Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 6.25 Mb.
|
| Глава 7. ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАЛЫ, ГИМНАСТИЧЕСКИЕ ПЛОЩАДКИ И ИХ ОБОРУДОВАНИЕ 7Л. Физкультурные залы и их оборудование К числу многих факторов, способствующих успешному выполнению школьной программы по разделу «Гимнастика», относится материально-техническое обеспечение. Основным местом занятий школьников физическими упражнениями являются крытые и открытые «плоскостные» сооружения. В холодное время учебного года большинство разделов программы по гимнастике, играм, легкой атлетике осваивается в специально оборудованных физкультурных залах, а осенью и весной занятия проводятся на открытых площадках, расположенных на пришкольном участке. В соответствии с педагогическими и гигиеническими требованиями к местам занятий физической культурой эти сооружения оснащают гимнастическим оборудованием, приспособлениями и устройствами, которые обеспечивают полноценный учебный процесс. Содержание физического воспитания учащихся школ характеризуется большим разнообразием применяемых средств. Каждый урок, как правило, является комплексным, объединяющим различные виды учебной программы. В связи с этим основное помещение для занятий — физкультурный зал — по своей архитектуре, освещению, характеристике полов, оборудованию предназначен для решения широкого круга задач обучения различным видам двигательных действий, предусмотренным программой по физическому воспитанию. Физкультурные залы в школах строят в комплексе с другими помещениями, но располагают отдельно от них. Форма залов, как правило, прямоугольная с соотношением сторон 2:1. Согласно нормам проектирования для школ сооружают залы различных Размеров в зависимости от числа обучающихся школьников (табл. 2). При залах размещаются вспомогательные помещения для хранения оборудования, гимнастических снарядов, учебного инвентаря, тренажерных устройств и технических средств, комнаты Для учителей, раздевалки (мужские и женские), душевые, туалетные комнаты. 152 153   Качественное проведение занятий во многом зависит от наличия и удобного размещения инвентаря и оборудования. При этом исследования показали, что зависимость успешного обучения гимнастическим упражнениям от наличия специального оборудования и инвентаря выше, чем в любом другом виде спорта. Номенклатура и табели учебного оборудования и инвентаря определяются специальными нормами и правилами. Примерный перечень гимнастического оборудования школьных физкультурных залов приведен в таблице 3. 154 Школьные физкультурные залы оборудуют в соответствии с задачами уроков. Производится это за короткий отрезок времени, в основном силами самих учащихся.  Кроме указанного в таблице 3 основного оборудования и инвентаря, необходимого для проведения занятий по гимнастике с учащимися V—XI классов, важно иметь инвентарь для младших школьников (6 — 10 лет): мячи малые (типа теннисных), мячи средние, мячи большие (волейбольные, баскетбольные), флажки разноцветные, мешочки с песком (для метаний и формирования осанки), кубики разные (7x7, 15x15, 30x30 см), мишени для метаний в цель. Количество этих предметов должно быть не менее 40 штук, т.е. на каждого школьника по одному предмету (мишеней — 4 — 6 штук). Гимнастическое оборудование устанавливается с таким расчетом, чтобы 4 группы учащихся (по 7 — 8 чел.) имели возможность заниматься на снарядах в течение всего урока. Целесообразно установку снарядов производить в специально подготовленных для них местах. Для этого ползала оборудуется гнездами, крючками («лягушками») для установки и крепления снарядов. Подвесные снаряды (кольца, канаты, шесты, трапеции и др.) размещаются У стен зала в местах их крепления — к балкам, фермам, консольным швеллерам, закладным деталям в потолочных перекрытиях, Монорельсам и др. Крепление оборудования к стенам, полу и потолочному перекрытию производят с помощью закладных деталей, вмонтированных при строительстве зала в конструктивные элементы. Эти 155    156 крепежные узлы устанавливают по чертежам проекта и их размещение должно отвечать требованиям безопасности педагогического процесса. В школьной программе по физическому воспитанию прохождение материала по разделу «Гимнастика» предусмотрено во второй четверти учебного года. В школах, где имеется два зала, в одном из них целесообразно устанавливать гимнастическое оборудование на всю вторую четверть. Это дает возможность более продуктивно использовать учебное время, а также сохранять оборудование и инвентарь в хорошем состоянии. Размещение гимнастических снарядов и оборудования должно удовлетворять педагогическим требованиям учебной работы. Оно зависит от размеров зала, от расположения специальных конструкций, от количества занимающихся и задач, решаемых на уроке. В зависимости от размещения стационарных снарядов (перекладина, кольца, брусья р/в) устанавливают и переносные. При этом важно соблюдать меры безопасности. На рисунках 117—119 показаны варианты наиболее рационального размещения снарядов в школьном зале для учебно-тренировочных занятий по гимнастике, а также размещение снарядов и оборудования для занятий в одном зале двух классов одновременно. 7.2. Многокомплексные гимнастические снаряды Характерной особенностью современного урока физической культуры является его моторная плотность. Она зависит от многих факторов, но для занятий по гимнастике наибольшее значение имеет материальное оснащение физкультурных залов школы. Это связано со спецификой гимнастических упражнений, которые в большинстве своем выполняются на снарядах, отличающихся от другого оборудования и инвентаря сложностью конструкции и большими габаритами. Однако даже при отличной организации урока по гимнастике с использованием стандартных (традиционных) гимнастических снарядов трудно добиться высокой моторной плотности, так как при выполнении упражнений 8 — 10 учащимися на одном снаряде требуется много времени. Поэтому в конце 60-х — начале 70-х гг. учителя-энтузиасты стали разрабатывать и изготавливать самодеятельным путем гимнастические снаряды с большой пропускной способностью (на одном снаряде по Ь —8 и более занимающихся). Такое оборудование стало называться нестандартным. Зал, хорошо оборудованный нестандартными многокомплексными снарядами, обеспечивает высокую моторную плотность, создает большой интерес и эмоциональный подъем у занимающихся, а это, в свою очередь, повышает производительность педагогического процесса. 157    Кроме основного преимущества перед снарядами индивидуального пользования (повышение моторной плотности), нестандартное гимнастическое оборудование имеет и другие:
158
В настоящее время при промышленном производстве спортивного оборудования учитываются лучшие образцы многокомплексных снарядов. Большое количество используемого в школах (в основном городских) нестандартного оборудования унифицируется и стандартизируется. Возможность быстрой установки и уборки снарядов, а также изменения размеров и формы предусматривается при разработке их конструкции. Некоторые варианты основных конструкций такого оборудования показаны на рисунках 120 — 122. При изготовлении и монтаже многокомплексного оборудования необходимо соблюдать следующие правила безопасности:
7.3. Гимнастические площадки и их оборудование Для проведения уроков и внеклассной работы по физической культуре в общеобразовательных школах сооружают комплексные спортивные площадки. С этой целью предусмотрены специальные пришкольные участки, включающие зоны для физкультурных занятий. Их величина зависит от количества учащихся школы. Так, например, школа с одной параллелью классов должна иметь на своем пришкольном участке спортивную зону, равную 12 785 м2, а Школа с тремя параллелями — 13 360 м2. Среди площадок для игр и занятий по легкой атлетике особое Место занимают гимнастические площадки. Они сооружаются для Младших школьников, для школьников V—IX и X—XI классов. На этих площадках сооружается оборудование, с помощью кото- 159 160  рого выполняется программа по разделу «Гимнастика» каждой из возрастных групп. Для старших школьников необходимо следующее оборудование: площадка размером 15x40 м, позволяющая разместить на ней комбинированную установку для подвесных снарядов (колец, канатов, шестов), гимнастические лестницы, перекладины, брусья, гимнастические стенки (до 12 пролетов), ямы для опорных прыжков и прыжков в длину. На оборудованной таким образом площадке может заниматься одновременно 40 человек. На рисунке 123 показана типовая гимнастическая площадка, оборудованная стандартными гимнастическими снарядами.  Самодеятельное развитие материальной базы школ за последние 15 — 20 лет, выразившееся в строительстве нестандартного оборудования, с наибольшей полнотой получило распространение именно на открытых пришкольных участках (рис. 124). Такое оборудование гимнастических площадок позволяет широко использовать фронтальный способ организации учебной деятельности. Поэтому число повторений каждого двигательного задания может значительно увеличиться, а это, в свою очередь, способствует более прочному освоению учащимися техники гимнастических упражнений. В то же время увеличивается объем двигательной активности занимающихся, и, следовательно, повышается развитие у них двигательных способностей. Эффективность занятий на многопропускных снарядах повышается еще и благодаря тому, что выполнение упражнений в этих условиях вызывает значительные положительные эмоции. У школьников создаются дополнительные резервы работоспособности, и они выполняют большой объем гимнастических упражнений с относительно меньшим напряжением. С помощью такого оборудования легче учить детей самостоятельно упражняться на снарядах, учить страховке и самостраховке. 7.4. Технические средства, используемые на занятиях по гимнастике в общеобразовательной школе Технические средства обучения (ТСО) в физическом воспитании — это системы, комплексы, устройства и аппаратура, применяемые для повышения эффективности учебно-воспитательного процесса. Современные требования к организации урока в школе настолько высоки, что без специальных технических устройств и приспособлений учителю физического воспитания трудно интенсифицировать учебный процесс и добиться хороших результатов. За последние годы использование многообразных технических средств на уроке и внеклассных занятиях приобрело массовый характер, поскольку такие устройства и комплексы из них существенно помогают учителям формировать у школьников двигательные умения и навыки, обогащать знаниями о технике движений, ее закономерностях, а также развивать потребность к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и спортом. Наибольший эффект ТСО приносят на занятиях по гимнастике при изучении школьниками физических упражнений, требующих высокой точности. Чем продуманнее применяются технические средства, тем лучше идет процесс овладения учащимися техникой гимнастических упражнений. Это положение обусловливается также особенностями формирования двигательных навыков. Например, при обучении учащихся IV класса лазанию по канату в три приема можно использовать несложный тренажер, разработанный под руководством И. П. Ратова. Этот тренажер облегчает 6 Гимнастика 161 действия ученика за счет противовеса, тяга которого перекинута через блок. Фиксирующая установка (храповик) позволяет без особых усилий выполнить правильный захват каната ногами на любой высоте. Такие несложные технические устройства способствуют интенсивному формированию двигательных навыков многих гимнастических упражнений, входящих в программу. На рисунке 125 показано, что главная функция технических средств — обучающая. Сюда относятся все приборы, аппараты, воздействующие на зрение, слух, двигательный анализатор. «Педагог, желающий что-нибудь прочно запечатлеть в детской памяти, — писал К.Д.Ушинский, — должен помнить о том, чтобы как можно больше органов чувств — глаз, ухо, голос, чувство мускульных движений — приняли участие в акте запоминания». Умелое использование учителем физического воспитания ТСО на уроке существенно повышает информационную емкость всех сведений, необходимых для качественного усвоения школьниками учебного материала, для овладения ими двигательными действиями и способами физического самосовершенствования учащихся. Учебное кино, кинокольцовки, диафильмы и диапозитивы, помогающие при разучивании сложных видов движений, организуют труд учителя. Такие технические средства обеспечивают четкость и логичность изложения нового материала, способствуют экономии учебного времени, повышают интерес учащихся к учебной деятельности. 162 При изучении сложных упражнений на уроках гимнастики наиболее приемлемы графопроекторы типа «Лектор» или «Кодоскоп»,  при использовании которых не требуется затемнения. Для использования проекционной аппаратуры «Свитязь», «Школьный», «Украина» и др. необходимо специально оборудованное помещение. Большую помощь в работе учителя оказывает аудиовизуальная аппаратура. С ее помощью целесообразно проводить подготовительную и заключительную части урока гимнастики, а также создавать музыкальный фон для повышения работоспособности занимающихся в основной части урока. В соответствии с государственными стандартами большую группу ТСО составляют тренажеры и тренировочные устройства, повышающие качество обучения физическим упражнениям и эффективность процесса физической подготовки занимающихся. Все тренажеры и тренировочные устройства по их назначению можно подразделить на две основные группы: для обучения техники двигательных действий и для развития двигательных и психических способностей (силы, быстроты и координации движений, гибкости и устойчивости вестибулярных функций, выносливости, внимания, памяти, эмоций, воли и др.). С помощью тренажеров можно в широких пределах дифференцировать сложный процесс обучения двигательным действиям, усиливать его направленность, воспроизводить часть движений, отработка техники которых затруднена традиционными средствами. Глава 8. НАУЧНАЯ РАБОТА ПО ГИМНАСТИКЕ 8.1. Научная работа учителя физической культуры Педагог в своей работе не может обходиться без систематического пополнения знаний, без постоянного совершенствования своего методического мастерства, потому что он имеет дело с обучением и воспитанием детей. На нем лежит большая ответственность за качество своего труда. Тем более что с течением времени к его квалификации предъявляются все более высокие требования. Самым плодотворным способом пополнения знаний, повышения педагогического мастерства является научная работа. Она может проводиться по всем разделам гимнастики. Основные направления научной работы: 1 • Раскрытие потенциальных возможностей средств гимнастики при использовании их в оздоровительных, образовательных, воспитательных, спортивных, прикладных и других целях с учетом многоструктурности и многофункциональности гимнастических упражнений; выполнение их под музыкальное сопровождение; специальные условия, в которых проводятся занятия гимнастикой со спортивной направленностью и спортивные соревнования. 163
При теоретическом и методологическом обосновании избранной темы ис- следования целесообразно исходить из того, что каждый школьник в любом виде деятельности, в том числе и в овладении мастерством в гимнастике, проявляет себя как индивидуальность, как личность, как субъект познания и деятельности в целом не только по отношению к окружающей его действительности, но и по отношению к самому себе как объекту. Исследования возможны на всех уровнях познания, начиная с опыта, изучения и обоснования отдельных фактов, законов конкретных наук и заканчивая, возможно, законами Вселенной... (рис. 126). 8.2. Гимнастика как научная дисциплина Научная работа в области гимнастики — это специфическая деятельность исследователя, направленная на приобретение (разработку) и теоретическую систематизацию знаний: об отличительных особенностях средств и методов гимнастики; об условиях, в которых проводятся занятия; об их оздоровительных, образовательных, воспитательных и прикладных возможностях; о гимнасте как личности и субъекте спортивной деятельности. В процессе научной работы постепенно накапливаются и совершенствуются знания и опыт, необходимые не только в гимнастике, но и в учебе, труде, спорте, военном деле и других видах деятельности. На каждом историческом этапе научное знание использует специфическую совокупность познавательных форм, фундаменталь- 164 ных категорий, принципов, методов и схем объяснения вновь полученных экспериментальных фактов. Иными словами, у каждой эпохи свой стиль мышления: для античного периода было характерно наблюдение как основной способ получения нового знания; наука Нового времени опиралась на эксперимент и аналитический метод (например, суставная гимнастика Песталоц- . ци); современная наука стремится к целостному, многостороннему охвату изучаемых объектов (принцип целостности). Этим принципом руководствуется и гимнастика как наука. Это означает, что в процесс овладения гимнастическими упражнениями вовлекается личность гимнаста в целом, а не отдельные его свойства (способности). Гимнастика как научная дисциплина находится на грани между естественными, общественными и техническими науками. Поэтому исследования в ее области опираются на законы механики, сведения из анатомии, физиологии, психологии, педагогики. Каждая из этих наук имеет свою сложную систему научных дисциплин. В связи с этим большую роль играют междисциплинарные (комплексные) исследования. 8.3. Вопросы гимнастики, требующие исследований Вопросы гимнастики, нуждающиеся в дальнейшей научной разработке, настолько многочисленны и разнообразны, что перечислить их все не представляется возможным. Рассмотрим некоторые из них. Изучение гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета познания и практической деятельности предполагает исследование следующих вопросов: оздоровительное, образовательное и воспитательное воздействие с помощью средств гимнастики на различные по возрасту, полу, уровню образования, образу жизни, учебной, трудовой деятельности категории занимающихся. В исследовании оздоровительной направленности гимнастических упражнений важное значение имеют: совершенствование методики стимулирования естественного созревания функций организма, психики у детей различных возрастных групп, формирование правильной осанки, повышение общей физической подготовленности, неспецифической устойчивости к воздействию внешней среды обитания, лечебные возможности гимнастических упражнений при различных видах заболеваний, продление жизни. В образовательной направленности средств и методов гимнастики большой интерес вызывают: методика обогащения занимающихся теоретическими знаниями в области гимнастики и смежных с ней дисциплин; обогащение их опытом двигательным, эстетическим, эмоциональным, волевым, общения, нравственным; 165 научение занимающихся познавать самих себя, свои способности, достоинства и недостатки; стимулирование глубоко осознанного и активного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, трудовой деятельности и др. Важное значение имеют изучение гимнастики древних народов Востока, Греции, Рима, Египта, Закавказья и др., обобщение достижений современной гимнастики народов разных стран и континентов. При исследовании воспитательных возможностей средств и методов гимнастики в научной разработке нуждается методика воспитания личности занимающегося. Это касается воспитания положительного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, труду, чувства собственного достоинства, скромности, целеустремленности, настойчивости в достижении поставленной цели, решительности и смелости, привычки заранее обдумывать способ выполнения сложных двигательных действий и др. Особое значение имеет исследование прикладной направленности средств и методов гимнастики. В научной разработке нуждается методика применения гимнастических упражнений при изучении (оценке) и развитии способностей у занимающихся и тем самым оказание им помощи в овладении школьной учебной программой, спортивным, профессиональным мастерством и боевой подготовкой в процессе службы в армии. В научной разработке нуждается методика применения средств гимнастики в целях активного отдыха, восстановления работоспособности после умственных, физических и эмоциональных напряжений, постепенного вхождения в процесс учебной, спортивной и профессиональной деятельности. Недостаточно разработана методика применения средств и методов гимнастики в их комплексе (гимнастические упражнения, музыка, слово педагога, условия, в которых проходят занятия, и др.) с целью подготовки детей к обучению в школе, выпускников средней школы к овладению профессией, юношей к службе в армии, а девушек к детородной функции и материнству. В вопросах истории развития гимнастики основной недостаток исследовательских работ состоит в том, что отдельные исторические факты излагаются в отрыве от условий экономического развития того или иного народа, его национальных традиций, культуры, способов ведения войн, комплектования армии, уровня развития наук о человеке и закономерностей самой гимнастики. История развития гимнастики ставится в зависимость от взглядов отдельных исследователей, вносящих тот или иной вклад в ее освещение. При таком подходе часто страдает объективность изложения исторических событий и подлинность причин, их вызывающих. В историческом плане лучше освещены вопросы спортивной, художественной гимнастики и акробатики. Но и этим работам присущ отмеченный выше недостаток. Значительно хуже об- стоит дело с другими видами гимнастики. Специального анализа и обобщения требуют достижения и недочеты в области гигиенической, лечебной, профессионально-прикладной гимнастики. Слабо исследованы возможности средств и методов гимнастики при занятиях с лицами среднего и пожилого возраста, мужчинами и женщинами. Знания и практический опыт, накопленные по указанным вопросам, еще очень мало изучены специалистами, а следовательно, это наследие еще не в полной мере служит людям. Много ценных, но не опубликованных сведений находится в архивах. Недочеты в изучении истории гимнастики затрудняют возможность предвидеть: как будет развиваться тот или иной ее вид и под влиянием каких факторов (закономерностей) пойдет это развитие; в каком направлении должна будет работать мысль ученых, педагогов, с тем чтобы использовать средства и методы гимнастики с наибольшей пользой для людей в новых условиях их трудовой, спортивной, военной и других видах деятельности; как гимнастика будет служить экономическому и культурному прогрессу общества, повышению обороноспособности страны. Таким образом, исторический материал в области гимнастики нуждается в анализе и обобщении применительно к современным условиям жизни людей и ближайшего будущего. Большая необходимость существует в разработке вопросов, касающихся техники исполнения гимнастических и акробатических упражнений. Здесь лучше изложены закономерности исполнения сложных упражнений в спортивной, художественной гимнастике и акробатике, которые включаются в обязательные и произвольные комбинации ведущих гимнастов страны и мира. Слабым местом исследований является то, что анализу подвергаются в основном механика движений и работа ведущих групп мышц и таким образом устанавливается рациональная форма движений, входящих в изучаемое упражнение. Но как она воспроизводится, как усваивается занимающимися — часто остается за пределами внимания исследователей. Как правило, не рассматриваются особенности функционирования центральной нервной системы, обеспечение ее необходимой информацией, энергообеспечение движений, психические и личностные свойства гимнаста, благодаря которым происходит активизация его двигательной деятельности. Не учитывается главное условие успешного овладения техникой движений — отношение гимнаста к изучаемому упражнению, степень соответствия его способностей требованиям, предъявляемым к нему. Этот вопрос почти совсем не разработан, хотя учебно-тренировочный процесс должен начинаться прежде всего с изучения способностей гимнаста и с формирования у него сознательного и активного отношения к изучаемому упражнению и к занятиям гимнастикой в целом. 166 167 В существующей методике использования гимнастических упражнений в оздоровительных, образовательных, воспитательных и прикладных целях не учитывается их безграничное многообразие, многоструктурность, а кроме того, многофункциональность каждого отдельно взятого упражнения. С одной стороны, это проявляется в неумении выбрать наиболее эффективные для решения поставленной задачи упражнения, а с другой стороны, в неумении одно и то же упражнение использовать в различных целях за счет изменения способа его выполнения. В специальном научном обосновании нуждаются организация и методика проведения школьного урока, а именно: содержание урока и его отдельных частей, планирование последовательности изучения упражнений с учетом возможностей переноса эффекта (положительного, отрицательного) от овладения одним упражнением на другое — последующее; регуляция нагрузки и отдыха в процессе урока с учетом индивидуального предела допустимых нагрузок; управление вниманием, памятью на движения, эмоциями и волей в процессе обучения занимающихся новому упражнению и в течение всего урока; способы управления занимающимися в ходе урока (команды, распоряжения, просьбы, личный пример учителя, поощрение, порицание, убеждение, внушение и др.) и особенности их применения в различных ситуациях на уроке с различными категориями занимающихся; возможности введения в урок теоретического раздела гимнастики; взаимоотношения между учителем и учениками в процессе урока, дифференцированный, индивидуальный и личностный подход учителя к занимающимся; система домашних заданий и их эффективность. Существенного улучшения требуют гимнастическое оборудование и инвентарь: совершенствование имеющихся гимнастических снарядов и разработка новых оригинальных приспособлений с целью облегчения работы педагога при обучении упражнениям, для повышения моторной плотности урока, оказания помощи и страховки (подставки, ограничители, столики, стоялки, страховочные пояса и др.); изготовление детских гимнастических снарядов, нестандартного оборудования и разработка методики их использования в различных целях с разными категориями занимающихся; целесообразная разметка гимнастического зала для улучшения организации занятия и сокращения простоев; применение средств ТСО и тренажеров. Основной темой исследований по гимнастике является разработка средств и методов формирования у занимающихся здорово- го образа жизни, развития у них способностей, необходимых в учебном, производственном, военном труде:
Как же все-таки выбрать тему для научной и научно-методической работы, какой она должна быть? Об этом мы расскажем в следующем разделе. 8.4. Выбор темы для исследования Когда тему для исследования выбирает педагог, желательно, чтобы она касалась педагогических вопросов гимнастики. Однако в ряде случаев педагоги предпочитают исследовать вопросы из смежных наук (биология, психология, философия и др.). Это вполне допустимо. Исследователь должен быть свободен в выборе темы для своей научной работы. Однако при этом целесообразно руководствоваться следующими соображениями:
168 169
После выбора темы и определения конкретных задач исследования формулируется ее название. Бывает так, что сделать это сразу трудно, тогда предварительное название может быть уточнено в процессе работы или даже после ее завершения. Название темы исследования — это краткое отражение содержания работы. Это — ее визитная карточка, так как в названии отражается предмет исследования. Оно должно быть предельно лаконичным. 8.5. Научная проблема, проблемность исследуемого вопроса Проблемы решаются в докторских, проблемность исследуемого вопроса отражается в кандидатских диссертациях, в научно-методических работах. Избранная для исследований |
