Памятки населению Содержание Что такое выживание

Школа выживания (Памятки населению) Содержание Что такое выживание Психологические основы выживания в экстремальной ситуации Вопрос о смерти и жизни S.O.S. - или как сообщить о беде Выживание  на природе Ориентация и движение Оружие, или чем защитить себя Что такое выживание Выживание - стремление сохранить свою жизнь человеком, попавшим в экстремальную ситуацию, выходящую за рамки обычного жизненного хода. Как правило с вопросами о выживании люди сталкиваются на дикой природе потерпев крушение, заблудившись в лесу во время похода Выживание бывает разное - пассивное и активное. Пассивное выживание - оправдывает себя в случае аварий и вынужденных посадок крупногабаритных транспортных средств, исчезновение которых предполагает крупномасштабные поисково-спасательные мероприятия. Такая тактика оправдывает себя когда точно известно что попавших в беду будут искать. Само по себе пассивное выживание подразумевает ожидание помощи спасателей на месте аварии или в непосредственной близости от него. Тактика активного выживания, то есть самостоятельный выход к ближайшему населенному пункту, к людям, может быть применена в случае когда нет данных о нахождении пропавших людей, когда есть вероятность добраться до населенного пункта. Существует и комбинированная форма выживания - тогда когда известно что пропавших людей искать не будут в течении длительного времени группа организует долговременный лагерь, после чего наиболее опытные уходят с целью в кратчайшие сроки достичь населенного пункта и организовать эвакуацию потерпевших бедствие людей, которые остались в лагере. Какую форму выбрать и как правильно организовать мероприятия по собственному спасению - зависит от попавших в аварийную ситуацию. Но, даже выбирая тактику выживания нужно все очень внимательно продумать. В том случае, если тактика окажется неправильной, то ценой этому будет жизнь людей. Психологические основы выживания в экстремальной ситуации Главное, оказавшись в экстремальной ситуации сохранить здравый рассудок и не принимать не обдуманных  решений. Главное помнить - цена ошибки - жизнь. Страх - естественная реакция человека на всякую реальную или воображаемую ситуацию, угрожающую жизни или здоровью. Нельзя утверждать, что в аварийной ситуации страх вредит или же только приносит пользу. Все зависит от конкретной ситуации. При долговременном выживании страх может выражаться в форме депрессивного состояния или постоянной напряженности. При дальнейшем развитии депрессии возможны истерические реакции и даже попытки самоубийства. Такое состояние практически исключает полноценный отдых, приводит быстрому истощению сил, психическим срывам, многочисленным ошибкам. Что можно порекомендовать - бояться надо. Страх - контролер опасности. При принятии решений советоваться со своим страхом необходимо. Но главное реально оценивать ситуацию и везде полагаться на свой разум. Довольно часто в аварийной ситуации человек оказывается в одиночку. Перед человеком оказавшимся один на один стихией, встают проблемы как физического так и морального плана. В одиночку сложнее оборудовать лагерь, труднее пробивать в снежной целине тропу, обеспечиваться продуктами питания. Человек, оказавшийся в одиночестве в чрезвычайных условиях, в большей степени подвержен эмоциональным стрессам. Для одиночного выживания характерны быстро развивающиеся реактивные психические состояния, нередко человек впадает в глубокую депрессию. При долгой изоляции от внешнего мира, от людей у потерпевших бедствие могут наблюдаться слуховые и зрительные галлюцинации. В подобной ситуации важно не давать волю эмоциям и больше полагаться на рассудок. Нужно стремиться каждую минуту заполнить какой-нибудь полезной работой, которая отвлечет от ненужных размышлений. Тут главное соблюдать правило - “Думать вредно! Мысли пачкают мозги”, которое рекомендуется для соблюдения и в реальной жизни. Я, конечно, не призываю вообще не думать. Это не возможно. Просто нужно разделять анализ ситуации от изобретения из ничего вечного двигателя. Проше говоря - не нужно выдумывать всякую глупость, а нужно опираясь на то что известно решать вопросы и проблемы возникающие в такой ситуации основываясь на здравом смысле, логическом мышлении и знаниях. В некоторых случаях когда одиночество начинает угнетать, когда появляется настоятельная, навязчивая необходимость общения, можно разговаривать с самим собой, вслух обсуждая сложившееся положение. Всякий человек должен быть готов к действиям в аварийной ситуации. Степень готовности должная определяться степенью сложности предстоящего маршрута. Моральная готовность к аварийной ситуации в первую очередь подразумевает знание приемов самоспасения. Знание каждым участником группы своих конкретных действий исключает возможность возникновения паники. Поэтому нужно самым тщательным образом изучить опасности предстоящего маршрута, просчитать все вероятные и даже не вероятные ситуации, угрожающие аварией, заранее обдумать план действий группы в каждом конкретном случае и распределить обязанности. Каждый должен знать что он будет делать в различных аварийных ситуациях. На степень подготовленности к действию в аварийной ситуации в значительной мере может повлиять общий уровень физической и волевой подготовки человека. Хотя известны случаи когда сильные, профессионально подготовленные люди терялись в чрезвычайных ситуациях, в целом следует признать, что человек, владеющий своими эмоциями умеющий в короткий срок принимать решения, проявляющий в аварийной ситуации большую выдержку и рассудочность в действиях, имеет гораздо больше шансов на спасение. Особое слово нужно сказать о навыках выживания. Знание приемов самоспасения, основ выживания приобретает наибольший КПД в случаях, когда теория смыкается с практикой. Поэтому уметь разводить костры, правильно обращаться с топором, выбирать место для привала, читать карты и т.п. полезно уметь любому человеку. Не понадобилось - ну и слава Богу. А если вдруг попал в беду, такие знания будут как нельзя к стати. Вопрос о смерти и жизни Рано или поздно мы умрем! Это единственное что я могу вам гарантировать. Поэтому в нашей жизни главное не сколько мы проживем, а как проживем. Особенно, оказавшись в экстремальной ситуации. Единственное что я могу рекомендовать в ситуации, когда оказываешься один на один со старухой с косой - это смириться с неизбежным в случае худшего конца  и всеми силами начать бороться за свою жизнь. При этом нужно помнить, что если в экстремальной ситуации вы оказались в группе людей необходимо бороться не только за свою жизнь, но и за жизнь своих партнеров по несчастью с таким же усердием как мы боролись бы за свою. Потому что есть возможность, что несколько минут спустя мы окажемся в такой же ситуации, где уже наша жизнь будет на волоске и нам придут товарищи на помощь. Всем нам известна сказка про старого отца, который перед смертью просит своих сыновей сломать веник. Ребята у него были сильные, но веник так и не сломали. И под конец старик развязывает веник и по прутику его переламывает. Вот так и люди - в одиночку они словно прутики ломаются, а все вместе если связаны узами общей помощи и поддержки друг другу - они сила которую не могут сломить не одна стихия. В коллективе наша жизнь ничто, по сравнению с жизнью коллектива и поэтому если есть такая необходимость ей можно пожертвовать ради жизни других. Единственное что я могу сказать - спасая других, ты обессмертишь себя в глазах тех людей, ради которых ты отдал свою жизнь. S.O.S. - или как сообщить о беде Сигналы кодовой таблицы (Приложение 1) выкладываются на открытых, хорошо заметных с воздуха местах — на склонах холмов, полянах. Размер одного сигнала должен быть не меньше 10 метров в длину и трех метров в ширину, в противном случае его будет сложно разобрать с большой высоты. Ограничений в другую сторону нет — чем больше сигнал, тем выше вероятность, что его заметят. Из чего можно сделать сигнал? Практически из всего. Из разложенных на земле спальников, разрезанной палатки, запасной одежды, спасательных жилетов, кусков ткани, закрепленных с помощью вбитых в грунт колышков или наложенных сверху камней. Из обломков транспортного средства, камней, лапника и веток деревьев. Можно сигнал не выкладывать, а, например, выкапывать — снять с помощью лопаты или дерн и углубить полученную траншею. При этом сам дерн нужно аккуратно уложить вдоль траншеи на траву внутренней, темной стороной вверх. На снегу сигнал “рисуется” с помощью золы от прогоревшего костра или вытаптывается каблуками обуви. Дно вытоптанных траншей желательно выстелить лапником, ветками или темным материалом. В пустыне, где строительный материал выбирать не приходится, нагребаются невысокие валы из песка. Такой знак работает два раза в сутки — утром и вечеру когда солнце стоит низко над горизонтом. Приложение 1 Международная кодовая таблица воздушных сигналов «Земля – Воздух» "Нужен врач" "Нужны медикаменты" . "Неспособны двигаться" "Нужны пища и вода" "Требуются оружие и боеприпасы" "Требуются карта и компас" "Нужны сигнальная лампа с батареей и радиостанцией" "Укажите направление следования" "Я двигаюсь в этом направлении" "Попытаемся взлететь" "Судно серьезно повреждено" "Здесь можно безопасно совершить посадку" "Требуются топливо и масло" "Все в порядке" "Нет или отрицательно" "Да или положительно" "Не понял" "Требуется механик" "Операции закончены" "Ничего не обнаружено, продолжаем поиски" "Получены сведения, что воздушное судно находится в этом направлении" "Мы нашли всех людей" "Мы нашли только несколько человек" "Мы не в состоянии продолжать, возвращаемся на базу" "Разделились на две группы, каждая следует в указанном направлении" Во всех случаях надо стремиться обеспечь максимальный контраст цветового сигнала и фона, на котором он разложен. Иначе на светлой почве знаки должны быть возможно более темными, на темной — более яркими. Каждый знак кодовой таблицы имеет одно единственное известное пилоту поискового самолета значение. Выдумывать собственные сигналы не стоит, а если вы по какой-либо причине забыли, как расшифровывается тот или иной знак, можно выложить на земле общеизвестный сигнал SOS. Выживание  на природе Основные вопросы, с которыми сталкиваются попавшие в беду в дикой природе это вопросы: 1. Питание и водоснабжение. 2. Организация убежища. 3. Необычное использование обычных вещей в аварийной ситуации. Питание и водоснабжение Дезинфекция воды Надежнее всего использовать выпускаемые промышленностью таблетки специально предназначенные для обеззараживания воды - пантоцид. Одна таблетка этого препарата обеззараживает 0,75 литра воды через 15-20 минут после растворения. В какой то мере их заменить могут таблетки гидроперита (пергидроля) - одна таблетка на 1,5- 2 литра воды; марганцовокислый калий - примерно один-два грамма на ведро воды, йод - из расчета двадцать капель десяти процентной спиртовой настойки на один литр воды. В крайнем случае поможет поваренная соль - одна столовая ложка на 15,-2 литра воды. Во всех случаях воде необходимо отстояться 15-30 минут. Если вышеназванных средств у попавшего в беду нет - нужно в обязательном порядке тщательно прокипятить воду. Для большего эффекта можно добавить в при кипячении 100-200 грамм веток ели, сосны, пихты, кедра или можжевельника, и кипятить - 20-30 минут. С этой же целью можно использовать кору ивы, вербы, дуба, бука, - из расчета 100 -150 грамм на ведро воды, кипятить стоит 30 -40 минут. Если же нет спичек - можно профильтровать воду. Простейший фильтр представляет собой пустую консервную банку с двумя-тремя отверстиями в дне, на две трети заполненную мелким песком. Для большей надежности рекомендуется повторить процесс фильтрации несколько раз. А песок в банке рекомендуется менять периодически. При отсутствии банки можно воспользоваться “индейским колодцем”. Для этого в 50-100 см. От водоема необходимо выкопать глубокую - не менее полуметра, - ямку, и подождать пока она не наполнится водой. Вода сначала будет мутной и ее нужно вычерпывать пока она не станет чистой и прозрачной. Небольшая рекомендация по сохранению воды в организме при повышенной потливости - с утра, перед переходом съешьте 10-15 грамм обычной соли, запив ее водой до чувства полного насыщения. Нужно правильно употреблять воду. На привале не в коем случае нельзя сразу пить воду. Нужно в течении нескольких минут “остыть”, затем прополоскать рот водой и лишь потом пить. Пить следует небольшими глотками, не спеша, делая 3- 5 минутные перерывы. Ранним утром, если не удалось найти источник воды, рекомендуется для утоления жажды использовать собранную росу. Проще всего это сделать если обвязать ноги до колен тряпками, разорванными на полосы одеждой, травой на конец, и пройти по высокой траве. Отжав пропитанную водой ткань в любою емкость можно утолить жажду. Универсальные приемы обнаружения скрытых источников воды - в основном вода скапливается в понижениях рельефа, там куда вода скатывается с высот. Вероятность отыскать источник воды тем выше, чем более густая растительность вы наблюдаете, в окружении вялой и скудной. Хорошим индикатором источников воды могут быть птицы, животные и насекомые. Все птицы питающиеся зерновыми растениями не улетают далеко от источника воды. И летят птицы к источнику воды прямо и низко. Хищные птицы в основном довольствуются влагой извлекаемой из мяса их жертв, и поэтому не могут служить индикатором водоисточника. Мухи например не удаляются от источника воды более чем на 100 метров. Очень близко возле воды находятся комары и пчелы. Вызывающий сомнению источник с непроточной водой можно проверит следующим способом - просто в него плюнуть. Слюна должна быстро разойтись в стороны и растворится в чистой воде, в загрязненных - она застаивается. Но даже такой способ не особенно точен и поэтому рекомендуется перестраховаться и прокипятить воду.

Похожие:

	Содержание Что изучают на уроках «Истоки» в 4 классе? Что такое традиции? Почему они необходимы в жизни человека, семьи, общества?		Тема урока Основные понятия Что такое духовный мир человека. Что такое культурные традиции и для чего они существуют
	Календарно-тематическое планирование модуля «Светская этика» Что такое духовный мир человека. Что такое культурные традиции и для чего они существуют		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Что такое периодическое колебание? Каковы его характеристики? Что такое основная частота сложного колебания?
	Что такое мировоззрение? ...		Ты и твоя семья Оборудование: материалы для интерактивной доски: «Зарядка для глаз», «Иллюстрированные страницы»; мультфильм «Что такое хорошо и...
	Конспект урока по теме: «Алгоритмы» На прошлом уроке мы изучили, что такое алгоритм, исполнитель, ски, его свойства. Теперь напомните мне, что такое алгоритм…		Что такое хорошее образование, что такое качественное образование? Но преобладающей формой организации обучения в школе остается традиционный урок. Это определило тему статьи
	Конспект урока по теме: «Алгоритмы» На прошлом уроке мы изучили, что такое алгоритм, исполнитель, ски, его свойства. Теперь напомните мне, что такое алгоритм…		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Что такое философия?: Х. Ортега-и-Гассет Что такое философия? (лек. 1—8) или как альтернатива
	Согласовано Что такое Средние века. Основное содержание курса «История Средних веков». Хронологические рамки средневековья		Содержание содержание 1 введение 2 Такое определение, несомненно, вызовет некоторое недоумение: если наука представляет собой форму духовной культуры, направленную...
	Ученик 9 ”Б” класса, Шандалов Дмитрий Научный В этой главе вы узнаете что такое импульс,удельный импульс, закон сохранения импульса,принцип реактивного движения, а также, что...		Что такое болото? Что такое болото? В зависимости от состава растительного покрова ботаники делят болото на лесные, кустарниковые, кустарничковые,...
	Темы вашего учебного проекта В данном проекте рассматривается что такое загрязнённые воды, какова роль и влияние загрязнений, какие существуют источники загрязнений,...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... На прошлых уроках мы говорили о том, что такое программное обеспечение компьютера. Напомните, пожалуйста, что эта такое, какие виды...