Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2





НазваниеПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
страница4/9
Дата публикации06.05.2014
Размер1.18 Mb.
ТипДокументы
100-bal.ru > Философия > Документы
1   2   3   4   5   6   7   8   9

Другие виды поворотов

При неполном повороте a la seconde на 90° и grand fouet-(с en tournant перед началом движения ученик, держа ученицу двумя руками за обе руки, дает ей посыл на поворот, затем переводит руки на талию ученицы, останавливая ее и нужной позе.

Если после поворота ученик снова берет ученицу за руки, ОН должен делать это в момент окончания поворота.

Исполняя движения, ученик может стоять позади ученицы пли лицом к ней, поддерживая ее за кисть сверху, ладонь в ладонь, за запястье, за локти. (В этом случае ученик стоит по-1вди ученицы и поддерживает ее двумя руками снизу за обе руки, чуть выше локтевого сустава.)

В grand fouette из положения efface, с поддержкой за две руки ученик как бы «провожает» руки ученицы, не мешая их движению.
Обводки

В обводках за две руки ученик идет обыкновенным шагом по условному кругу, центром которого является носок опорной ноги ученицы.

Если поворот производится в левую сторону, то первый шаг надо делать правой ногой, если же в правую, то — левой.

В тех случаях, когда ученик, обводя ученицу, двигается

ной по кругу (отступает назад), он также идет обыкновенным шагом. Но в этом случае, если поворот производится на правую сторону, первый шаг следует делать правой ногой,

in в левую, то левой.

Ученица содействует повороту так же, как и при обводке шумя руками за талию.

Обводки изучаются сначала в медленном темпе, без изменении позы ученицы, а потом с изменением поз во время обводки.

Пример 1. Обводка в позе attitude, во время которой ученица держится двумя руками за одну руку ученика.

41



Ученик в четвертой позиции — правая нога впереди, положение efface, центр тяжести перемещен на правую ногу, левая — вытянута и упирается стопой в пол. Правая рука в первой позиции, но локоть выпрямлен, левая — во второй, ладони обращены вверх. Голова повернута влево.

Ученица в позе attitude effacee на правой ноге; кисть ее левой руки находится в кисти левой руки ученика, кисть правой — на левом плече ученика (рис. 27).



27. Обводка в позе attitude
Приняв исходное положение, ученик выпрямляет правую ногу и, подставляя к ней левую, медленно идет по кругу в левую сторону. Его корпус и голова слегка повернуты к партнерше.

Обычно перед такой обводкой ученица делает pas glissade, pas couru или просто шаг к ученику. Она должна рассчитать свой подход так, чтобы, принимая позу, оказаться от него на расстоянии вытянутых рук и не сгибать их в локтях во время поворота. С такой же поддержкой изучаются обводки и в других позах.

По усвоении приема, обводки изучаются с движением партнера спиной по кругу (он отступает назад).

Пример 2. Обводка в позе attitude с поддержкой ученицы одной рукой за талию в охват, другой за кисть руки.

Ученица в позе attitude на левой ноге, положение face. Ученик— с левой стороны от нее. Правой рукой он охватывает талию ученицы так, чтобы концы его пальцев оказались на ее тазовой кости. Здесь и далее имеется в виду гребень подвздошной кости. Левой рукой он держит кисть левой руки ученицы, обращенную ладонью вниз (рис. 28). В этом положении ученик идет по кругу в правую сторону. Во время обводки ученица не должна сгибать левую руку в локте.



28. Обводка в позе attitude
Ученик может стоять близко к ученице, касаясь ее бедром, или на расстоянии. Во втором случае возникает ощущение легкости и «воздуха» между партнерами. Расстояние соблюдается обязательно, если ученица в тюнике-пачке.

Такие обводки изучаются в различных больших и малых позах с разных подходов.

Разновидностью этого приема является поддержка ученицы одной рукой за руку, другой — за ее талию раскрытой кистью (рис.29).


29. Обводка в позе attitude
Пример 3. Обводка в положении a la seconde на 90° с поддержкой ученицы за кисти обеих рук, лицом друг к другу.

Ученица стоит спиной к точке 1 в пятой позиции на пальцах, правая нога впереди, руки в третьей позиции.

Ученик — лицом к ней, руки во второй позиции, ладонями вверх.

Ученица опускает руки во вторую позицию, ладонями вниз, кладет кисти рук на открытые ладони ученика и делает правой ногой battement developpe a la seconde на 90°.

Прежде чем начинать обводку, ученик должен развернуть спои бедра в сторону движения, то есть влево, плечи остаются В прежнем положении (рис. 30).



30. Обводка в положении a la seconde на 90°
Во время обводки оба партнера сохраняют вторую позицию рук, этим и определяется дистанция между ними.
Туры

Пример 1. Туры en dedans из позы attitude (перед туром участница держится двумя руками за руку ученика).

Прежде чем перейти к изучению данных туров, следует в качестве упражнения делать сопутствующий туру цикл движений, описанный ниже, но пропускать само вращение. Ученица в позе attitude effacee на правой ноге. Кисть ее иной руки находится в левой кисти ученика, правая — на его левом плече. (Подробное описание исходного положения дается в «Обводке в позе attitude».)

Сделав мах левой ногой, ученица переводит ее sur le соu-de-pied впереди, а руки в третью позицию.

После взятия форса ученица отпускает руку ученика, он делает большой шаг назад и становится за ней, поддерживая ее двумя руками за талию. Ощущение взаимного темпа здесь особенно необходимо.

Усвоив прием, можно приступать к исполнению туров с остановками в различные позы и положения.

Пример 2. Туры из положения a la seconde на 90° с поддержкой за кисти.

Туры изучаются из зафиксированного положения a la seconde на 90° и с переходом на тур без остановки после обводки, en dehors и en dedans, с demi plie перед туром и без plie.

Исходное положение такое же, как в обводке a la seconde на 90° с поддержкой ученицы за кисти обеих рук, лицом друг к другу.

Из положения a la seconde на 90° ученица берет форс, отталкиваясь от рук ученика, переводит свои руки в третью позицию и делает туры. В момент, когда ученица берет форс, ученик легким толчком направляет ее руки в третью позицию и поддерживает ее во время вращения двумя руками за талию.

Пример 3. Туры из положения a la seconde па 90й с поддержкой за запястья.

Туры изучаются в следующих положениях: а) ученик стоит за ученицей, б) они стоят лицом друг к другу.

а) Ученица — лицом к точке 1 на левой ноге в положении a la seconde на 90°, ученик — позади, поддерживает ее за запястья обеих рук снизу.

Вытянутой правой ногой ученица делает замах в сторону, противоположную вращению, отталкивается от рук партнера, берет форс и исполняет тур en dehors. Ее правая нога не опускается и сохраняет положение a la seconde на 90°. Во время тура ученица переводит руки в третью позицию или оставляет их во второй.

После того как ученик помог ученице взять форс, он делает большой шаг назад и, как только ее поднятая нога прошла мимо него, быстро подходит и подхватывает ее двумя руками за талию или за обе руки.

Пример 4. Туры en dehors из положения croise вперед.

Ученица стоит лицом к точке 8 на левой ноге, правая sur le cou-de-pied спереди, правая рука в третьей позиции, левая — во второй.

Ученик стоит за ученицей и правой рукой, поднятой вверх ребром кисти, берет кисть ее правой руки ладонь в ладонь, левой снизу берет кисть ее левой руки (рис. 31).



31. Исходное положение перед турами en dehors
Перед форсом ученица чуть выводит вперед правую ногу. Одновременно с форсом ученицы ученик раскрывает ее правую руку из третьей позиции во вторую, а затем усилием обеих рук дает толчок на вращение. Ученица, оттолкнувшись от рук ученика, соединяет свои руки в условной первой позиции. Ученик во время туров поддерживает ее двумя руками за талию.

После туров ученик останавливает ученицу в позе attitude croisee или другой заданной позе.

В момент, когда ученица берет форс, перед началом туров, особенно важно ощущение взаимного темпа, так как от согласованности действий партнеров зависит качество и количество туров.

В первоначальном изучении данных туров ученик не должен давать сильного толчка руками для увеличения форса. Только с усвоением приема, при большом количестве туров, форс увеличивается.

Туры из этого положения могут исполняться с поддержкой ученицы за запястья обеих рук. Ученица держит руки во второй позиции, ученик стоит позади нее. Усилием обеих рук он дает форс на вращение, одновременно посылает руки ученицы м третью позицию и переводит свои руки на ее талию.

Нужно изучить эти туры en dehors и en dedans.

Пример 5. Туры из позы I arabesque с поддержкой за за запястья.

Эти туры обычно исполняются en dedans.

Ученик находится за ученицей, стоящей в позе I arabesque на правой ноге и держит ее за запястья обеих рук (рис. 32).



32. Туры из позы I arabesque с поддержкой за запястья
Одой рукой он дает посыл на вращение и затем отпускает ее левую руку. Ее рука закрывается в первую позицию. Переводя Правую руку ученицы в третью позицию, он помогает ей установить корпус в вертикальное положение. Во время туров он держит ее за запястье свободно, давая ей возможность вращаться, и в то же время сохраняет ее устойчивость.

Если по окончании туров ученица снова принимает позу I arabesque, ученик останавливает ее, подхватив своей рукой за левую руку, а ее правую руку возвращает в исходное положение.

Из этого же исходного положения ученица может исполнять туры переводя наверх левую руку. В этом случае ученик во время вращения поддерживает ее левой рукой за запястье, а правую отпускает.

Во всех случаях в момент туров рука ученицы, за которую ее поддерживает ученик, находится в третьей позиции.

Существуют туры, во время которых ученица сохраняет позу невысокого attitude. Тогда ученик слегка отступает от ученицы, чтобы она не задела его, и держит ее за запястье, не нарушая позиции поднятой руки.

Пример 6. Туры en dehors из положения croise вперед (во время вращения ученица держится за палец ученика).

Ученица лицом к точке 8 на левой ноге, правая sur le сои-de-pied спереди. Левая рука во второй позиции, правая, которой она держится за палец партнера, в третьей (рис. 33).



33. Положение рук при турах с поддержкой за палец
Ученик — позади ученицы. Его правая рука — над ее головой, средний палец опущен вниз. Левой рукой он берет левую руку ученицы снизу, ладонь в ладонь.

Чуть выводя вперед правую ногу, ученица берет форс на вращение и, одновременно отталкиваясь левой рукой от левой руки партнера, переводит ее в подготовительное положение. Во время вращения она продолжает держаться правой рукой за палец партнера, не сжимая его крепко.

Когда туры закончены, ученик подхватывает левую руку ученицы за кисть, как вначале, и помогает ей принять исходное положение.

Левая рука ученика должна быть напряжена, так как ученица отталкивается от нее довольно сильно. Правая рука ученика находится точно над головой ученицы во время ее вращения и должна быть неподвижной.

Туры с поддержкой за палец могут начинаться из различных положений, но принцип поддержки остается тот же.

Пример 7. Туры en dedans из позы I arabesque.

В данных турах перед началом возможны два варианта: ученик уже стоит на одном колене, а ученица подходит (или подбегает) кинему; оба партнера одновременно подходят друг к другу и ученик опускается на одно колено.

Приводим пример, когда ученик стоит на правом колене лицом к точке 7, руки — во второй позиции ладонями вверх.

Ученица лицом к ученику, спиной к точке 7, на расстоянии трех-четырех шагов от него. Она подходит или подбегает к нему и, подав ему обе руки ладонь в ладонь, принимает позу I arabesque на правой йоге (рис. 34).



34. Туры en dedans из позы I arabesque
Ученица должна рассчитать свой подход к ученику так, чтобы во время вращения он мог держать ее двумя руками за талию, не наклоняя своего корпуса вперед. Затем, оттолкнувшись от рук ученика, она выпрямляется, берет форс и делает туры en dedans. Во время вращения ученик поддерживает ее двумя руками за талию, стоя на одном колене.
Поддержка в «падающих» позах и положениях

Пример 1. Опускание ученицы в позе I arabesque с поддержкой за запястья обеих рук.

Ученица стоит в позе I arabesque (высокий) на правой ноге. Ученик — позади нее, держит за запястья обеих рук.

Хорошо установив ученицу, ученик для упора приставляет левую стопу к носку ее опорной ноги, делает demi plie на левой же ноге и выставляет правую ногу вперед, в направлении точки 3. Левую руку, плотно прижатую к левой стороне груди, он медленно разгибает в локте, в направлении точки 3, и опускает ученицу в «падающее» положение. Опускание партнер исполняет за счет отклонения своего корпуса назад, в противовес партнерше, находя равновесие в завершающем положении. Основная нагрузка ложится на левую руку ученика, в ином случае правильность позы ученицы будет нарушена.

Возвращение ученицы в исходное положение ученик производит резким рывком обеих рук, подтягивая ее к себе. И в этом случае основная нагрузка падает на его левую руку.

В данном движении ученица сначала подает вперед правое бедро, а затем прогибается в пояснице (рис. 35).

Заканчивая движение, партнеры могут вернуться в исходное положение или позу, заданную преподавателем. Руки ученика переходят на талию ученицы или остаются в первоначальном положении.

Пример 2. Опускание ученицы в позе I arabesque с поддержкой за кисти обеих рук.

Правая рука ученицы поднята чуть выше обычного и обращена ладонью вверх. Ученик берет правой рукой ученицу за кисть ее правой руки сверху, ладонь в ладонь. При этом кисть его руки опущена вниз до предела, с тем чтобы кисть руки ученицы оставалась в более естественном положении. Левой рукой ученик берет ладонь левой руки ученицы снизу (рис 36).



В этом случае при поддержке сохраняются те же правила, что и в предыдущем примере.

Пример 3. Опускание ученицы на спину ученика с поддержкой за кисти обеих рук.

Партнеры стоят лицом друг к другу на расстоянии одного шага. Она — спиной к точке 7, он — спиной к точке 3.

С шага вперед на левую ногу ученица принимает позу attitude croisee, руки во второй позиции. Ученик поддерживает ее за кисти обеих рук, ладонь в ладонь (рис. 37).



37. Опускание в «ведающее» положение с поддержкой за кисти рук
Правой рукой ученик переводит левую руку ученицы в третью позицию и одновременно левой переводит ее правую руку в подготовительное положение. В это же время ученица подводит правую ногу в положение tirbouchon или sur le cou-de-pied. Затем он проводит свою левую руку во вторую позицию, а правую оставляет в третьей, и они оба поворачиваются спиной друг к другу. Как только колено согнутой ноги ученицы проходит мимо ученика, он приставляет левую стопу к носку ее опорной ноги, и они плотно прижимаются спинами друг к Другу. Ученица выпрямляет правую ногу вперед на 90°.

В это исходное положение нужно уметь приходить из различных положений и поз.

Сохраняя прямую линию левой ноги и корпуса, ученик делает выпад на правую ногу в направлении точки 3, опуская ученицу в «падающее» положение. В момент опускания прямая линия корпуса и опорной ноги ученицы также не должна нарушаться.

При помощи толчка правой ноги ученик возвращается в исходное положение и придает ученице устойчивое вертикальное положение.

Существуют различные варианты возвращения из «падающего» положения: партнеры возвращаются в исходную позу обратным поворотом; ученица проводит правую ногу через первую позицию, принимает позу I arabesque, а ученик, отпустив ее руки, быстро поворачивается к ней, подхватывая ее двумя руками за талию, и др.

Пример 4. Опускание ученицы в «падающее» положение с поддержкой одной рукой за талию, другой за запястье.

Первый вариант: ученица стоит в пятой позиции, правая нога впереди, правая рука в третьей позиции, левая — во второй. Ученик — позади нее, держит ее правой рукой за запястье правой руки. Левой он охватывает ее талию, касаясь пальцами правой тазовой кости. Затем поворачивает ученицу лицом к точке 3, в том же направлении делает выпад на правую ногу и опускает ученицу в «падающее» положение (рис. 38).

В процессе данного движения корпус у обоих учеников прогибается в разделе плечевого пояса.

Основная нагрузка—на левой руке ученика, правая его рука играет вспомогательную роль. Возвращение ученицы из «падающего» положения ученик производит так же, как в предыдущем примере.

Тот же прием используется при опускании ученицы в «падающее» положение в позах I arabesque и attitude effacee, но в дальнейшем эти движения изучаются без поддержки ученицы за запястье.



38. Опускание в «падающее» положение с поддержкой одной рукой в охват за талию, другой — за запястье
Второй вариант: ученица в пятой позиции, правая нога впереди, руки в третьей позиции. Ученик позади нее, держит ее левой рукой за запястье левой руки.

Подставляя левую ногу к носкам ученицы, охватывает ее талию правой рукой, касаясь концами пальцев ее левой тазовой кости. Затем, поворачивая ученицу лицом к точке 3, делает выпад на правую ногу в том же направлении, левой рукой продолжает держать ее за запястье.

Третий вариант: ученица в позе I arabesque на правой ноге. Ученик стоит позади и держит ее за запястья обеих рук. Затем он отпускает левую руку, а она, подводя левую ногу в пятую позицию вперед и переводя левую руку в третью позицию, делает полповорота и оказывается спиной к точке 3. Ученик левой рукой плотно охватывает ее талию, приставляя для упора левую ногу к ее носкам, и делает выпад на правую ногу к точке 3, опуская ученицу спиной к полу.

Правила опускания и возвращения ученицы в вертикальное положение здесь те же, что и во всех других «падающих» позах подобного рода.
ПОДДЕРЖКА ОДНОЙ РУКОЙ

Все движения, изученные ранее с поддержкой двумя руками за талию и за две руки, нужно повторить с поддержкой одной рукой. Последовательность приемов следующая: за кисть, за запястье, за талию в охват, за талию кистью одной руки, а также в сочетании перечисленных приемов.

Например, ученица в позе attitude effacee на левой ноге. Ученик слева от нее, поддерживает ее правой рукой за талию и охват. Она сгибает левую руку в локте и кистью опирается па его правое плечо.

Во время этого перехода ученица не сгибает правой руки, то есть не подтягивается на руке. Ученик, подав сигнал к началу движения, делает большой шаг назад, энергично помогает ей встать и удерживает ее в устойчивой позе на пальцах.

Рука ученицы, за которую ее поддерживает ученик, должна быть совершенно неподвижна в плечевом суставе.

Сочиняя учебное adagio или allegro, преподаватель должен предельно варьировать все элементы дуэтного танца и создавать каждый раз новые условия, иногда специально неудобные, с тем, чтобы развивать в учениках чувство ловкости, умение быстро ориентироваться и приспосабливаться к разнообразным танцевальным комбинациям, которые в дальнейшем встретятся на сцене.
Повороты

Ученица должна стремиться сделать поворот самостоятельно, едва придерживаясь за руку ученика, ее опорная нога активно помогает вращению. Посыл к повороту дает ученик. При повороте ученица может изменить свою позу или остаться в той же.

Пример 1. Ученица спиной к точке 1, на пальцах правой ноги, левая — sur le cou-de-pied сзади; правая рука в третьей позиции обращена ладонью к ученику, левая — в подготовительном положении. Ученик — лицом к ученице. Правой рукой, обращенной ладонью к ученице, он берет ее за кисть правой руки, ладонь в ладонь. Левая рука открыта в сторону.

Из этого положения ученик движением кисти правой руки начинает поворачивать ученицу в правую сторону, продолжая плотно держать ее руку.

Во время поворота правая рука ученицы находится в условной третьей позиции, то есть точно над головой, ученик не должен отводить ее в сторону, вперед или назад.

При переходе к следующему повороту в ту же сторону кисти рук партнеров принимают первоначальное положение следующим образом: из завершающего положения ученик скользящим движением поворачивает кисть правой руки ребром вверх до положения ладонь в ладонь. В это время ученица слегка расслабляет кисть правой руки, но старается не выпустить его кисть.

Данным приемом производят нужное количество поворотов. 11оворот следует делать и в обратную сторону.

Пример 2. В разделе «Поддержка за руки» объяснялся поворот на 360° с поддержкой ученицы за обе руки. Этот поворот нужно изучать с поддержкой ученицы одной рукой за одну руку.

Во время исполнения ученицей developpe, developpe passe, grand rond de jambe и других движений ученику необходимо помнить об отклонении ее корпуса в сторону, противоположную поднятой ноге. Поэтому он должен быть предельно чутким и помогать ученице отклонять корпус в нужном направлении. При этом позиция руки ученицы строго сохраняется.

Пример 1. Ученица в пятой позиции, правая нога впереди, положение ног efface. Из этого положения она опускается на левое колено и садится на пол, не разгибая левой ноги, правая нога выпрямлена в направлении точки 2. Правая рука в первой позиции, левая — во второй, ладонями вниз. Левое плечо отведено, и весь корпус немного отклонен назад (рис. 39).



39. Исходное положение
Ученик стоит лицом к ученице на расстоянии одного шага, по диагонали из точки 2 в точку 6, положение рук и ног произвольное, в зависимости от задания преподавателя.

Ученик подает правую руку, а ученица плавным движением сверху опускает кисть правой руки в кисть правой руки ученика. Легким незаметным толчком правой руки в руку ученицы ученик подает сигнал к началу движения, после чего она поднимается с пола сначала на левое колено, а затем, перейдя на стопу правой ноги, встает на пальцы, принимая позу attitude effacee или I arabesque (рис. 40).



40. Поза attitude с поддержкой за кисть руки


круга, не приближаясь и не отходя от ученицы. Во время обводки исходное положение партнеров строго сохраняется.

Сначала рекомендуется изучать обводки в очень медленном темпе и отдельно, а затем включать их в различные комбинации.

Пример 2. Обводка с поддержкой ученицы одной рукой за запястье.

а) Ученица в позе I arabesque (высокий) на правой ноге, ученик стоит лицом к ней и держит ее правой рукой за запястье правой руки (рис. 41).

Совершая обводку, ученик должен сохранять первоначальное расстояние, идя по кругу влево. Если в этой же позе ученик держит ее левой рукой, то он, как правило, должен двигаться по кругу вправо.

б) Ученица на левой ноге в позе ecartee (вперед или назад). Правая ее рука в третьей позиции, левая во второй. Ученик, стоя слева от нее, держит ее правой рукой за запястье правой руки. При обводке левая рука ученицы чуть касается локтем груди партнера (рис. 42).



АЪ. Поза IV arabesque с поддержкой ли кисть одной руки

Исходное положение партнеров то же, но ученик держит правую руку в первой позиции ладонью вверх, а ученица подает ему правую руку сверху, ладонь в ладонь.

Ученик открывает правую руку во вторую позицию, тем самым поворачивая ученицу на половину круга, спиной к себе. Затем эту же руку он поднимает в третью позицию и сильным движением кисти завершает полный поворот ученицы.

Следует изучать этот поворот и в обратную сторону.

Положение кистей рук партнеров остается неизменным (ладонь в ладонь, крепко сжаты), меняется только их ракурс.

Повороты за одну руку исполняются также с поддержкой ученицы за запястье. Такой поворот производится сильным движением кисти руки ученика. Ученица содействует повороту движением опорной ноги, описанным выше.

Пример 3. Неполные повороты с поддержкой ученицы кистью одной руки за талию.

Ученица стоит в позе attitude croisee на левой ноге. Ученик— за ее левым плечом, держит ее кистью правой руки за талию (по линии пояса ближе к правому боку). Он поворачивает ученицу влево и отходит назад, стараясь все время держаться за ее левым плечом. Она принимает позу I arabesque.

Если одного движения кисти ученика не хватает для того, чтобы ученица оказалась в нужном положении, он смещает кисть своей руки скользящим быстрым движением по линии ее пояса в сторону, противоположную вращению, и снова поворачивает ученицу.
Обводки

Обводки с поддержкой ученицы за одну руку изучаются во всех основных позах классического танца. Рука ученицы, за которую ее поддерживает ученик, может быть в первой, во второй или в третьей позициях. Во всех случаях ее рука сильно напряжена (то есть неподвижна в плечевом и локтевом суставах) и не нарушает принятой позиции.

Пример 1. Обводка с поддержкой ученицы одной рукой за кисть, ладонь в ладонь.

Ученица с шага на правую ногу принимает позу attitude effacee.

Ученик стоит лицом к ученице и подает ей правую руку, повернутую ладонью вверх.

Она подает ему правую руку ладонь в ладонь, строго сохраняя первую позицию.

В этом положении ученик обводит ее по кругу в правую сторону. Его шаги должны быть ровными, в заданном музыкальном ритме.



При обводке ученицы в позе ecartee с поддержкой одной рукой за талию ученик не должен пользоваться описанным приемом. В этой позе он должен сохранять точно положение устойчивости ученицы.

При исполнении обводок с поддержкой одной рукой за талию партнеры, как правило, должны иметь одну точку соприкосновения.

При всех поддержках ученицы за талию кистью одной руки ученик не должен сильно сжимать пальцы или держать ее за одежду. Его кисть с отведенным большим пальцем плотно охватывает талию ученицы по линии пояса сбоку, спереди или сзади, в зависимости от позы ученицы.

В классических дуэтах встречаются обводки, когда партнеры стоят лицом друг к другу в следующем положении: ее правая рука вытянута вперед, ладонь лежит на правом плече партнера. Его правая рука на ее правом плече. Таким образом, их руки как бы переплетены (рис. 47).



Обводки ученицы в различных позах также изучаются с движением ученика по кругу спиной (то есть он отступает назад). Это наиболее трудный вид обводки, но принцип и основные правила остаются те же (рис. 43).

Пример 3. Обводка с поддержкой ученицы кистью одной руки за талию.

В этой обводке ученику приходится пользоваться несколько необычным приемом. Рассмотрим его сначала на примере port de bras, с поддержкой ученицы одной рукой за талию.

Ученица в позе I arabesque на левой ноге. Ученик, стоя за ней, держит ее правой рукой за талию так, чтобы его большой и указательный пальцы оказались на линии пояса, а ладонь плотно прижатой к ее правому боку.

Из этого положения ученица делает большое port de bras вперед. Как только она начинает наклоняться, ученик слегка, едва заметно, подает ее корпус вперед, но ее устойчивость тем не менее сохраняется благодаря поддержке (рис. 44).

После port de bras ее поза приобретает легкость и еще большее изящество. Она возвращается в первоначальную позу, а ученик придает ей положение устойчивости.

Добившись от учеников полного понимания и технического усвоения этого приема, следует приступать к изучению обводки с поддержкой одной рукой за талию.

Обводка исполняется следующим образом. Исходное положение приведено в начале раздела. Сместив корпус ученицы чуть вперед, ученик кистью правой руки дает посыл к повороту и производит обводку в правую сторону. После обводки он возвращает ученицу в устойчивое положение.

По этому принципу изучаются обводки в позах II, III и IV arabesques, а также в позе attitude и др.

Необходимо научить ученика в этих обводках держать ученицу кистью одной руки за талию не только сверху, но и снизу, то есть под наклоненным корпусом (рис. 45).

Есть другой вид обводки с поддержкой ученицы за талию. Например, ученица стоит в позе attitude croisee на правой ноге, ее корпус отклонен чуть назад и вправо, руки в третьей позиции.

Ученик — лицом к ней. Кисть его правой руки находится на линии ее пояса, немного сдвинута назад, ближе к ее правому боку. Правая рука ученика чуть согнута в локте, корпус и голова отклонены назад (рис. 46).

Затем ученик чуть отводит корпус ученицы от себя, и она как бы «повисает» на его руке. (Принцип приема тот же, что и при исполнении port de bras.) В этом положении ученик идет по кругу влево или отступает назад. (В начале обучения следует делать половину круга, целый круг, затем два, три и более поворотов.) По окончании обводки ученик возвращает ученицу в устойчивое положение, слегка «притягивая» ее корпус к себе.
Туры

Пример 1. Туры с поддержкой ученицы за кисть руки.

Ученица в позе attitude effacee на правой ноге. Ученик стоит лицом к ней, держит ее правой рукой за правую руку, ладонь в ладонь, по первой позиции (см. рис. 40).

Ученица переходит с пальцев в demi plie и берет форс на тур en dedans.

Правая рука ученика в момент поддержки должна быть крепкой и упругой. Сразу же после того, как ученица оттолкнулась от его руки и начала вращение, ученик мгновенно переводит обе руки на ее талию и поддерживает до завершения туров, останавливая в заданном положении. Эти туры изучаются и без plie.

Пример 2. Туры с поддержкой ученицы за запястье одной руки.

Ученица в позе I arabesque (высокий) на правой ноге, лицом к точке 3. Ученик стоит лицом к ней на расстоянии одного шага, поддерживает ее правой рукой за запястье правой руки (см. рис. 41).

Ученица делает тур en dedans, оставляя правую руку в третьей позиции, левую подводя в подготовительное положение. В момент форса ученик переводит ее правую руку в положение над головой, то есть в условную третью позицию, тем самым устанавливая вертикальную ось вращения ученицы (рис. 48).

Когда ученица берет форс, рука ученика должна быть достаточно упругой, так как ученица отталкивается от нее. В момент вращения нельзя сжимать запястье ученицы, ее рука должна свободно поворачиваться в кисти ученика.

Если после туров ученица снова принимает позу I arabesque, ученик должен вернуть ее руку (которая во время вращения была над ее головой) в исходное положение. Сделать это нужно в тот момент, когда ее левая нога после туров раскрывается в позу I arabesque.



48. Тур en dedans с поддержкой за запястье

После вращения ученица должна остановиться самостоятельно, не рассчитывая на помощь* партнера. Если взятый ею форс слишком велик для заданного количества туров, ученик, желая остановить вращение, крепко сожмет запястье ученицы и тем самым может повредить ее руку.

При турах с поддержкой за запястье ученик может находиться не только лицом к ученице, но и стоять за ней.

Пример 3. Туры, во время которых ученица держится одной рукой за палец ученика.

Прием изучения таких туров объяснен в разделе «Поддержка за руки». Но если там ученица перед началом туров сама устанавливала свою руку и руку ученика над головой, то в данном случае перед началом туров ученик должен установить руку ученицы.

Качество и количество этих туров зависит от того, насколько точно ученик уловит условную ось вращения ученицы и установит ее руку точно над ее головой.

Эти туры изучаются с шага, с tombe, pas de bourree или другого движения, с которого ученица может взять форс самостоятельно.

После туров нужно уметь останавливаться во все малые и большие позы классического танца.

Если ученица останавливается на пальцах (без plie), ученик, как правило, помогает ей, поддерживая ее свободной рукой за руку или за талию. Если же она после вращения переходит в demi plie, ей не обязательна помощь ученика.

Пример 4. Тур в позе attitude, во время которого ученик подхватывает ученицу одной рукой за талию.

Ученица на левой ноге, на пальцах, правая — a la seconde на 90°, руки во второй позиции.

Ученик рядом, справа от нее, лицом к точке 1, держит ее за правую руку своей левой, ладонь в ладонь (рис. 49).

Сделав demi plie на левой ноге, ученица отталкивается от руки ученика, берет форс и делает тур en dehors в позе attitude, поднимая руки в третью позицию.

Дав возможность ученице сделать тур самостоятельно, ученик делает большой шаг к ней (в тот момент, когда ее левое плечо обращено к нему) и подхватывает ее за талию правой рукой. Ученица раскрывает левую руку во вторую позицию и, охватив ученика за шею, опирается на оба его плеча.

Подхватив ученицу во время тура, ученик, не прекращая вращения, с той же скоростью двигается по кругу и останавливает ученицу в позе attitude effacee.

Данный прием имеет различные варианты: ученик, подхватив ученицу одной рукой за талию, двигается по кругу, делая два, три и более поворотов; ученица кистью левой руки, согну-

59



той в локте, опирается на правое плечо ученика; ученица делает полтора тура самостоятельно, и только тогда ученик поддерживает ее в охват за талию, и др.

В поддержке этих туров ученик должен вовремя подойти к ученице, продолжая повороты, не «сбить» ее с оси вращения и двигаться по кругу с той же скоростью, с которой ученица начинает туры.

Поддержка в «падающих» позах и положениях

Пример 1. Опускание ученицы в «падающее» положение в позе I arabesque с поддержкой одной рукой в охват за талию.

Ученица в позе I arabesque (высокий) на левой ноге. Ученик— перед ученицей лицом к точке 1, поддерживает ее в охват за талию правой рукой так, чтобы концы пальцев касались ее правой тазовой кости. Его левая рука отведена в сторону и обращена ладонью вниз. Стопа правой ноги ученика плотно приставляется к носку опорной ноги ученицы спереди. Ученица в это время левым бедром опирается на правое бедро ученика.

Встав вплотную к ученице, он делает выпад на левую ногу в сторону и опускает ученицу в «падающее» положение. Его правая нога и корпус в момент выпада должны составлять прямую линию (рис.50).



50. Опускание в «падающее» положение с поддержкой одной рукой за талию
Возврат в исходное положение ученик производит при помощи толчка левой ногой. Завершающая поза может быть любой, в зависимости от задания преподавателя.

Пример 2. Опускание, в котором оба партнера принимают «падающее» положение.

Партнеры лицом к точке I. Ученица с правой стороны от ученика. Левой рукой она берет его под руку и кладет свою ладонь в его правую ладонь (ребром кисти вниз). Правая рука ученицы и левая рука ученика находятся в подготовительном или ином заданном положении.

Ученица встает на пальцы по пятой позиции, правая нога впереди. Ученик сначала приставляет стопу своей правой ноги вплотную к носкам ученицы, а затем и левую подводит к правой. В этот момент оба партнера, держась за руки, сохраняют равновесие-баланс (рис. 51).



51. Опускание в «падающее» положение с поддержкой одной рукой за руку
Приняв исходное положение, партнеры медленно раскрывают руки через первую позицию во вторую (она — правую, он — левую); одновременно с этим движением она вытягивает * левую руку, а он, не разгибая локтя правой руки, плотно прижимает кисть ученицы к своей груди. Из этого положения ученик медленно разгибает в локте правую руку, и, когда его рука выпрямляется до конца, оба партнера оказываются в «падающем» положении, сохраняя при этом равновесие.

Возврат в исходное положение ученик производит резким рывком правой руки, одновременно отставляя левую ногу на полшага в сторону. Вернув ученицу в вертикальное положение, он поддерживает ее двумя руками за талию, а она принимает позу, заданную преподавателем. На протяжении всего опускания корпус партнеров не прогибается, а остается все время прямым. При любом опускании с поддержкой ученицы за кисть руки ученик должен стараться сохранять ее кисть в естественном положении.

Пример 3. Опускание ученицы в «падающее» положение в позе I arabesque с поддержкой одной рукой за кисть.

Ученица в позе I arabesque на левой ноге. Ученик стоит вплотную позади нее, левой рукой держит ее за запястье левой руки, правой — снизу за кисть правой руки, ладонь в ладонь.

Приняв исходное положение и установив ученицу на пальцах, ученик приставляет стопу своей правой ноги к носку ее опорной ноги сзади. Сделав demi plie на правой ноге и выставив левую ногу вперед для упора, ученик отпускает ее левую руку, свою же правую, плотно прижатую к груди, медленно разгибает в локте и опускает ученицу в «падающее» положение (рис. 52).



52. Опускание в падающее положение в позе I arabesque с поддержкой за руку
Возврат в исходное положение ученик производит резким рывком правой руки, подтягивает ученицу к себе и удерживает ее двумя руками за талию или за запястья обеих рук.

1   2   3   4   5   6   7   8   9

Похожие:

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Проектно-образовательная деятельность по формированию у детей навыков безопасного поведения на улицах и дорогах города
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Цель: Создание условий для формирования у школьников устойчивых навыков безопасного поведения на улицах и дорогах
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
«Организация воспитательно- образовательного процесса по формированию и развитию у дошкольников умений и навыков безопасного поведения...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Цель: формировать у учащихся устойчивые навыки безопасного поведения на улицах и дорогах, способствующие сокращению количества дорожно-...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Конечно, главная роль в привитии навыков безопасного поведения на проезжей части отводится родителям. Но я считаю, что процесс воспитания...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Поэтому очень важно воспитывать у детей чувство дисциплинированности и организованности, чтобы соблюдение правил безопасного поведения...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Всероссийский конкур сочинений «Пусть помнит мир спасённый» (проводит газета «Добрая дорога детства»)
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Поэтому очень важно воспиты­вать у детей чувство дисциплинированности, добиваться, чтобы соблюдение правил безопасного поведения...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...



Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск