Скачать 94.98 Kb.
|
Министерство образования и науки Российской Федерациимуниципальное образовательное учреждение«Ерзовская средняя общеобразовательная школаГородищенского района Волгоградской области» 403010, Волгоградская область, Городищенский муниципальный район, р.п. Ерзовка, улица Школьная, 2 т. 8-84468-4-75-52, факс 8-84468-4-76-06 E-mail: erzovka_sosh@mail.ru ОКПО 22402704, ОГРН 1023405363376, ИНН/КПП 3403301246/340301001 Утверждаю Директор МОУ Ерзовская СОШ Павликовская Н.И. «__»____________ ПРОГРАММА элективного курса по валеологии «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» для учащихся 9-х классов Составитель: Учитель физической культуры Мухина Е.Г. Здоровый образ жизни - залог будущего здоровья (9 часов) Пояснительная записка В связи с проблемами современности, с которыми приходится сталкиваться обществу, в первую очередь нашей молодежи, при формировании здорового образа жизни возникает необходимость уже в 9-х классах и даже ранее предлагать учащимся курсы по выбору именно такого плана. Программа предлагаемого курса является ориентационной и призвана оказать решающее воздействие на формирование здорового образа жизни; должна убедить учащихся в том, что здоровье - непреходящая ценность для человека, для семьи, для общества; дать знания с целью профилактики СПИДа, наркомании, алкоголизма и других заболеваний. Предлагаемый курс по выбору способствует предпрофильная ориентации, дает возможность учащимся сориентироваться в выборе профессий медицинского направления, а также пересмотреть свои жизненные планы, сохраняя здоровый образ жизни. Программа рассчитана на 10 часов и адресована школьнику; именно его она знакомит с самым тонким инструментом познания окружающего мира-с самим собой, так как знание собственных сильных и слабых сторон заставляет человека понять и признать сильные и слабые стороны другого. Основные цели и задачи программы:
Учащиеся должны:
Содержание курса 1. Здоровье - наше богатство. Понятие «здоровье» - психологическое и физиологическое, нравственное. Роль здоровья в жизни человека и общества в целом. Отношение государства к здоровью человека. Понятие о ЗОЖ. Практическая работа: тестирование на определение здоровья учащихся. 2.Движение - «кладовая жизни». Проблема гиподинамики, древность и современность оздоравливающих систем: йога, аэробика, фитнесс, боди-билдинг и др. Экскурсия в спортклуб или встреча со спортсменами. 3. Питание - основа жизни. Пищевые вещества и продукты их превращений, их физиологическая роль и значение в питании и здоровье школьников. Основные группы пищевых продуктов и их значение в питании. Принципы рационального питания, пищевая ценность основных групп продуктов питания. Питание в особых условиях. Гигиена питания:
Практическое занятие: составление индивидуального рациона питания в зависимости, от образа жизни и профессии человека. 4. Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний:
Микробы в организме человека, механизмы защиты, классификация инфекционных болезней. Основная информация по вопросам ВИЧ (СПИДА), ИПП. Практикум: основные меры профилактики инфекционных заболеваний. 5. Культура потребления медицинских услуг:
6.Предупреждение употребления психоактивных веществ (ПАВ):
Юридическая и личная ответственность Итоговое занятие. Конференция на тему «Здоровый образ жизни - залог будущего России» или защита рефератов. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Методика реализации целей и задач курса
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
|
Здоровый образ жизни Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления рассматривают... | Программа элективного курса «Химия и здоровый образ жизни» Учебный курс подготовки для учащихся 10-11 классов с ориентацией на естественнонаучный профиль | ||
Конспект урока по физкультуре в 11 классе Тема : Здоровый образ жизни.... Обсудить проблему укрепления здоровья людей и продления их активной жизнедеятельности | Анализ медицинского обеспечения Перед педагогическим коллективом школы стоит одна из главных задач – формировать у учащихся мотивацию на здоровый образ жизни, т... | ||
Внеклассное мероприятие «Мы за здоровый образ жизни!» Умение вести здоровый образ жизни Годовой план можно использовать в виде памятки, содержащей основные данные о различных мероприятиях. Ответственность за описание... | Положение о проведении республиканской акции «Молодежь за здоровый... Муниципальное общеобразовательное учреждение «Углянская основная общеобразовательная школа» Верхнехавского муниципального района... | ||
3. Здоровый образ жизни и физическая культура Следим за меняющимися тенденциями, покупаем модные журналы. Мода капризна и быстротечна, не всегда уместна в нашей жизни. Как говориться,... | Положение об открытом конкурсе рефератов Фонда развития науки и поддержки молодых ученых в рамках подготовки I общероссийского Конгресса «Здоровый образ жизни как условие... | ||
Информационная справка о проведении межведомственной акции «За здоровый образ жизни», Распоряжением главы администрации Центрального района от 23. 03. 2012г. №257-р «О проведении межведомственной... | Учебно-методический комплекс содержит учебно-методический план, темы... В. И. Гренц. Здоровый образ жизни. Учебно-методический комплекс, рабочая учебная программа для студентов направления 080500. 62 «Менеджмент».... | ||
Учебно-методический комплекс содержит учебно-методический план, темы... В. И. Гренц. Здоровый образ жизни. Учебно-методический комплекс, рабочая учебная программа для студентов специальности 080105. 65... | Учебно-методический комплекс содержит учебно-методический план, темы... В. И. Гренц. Здоровый образ жизни. Учебно-методический комплекс, рабочая учебная программа для студентов специальности 080115. 65... | ||
Учебно-методический комплекс содержит учебно-методический план, темы... В. И. Гренц. Здоровый образ жизни. Учебно-методический комплекс, рабочая учебная программа для студентов очной и заочной формы обучения... | Мы здоровое поколение великой страны Здоровый образ жизни – это правильное питание, ежедневное занятие спортом и свежий воздух. Все эти признаки обеспечивают здоровый... | ||
Учебно-методический комплекс содержит учебно-тематический план, темы... Н. Н. Малярчук. Здоровый образ жизни. Учебно-методический комплекс. Рабочая учебная рабочая программа для студентов направления | Учебно-методический комплекс содержит учебно-тематический план, темы... Н. Н. Малярчук. Здоровый образ жизни. Учебно-методический комплекс. Рабочая учебная рабочая программа для студентов направления 020500.... |