А. кочергин кои но такинобори рю нюмон введение в школу боевого каратэ санкт-Петербург 2002 isbn 5-901342-01-1 © Оформление ООО «лекс стар»

Приоритетные зоны поражения в прикладном разделе Данный раздел предназначен для тренинга специальных задач под руководством преподавателя. Из каких составляющих складывается эффективность по­ражения в контактном бою? — Дистанция. — Внезапность. — Техника (траектория) удара. — Скорость нанесения. — Сила удара (масса). — Форма одежды. — Зона поражения. Если рассмотреть всю динамику поражения, то мы ви­дим, что эффективный удар зависит от комплекса факторов, а результируется именно последствиями в зоне поражения. Верно выбранная точка приложения удара в конечном итоге определяет степень поражения. При определённом совер­шенстве техники, верно выбранной дистанции и значитель­ной собственной массе боец может пренебрегать акцентиро­ванными ударами в жёстко определённые зоны, так как боль­шой вес удара опасен сам по себе, но этот подход слишком прямолинеен и энергозатратен. Нанесение ударов по объек­тивно «слабым» зонам противника может: значительно повысить внезапность; утяжелить поражение; снизить энергозатраты; стабилизировать контроль над противником болевым методом; реализовать скрытые тактические задачи; компенсировать негативные особенности бойца (неболь­шие — вес, рост, физическая сила); добиться физического уничтожения противника без применения штатного оружия. Что следует понимать под «зонами поражения»? Прежде всего это «точки» на теле человека, под которыми находятся жизненно важные органы или нервные окончания, а по во­сточной версии — энергетические узлы и каналы. То есть, исходя из важности поражаемого органа для жизнедеятель­ности, можно предположить степень, силу и продолжитель­ность поражения предполагаемого противника. Какие тактические цели могут стоять и как они влияют на выбор зоны поражения? • Шокирующий удар. Применяется в начале тактического действия для отвлечения внимания противника от основной цели вашей атаки, а при идеальном исполнении может вызвать у противника состояние ступора (торможение психической де­ятельности). Шокирующие последствия после удара должны продолжаться не менее 2 секунд. Так как нанесение тяжёлого повреждения с первого удара не может носить гарантирован­ный характер, то и применять следует именно скоростные, внезапные удары с акцентом на болезненность повреждения, а не на возможные последствия для жизнедея­тельности в целом. Зонами поражения для этого типа удара являются: 1. Пальцы стопы сверху (каблуком). 2. Голень спереди 1/3 снизу (сокуто). 3. Колено снизу (прямолинейно ребром стопы — сокуто, с проносом). 4. Камбаловидная мышца голени (нервный узел в сред­ней части, носком ботинка) сзади, снизу. 5. Копчик (коленом). 6. Вся кисть (разбить кулаком или сломать палец). 7. Надбровные дуги снизу (прямолинейно, снизу вверх, тей со). 8. Нос снизу (тей со) либо сверху (головой). 9. Подбородок снизу или сбоку (тей со, эмпи). 10 Вся шея и всё горло (проникающими ударами). 11. Основание черепа (эмпи или тей со). 12. Солнечное сплетение (коротко, внезапно). 13. Пах (для этого типа тактической задачи — коленом). 14. Уши (открытой ладонью либо отрыванием). 15. Глаза (пальцами — сверху вниз либо изнутри наружу — хлёстом). При нанесении шокирующего удара важно помнить, что пло­щадь ударной поверхности должна быть минимальной либо очень жёсткой для увеличения ударного давления. Это означает, что в идеале бить следует ребром или основанием ладони, кончика­ми пальцев, локтем, головой, жёстким рантом обуви либо удар­ным приспособлением, рассчитанным на проникающие удары. • Упреждающий удар. Форма действий контратакующего типа. Задача, стоящая перед этим ударом, крайне проста — остановить противника с максимальной долей вероятности. Как правило, прямые удары руками в голову и грудь, без определённого прицеливания, ногами в живот и в бок (пе­чень, селезёнка, почки). Нельзя проводить этот тип удара из нестабильного положения при движении назад. Даже если вы отступаете, в момент проведения удара следует жёстко закрепить опорную ногу для стабилизации положения и ак­центирования удара. • Удар добивания. Самый ответственный по задаче тип уда­ра, потому что должен вызвать значительные повреждения либо смерть противника. Находясь в конце тактической це­почки, этот удар должен (при правильном выполнении пред­варительных действий) производиться с максимальной силой по контролируемому (максимально обездвиженному) против­нику. Причём внезапность и скорость, так необходимые в начале связки, теперь играют меньшую роль, чем правильно выбранная траектория (техника и зона поражения) и сила нанесения удара. Серьёзность задачи подразумевает особое внимание к выбору места нанесения удара. Положение про­тивника, выведенного из баланса, также накладывает свой отпечаток при завершении связки. Перечислим перспектив­ные зоны поражения для добивания противника. 1. Основание черепа (под волосяной покров), удар должен быть максимально тяжёлым, производиться основанием ла­дони (тей со), ребром ладони (суто) либо локтем (эмпи). Максимальная амплитуда, с проносом через центр цели и акцентом в точке приложения. При правильном выполне­нии происходит перелом основания черепа, что, как прави­ло, несовместимо с жизнью. Самое малое, что должно про­изойти, — это глубокий обморок. 2. Гортань, одно из наиболее распространенных мест на­несения завершающего удара. Удар наносится узкими удар­ными поверхностями: суто, нуките (кончики пальцев), вил­ка между большим и указательным пальцами. В этом виде поражения крайне важна прямолинейная траектория и ак­цент в точке приложения. При прямолинейном попадании наступает перелом гортани, сопровождающийся болевым шоком и удушьем. 3. Сонные артерии находятся в непосредственной близос­ти от гортани, максимально приближены к поверхности кожи под челюстью. Способ поражения аналогичен гортани, но можно добавить различные формы удушения, целью кото­рого является перекрыть доступ крови к головному мозгу. Потеря сознания при поражении этой зоны наступает в за­висимости от тяжести через 5 — 20 сек., причём при повреж­дении артерии летальный исход неизбежен. 4. Основание носа (снизу), способ поражения аналогичен «основанию черепа», вызывает большую кровопотерю, а при мощном исполнении — глубокий обморок с возможным кро­воизлиянием в мозг. Очень перспективным для поражения этой зоны является удар лобной частью головы, выполняе­мый с захватом двумя руками за одежду либо тело противни­ка. 5. Висок, темя, ключица, глаза, троичный нерв — зоны по­ражения, предпочтительные для ударов добивания вооружён­ной рукой. 6. Пах, удар в промежность следует наносить не стопой, а голенью (маэ-гери-киаги) либо коленом (хидза), при­чём, как и при ударе головой, захват осуществляется двумя руками с натягиванием противника на удар. Поражение вы­зывает столь мощные болевые ощущения, что возможны необратимые процессы в организме, при определённых ус­ловиях приводящие к смерти. Надо особо отметить, что при травме паха человек не в состоянии двигаться и кричать. Сердце, солнечное сплетение, печень, почки, селезёнка, мо­чевой пузырь и многие другие точки поражения крайне инте­ресны при работе с холодным оружием, но добивающие уда­ры (без оружия) по ним не имеют гарантированного резуль­тата по объективным причинам — наличие одежды и затруд­нённый доступ при работе на критической дистанции. Суета и метания при добивании — непозволи­тельная роскошь, поэтому эти зоны поражения доминируют только при работе холодным оружием. Прикладной раздел подразумевает использование холод­ного и ударного оружия. Типы и способы его применения будут отражены в отдельной публикации с грифом ДСП. Пока же хотим предложить поэкспериментировать с обычной су­повой ложкой, по сути, это универсальное холодное оружие колющего и рубящего типа. РИТМЫ И ЗВУКИ В МЕТОДИКЕ «КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ» Осэнсэй Уэсиба потратил последние годы своей жизни на изучение звуков и их влияния на людей. Мало того, он утверждал, что существуют комбинации звуков, способные деморализовать или даже убить противника. Постараемся рассмотреть эту проблему без налета восточ­ной мистики. Типичные звуки, применяемые в боевых стилях. 1. Ки-ай. Жёсткое звуковое сопровождение удара (путь энергии). 2. Ос. Напряжённое, мобилизующее сочетание (терпи). 3. Раум. Звуковая форма, вызывающая агрессию. 4. Ом (Аум). Звуковая форма медитативного свойства. 5. Сэй. Звуковая форма, усиливающая акцент в выполне­нии движения. 6. Музыкальное сопровождение в муай тай. Заунывная му­зыка, вводящая бойцов в боевой транс. Что же происходит при исполнении боевого крика? 1. В момент нанесения удара следует резко и жёстко вы­дохнуть для усиления концентрации и вывода углекислоты из нижних долей лёгких, что снижает утомляемость. Наибо­лее резкий и полный выдох происходит с криком. 2. В процессе боевого крика (правильно выполненного) кровь приливает к голове и лицу, повышая тем самым внутричереп­ное давление. Это «опустошает» сознание, переводя бойца в состояние рефлекторного восприятия, придает лицу решитель­ное выражение, которое японцы называют «мэцкей сутэми!» («тотальная решимость идти до конца»). 3. Крик, совмещённый с ударом, несет огромный заряд негативной для соперника информации, и при мощном ис­полнении эти две составляющие могут подавить волю, а при определённых условиях вызвать состояние перегрузки пси­хики — оцепенение у соперника. 4. Крик за счёт повышения внутричерепного давления вызывает состояние боевого транса, характеризующееся не­чувствительностью к боли и всплеску огромной физической силы. На моих глазах боец весом всего 70 кг в процессе ата­ки, сопровождающейся криком, оторвал у соперника кусок пояса. После соревнований мы пробовали разорвать этот пояс — безрезультатно. Боевой крик, как правило, является частью ритуала шко­лы, зачастую носит мистический характер. Мне видится, что это должен быть резкий выкрик не более чем из двух звуков, подобранных индивидуально. Важно скорее не звучание, а энергичный способ произношения. В тренинге нужно представить, как ваш боевой крик парализует сопер­ника, чем он громче и резче, тем лучше. Стоит особенно выделить, что крик, продолжающийся и после удара, облег­чает судейство, но вызывает состояние ступора у самого кричащего, что недопустимо при боевом применении. Любое действие бойца имеет ритмическую основу. Са­мый яркий пример зависимости тактики от ритма — бои муай тай. Заунывное, ритмически не выраженное музыкаль­ное сопровождение заставляет бойцов вести поединок в рас­кованной, вязкой манере. Всплески тактической деятель­ности происходят из состояния полного расслабления, что позволяет наносить жёсткие, тяжёлые удары. Считаю заб­луждением практику обучения связкам с нарастающим рит­мом. В этом случае связки обязательно разделятся на под­готовительную и основную части, а, учитывая фактор сило­вого доминирования, каждый удар должен производиться на поражение, без подготовительной суеты и эффектных финтов. Другое дело, что привыкать к одному ритму — тоже вред­но, связка производится в одном темпе, а вот в каком именно — это должен выбрать сам боец, исходя из ситуации и осо­бенностей соперника. Ярким примером в работе с ритмом является Биг Джордж Форман. Боксер, возраст которого перевалил за 50, вынуждает (силовым доминированием) более молодых, физически сильных и скоростных спорт­сменов вести бой на его дистанции и в его темпе. Кстати, Форман крайне редко травмируется и также редко проиг­рывает. Правильно выбранный индивидуальный ритм — залог успеха бойца. Потеря индивидуального ритма либо неумение адаптироваться к другому темпу боя — стопро­центный проигрыш. Боевые крики и ритмы особенно важны на высших ступе­нях обучения, но формироваться они должны с первых дней. японская традиция в манере ведения поединка Иаи-дзюцу — искусство первого удара, очень показатель­ный пример истинно японской манеры ведения схватки. Этот способ ведения боя в мгновенно-наступательной манере, са­мурай из положения сидя (релаксация) переходил к взрывной атаке (концентрация). Легенда гласит, что изобрёл Иаи-дзю­цу Ходзё Дзинсукэ, основатель школы Син Мусо Хаясидзакэ рю. Перед ним стояла, казалось бы, непосильная задача — отомстить убийце отца, знаменитому фехтовальщику, не при­бегая к убийству из-за угла, и он добился своей цели. В Иаи-дзюцу весь расчёт строится на одном, максимум двух ударах, производимых неожиданно, чётко, с максимальной скоростью без напряжения «Рази прежде, чем поразят тебя». Подобная тактическая направленность очень интересна для изучения прикладными разделами, так как: • практически не подразумевает активных защитных дей­ствий; • атака носит скорее скоростной, чем силовой характер; • явно выражены фазы: 1. неявного сближения; 2. (возможно) шокирующего удара; 3. добивания. Такой взгляд на поединок имеет чисто японские корни, только в Японии так развит рационализм, а чистота движе­ния доводится до эстетического совершенства. Приведу лишь некоторые примеры целесообразности самурайского под­хода к боевым искусствам: • Чистая победа в дзюдо даётся за один эффективный бросок. • Борцы сумо не имеют весовых категорий. Непосред­ственно перед схваткой проводят сикири — психологичес­кую борьбу взглядов, сильнейший духом побеждает уже до боя, подавляя волю противника. • На старых самурайских мечах не так много зарубок, победитель выявлялся за два-три удара, а подставление якиба (закалённая режущая часть меча ~ 5мм) дедовского меча под удар врага было исключительным шагом. • Только в Японии воин-самурай мог совершить сэппуку (ритуальное самоубийство), если не имел возможности вы­полнить свой долг. Подобная бескомпромиссность и должна быть основой стратегии специальных подразделений. Китай, Корея, Вьетнам и Таиланд, безусловно, достигли ощутимых результатов в развитии боевых дисциплин, но нигде не добились такой рациональности, как в Японии. Было бы разумно после адаптации к местным условиям ис­пользовать богатый тактический и технический опыт древ­них воинов Востока. Вот только не стоит забывать, что всё движется, изменяясь, любое наследие должно быть лишь поводом для размышления, а не аксиомой, не требующей доказательств. способы психического самоуправления «кои но такинобори рю» Существует способ настроя на поединок, называемый «фантомным замещением», хорошо знакомый всем любите­лям Востока по «звериным» стилям у-шу. Боец отождествля­ет себя с тотемным животным и поручает ему вести поеди­нок за себя, устраняясь как личность и передавая свое тело в управление духу зверя. Это очень интересная психотехника, т. к. она полностью реализует принцип «опустошения». Мало того, она обостряет, буквально на животном уровне, всё реф­лекторные наработки. Учитывая доминирующие качества конкретного зверя (ярость, хитрость, силу, беспощадность и бесстрашие), боец приобретает удивительные боевые каче­ства, при этом ментально не участвуя в процессе схватки. Ассоциировать себя можно не только со зверем, фантомом может быть любой объект, отвечающий следующим требова­ниям: — позитивное восприятие его бойцом; — четкая тактическая направленность; — обоснованная объективная или субъективная вера в его непобедимость; — наличие общих черт с «пользователем». В процессе индивидуального психотренинга следует выб­рать себе фантомную замену из ярких воспоминаний вашей жизни. Либо синтезировать некое существо, наделенное чет­кими качествами, выдающимися способностями и обяза­тельно дружественное для вас самих. Для фантома подой­дет собственный тренер, танк, медведь, воображаемый са­мурай, Мохаммед Али, паровоз и т. д. Выбор «замены» все­гда субъективен, потому что должен отвечать психическому типу бойца, его стилю ведения боя, компенсировать свои­ми явными качествами недостатки конкретного спортсме­на. Например, танк хорош для нерешительных, но мощных спортсменов, боящихся травм. Он прямолинеен, непобе­дим и могуч. К тому же он стальной и не чувствует боли и готов раздавить все, что попадет ему под гусеницы. Боец, уподобляясь выбранному фантому, приобретает его типич­ные качества, ведет бой не сам, а от имени своего «идеаль­ного воина». Для упрощения перехода в состояние «фан­томного замещения» следует применять следующие психо­логические шаги: 1. Конкретизировать «идеального бойца», акцентировать его боевые качества. 2. Представить себя в его теле, «взглянуть на мир его глазами». 3. Ввести «ключи перехода»: — ментальный — представление образа; — вербальный — ключевое слово; — кинестетический — через определенное мышечное на­пряжение. Например, самураи, предвидя неминуемый бой, накло­няли голову вперед (чтобы не показать бледность) — кине­стетический ключ и делали резкий выдох через нос — ито­говый ключ. После этого в бой вступал уже самурай с «опу­стошенным» сознанием. 4. Практиковать «фантомное замещение» следует во всех экстремальных упражнениях на снарядах и в паре, особен­но при перспективе пиковой нагрузки. И всегда перед уп­ражнением, а не во время него. Система «фантомного замещения» — это всего лишь одна из сторон психологической подготовки и, несмотря на свои явные плюсы, может практиковаться только при условии индивидуальной психической пригодности обучаемого, т. к. при некоторых обстоятельствах может вызвать неуп­равляемые проявления агрессии либо сумеречные состоя­ния сознания. Наиболее простым способом психофизического тренин­га является тренинг «пограничного состояния». Обучаемый в процессе выполнения задания должен побывать на субъек­тивной границе между жизнью и смертью, и это не высокие слова. Жизнь — это ярость, борьба, движение, безрассуд­ная воля к победе. Смерть — это сломленная воля и пре­кращение борьбы. Рекомендую следующее задание, имити­рующее эти два состояния. Задание должно выполняться только между инструктором и обучаемым. Обоюдная рабо­та коленями. Почему именно это задание: — удары коленями носят явный силовой характер; — технически достаточно просты; — проводятся на критической дистанции при жёстком контакте с противником; — благодаря короткой траектории позволяют выполнять динамичные серии. Боевая стойка, жёсткий захват за кимоно — обоюдно. А теперь — главное. Инструктор не отвечает на удары сопер­ника до тех пор, пока ему «нравится» то, что делает обуча­емый. Ярость, крик, сила удара и темп должны быть сокру­шительными. Держать удар коленом достаточно просто, опу­стив скрещенные руки по корпусу и подворачиваясь под каждый удар, напрягая пресс. Задание выполняется без учёта времени. В какой-то момент обучаемый начнёт «ломаться», ему делается два-три отрезвляющих удара. Если они не за­ставят его возобновить яростную атаку, то инструктор обя­зан «забить» его коленями до состояния нокдауна — нокау­та. Задание выполняется не чаще одного раза в неделю и с одним обучаемым в занятие. Оно позволяет: — бороться даже тогда, когда конец неизбежен; — чётко понять, что пока ты борешься — ты жив; — отрабатывать реальные удары на реальном человеке, что очень полезно; — инструктору — укрепить свою пассивную защиту; — обучаемому — познакомиться с состоянием реального нокдауна и объективно оценить свою психофизическую фор­му и решимость. Психологический тренинг является основной частью под­готовки продвинутых спортсменов и бойцов специального назначения. Исходя из этого, предъявляются особые требо­вания к компетентности инструкторов в этой области.

Похожие:

	Илья Стогов Отвертка chm book by Pyrovozoff Амофора; 2002 isbn 5-94278-321-7 Аннотация Россия, 197046, Санкт-Петербург, ул. Малая Посадская, 30; Тел.: (812) 232 59 15; Факс: (812) 232 33 76; e-mail		Дистрибьюторпрограммного обеспечения гис фирмы esri зао «Кредо» (Санкт-Петербург),... Г. Дик-Рид "Роды без страха" Серия: Здоровье вашего ребенка. Изд. 1-е Тема: Здоровый образ жизни. Isbn: 5-88782-005-5
	Новые поступления 2 Сельское хозяйство 2 Общие вопросы сельского хозяйства 2 Агрофизический научно-исследовательский институт (Санкт-Петербург). Материалы координационного совещания Агрофизического института,...		Специальная /коррекционная/ общеобразовательная школа (VII вида)... Субъект Российской Федерации Санкт-Петербург, в лице Комитета по Образованию Санкт-Петербурга. Место нахождения Учредитель -1: 190000,...
	Время Шамбалы xes «Время Шамбалы»: Нева, олма-пресс образование;... России, а также о его попытках, при поддержке руководства огпу, совершить путешествие в Тибет для установления контактов с духовными...		Экскурсионные туры в карелию Санкт- петербург приозерск – ладожское озеро валаам – сортавала – парк «рускеала» олонец александро-свирский монастырь старая ладога...
	Dhl открывает новое сервисное отделение в Санкт-Петербурге Санкт-Петербург, 20 марта 2008 г Санкт-Петербург, 20 марта 2008 г. Компания dhl, мировой лидер в области экспресс-доставки и логистики, расширяет свое присутствие...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... С. А. Личностно-ориентированный подход в образовании // Методологические и методические основы исследований в области биологического...
	Методическое пособие для врачей Санкт-Петербург 2007 В. Г. Беспалов, д м н., старший научный сотрудник, руководитель группы химиопрофилактики рака фгу "нии онкологии им. Н. Н. Петрова...		Руководство речь санкт-Петербург 2002 Этнопсихология: Учебник для вузов / Т. Г. Стефаненко. — 4-е изд., испр и доп. — М.: Аспект Пресс, 2009.— 368 с
	Ооо «ккс-спб» Санкт-Петербург, Седова пр., д. 13, оф. 316. Тел. (812) 645-65-98, e-mail Целью изучения дисциплины «сми в со» является усвоение студентами определенной Госстандартом базы знаний по журналистики		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Стив Арнейл, обладатель IX дана по Кекусинкай каратэ, президент-основатель Международной Федерации Каратэ (ifk). Талант преподавателя...
	Федеральное агентство по делам молодежи 1-2-3 декабря 2009 год Санкт-Петербург оргкомитет Цели, задачи и направления деятельности педагогического коллектива в 2012-2013 учебном году. Представление основных образовательных...		Пролив Великая Салма, Кандалакшский залив, Белое море. Т. А. Михайлова,... Южно-Российский государственный технический университет (Новочеркасский политехнический институт)
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Загадки планеты Земля : [школьный путеводитель: для среднего и старшего школьного возраста / С. Ю. Афонькина; ил. В. Г. Шаблова]....		Андрей Николаевич Кочергин Мужик с топором Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из 120 страниц текста, содержит введение, четыре главы, заключение, список литературы...