Сценарий урока.
Тема: «Диагностика здоровья по антропометрическим показателям».
Цель работы: демонстрация возможности диагностики уровня здоровья (гармоничности и пропорциональности телосложения) по антропометрическим показателям.
Задачи:
Охарактеризовать значение антропометрии как науки.
Представить значение параметров тела человека в разные исторические периоды.
Определить уровень здоровья учащихся, гармоничность и пропорциональность телосложения на основе антропометрических измерений и диагностики соотношения основных антропометрических параметров учащихся школы.
Составить рекомендации для учащихся, направленные на гармоничное развитие организма.
Тип урока: урок совершенствования знаний.
Метод обучения: проблемно-поисковый.
Информационно-коммуникационные технологии: информация Интернет, использование ЦОР для подготовки мультимедийной презентации.
Средства обучения: мультимедийный проектор, компьютер, плакаты «Скелетные мышцы», скелет человека.
Ход урока.
1.Организационный момент.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
Проверить подготовку учащихся к уроку.
|
Подготовка рабочего места к уроку, наличие учебника, тетради, ручки.
|
Форма контроля: педагогическое наблюдение.
|
2. Проверка домашнего задания.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
Информация о заданном домашнем задании: повторение темы «Опорно-двигательный аппарат человека».
1.Дать характеристику скелету человека.
2.Охарактеризовать скелетные мышцы как активную часть опорно-двигательного аппарата.
|
Устные ответы учащихся у доски с использованием скелета человека и плакатов «Скелетные мышцы».
|
Форма контроля: индивидуальный контроль.
|
Результаты усвоения учебного предмета:
личностные – умение говорить перед публикой;
метапредметные – умение использовать речевые средства;
предметные – выделение существенных признаков биологических объектов.
|
3. Актуализация знаний, формулировка проблемы, определение темы урока.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
В форме эвристической беседы учитель приводит статистические данные об опорно-двигательном аппарате человека:
Скелет человека состоит из более 200 костей и составляет примерно 15% от массы человека. Масса скелета в среднем 17 кг. Скелетных мышц в теле человека боле 600. Они составляют 30-35% массы тела. Все кости и мышцы имеют определенные размеры и массу и создают пропорциональность человеческого тела.
Выдвигается вопрос-проблема:
Можно ли по телосложению человека определить состояние его здоровья, гармоничность развития, физиологические нарушения?
Этот вопрос определяет тему нашего сегодняшнего урока «Диагностика здоровья по антропометрическим показателям».
|
Учащиеся принимают участие в беседе, высказывают предположения.
Учащиеся записывают тему урока в тетрадь.
|
Результаты усвоения учебного предмета:
личностные – умение строить рассуждения;
метапредметные и предметные – умение видеть проблемы, ставить вопросы.
|
4. Совершенствование знаний.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
Учитель продолжает беседу с учениками.
Что такое антропо-метрические показатели? Это простейшие измерения, которые можно провести с помощью обычного ростомера из школьного медицинского кабинета
Антропометрия- это наука, которая изучает параметры человеческого тела и его частей.
Антропометрию применяют в клинической практике, в судебной медицине, акушерстве, педиатрии (для контроля за физическим развитием детей) и гигиене. Данные антропометрии широко используют для оценки годности к военной службе, стандартизации одежды, обуви, рационального устройства рабочих мест и проч.
Ученые установили различия в скорости развития детей и подростков разного пола и возраста (этнических и социальных групп). Для каждой группы были разработаны стандарты физического развития – цифровые таблицы. Сравнение индивидуальных данных с данными таблицы позволяет оценить физическое развитие человека относительно средней нормы.
|
Учащиеся принимают участие в беседе, знакомятся с презентацией
«Идеальные пропорции человека», которую выполнили их одноклассники. В ней нашли отражения интересные для школьников сведения. (Приложение 1)
При подготовке урока учащимися 8 класса были проведены замеры параметров тела учащихся 5 – 9 классов нашей школы. С использованием расчетных формул определены количественные показатели, характеризующие пропорциональность и гармоничность телосложения, правильную осанку, теоретический расчет роста, а в целом состояние здоровья учащихся.
Все расчеты представлены на экране в виде диаграмм. Учащиеся, выполнявшие работу, объясняют методику проведения исследования и анализируют результаты.
(Приложение 2)
|
Форма контроля: групповой контроль.
|
Результаты усвоения учебного предмета:
личностные – формирование интеллектуальных умений (исследований, систематизации и анализа полученных результатов);
метапредметные – овладение исследовательскими методами (измерение, анализ результатов),умение находить информацию в разных источниках (справочниках, сети Интернет, учебниках);
предметные –организация биологического исследования.
|
5. Гимнастическая минутка.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
Под руководством учителя учащиеся выполняют простейшие упражнения - потягивания.
В своих комментариях учитель обращает внимание ребят на то, что подробные упражнения, как определенный вид растяжек, благоприятно влияют на позвоночник в целом, стимулируют процессы роста, влияют на осанку. Их можно проводить в любое время, в любом месте. Они также оказывают положительное влияние на сосредоточение внимания, снятие напряжения.
|
Упражнение 1. Встать, выйти из-за стола. Расслабить опущенные вниз руки. Потянуться и поднять руки вверх до максимального напряжения, приподняться на носочки. Вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
Упражнение 2. Опереться на согнутое колено правой ноги. Максимально потянуть левую ногу назад. Проделать тоже самое с правой ногой. Повторить по 5 раз.
Упражнение 3. Руки вытянуты вперед, туловище прогнуто в грудном отделе. Медленно, как-будто отталкивая от себя тяжелый предмет, потянуть руки вперед. Повторить 5 раз.
|
6. Осмысление и закрепление знаний.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
Предлагает учащимся сделать выводы о состоянии здоровья школьников.
Можно ли самим, без участия специалистов, провести простейшую оценку состояния своего здоровья?
Каким образом следует поступать, если результаты исследования не соответствуют стандартам физического развития?
Какие правила здорового образа жизни помогут в гармоничном развитии организма?
|
Проанализировав диаграммы, учащиеся приходят к выводу о том, что не все антропометрические показатели школьников совпадают со стандартами физического развития.
Это может говорить о том, что, либо имеющиеся стандарты физического развития устарели, либо состояние здоровья учащихся оставляет желать лучшего.
Учащиеся делают вывод о том, используя простейшие измерения (рост, длину частей тела), можно определить, развивается ли человек гармонично, пропорционально ли он сложен, имеет ли правильную осанку.
Можно обратиться к специалистам-медикам и под их контролем с помощью гимнастических упражнений откорректировать отклонения.
Учащиеся формулируют правила для развития гармоничного организма и записывают их в тетрадь:
1. систематически заниматься физическими упражнениями.
2. правильно выполнять комплекс физических упражнений, не переутомляться.
3. чередовать статические и динамические упражнения.
4. закаливать организм.
5. плавать в летний период.
6. не избегать уроков физической культуры в школе; посещать занятия в спортивной форме и обуви.
|
Форма контроля: индивидуальный и групповой контроль.
|
Результаты усвоения учебного предмета:
личностные – реализация установок здорового образа жизни, формирование умения строить рассуждения, анализировать, делать выводы;
метапредметные – способность выбирать целевые установки в своих действиях по отношению к своему здоровью, умение использовать речевые средства для дискуссии;
предметные – формирование здорового образа жизни, рациональной организации труда и отдыха, проведение наблюдений за состоянием собственного организма.
|
7. Рефлексия. Обсуждение домашнего задания.
Деятельность учителя
|
Деятельность учеников
|
В качестве домашнего задания учитель предлагает всем учащимся провести простейшие антропометрические измерения на определение теоретического расчета массы тела.
Теоретический расчет массы тела у детей и подростков 13-14 лет и взрослых рассчитывается по формуле:
Масса =рост (см) х окружность грудной клетки (см) / 240
В завершении урока учитель задает вопрос для размышления:
Является ли гармоничное развитие человека его личным делом?
|
Записывают домашнее задание в тетради.
|
Результаты усвоения учебного предмета:
личностные – направлены на формирование здорового образа жизни, умения проводить самостоятельные измерения, расчеты и анализ информации;
метапредметные – формирование способности к определению целевых и смысловых установок в своих действиях;
предметные – овладение методами биологической науки.
| |
