Скачать 8.29 Mb.
|
ЛИТЕРАТУРА
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ГИМНАСТИКИ Деревлева Е.Б., к.п.н., доцент, Московский городской педагогический университет Вопросы здоровья подрастающего поколения были и остаются приоритетными направлениями современного развития России. В практике же физической культуры в последние годы стал подниматься вопрос о том, что спорт, и в частности разновидности гимнастики, негативно влияют на здоровье занимающихся. На международном конгрессе «Спорт и мир», организованном Международным Олимпийским комитетом, отмечено, что за период Олимпийских игр в Афинах зафиксировано более 10 000 обращений спортсменов к медицинским работникам с различными хроническими заболеваниями. Все чаще родители, обеспокоенные состоянием здоровья своих детей, задаются вопросом о пользе тех или иных видов спорта, тех или иных видов гимнастики. Стала заметной тенденция снижения количества детей в гимнастических секциях. Спорт, который изначально, по своему происхождению и определению, был ориентирован на укрепление здоровья, гармоничное и физическое развитие, в процессе эволюции превратился к настоящему времени в детский, зачастую отрицательно сказывающийся на здоровье юных спортсменов из-за чрезмерных нагрузок на еще не сформировавшийся организм ребенка. Каждому типу спорта, определяемому характером соревнований, соответствуют определенные функции. Так для спорта высших достижений обозначенные ведущие функции – соревновательная, престижная, зрелищная и воспитательная [2]. Оздоровительная функция в этой иерархии появляется в детско-юношеском спорте, занимая пятое место, и лишь в массовом спорте выходит на лидирующие позиции. При этом все помнят высказывания Пьера Кубертена о значимости спорта для всестороннего гармоничного развития человека. Основываясь на этом, мы решили исследовать проблему влияния различных видов гимнастики на здоровье занимающихся. С этой целью проведен анализ тематики докторских и кандидатских диссертационных работ по различным видам гимнастики. Ретроспективный анализ тематики диссертационных исследований предпринимался неоднократно российскими и советскими учеными с целью поиска необходимой информации, определения наиболее значимых научных проблем и т.д. Так, из работы специалистов Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры В.Н. Баранова и Б.Н. Шустина (2008) [1] по анализу тематики работ, отнесенных к спорту высших достижений и к подготовке спортивных резервов, защищенных за период около 70 лет, видно, что по проблемам в сложно-координационых видах спорта, куда включены гимнастика спортивная, художественная, акробатика спортивная, аэробика спортивная, прыжки на батуте и спортивные танцы, выполнено 635 работ, из которых 19 – докторских. Авторами отмечено, что наибольшее число работ приходится на 70-80-е годы (спортивная, художественная гимнастика), причем в последние годы наблюдается уменьшение количества выполненных работ по изучению проблем сложно-координационных видов спорта, особенно это заметно в спортивной гимнастике. Анализ направленности этих работ показал, что вопросам отбора и начальной спортивной подготовки в акробатике уделено 38,3% всех работ, в спортивной гимнастике – 36,6%, в художественной – 23%. Большое количество работ посвящено рассмотрению проблем подготовки спортсменов различной квалификации (45,5%), в том числе – подготовке высококвалифицированных спортсменов; в художественной гимнастике эта цифра составляет 57,5%, в спортивной аэробике – 55,0%. Развитию физических качеств посвящено не более 6% работ. Работы, оценивающие воздействие на состояние здоровья спортсменов, сгруппированные как медико-биологическое обеспечение, являются защищенными по медицинским и биологическим специальностям и составляют 7,2%. Последнее десятилетие прошлого века охарактеризовано внедрением в практику физической культуры и активным распространением различных видов оздоровительной гимнастики, необходимость научного обоснования которых привела к появлению диссертационных работ в этом направлении исследования. Их тематический анализ выполнен с помощью электронного каталога диссертаций Российской Государственной Библиотеки за период с 1993 по 2010годы. Наибольшее количество защищенных работ связано с многообразием видов аэробики (59), ритмической гимнастики (35) и шейпинга (10), как наиболее популяризированными вследствие высокой эмоциональности, доступности и эффективности. Распределение работ по годам написания представлено на рисунке 1. Рассматривая проблематику, отраженную в темах исследований, можно заключить, что основному вниманию подвергались вопросы, связанные с организационно-методическими формами проведения занятий, их содержанием, использованием в физическом воспитании и воздействием на развитие физических качеств и способностей (таблица 1). Заметно увеличение количества работ с акцентированным вниманием к проблеме оздоровления, формирования здорового образа жизни, рационального телосложения и физического развития. Для определения места оздоровительных видов гимнастики в системе образования была произведена оценка диссертационных работ по возрастному составу занимающихся и их принадлежности к образовательному учреждению. Количественный анализ диссертационных работ по основным проблемам в оздоровительных видах гимнастики
Данные, представленные в таблице 2, свидетельствуют о преимущественном использовании оздоровительных видов гимнастики в высших учебных заведениях, а также со взрослой категорией населения, причем, в основном, с женщинами различного возраста. Очевидно, это связано с потребностью и возможностью для реализации основных задач, поставленных для данного вида физической активности. Наибольшее количество работ, связанное с детьми дошкольного возраста, защищено на материале ритмической гимнастики, что можно объяснить ее высокой эффективностью для воспитания основных двигательных способностей и развития физических качеств в этом возрасте. Предварительный анализ диссертаций по всем видам гимнастики показывает, что проблема оздоровительной направленности стоит далеко не на первом месте и изучена недостаточно. Таблица 2. Количественный анализ диссертационных работ по возрастному составу занимающихся оздоровительными видами гимнастики
Глобальные изменения в пространстве физической культуры и спорта [3], связанные с доминированием экономических отношений, приоритетом зрелищности, стремлением к достижению результатов любой ценой, повлекли за собой принципиальные изменения в методике тренировки (интенсификация тренировочного процесса, нарушение принципов спортивной тренировки, невнимательное отношение к врачебному и педагогическому контролю и т.п.), что, в результате, негативно сказывается на здоровье спортсменов и является сдерживающим фактором в притоке спортивного резерва. Литература:
СОДЕРЖАНИЕ И МЕТОДИКА ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ МАТЕМАТИЧЕСКИХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ В.В. Дорошенко Преподаватель кафедры физического воспитания Кубанского государственного университета Существующая программа по предмету «Физическая культура» для высших учебных заведений в недостаточной мере учитывает профессиональную деятельность будущих специалистов в современных условиях рынка труда [6, 9]. В месте с тем при разработке новых государственных стандартов специалисты в области физической культуры отмечают необходимость изменения системы и практики физического воспитания студентов вузов на спортивно-ориентированное направление с правом выбора вида двигательной активности [1, 2, 4]. Не смотря на это, до настоящего времени в научной литературе практически отсутствуют материалы, касающиеся вопросов содержания, организации и методики профессионально-прикладной физической подготовки ( ППФП) студентов математических специальностей. Кроме того, известно, что для профессионального развития и роста во многих специальностях необходимы не только хорошая физическая подготовленность, но и координационная, которая в значительной мере определяет степень реализации двигательных возможностей человека [5, 7]. Одним из таких видов спорта, который способствует развитию выносливости, быстроты, силы, гибкости и ловкости, включая координационные способности, является футбол. При этом в игре создается атмосфера здорового соперничества, присущая соревновательной деятельности, которая способствует формированию еще и волевых, нравственных, психологических качеств личности, что должно быть присуще специалисту-профессионалу [8, 9]. Вместе с тем научно обоснованные методические разработки по использованию средств футбола в ППФП практически отсутствуют. В этой связи в системе знаний о путях решения задач ППФП возникает ряд противоречий: 1) между современными требованиями к качеству профессионального образования и существующим уровнем методического обеспечения ППФП в системе физического воспитания студентов в вузе; 2) между очевидной для специалистов целесообразности использования в процессе ППФП студентов вузов средств футбола и отсутствием соответствующих методик и спортивно-ориентированных учебных программ. Выявленные противоречия позволили сформулировать проблему, суть которой заключается в необходимости организации процесса ППФП студентов математических специальностей с использованием средств футбола. Структурное построение экспериментальной программы «Физическое совершенствование студентов математических специальностей на основе футбола» осуществлено в соответствии с концепцией А.И. Загревской [6]. Это модульное обучение и рейтинговый контроль, организующий учебный процесс на основе тренировочных занятий и обеспечивающий эффективность ППФП студентов и их позитивную мотивацию к двигательной активности. При построении программы мы воспользовались тремя основными подходами: познавательным, деятельностным и субъектным. Наполнение содержания модулей программы определялось взаимодействием комплексных, интегрирующих и частных дидактических целей. Авторская программа ППФП студентов с использованием средств футбола состоит из пяти модулей: общетеоретического, технико-тактического, организационно-методического, самоорганизационного, нравственного. Отдельные модули содержат материал в соответствии с дидактическими целями: содержание учебного материала, пояснение к нему, указание на углубление изучения, используя дополнительные литературные источники, практические задания к их выполнению. В нашем модульном обучении наиболее значимы: комплексная дидактическая цель, интегрирующие и частные цели. В построении программы интегрирующие цели выступают как выход на комплексную дидактическую цель. Задачи в нашем исследовании формулируются на основе взаимодействия образования, оздоровления, обучения, воспитания, развития. В начале 1 семестра студентов информировали о том, что они должны знать и уметь после изучения учебных элементов. В зависимости от целей и задач разрабатывалась тематика отдельных модулей и распределялось количество часов по семестрам. Формирование учебных модулей осуществлялось на следующих принципах: целевое назначение информации, сочетание комплексных, интегрирующих и частных дидактических целей, содержательность учебного материала, самостоятельность каждого модуля, оптимальная передача информационного и методического материала. Модуль общетеоретической подготовки включает в себя информацию о здоровье, различных видах самостоятельных упражнений и их использование, основах педагогического контроля в процессе индивидуальных тренировок, аутогенный тренинг, сведения о человеке как о биологической системе, физиологию спорта, основы спортивной тренировки на примере футбола. Технико-тактический модуль представлен деятельностью преподавателя и студента по усвоению элементарных технических навыков, тактическую подготовку, общую физическую подготовку комплексного воздействия по методике, разработанной профессором Г.И. Барышевым [3], специальную физическую подготовку, соревновательную игру. Техническая подготовка в футболе состоит из 4-х серий упражнений для развития координационных способностей с постепенным усложнением : на технику передвижения; удары по мячу ногой; удары по мячу головой; удары на точность; остановка мяча; ведение мяча; обучение обманным движениям (финтам); отбор мяча; вбрасывание из-за боковой линии. Тактическая подготовка включает в себя обучение тактике нападения и тактике защиты. Обучение тактике нападения представляет собой освоение индивидуальных и групповых действий без мяча и с мячом; Тактика защиты включает освоение индивидуальных и групповых действий игрока в защите. При реализации экспериментальной программы с использованием средств футбола особое внимание уделялось обучению, совмещенному с показом технико-тактической ситуации через видеопроекцию с остановкой кадра в определенный момент. Организационно-методический модуль определяет самостоятельную деятельность студента по организации и проведению соревнований, их судейство. Самоорганизационный – проектирование индивидуальных программ, моделирование и подбор методов физического воспитания для совершенствования физических качеств. Выявлено, что организационно-педагогические условия, обеспечивающие повышение эффективности физического воспитания студентов математических специальностей представляют собой: – организацию процесса физического воспитания с использованием средств футбола по экспериментальной программе ППФП студентов модульно-рейтингового содержания в совокупности с программой индивидуального развития физических качеств студентов; – организацию рейтингового контроля студентов (входного, текущего, итогового); – организацию и проведение контроля уровня физической подготовленности, физического здоровья и потребностно-мотивационной сферы студентов с целью коррекции учебного процесса. Экспериментально подтверждена эффективность программы модульно-рейтингового содержания, разработанной для студентов математических специальностей с учетом интересов и профессиональной специфики развития необходимых физических качеств. Использование средств футбола в экспериментальной программе ППФП студентов за счет вариативной части в объеме 50% от 136 часов годового планирования позволило оптимизировать процесс физического воспитания студентов. Использование в процессе физического воспитания экспериментальной учебной программы ППФП студентов в комплексе с индивидуальным развитием физических качеств способствовало значительной динамике тестовых результатов физической подготовленности в экспериментальной группе в отличии от контрольной: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (p < 0,05); сгибание и разгибание туловища (p < 0,05); прыжок в длину с места (p < 0,05); бег 12 мин (p < 0,05). Эффективность структуры разработанной методики ППФП студентов которая построена на диагностическом, программном, технологически-проектировочном и контрольно-коррекционном блоках обеспечивается использованием в учебно-тренировочном процессе в совокупности двух учебных программ: экспериментальной, модульно-рейтингового содержания с индивидуальной, развития физических качеств студентов. Первое занятие микроцикла включает четыре серии технико-тактических упражнений по футболу для развития координационных способностей и упражнений ОФП (сгибание и разгибание рук в упоре, сгибание и разгибание туловища, прыжок в длину с места) с увеличением числа повторений в зависимости от режимов деятельности (умеренного, субмаксимального, максимального); легкоатлетические задания на выносливость (бег за 6 минут от 2 до 4 повторений) во второе, с контролем результатов развития физических качеств в каждом мезоцикле и коррекцией физических нагрузок для тренировки отстающих. Экспериментальная методика ППФП студентов, характеризующаяся целесообразной структурой, нетрадиционным содержанием, аргументированными методическими подходами к ее реализации, более эффективна по сравнению с традиционными, что подтверждается результатами специальной, технической и физической подготовленности студентов. В ЭГ улучшились показатели по 12 испытаниям в отличии от двух – в контрольных: бег 6 м – стартовая скорость увеличилась на 7%; бег 30 м – дистанционная скорость увеличилась на 17%; скоростная выносливость – на 11%; скоростно-силовые качества – на 1,7 %; гибкость – на 28 % ; ловкость – на 41,8 % ; 6-минутный бег – на 19,4%; дриблинг – на 18,1%; ведение мяча 30 м в коридоре 0,5 м – на 18,1%. Улучшились показатели силы (подтягивание на перекладине – на 26%; становая – на 3,2%; прыжок вверх – на 1,7%). У студентов КГ повысились только силовые значения (подтягивание на перекладине – на 18% и становая – на 1,3%). В результате опытной проверки разработанной программы в комплексе с методикой ППФП студентов выявлено позитивное изменение потребностно-мотивационной сферы студентов математических специальностей В экспериментальной группе к концу исследования повышается интерес к проблеме влияния спорта, физических упражнений на здоровье и физическое развитие человека с 85% до 91%; процент студентов, позитивно относящихся к спортивным зрелищам – с 53% до 58%, возрастает число юношей, участвующих в спортивных соревнованиях с 2 до 38%, дополнительно занимающихся в спортивных секциях или фитнесс-клубах с 48 % до 58%, самостоятельно играющих в футбол от 12% до 56% . |
«Воронежский государственный институт физической культуры» «физическая... Научная сессия по итогам работы университета в 2011 году состоялась со 20 по 30 марта 2012 года на базе Сибирского государственного... | Иванова Лариса Юрьевна Научные публикации Актуальные проблемы физической культуры и спорта, физического воспитания и оздоровления учащейся молодёжи: материалы научно-практической... | ||
Кафедра управления физической культуры и спортом «Физическая культура», профили подготовки «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта», «Физкультурно-оздоровительные... | Учебного курса «Социология физической культуры и спорта». Содержание... Тема Социология физической культуры и спорта: методология, проблематика, история становления и развития | ||
Федеральное агентство по физической культуре и спорту сибирский государственный... Психология физической культуры и спорта : учебник для высших физкультурных учебных заведений / под ред профессора Г. Д. Бабушкина,... | Развитии физической культуры и спорта в городе Югорске Федерации, Управление по физической культуре, спорту, работе с детьми и молодёжью обеспечивает условия для развития на территории... | ||
Международная научно-практическая конференция 23 ноября, 7 декабря 2011 г Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма | Развитие физической культуры и спорта Научная сессия по итогам работы университета в 2011 году состоялась со 20 по 30 марта 2012 года на базе Сибирского государственного... | ||
Мельникова Н. Ю. История физической культуры и спорта. Учебник. М.:... Особенности физической культуры в странах древнего Востока (Месопотамия, Египет, Ассирия, Вавилон, Персия Индия, Китай, Япония) | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится национальной. Подписанное президентом России В. В. Путиным... | ||
План ау дод мозго «дюсш №2» «Деятельность ау дод «дюсш №2» в развитии... Реализация дополнительных образовательных программ и услуг в интересах личности, общества, государства | Конференция Из выступления министра спорта и молодежной политики Калужской области Алексея Юрьевича Логинова на региональной научно-практической... | ||
Учебно-методический комплекс дисциплины «Современные проблемы и тенденции... Контрольный экземпляр находится на кафедре теории, методики и практики физической культуры и спорта | Российской федерации Целью изучения дисциплины является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных... | ||
План и темы семинарских занятий по дисциплине «история физической... Возникновение и первоначальное развитие физической культуры и спорта в первобытном обществе. Физическая культура и спорт в древнем... | Рабочая программа дисциплины ф тпу 1-21/01 утверждаю Целью дисциплины является формирование физической культуры личности и способности направленного использования средств физической... |