Конспект урока №20 в 6 классе Конспект составлен учителем физической культуры первой категории мобу «сош №52» Русаковой Татьяной Алексеевной

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА № 20 в 6 классе Конспект составлен учителем физической культуры первой категории МОБУ «СОШ № 52» Русаковой Татьяной Алексеевной Тема. Волейбол: приём мяча двумя снизу; передача двумя сверху на месте и после перемещения вперёд. Задачи урока. I. Образовательные: закрепить технику приёма и передачи двумя руками снизу; совершенствовать технику передачи и приёма двумя руками сверху; совершенствовать технику перемещения игрока. II. Оздоровительные: воспитание ловкости и координации движений в приёме и передаче мяча. III. Воспитательные: воспитание целеустремлённости и настойчивости при выполнении приёма и передачи мяча. Дата проведения 18.10.2011 г. Место проведения спортивный зал Количество учащихся по списку 26 Оборудование и инвентарь: 14 волейбольных мячей, волейбольная сетка (нижнее крепление поднято к верхнему), секундомер, свисток. Части урока, время Содержание Дозировка Организационно-методические указания Подготовительная часть, 12 мин. 1. Построение, приветствие. Сообщение задач урока. 2. Ходьба в колонну по одному с дистанцией 2 шага: 1-2 на носках, руки вверх; 3-4 на пятках, руки в стороны. 1-2 на внешней стороне стопы, руки вперёд; 3-4 на внутренней стороне стопы, руки в стороны. 3. Бег медленный равномерным темпом: -по кругу, руки согнуты в локтях, пальцы сгибать и разгибать; - змейкой по линиям беговых дорожек, с круговыми движениями в лучезапястных суставах; тоже в локтевых суставах. 4.ОРУ в ходьбе в колонну по одному с дист. 3 шага. а) И.П.- руки согнутые в локтях на уровне плеч, пальцы в «замок»: 1- руки вперёд, ладони вперёд; 2 –И.П.; 3- руки вверх, ладони вверх; 4-И.П. б) И.П.- левая рука вверх: 1-2-отведение прямых рук назад; 3-4 тоже, правая рука вверх. в) И.П.- руки в стороны: 1-скрестное движение рук, левая сверху, обхватить плечи, 2- И.П.; 3-4 тоже правая сверху. г) И.П.- руки за голову: 1-шаг левой, поворот туловища влево; 2-шаг правой, поворот туловища вправо; 3-шаг левой, наклон туловища влево; 4-шаг правой, наклон туловища вправо. д) 1-упор присев, 2-упор лёжа, 3- упор присев, 4-выпрыгивание вверх с продвижением вперёд. 2 мин. 1 мин. 2 мин. 7 мин. Опрос учащихся о состоянии здоровья и самочувствие. Соблюдать дистанцию. Спину выпрямить, плечи расправить, живот подтянуть, выше голову. Слушать счёт. Соблюдать дистанцию, добегать до лицевых линий площадки, бежать точно по линиям беговых дорожек. Соблюдать дистанцию, руки полностью выпрямить, потянуть пальцы, спину держать прямо, смотреть вперёд. Больше амплитуда движений. Слушать счёт. Держать дистанцию 3-шага. Основная часть, 30 мин. 5. Техника перемещения волейболиста (совершенствование). Бег: а) равномерный по кругу; б) с прыжками толчком одной, потянуться за рукой вверх (по свистку); в) с прыжками толчком двумя, потянуться за руками вверх (по свистку). Перемещения: а) «змейкой» по линиям беговых дорожек приставными шагами в средней стойке волейболиста; б) «змейкой» по линиям беговых дорожек: ускорение к в/сетке, вернуться к лицевой по следующей беговой дорожке спиной вперёд в основной стойке. Прыжки: вдоль волейбольной сетки с выпрямлением рук вверх (блокирование). 6. Перестроение в две шеренги вдоль волейбольной площадки. 7. Приём и передача двумя руками снизу (закрепление). а) Без мяча. Из положения стойки для приёма мяча двумя снизу, разгибая колени перейти в положение передачи двумя снизу. б) Набросить себе мяч, выполнить приём двумя снизу и передачу партнёру. в) После удара мяча в пол, сделать шаг к мячу, выполнить приём двумя снизу и передачу партнёру. г) Выполнить приём и передачу после точного набрасывания партнёра. 8. Передача и приём двумя сверху (совершенствование). а) Из И.П. приёма набросить себе мяч, выполнить приём, передачу над собой, передачу партнёру. б) Двигаясь в направлении партнёра выполнять приём и передачу над собой (не мене 5 передач), передача партнёру, вернуться спиной вперёд на своё место. в) Приём и передача мяча партнёру в одно касание, после выполнения передачи выполнить упор присев, вернуться в стойку приёма. 9. Перестроение в одну колонну, сдать мячи. 6 мин. 2 мин. 1 круг 1 круг 1 круг 3 мин. 6 дор. 2 раза по 6 дор. до середины 1 мин. 30 сек. 12 мин. 10 раз 8 раз 8 раз по 8 раз каждый 11 мин. 3 мин. 4 мин. 4 мин. 30 сек. Темп медленный Соблюдать дистанцию в беге-2 шага. Приземляться сгибая колени. Соблюдать интервал- 2 шага. Смотреть через правое плечо. Прыжки вверх, отталкиваясь двумя ногами и выносом рук вверх. По ходу перестроения получить через одного мяч. Больше согнуть ноги в коленях. Наклониться вперёд. Кисть одной обхватывает другую, большие пальцы выпрямлены, параллельны друг другу. Руки выпрямить, держать чуть ниже уровня плеч. Кисти опустить вниз. Приём на запястья. Мяч стараться не терять. Передавать мяч подушечками пальцев. Ноги выпрямлять во время ударного движения руками по мячу. Передачи выполнять точно на партнёра. Заключительная часть, 3 мин. 10. Построение в одну шеренгу. 11. Строевые упражнения на месте (повороты на месте). 12. Подведение итогов урока. 13.Домашнее задание: упражнения на развитие прыгучести, силы рук, имитация техники приёмов и передач мяча. Правила игры волейбол. 30 сек. 30 сек. 1 мин. 1 мин. Равнение в шеренге. Чёткость движений Указать ошибки в технике передачи, технике приёма мяча, отметить учеников, отличившихся при выполнении заданий. Выставить оценки за работу на уроке. Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивание из упора присев, прыжки со скакалкой. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, передвижение в упоре присев на пальцах рук. Контроль положения, движения ног и рук при выполнении приёмов и передач. Составить конспект правил игры волейбол.

Похожие:

	Рабочая программа по литературе в 5 классе составлена на основе программы... Разработано Бут Зоей Алексеевной, учителем русского языка и литературы первой квалификационной категории		Составитель Л. М. Рыбченкова Разработано Бут Зоей Алексеевной, учителем русского языка и литературы первой квалификационной категории
	План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика»... Место и время проведения: спортзал Понькинской основной школы Палехского района. 1130 – 1210 (5 урок) 19 октября 2012 года		Рабочая программа учебного предмета «Литература» Разработано Бут Зоей Алексеевной, учителем русского языка и литературы первой квалификационной категории
	План конспект открытого урока по физической культуре в 6-м классе... План – конспект открытого урока по физической культуре в 6-м классе б по разделу "Волейбол"		Конспект урока физической культуры в 4 классе «Легкая атлетика» Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры
	Конспект (рабочий вариант) урока по физической культуре в 8 «С» классе... Цель данного урока: формирование специальных знаний, практических умений и навыков использования средств физической культуры для...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Конспект урока и презентация разработаны учителем начальных классов первой квалификационной категории мбоу «Гимназия №13»
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Разработана Гайдуковой Татьяной Михайловной, учителем русского языка и литературы первой квалификационной категории		Конспект урока музыки в 5-м классе учителя музыки Троицкой Елены... Учитель культуры Башкортостана высшей категории мбоу «сош №22» городского округа город Октябрьский Республики Башкортостан
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Конспект урока составлен учителем математики моу сош №14 г. Сатки Тепляковой О. М		Конспект открытого урока чтения в 3 классе Конспект урока литературы в 6 классе разработан учителем русского языка и литературы Ермаченко М. Б
	Конспект урока литературного чтения в 4 классе Тема урока : С. Есенин «Лебёдушка» Конспект урока русского языка в 4 классе «Б» гбоу сош №56 имени академика В. А. Легасова		Конспект открытого урока по физической культуре в 6 «б» классе. Учитель:... Тема: Гимнастические упражнения как средство развития физических качеств (Комплексная программа физического воспитания учащихся,...
	Конспект открытого урока во 2в классе Учитель начальных классов мбоу... Конспект урока русского языка в 4 классе «Б» гбоу сош №56 имени академика В. А. Легасова		Конспект мастер-класса по баскетболу в 5 классе. Тема: «Обучение... Преподаватель: Кузнецов А. А., учитель физической культуры, высшей квалификационной категории