет собой целостный...
«Русский язык. 5-9 классы» под редакцией М. Т. Баранова, Т. А. Ладыженской, Н. М. Шанского, М: «Просвещение», 2010 г
Календарно тематическое планирование Физкультура. 5-11 классы: календарно- тематическое планирование по трехчасовой программе/авт сост. В. И. Виненко. Волгоград: Учитель, 2010 5 класс iconРазвернутое календарно-тематическое планирование. Класс Учитель:...
Развернутое календарно-тематическое планирование. Класс Учитель: Тойбу Анай-Хаак Альбертовна


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск