Роненсон Ольга Давидовна, заведующая лабораторией «Инновационные аспекты здоровьесберегающего сопровождения школьного образования»
Скачать 6.3 Mb.
|
Влияние атмосферного давления на самочувствие человека Мне на глаза попалась небольшая заметка в интернете: «В северо-западных, центральных областях и Центральном Черноземье пониженный фон атмосферного давления может отрицательно сказаться на самочувствии людей, страдающих артериальной гипотонией, вегето-сосудистой дистонией А повышенная влажность воздуха может обострить хронические заболевания бронхо-легочной системы. Откоррегировать самочувствие в период перепадов АД можно медикаментозными и витаминными препаратами. Хорошо укрепляет сосудистую систему и пребывание на свежем воздухе.. На юге европейской территории метеопараметры приблизятся к климатической норме, и существенных метеопатических реакций не ожидается. На большей части Урала, Сибири и Дальнего Востока преобладание повышенного атмосферного давления в сочетании с крепкими морозами поддерживают спастический тип погоды, который неблагоприятен для людей, страдающих различной сосудистой патологией. Это в первую очередь гипертоническая болезнь, стенокардия, атеросклероз сосудов, вегето-сосудистая дистония, бронхиальная астма. Особенно велика угроза сосудистого спазма или бронхоспазма из-за перепада температуры при выходе из теплого помещения на мороз. И этой категории больных необходимо иметь под рукой необходимые лекарства. На Камчатке, юге Магаданской области и востоке Чукотки влажно-ветреная погода может не лучшим образом сказаться на самочувствии людей с хроническими заболеваниями бронхов и легких, суставов и позвоночника, а из-за резкого ветра может возрасти дискомфорт у людей с расстройствами нервной системы». Меня заинтересовала данная информация и я решил выяснить почему это происходит. Цель работы: выяснить причины влияния АД на самочувствие людей Задачи: Проанализировать литературу на предмет влияния атмосферного давления на здоровье людей; Выяснить основные заболевания людей, страдающих метеозависимостью; Провести опрос населения, чтобы выяснить, есть ли какая-нибудь взаимосвязь между самочувствием людей и абсолютным значением атмосферного давления воздуха, а также изменением давления. Проанализировать результаты Написать выводы по данной теме. В данной работе были использованы методы исследования: литературный, наблюдение, анкетирование, обобщение независимых характеристик, статистический, причинно-следственный анализ, Каждый третий взрослый реагирует на резкие погодные изменения. При этом женщины сталкиваются с этим вдвое чаще мужчин. Людей, ощущающих дискомфорт от колебаний погоды, магнитных бурь, активности Солнца, называют метеолабильными (метеочувствительными) или керосочувствительными (от греч. kerros-погода). У женщины из-за резких погодных изменений становится лабильным не только самочувствие, но и эмоциональный фон. Какие же факторы влияют на самочувствие человека? На эти вопросы отвечает наука биометеорология. Для полноты описания атмосферной среды, непосредственно влияющей на человеческий организм, необходимо учитывать следующие факторы: температуру воздуха, влажность, давление, скорость ветра, потоки солнечной радиации (включая спектральное распределение энергии), длинноволновую солнечную радиацию, осадки (тип и интенсивность), состав воздуха атмосферное электричество, атмосферную радиоактивность, дозвуковой шум. Остановимся на атмосферном давлении. 1. Атмосферное давление как физическое явление природы Определение атм. давления - Атмосферное давление – это вес столба воздуха, которым он давит на единицу площади земной поверхности. Мы живем на дне воздушного океана. На 1 кв.см атмосферное давление 1033 кг, а на 1 кв.м – 10 333 кг. Живые организмы у поверхности Земли испытывают давление воздуха со всех сторон, но они не ощущают этого, так как их внутреннее давление соответствует давлению воздуха извне. Но атмосферное, или барометрическое, давление на поверхности земли неравномерно и непостоянно. Величина его зависит от географических условий, времени года, суток и различных атмосферных явлений. По мере удаления от поверхности земли наблюдается уменьшение давления, так как уменьшается слой лежащего выше воздуха и его плотность; при опускании в глубокие земные недра — повышение. Атмосферное давление было впервые измерено специальным прибором – ртутным барометром. В 1643 году ученик Галилео Галилея Эванджелиста Торричелли изобрел прибор для измерения атмосферного давления. Он наполнил ртутью запаянную сверху стеклянную трубку и погрузил её открытый конец в сосуд с ртутью. Сначала какое-то количество ртути из трубки вылилось, но потом высота столбика почти не менялась (Приложение 1). Нормальным считают давление равное 1 атмосфере, способное уравновесить столб ртути высотой 760 мм при температуре 0°С на уровне моря и широте 45°. В настоящее время атмосферное давление чаще измеряют приборами, в которых не применяется ртуть, например, барометром-анероидом (Приложение 1). Современная физическая единица измерения АД – гексопаскаль (гПа). Среднее АД на уровне моря – 1013 гПа. Значение атмосферного давления состоит в том, что от его изменений зависят сила и направление ветра, частота и количество атмосферных осадков и колебания температуры. Это приводит к изменению погоды, оказывающей серьезное влияние на здоровье. АД изменяется с высотой и зависит от температуры воздуха (Приложение 2). В обычных условиях на поверхности земли годовые колебания атмосферного воздуха не превышают 20—30 мм, а суточные составляют 4—5 мм. За понижением давления следует пасмурная, дождливая погода, за повышением — сухая погода, с сильным похолоданием зимой. Согласно научным фактам, максимальное давление на Земле зарегистрировано в Красноярском крае в 1968 году – 812,8 мм рт.ст., минимальное – на Филиппинских островах в 1979 году – 652,5 мм рт.ст. В Москве (145 м над уровнем моря) самое высокое давление достигало 777,8 мм рт.ст., самое низкое – 708 мм рт.ст. Из прогнозов погоды мы узнаем, что АД постоянно изменяется даже в одном и том же месте. 2. Влияние атмосферного давления на самочувствие человека. Одним из самых метеопатических факторов является температура воздуха. Изменение теплового режима атмосферы вызывает соответствующие изменения теплообмена человека с окружающей средой. Температурные раздражения воспринимаются нами как ощущения тепла или холода. Человек ощущает тепло не только от прихода солнечной энергии и температуры воздуха, но и от влажности и ветра. Теплоощущение зависит не только от прихода солнечной энергии и температуры воздуха. Как показали многочисленные научные исследования зона комфорта, то есть такие внешние условия при которых здоровый человек не испытывает ни жары, ни холода, ни духоты и лучше всего себя чувствует, не является чем-то стандартным для всех людей, разных по климату районов и всех времен года. Она зависит от уклада жизни, возрастных социально-экономических условий. Влияние температуры воздуха на организм человека зависит от влажности воздуха. При одной и той же температуре изменение содержания водяного пара в приземном слое атмосферы может оказать значительное воздействие на состояние организма. При повышении влажности воздуха, препятствующей испарению с поверхности тела человека, тяжело переносится жара и усиливается действие холода. При влажном воздухе опасность воздушной инфекции выше. Из-за выпадения осадков изменяется суточных ход температуры и влажность воздуха. Биометеорологические исследования показали, что сами осадки благоприятно воздействуют на человека: понижается смертность, уменьшаются инфекционные заболевания, жалобы, вызванные метеорологическими явлениями. Здоровый человек во время выпадения осадков ощущает комфортные условия, бодрость. Разнообразно влияние ветра. В холодную погоду ветер оказывает охлаждающее действие на организм человека, унося прогретые им прилегающие к телу слои воздуха и прижимая к нему все новые порции холодного. При прохладной погоде сказывается коварное свойство большой влажности воздуха. Если же при этом погода ветреная, то теплоощущение еще ухудшается, так как ветер все время относит от тела обогретые и просушенные слои воздуха и нагоняет новые порции влажного и холодного воздуха, что усиливает процесс дальнейшего охлаждения тела. А) Влияние АД на самочувствие человека. Метеочувствительность – реакция организма на воздействие метеорологических (погодных) факторов. Это явление называют также погодными реакциями [ 2, стр.352]. Метеочувствительность чаще всего возникает в непривычных для человека климатических условиях. Погоду чувствует около трети жителей умеренных широт. Эта особенность издавна вызывала удивление и даже страх перед непонятным явлением природы. Людей, чувствующих погоду, называли «живыми барометрами», «буревестниками», «пророками погоды». Изучение связи между здоровьем человека и атмосферными явлениями имеет длинную историю, в которой факты перемешаны с легендами. Уже отец медицины Гиппократ в своем знаменитом трактате «О воздухах, водах и местностях» изложил сущность влияния погоды на человека. Еще в древности врачи догадывались о влиянии погоды на организм. В тибетской медицине указывается, что «боли в суставах усиливаются в дождливое время и в период больших ветров». Парацельс писал: «Тому, кто изучил ветры, молнию и погоду, известно происхождение болезней». На организм влияет как погода в целом, так и её отдельные компоненты. Колебания атмосферного давления действуют двумя путями: снижают насыщение крови кислородом и механически раздражают нервные окончания плевры (слизистой оболочки, выстилающей плевральную полость), брюшины, синовиальной оболочки суставов, а также рецепторы сосудов. На европейской территории страны атмосферное давление наиболее изменчиво в Прибалтике, на северо-западе и севере. Именно здесь чаще всего отмечается метеочувствительность у больных сердечно - сосудистыми заболеваниями. Ветер вызывает перевозбуждение нервной системы, раздражая рецепторы кожи (например, северные ветры (nord), дующие на Апшеронском полуострове (Баку), по данным различных ученых, влияют на самочувствие примерно 75% населения этого района). Они провоцируют приступы стенокардии при ишемической болезни сердца. Так как влажность воздуха влияет на содержание кислорода, то особенно чувствительны к изменениям погоды больные гипертонической болезнью и атеросклерозом (обострение происходит при высокой влажности воздуха). При резком изменении температуры и атмосферного давления возникают вспышки острых респираторных и инфекционных заболеваний. Ветер поднимает в воздух капельки воды, песка и микробы. Непривычная устойчивая погода тоже неблагоприятно действуют на организм. В ноябре 1877 года в Саратове длительно сохранялась теплая влажная погода с сильными туманами. Это угнетающе действовало на психику людей, понижало работоспособность, вызывало перенапряжение нервной системы. Практическая часть работы. В целях выявления отношения людей к переменам АД и влияния данного физ. Явления на самочувствие и здоровье людей был проведен социологический опрос и эксперимент. Исследование было проведено в период смены атмосферного давления. Опрос охватывал 50 респондентов. б) социологический опрос. Участникам опроса было предложено ответить на следующие вопросы 1. Ваш пол? мужской, женский
младше 20 лет, от 21-30 лет от 31-40 лет от 41-50 лет старше 50 лет) 3. Вас чаще бывает повышенное или пониженное кровяное давление? не выбранное, здоровый, пониженное, повышенное
очень плохо хуже, чем обычно; нормально; самочувствие отличное
они не зависят друг от друга; скорее всего это так; определённо, взаимосвязь есть В ходе опроса были обработаны данные о самочувствии 52 респондента. Итак, обработанные данные.
Мужчин – 18 человек(35%). Женщин – 34 человека(65%). 2. Возрастное распределение участников опроса В опросе приняли участие население разного возраста (Приложение 4). Таблица 1.
Артериальное давление (по опросам) у респондентов  Рис.3 – личностное представление о состоянии АД у лиц разного возраста При ответе на третий вопрос (о состоянии артериального давлении и информированности в этом вопросе) выявилась интересная тенденция (рис.3): не знают о собственном давлении дети; люди считают себя здоровыми больше в возрасте от 21 до 30 лет; в возрасте тридцати -40 лет больных и здоровых людей (по самочувствию) примерно одинаково; количество (по самочувствию) гипертоников увеличивается в возрасте 41-50 лет; среди опрошенных старше 50 лет количество гипертоников кризисно возрастает. У людей еще вполне трудоспособного возраста начинаются отклонения от нормального кровяного давления. 4. Состояние здоровья в период смены атмосферного давления (Приложение 6). Согласно опросу, чувствуют себя нормально дети (60%) и экономически трудоспособное население (до 100%). По не выявленным мною причинам молодёжь имеет очень плохое самочувствие (такие показатели связаны с малым количеством опрошенных). Интересно, что люди старшего возраста отнеслись к вопросам о состоянии здоровья более ответственно.
(Приложение 7). При ответе на вопрос, есть ли какая-нибудь взаимосвязь между самочувствием человека и давлением воздуха, все поголовно признают ее наличие (рис.5).Интересно отметить тот факт, что чем старше становится человек, тем больше он замечает зависимость состояния здоровья от атмосферного давления. Распределение показателей у мужчин и женщин примерно одинаковое. 3. Изменение атмосферного давления и самочувствие. Итак, проявление изменений в здоровье человека зависит от ряда факторов: - от исходного состояния организма; - возраста; - наличия какого-нибудь заболевания и его характера; - микроклимата, в котором живет человек; - степени акклиматизации к погодным условиям Различают три степени метеочувствительности:
Лица, страдающие тяжелой метеочувствительностью, должны находится под специальным наблюдением врачей. Метеочувствительность чаще отмечается у людей, мало бывающих на свежем воздухе, занятых сидячим, умственным трудом, не занимающихся физкультурой. Для здорового человека метеорологические колебания, как правило, не опасны. Для людей метеочувствительных должны проводится профилактические мероприятия: закаливание, занятия физической подготовкой, прогулки на свежем воздухе, в редких и особых случаях применение медикаментозных средств в соответствии с рекомендацией врача. Литература:
Моисеев Денис, ученик 9 «А» класса МОУСОШ №9 им. В.Т Степанченко Руководитель работы: учитель биологии Федорова Валентина Александровна |
Похожие:
 | Перечень методических разработок Составители: М. Ю. Ярославцева, заведующая лабораторией педагогической диагностики | | Анализ работы по здоровьесбережению по мбоу «Верхнеошминская сош» за 2012-2013 учебный год Основной целью здоровьесберегающего сопровождения являлось сохранение и укрепление здоровья детей через обучение, и воспитание, формирование... |
 | Ольга Геннадьевна Алехина учитель логопед Ольга Владимировна Гридина... Муниципальное казенное специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями... | | Учебно-методический комплекс дисциплины инновационные аспекты теории... Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования города Москвы |
| Программа школьного курса и календарно-тематическое планирование факультатива «Религии мира» Авторы: Яшина О. Н., к ист н., зав лабораторией истории и культуры религий мира | | Основная профессиональная образовательная программа Тского возраста (заведующая кафедрой д м н., проф. Р. З. Уразова), ортопедической стоматологии (заведующая кафедрой д м н., проф.... |
| Квалификации работников народного образования. К нам в гимназию приехали... «Вокруг тебя мир…» и «Международное гуманитарное право» в образовательный процесс. Во встрече также приняла участие научный руководитель... | | Пример оформления оглавления ПСихолого-педагогические аспекты проектирования школьного Web-сайта |
| Инновационные формы работы на уроках музыки. Цель современного музыкального... Цель: познакомить учащихся со значением устно – поэтического и музыкального творчества русского народа (на примере «Снегурочки» А.... | | I. Портфолио документов: Эссе Вова Перякин- начальник по строительству в Чувашии; Света Пальчёнкова, Ирина Вдовёнкова, Ольга Чекашкина в Москве; Марина Панкова... |
| Анкета на выявление особенностей психологического сопровождения кууд уважаемый психолог! Просим вас ответить на вопросы, касающиеся сопровождения коммуникативных ууд в сош | | Фгу «нниито» Минздравсоцразвития России «инновационные аспекты научно-исследовательских разработок в области вертебрологии, травматологии и ортопедии, нейрохирургии, нейроонкологии»,... |
| Программа учебного курса для основной школы. Пояснительная записка Коренное обновление школьного образования, осуществляемое в стране, затронуло все аспекты преподавания истории. Процесс этот усложняется... | | Проект эколого- просветительского лагеря «Шаг в XXI век» Плотникова Ольга Антоновна, учитель биологии моу сш п. Шапша, руководитель Школьного лесничества «Муравей» |
| Тезисы, регистрационную форму участника, рефераты «инновационные аспекты научно-исследовательских разработок в области вертебрологии, травматологии и ортопедии, нейрохирургии, нейроонкологии»,... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Литература — один из важнейших предметов в системе школьного образования, в котором органически сочетаются интеллектуальные, эстетические... |
