А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар»





НазваниеА. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар»
страница3/13
Дата публикации12.07.2013
Размер1.7 Mb.
ТипРеферат
100-bal.ru > Спорт > Реферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13

СПОРТИВНЫЙ И ПРИКЛАДНОЙ РАЗДЕЛЫ

ПО МЕТОДИКЕ «КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ»
Принцип боевого искусства состоит в том, чтобы нападать, не думая о жизни и смерти, — пускай всё решит судьба.

«Хагакурэ», XVIII в.
Уже не раз говорилось, что у спортивного и реального поединков очень мало общих черт. То, что запрещено в спорте, является ведущей техникой в прикладном разделе. Чем это вызвано?


Спорт

Прикладной раздел

Существует за счет широкой популяризации и проведения для соревнований.

Специальные техника и тактика исполнителей специального назначения.

Определяется правилами проведения соревнований.

Определяется предпочтительной методикой поражения.

Цель поединка — доказать судьям свое превосходство над соперником в рамках правил.

Цель — «отключение», травмирование или уничтожение противника без ограничения в средствах.

Тождественность соперников — вес, спортивный опыт.

Невозможность предварительного выбора противников.

Техника и тактика, зрелищного оценочного боя.

Грубая неэстетичная техника, выполняемая с максимальной жестокостью.


Слишком много различий, слишком тяжело перенести и адаптировать спортивный стиль в русло боевого примене­ния. Но в то же время не стоит забывать, что при существен­ных различиях в тактике и психологии спорт и боевые раз­делы используют однотипную технику. Связано это с общи­ми корнями — древними боевыми школами, которые для привлечения большего числа занимающихся стали вводить ограничения в правила ведения боя, постепенно превратив его в спортивный поединок. Яркий тому пример — совре­менное у-шу Саньда, напрочь лишенное даже намека на свое боевое прошлое. Современные школы даже бравируют сво­им эстетизмом и безопасностью ведения поединка. Тхэквондо, сётокан и так называемые боевые фулконтактные стили типа кёкусинкай, джиу-джитсу, хапкидо имеют столь значитель­ные ограничения в правилах, что называть их боевыми мож­но только с иронией. Современные школы, рожденные, как правило, в первой половине прошлого века, носят исключи­тельно спортивный характер. Пытаться преподавать их без принципиальных изменений служащим «специального на­значения» не просто глупо, а, скорее, опасно, т. к. формиро­вание спортивного образа мышления и самоконтроля, спортивная тактика и спортивная психология не имеют ни­чего общего с реальным боем, где победа порой означает окончание чьей-то жизни. Нужен ли спорт и спортивные поединки для центров боевой подготовки? Да, если исполь­зуют спортивные методики для:

— специфического укрепления организма;

— постановки типичной техники;

— последовательного, подводящего укрепления психики.

Спорт — это мощный инструмент для общего формиро­вания бойца специального назначения. Более того, зримость успехов конкретной школы более всего заметна при участии её членов в соревнованиях. Но в каких? Соревновательный опыт, способность гибко вносить ограничения в собствен­ную технику и тактику необходимы бойцу при идеомоторном формировании стереотипов поведения. Что касается предпочтения, то, на мой взгляд, наиболее полезны сорев­нования по самбо и дзюдо, а наиболее интересны — по дай­до-джуку и муай тай в связи с их незначительными ограни­чениями при ведении поединка. Более того, думается, что в процессе отработки техники и тактики боевого применения необходимо проводить спарринги по правилам дайдо-джуку и армейскому рукопашному бою, что обогатит спарринговый опыт, укрепит физически. А учитывая способ оценки поединка, позволит реальнее оценить субъективную техни­ку.

Но не надо забывать, что даже такие свободные от огра­ничений стили, как дайдо-джуку, рукопашный бой и панк­ратион, ни в коей мере не являются готовой боевой систе­мой и могут использоваться лишь как одна из частей форми­рования бойца, позволяя частично оценить успехи обучаемого. Не техника и физическая сила определяют готовность обучаемого к реальному бою, а психика и тактика. То есть те части обучения, которые диаметрально отличаются от при­нятых спортивных.

На основе вышеизложенного напрашивается вывод, что проведение спортивных соревнований необходимо при под­готовке бойцов специального назначения, но лишь как тех­ническая и физическая составляющие этой подготовки.

Психологию и тактику следует объединить и выделить в отдельную дисциплину — «Специальная психотактика».



«КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ» —

ТЕХНИКА СУБЪЕКТИВНОГО КАРАТЭ
Беспринципно считать, что ты не можешь

достичь всего, чего достигли великие мастера.

Мастера — это люди, и ты — человек.

«Хагакурэ», XVIII в.
Если мы внимательно посмотрим на любого продвинутого бойца и сравним его стиль борьбы и технический арсенал с арсеналом других бойцов этого же стиля, то однозначно сде­лаем вывод: различия в технике и тактике бойцов более зна­чительны, чем общие черты. Это совершенно объяснимо. Неосознанно в течение длительного времени спортсмен отта­чивает именно те действия, которые максимально подходят к его биомеханической модели и типу поведения. Если быть точным, то и побеждает боец именно за счет своих индивиду­альных особенностей и степени их реализации. Яркий при­мер тому — плеяда чемпионов мира в тяжелом весе по боксу: Сани Листон, Фрезер, Форман, Мохаммед Али, Холлифилд, Тайсон. Бокс технически крайне ограничен правилами сорев­нований, и тем не менее каждый из этих великих чемпионов ухитрялся обладать своей собственной техникой, я уж не го­ворю о тактике. Чемпион — это всего лишь удачный пример реализации индивидуальных особенностей спортсмена.

Возникает вопрос: почему же каждый спортсмен не стано­вится чемпионом? Вопрос сложный и чрезвычайно многогран­ный. В создании спортсмена экстракласса важны все аспекты подготовки. Но самое главное — выявление субъективных черт на начальных ступенях обучения. Обладая собственным набо­ром характеристик, спортсмен, как правило, вынужден полу­чать обезличенную технику и методику подготовки. И тратит годы, чтобы приспособить её под свой двигательный тип. При­чём неизвестно, хватит ли у него способностей для такой серь­ёзной аналитической работы. И не сведется ли всё к интуитив­ному отбору приёмов и действий, не застрахованному от оши­бок. Методика «Кои но такинобори рю» предполагает следую­щую последовательность учебного процесса с начинающими:

1. ОФП — 1 месяц. Нагрузка должна быть значительной, что позволяет отсеять психически непригодных людей.

2. СФП — 2 недели. Подводящие упражнения, растяжка, укрепление ударных поверхностей.

3. Соревновательный период — 1 неделя. Не отягощен­ные знаниями спортсмены соревнуются с максимальным применением защитных средств:

3.1. по правилам бокса;

3.2. по правилам дзюдо.

Соревнования проводятся с учетом весовых категорий и возраста. В процессе соревнований ведется индивидуальное исследование и классификация спортсменов:

— психический тип;

— физические характеристики;

— тактическое предпочтение (первый или второй номер);

— предпочтительная техника (борец или боксер).

На начальном периоде обучения эти классификации край­не относительны, но позволяют тренеру сделать вывод об особенностях и перспективном направлении в развитии спортсмена.

4. Усвоение базовой техники — от 6 месяцев до 1 года.

5. Адаптация базовой техники к индивидуальным особен­ностям — проводится по мере тренированности спортсмена.

В процессе адаптации происходит изменение траекторий ударов, защиты, стоек, выявление перспективных связок. Не надо бояться экспериментировать с техникой. Бояться нужно биомеханических ошибок. Тело человека сле­дует представлять, как кинематическую модель с одной вер­тикальной и одной горизонтальной осями и системой шар­ниров. Затем нужно уяснить, что:

— удар тем эффективнее, чем меньше векторов включено в результирующий вектор;

— равновесие есть продукт борьбы минимум двух сил; соответственно, в идеале удар должен распространяться из центра тяжести в двух направлениях — в цель и в опору, чем меньше амортизирующих элементов в опоре, чем она жест­че, тем мощнее удар.

Что может являться негативным амортизатором при уда­ре:

— согнутая или наклоненная спина;

— несонаправленное положение кисти, плеча, локтя;

— расслабленная опорная нога.

Чем жестче опора — тем длиннее вектор удара, тем коро­че вектор его отражения. Если все технические действия ана­лизировать через реальную биомеханическую модель, это позволит выделить индивидуальную технику, не отягощен­ную грубыми техническими нарушениями. Любая техника верна, если она укладывается в жёсткую векторную модель, а удары проводятся в максимально узкой плоскости.

Мало того, что правильная техника позволяет переносить к цели удара максимум энергии, она экономит энергоресур­сы организма, т. к. технически грамотный удар использует мышечный импульс только в начале и конце удара, средняя часть носит инерционный характер, что верно для всех ти­пов удара. Объясняется это тем, что группы мышц носят антагонистический характер (сгибатели и разгибатели). Ког­да вектор удара неточен и имеет много составляющих, это усложняет схему движения, что вызывает включение антаго­нистических групп мышц. Это, в свою очередь, вызывает торможение инерции и несет неоправданные энергозатраты. Правильно поставленный удар всегда самый простой и узко­направленный в биомеханическом, векторном плане. Слож­ные траектории всегда энергозатратны, хотя порой имеют некий тактический смысл. Выбор субъективной техники — вопрос творческий, зависящий от обоюдных способностей тренера и обучаемого, вне зависимости от вида спорта.

Чем грамотнее будет составлена ОФП — СФП подготов­ка, тем быстрее можно перейти к технической части обуче­ния. Чем выше квалификация тренера, тем быстрее обучае­мый может перейти к работе над индивидуальной техникой.

Наличие субъективной техники у спортсменов экстра­класса — реальный факт. Задача методик «Кои но такинобори рю» заключается в раскрытии и использовании индиви­дуальных способностей бойца уже в начальный период обу­чения.

Почему татами?
Популярность различных видов бокса в последнее время значительно потеснила восточные виды борьбы. Подумаем, почему. Что формирует общественный интерес к какому-либо явлению — интрига, драматизм происходящего, и нет раз­ницы в этом смысле между популярным сериалом и чемпи­онатом по футболу. Восточные единоборства традиционно трудны для восприятия, их правила сложны, а система оцен­ки понятна (в большинстве случаев) только специалистам. Время поединка, как правило, не превышает 5 минут — вполне достаточно для определения победителя и крайне мало для серьёзного шоу, способного привлечь спонсоров, зрите­лей, телевидение и тотализатор. Учитывая коммерциализа­цию всего спорта в целом, «побеждает» не самый эффектив­ный, а наиболее зрелищный вид. Имея англо-американские корни и развиваясь изначально по спортивному пути, бокс на сегодняшний день — абсолютный лидер популярности в мире. В доказательство этих слов приведу только один пример — приезд Майка Тайсона в Японию. Визит был обстав­лен с истерическим обожанием. Ничего не имею против выражения тёплых чувств к великому боксёру, но не понимаю, как рассудительные, консервативные японцы могли так «потерять лицо». Чрезмерные эмоции явно не в стиле Стра­ны восходящего солнца. Объяснение одно — глобальная аме­риканизация стандартов потребления. Бокс не имеет в Япо­нии достаточно серьёзных последователей, следовательно, обыватель желал видеть не эффективную технику, а эффек­тное шоу с экзотическим исполнителем.

Чем опасно для прикладных методик такое искривление интересов публики в сторону профессионального бокса?

• Во-первых, находясь в условиях самофинансирования и рыночной конкуренции, имея достаточно длинный период формирования бойца, каратэ и т. д. объективно менее инте­ресны, а значит, и менее жизнеспособны, чем находящийся на пике популярности бокс.

• Во-вторых, формирование стереотипа результативного бойца в обществе происходит под воздействием типичных телевизионных образов, увлекательных, но, к сожалению, всего лишь коммерческих, спортивных поединков.

• В-третьих, будучи доминирующим видом контактного спорта, бокс и его разновидности (муай тай, кик-боксинг, са­ват) своими традиционными методиками и техническим арсе­налом внедряются в сектор подготовки сотрудников специаль­ного назначения, что в большинстве случаев надуманно.

Рассмотрим подробнее некоторые тактические особенно­сти разновидностей бокса.

1. Имея, вне всяких сомнений, результативную ударную технику, разновидности бокса культивируют крайне спор­ную защитную систему, во многом опирающуюся на перчат­ки как элемент защиты.

2. Тактика 3-5 или даже 12-раундового боя не имеет ни­чего общего с реальным поединком, а во многом и противо­речит ему именно из-за искусственной длительности, обо­снованной лишь зрелищностью происходящего.

3. Ограждение ринга формирует не типичное для реаль­ной схватки поведение, с одной стороны, атакующий нано­сит удары (прижав противника к канату) без входа ногами (с места), а с другой — защищающийся зажимается, укрываясь перчатками (глухая защита). Конечно, подобная ситуация возможна и в реальном бою, но не так целенаправленно, как на ринге, и, что самое главное, без спасительных перчаток.

4. Борьба на критической дистанции — основа любого прикладного тренинга, а борьба в партере — тяжелейший силовой элемент реальной схватки. Единственная разновид­ность бокса, в которой приветствуется работа в клинче и броски, — муай тай, но эти действия носят в ней, скорее, сдерживающий, чем наступательный характер. Свободный бой на татами позволяет:

1. Выработать у бойца чувство границ площадки (окружа­ющего пространства), а не ощущение каната за спиной.

2. Скоротечность поединка диктует взрывную манеру ве­дения боя, что идентично реальному ходу событий.

3. Свободные от протекторов руки имеют возможность реализовать разностороннюю защитную технику.

4. Возможность борьбы (бросков и партера) значительно обогащает технический и тактический арсеналы.

5. Ударная техника, применяемая при добивании и в парте­ре, формирует реальные тактические модели боевого пове­дения.

Опираясь на вышеизложенные пункты, можно сделать вывод, что прикладное обучение разумнее проводить на татами, причём с максимальной широтой технических приёмов.
тактическая направленность

борьбы в практике

«кои но такинобори рю»
Тактическая задача диктует особенности технического арсенала. Рассмотрим для примера последовательность при­кладной тактической задачи «Нейтрализация противника».

1. Неявное сближение до средней — критической дистанции. Скрытность подхода требует либо:

— очень быстрого сближения (прыжок, резкое измене­ние траектории движения и т. д.);

— непринуждённой походки, по диагонали к цели, под правую руку (справа — налево), до критического сближения.

2. Осязательный контакт.

Контроль лёгким прикосновением руки противника (в идеале — локтя с любой стороны). Взгляд следует направ­лять либо несколько в сторону, либо на грудь цели.

3. Шокирующий удар.

Главное требование к выполнению — внезапность, а зна­чит, выбор за хорошо подобранным, жёстким ударом рукой, предположительно в область горла или носа снизу.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13

Похожие:

А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconИлья Стогов Отвертка chm book by Pyrovozoff Амофора; 2002 isbn 5-94278-321-7 Аннотация
Россия, 197046, Санкт-Петербург, ул. Малая Посадская, 30; Тел.: (812) 232 59 15; Факс: (812) 232 33 76; e-mail
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconДистрибьюторпрограммного обеспечения гис фирмы esri зао «Кредо» (Санкт-Петербург),...
Г. Дик-Рид "Роды без страха" Серия: Здоровье вашего ребенка. Изд. 1-е Тема: Здоровый образ жизни. Isbn: 5-88782-005-5
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconНовые поступления 2 Сельское хозяйство 2 Общие вопросы сельского хозяйства 2
Агрофизический научно-исследовательский институт (Санкт-Петербург). Материалы координационного совещания Агрофизического института,...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconСпециальная /коррекционная/ общеобразовательная школа (VII вида)...
Субъект Российской Федерации Санкт-Петербург, в лице Комитета по Образованию Санкт-Петербурга. Место нахождения Учредитель -1: 190000,...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconВремя Шамбалы xes «Время Шамбалы»: Нева, олма-пресс образование;...
России, а также о его попытках, при поддержке руководства огпу, совершить путешествие в Тибет для установления контактов с духовными...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconЭкскурсионные туры в карелию
Санкт- петербург приозерск – ладожское озеро валаам – сортавала – парк «рускеала» олонец александро-свирский монастырь старая ладога...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconDhl открывает новое сервисное отделение в Санкт-Петербурге Санкт-Петербург, 20 марта 2008 г
Санкт-Петербург, 20 марта 2008 г. Компания dhl, мировой лидер в области экспресс-доставки и логистики, расширяет свое присутствие...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
С. А. Личностно-ориентированный подход в образовании // Методологические и методические основы исследований в области биологического...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconМетодическое пособие для врачей Санкт-Петербург 2007
В. Г. Беспалов, д м н., старший научный сотрудник, руководитель группы химиопрофилактики рака фгу "нии онкологии им. Н. Н. Петрова...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconРуководство речь санкт-Петербург 2002
Этнопсихология: Учебник для вузов / Т. Г. Стефаненко. — 4-е изд., испр и доп. — М.: Аспект Пресс, 2009.— 368 с
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconОоо «ккс-спб» Санкт-Петербург, Седова пр., д. 13, оф. 316. Тел. (812) 645-65-98, e-mail
Целью изучения дисциплины «сми в со» является усвоение студентами определенной Госстандартом базы знаний по журналистики
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Стив Арнейл, обладатель IX дана по Кекусинкай каратэ, президент-основатель Международной Федерации Каратэ (ifk). Талант преподавателя...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconФедеральное агентство по делам молодежи 1-2-3 декабря 2009 год Санкт-Петербург оргкомитет
Цели, задачи и направления деятельности педагогического коллектива в 2012-2013 учебном году. Представление основных образовательных...
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconПролив Великая Салма, Кандалакшский залив, Белое море. Т. А. Михайлова,...
Южно-Российский государственный технический университет (Новочеркасский политехнический институт)
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Загадки планеты Земля : [школьный путеводитель: для среднего и старшего школьного возраста / С. Ю. Афонькина; ил. В. Г. Шаблова]....
А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар» iconАндрей Николаевич Кочергин Мужик с топором
Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из 120 страниц текста, содержит введение, четыре главы, заключение, список литературы...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск