ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ИЗУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ ( 3 семестр ОДО)
№
| Тема
| Лек-
ции
часы
| Семи-
нар.
занятия
часы
| Самост.
работа
часы
| Итого
часов по
теме
| Итого
кол-во
баллов
|
| 1 Модуль «Основные направления, виды и формы рекреативной деятельности: оздоровительные, реабилитационные, досуговые»
|
|
|
|
|
| 1.
| Основные направления, виды и
формы рекреативной деятельности: оздоровительные, реабилитационные, досуговые.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 2.
| Организационно-методическая характеристика массовых форм и течений рекреации в России и за рубежом.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 3.
| Рекреационные системы и
составляющие ее подсистемы:
структура и виды оздоровительно-рекреационных центров, зон отдыха и рекреаций.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 4.
| Особенности состава средств, их
отбор, гарантирующий оздоровитель-
ный эффект занятий рекреативной направленности.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 5.
| Оздоровительная ходьба.
| 1
| 4
| 9
|
|
|
| Всего
| 5
| 20
| 44
| 69
| 0-30
|
| 2 Модуль «Характеристика основ-
ных форм оздоровительной физии-
ческой культуры»
|
|
|
|
|
| 6.
| Утреняя гигиеническая гимнастика.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 7.
| Производственная гимнастика.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 8
| Ритмическая гимнастика
| 1
| 4
| 9
|
|
| 9.
| Атлетическая гимнастика
| 1
| 4
| 9
|
|
| 10.
| Гимнастика по системе «хатха-йога»
| 1
| 4
| 9
|
|
|
| Всего
| 5
| 20
| 45
| 70
| 0-30
|
| 3 Модуль «Основы методики построения занятия и циклов
занятий различной продолжительности, в зависимости от возрастно-половых и индивидуальных особенностей занимающихся».
|
|
|
|
|
| 11.
| Основы методики построения
занятия и циклов занятий различной продолжительности, в зависимости
от возрастно-половых и индивидуаль
ных особенностей занимающихся.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 12.
| Влияние оздоровительной физической культуры на организм.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 13.
| Физиологические основы оздоровительной тренировки.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 14.
| Проблемы марафонского бега (интенсивность нагрузки).
| 1
| 4
| 9
|
|
| 15.
| Медицинские проблемы массовой физической культуры.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 16.
| Врачебный контроль и самоконтроль.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 17.
| Бег против болезни (использование медленного бега).
| 1
| 4
| 9
|
|
| 18.
| Особенности занятий физическими упражнениями
со школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья (специальные медицинские группы).
| 1
| 4
| 9
|
|
| 19.
| Особенности занятий физич. упражнениями со студентами, имеющими отклонение в состоянии
здоровья.
| 1
| 4
| 9
|
|
|
| Всего
| 9
| 36
| 81
| 126
| 40
|
| Итого(часов, баллов)
| 19
| 76
| 170
| 265
| 0-100
|
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ИЗУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (4 семестр ОДО)
№
| Тема
| Лекции
часы
| Семинар.
занятия
часы
| Самост.
работа
часы
| Итого
часов по
теме
| Итого
кол-во
баллов
|
| 1 Модуль «Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы».
|
|
|
|
|
| 1.
| Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 2.
| Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 3.
| Физическая реабилитация при инфаркте миокарда.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 4.
| Физическая реабилитация при гипертонической болезни.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 5.
| Лечебная физкультура в системе реабилитации при гиподинамии.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 6.
| Лечебная физическая культура при травмах и заболеваниях
нервной системы.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 7.
| Лечебная физическая культура при заболеваниях и травмах головного и спинного мозга.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 8.
| Дефекты осанки и их исправление.
| 1
| 4
| 9
|
|
|
| Всего
| 8
| 32
| 72
| 112
| 0-34
|
| 2 Модуль «Основные принципы и приемы массажа».
|
|
|
|
|
| 9.
| История массажа.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 10.
| Основные принципы массажа.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 11.
| Основные приемы массажа.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 12.
| Массаж отдельных областей тела.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 13.
| Массаж отдельных областей тела.
| 1
| 4
| 8
|
|
|
| Всего
| 5
| 20
| 40
| 65
| 0-30
|
| 3 Модуль «Аппаратные и другие
виды массажа».
|
|
|
|
|
| 14.
| Аппаратные виды массажа.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 15.
| Точечный и сегментарный массаж.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 16.
| Сегментарный массаж.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 17.
| Соединительнотканный массаж.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 18.
| Медовый массаж, баночный массаж,
непрямой массаж сердца.
| 1
| 4
| 8
|
|
| 19.
| Индийский, тибетский, тайский
массаж.
| 1
| 4
| 9
|
|
| 20.аж
| Массаж лечебными камнями.
| 1
| 4
| 9
|
|
|
| Всего
| 7
| 28
| 58
| 93
| 0-36
|
| Итого(часов, баллов)
| 20
| 80
| 170
| 270
| 0-100
|
ТЕМы для Самостоятельного изучения дисциплины
№
| Тема
| Кол-во
часов
| Форма
контроля
| 1.
| Основные направления, виды и формы рекреативной деятельности:
оздоровительные, реабилитационные, досуговые. Организационно-методическая характеристика массовых форм и течений рекреации
в России и за рубежом.
| 20
| Реферат
| 2.
| Рекреационные системы и составляюшие ее подсистемы: структура и виды оздоровительно-рекреационных центров, зон отдыха и рекреаций: особенности состава средств, их отбор, гарантирующий оздоровительный
эффект занятий рекреативной направленности. Характеристика
основных форм оздоровительной физической культуры
(утрен. гигиеническая, производственная, ритмическая,
атлетическая гимнастики, гимнастика по системе «хатха-йога»,
оздоровительная ходьба).
| 20
| Контроль-
ная работа
| 3.
| Основы методики построения занятия и циклов занятий различной продолжительности, в зависимости от возрастно-половых и индиви
дуальных особенностей занимающихся. Влияние оздоровительной
физической культуры на организм.
| 18
| Сообщение
| 4.
| Физиологические основы оздоровительной тренировки.
| 18
| Сообщение
| 5.
| Проблемы марафонского бега (интенсивность нагрузки).
| 18
| Сообщение
| 6.
| Медицинские проблемы массовой физической культуры(врачебный контроль и самоконтроль).
| 18
| Сообщение
| 7.
| Бег против болезни (использование медленного бега).
| 18
| Реферат
| 8.
| Особенности занятий физическими упражнениями со школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья (специальные медицинские группы).
| 18
| Сообщение
| 9.
| Особенности занятий физич. упражнениями со студентами, имеющими отклонение в состоянии здоровья.
| 18
| Сообщение
| 10.
| Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-
сосудистой системы.
| 18
| Сообщение
| 11.
| Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-
сосудистой системы.
| 18
| Сообщение
| 12.
| Физическая реабилитация при инфаркте миокарда и гипертонической болезни.
| 18
| Сообщение
| 13.
| Лечебная физкультура в системе реабилитации при гиподинамии.
| 18
| Сообщение
| 14.
| Основные принципы и приемы массажа.
| 18
| Сообщение
| 15.
| Массаж отдельных областей тела.
| 18
| Сообщение
| 16.
| Массаж отдельных областей тела.
| 18
| Сообщение
| 17.
| Аппаратные виды массажа.
| 16
| Сообщение
| 18.
| Точечный и сегментарный массаж.
| 16
| Реферат
| 19.
| Соединительнотканный массаж.
| 16
| Реферат
|
| ВСЕГО: часов
| 340
|
| |