О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г





НазваниеО повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г
страница11/64
Дата публикации30.11.2014
Размер8.29 Mb.
ТипДоклад
100-bal.ru > Культура > Доклад
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   ...   64

Литература:

1. Базилевич, М. В.Моделирование спортивно-ориентированного физического воспитания в вузе на основе баскетбола: дис. … канд. пед. наук / М. В.Базилевич. Малаховка. 2009. 24с

2. Бальсевич, В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1999. № 4. С. 21.

3. Барышев, Г.И. и др. Направленность и пути формирования мотивов физкультурно-оздоровительной деятельности / Г.И. Барышев, О.В. Гаркуша // Мониторинг физического развития и физической подготовленности различных возрастных групп населения: матер. Всерос. научн. практ. конф. Нальчик. 2003. С. 29–31

4. Васильева, Т.В. Оптимизация процесса физического воспитания девочек в общеобразовательной школе на основе спортизации (футбол): дис. … канд. пед. наук / Т.В. Васильева. Майкоп. 2009. 138 с.

5. Давиденко, А.И. Организация и содержание профессионально прикладной физической подготовки студентов технических вузов: автореф. дис. … канд. пед. наук. Краснодар, 2005. 23 с.

6. Загревская, А.И. Физкультурное образование студентов педагогических вузов на основе интегральной технологии / А.И Загревская. Томск: Томский государственный университет. 2007. 144 с.

7. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М.: Физкультура и спорт, 1985. 192 с.

8. Неверкович, С.Д. Психолого-педагогические основы игровых методов подготовки кадров: Автореф. дис. … д-ра пед. наук / С.Д. Неверкович. М., 1988. 31 с.

9. Черняев, А.А. Теоретические и методические основы совершенствования методики обучения студентов технике футбола / А.А. Черняев, Н.Х. Кудряшов // Теория и практика физического воспитания, 2009. № 10. С. 87–89

9. Шилько, В.Г. Методология построения личностно-ориентированного содержания физкультурно-спортивной деятельности студентов. / В.Г. Шилько // Теория и практика физической культуры. 2003. № 9. С. 45–49.
ОРГАНИЗАЦИЯ физического воспитания студентов В ВУЗЕ И ПУТИ ЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Зайцев А.А. профессор, д.п.н. зав. кафедрой физической культуры Калининградского государственного технического университета,

Целью настоящей работы стало выявление и анализ противоречий, возникающих при организации физического воспитания студентов и обоснование путей их разрешения. Контент-анализ программ физического воспитания студентов вузов общероссийского, отраслевого и вузовского уровней и сопоставление его данных с реальным опытом организации этого процесса выявил следующие противоречия: - между требованиями программ к распределению студентов по учебным отделениям на основе медицинских показаний и реальным планированием учебной нагрузки кафедр, исходя из общеуниверситетских требований; - между требованиями к организации физического воспитания в специальной медицинской группе, разработанными специалистами лечебной физической культуры и отсутствием необходимых кадровых и материальных ресурсов на кафедрах, - между требованиями включения в физкультурную деятельность лиц, освобожденных от практических занятий и отсутствием каких-либо рекомендаций по ее методическому обеспечению, - между необходимостью организации профессионально-прикладной подготовки на учебных занятиях, огромным количеством рекомендаций по проблеме и реальными требованиями большинства профессий к физической подготовленности специалиста, - между перечнями компетенций в сфере физической культуры, определяемыми различными учебно-методическими объединениями для направлений подготовки бакалавров и реальными возможностями учебного процесса, - между признанием новым ГОСТом обязательности дисциплины «Физическая культура» с выделением ее в самостоятельный блок и отсутствием в большинстве учебных планов вузов этой дисциплины по очно-заочной и заочной формам обучения.

В течение десяти лет на кафедре физической культуры Калининградского государственного технического университета разрабатывались и апробировались пути разрешения выявленных противоречий. Согласно исходным данным ФГОС ВПО раздел «Физическая культура» трудоемкостью 2 зачетные единицы реализуется (при очной форме обучения), как правило, в объеме 400 часов, при этом объем практической, в том числе игровых видов подготовки, должен составлять не менее 360 часов. Вместе с тем ФГОС ВПО не определяет часовой эквивалент зачетной единицы. Руководители УМО рекомендуют устанавливать его в пределах от 30 до 36 академических часов, более того «есть мнение», что данный показатель может быть разным в разных учебных планах. При таком подходе теряется смысл зачетной единицы как меры трудоемкости учебной работы. Поэтому представляется целесообразным установить в вузе единый часовой эквивалент зачетной единицы (или достаточно узкий диапазон изменения его). При разработке учебного плана подготовки бакалавра по ФГОС ВПО по разделу «Физическая культура» приемлемым является вариант, при котором они проводятся в течение первых шести семестров по 60-70 часов в семестре. Однако, зачетные единицы по физической культуре (их всего 2) могут войти в «бюджет» не более двух семестров.

Предлагается следующее решение по разделу «Физическая культура»:

- семестр 1– 72 часа (1 з.е.), в т.ч. 12 часов – начальный лекционный курс по физической культуре «Основы физической культуры», 60 часов – практические занятия; - семестры 2,3,4,5 – по 64 часов практических занятий (без зачетных единиц); - семестр 6 – 72 часа (1 з.е.), в т.ч. 12 часов – завершающий лекционный курс по физической культуре «Физическое самосовершенствование», 60 часов – практические занятия.

Общий объем физической культуры составит 400 часов, в т.ч. 376 часов практической подготовки, что соответствует ФГОС ВПО. Практические занятия могут проводиться по 4 часа в неделю в течение 15 недель каждого семестра (в течение первых 15-ти недель, если семестр имеет большую продолжительность).

Организация физического воспитания в специальной медицинской группе предлагается не на основе объединения студентов по сходным диагнозам в подгруппы, а проведение занятий, с использованием оздоровительных упражнений, установив принцип «от общих эффектов к частным». В этом случае в содержание первой половины основной части занятий специальной медицинской группы можно рекомендовать включение упражнений для активации вестибулярного анализатора, упражнений на осанку, упражнения для развития мелкой моторики мышц кисти, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. Во вторую половину основной части включаются комплексы упражнений ЛФК, рекомендуемые врачом, конкретному студенту.

Включение студентов, освобожденных от практических занятий, в реальную физкультурную практику, возможно путем организации обучения по теоретическому и методическому разделам программы. Для этого предлагается вне рамок учебного расписания (в вечернее время) проводить обучение данного контингента навыкам организации и проведения спортивных мероприятий. После соответствующего обучения студенты, освобожденные от практических занятий, привлекаются к судейству соревнований, к оформлению и подготовке мест соревнований и т.п.

О профессионально-прикладной физической подготовке (ППФП) можно говорить лишь тогда, когда специализированный педагогический процесс составляет по своему содержанию определенный курс специальной физической подготовки к конкретной деятельности. Для многих профессий задачи ППФП решают самые разные виды двигательной деятельности студентов. Поэтому имеют право на существование различные формы организации учебного процесса: по спортивным специализациям, поточно-круговая, ОФП на основе видов спорта и др.

Новый образовательный стандарт ориентирует преподавателей на формирование общекультурных и профессиональных компетенций у будущих специалистов. Компетенция – это способность применять знания, умения и личностные качества для успешной деятельности в определенной области. Анализ перечня компетенций, формируемых в процессе освоения физической культуры, согласно рекомендациям различных УМО позволил нам унифицировать их и сформулировать в виде одного определения: «Владеет средствами самостоятельного, методически правильного использования методов физического воспитания и укрепления здоровья, готов к достижению должного уровня физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности».

Исходя из такой формулировки универсальной физкультурной компетенции, нами было предложено ввести дисциплину «Физическая культура» в качестве обязательной для студентов очно-заочной и заочной форм обучения в первом и шестом семестрах по теоретическому разделу (2 зачетные единицы.) Внедрение предлагаемых путей разрешения существующих противоречий при изучении студентами дисциплины «Физическая культура» дает возможность сохранить эффективность при сокращении учебной нагрузки (соответственно сокращении штатной численности профессорско-преподавательского состава кафедры).
Научно-методическое обеспечение образовательного процесса в деятельности заведующих кафедрами

Доцент Касатова Людмила Васильевна, Казанский (Приволжский) Федеральный Университет

Сегодня отсутствует единая теоретико-методологическая база общевузовской программы с использованием научно обоснованных «измерителей» качества обучения (его организации), рассмотрим некоторые рекомендации, положения и принципы построения такой системы, исходя из результатов анализа современной специальной литературы и опыта работы нашей кафедры по отдельным направлениям управления образовательным процессом (проектирования, организации и контроля).

Деятельность заведующих кафедрами физического воспитания и спорта по научно-методическому обеспечению образовательного процесса охватывает: проектирование перспектив развития кафедры, разработка основных концептуальных документов, определяющих стратегию ее деятельности, разработка системы управления качеством образовательного процесса посредством мониторинга программного обеспечения, ориентированного на формирование физической культуры личности.

При подготовке специалистов высшей школы огромное значение имеет комплексное научно-методическое обеспечение учебного процесса (планирование, разработка и создание оптимальной системы (комплекса) научно-методической документации и учебно-методических средств обучения). Они необходимы для полного и качественного образования в рамках времени и содержания, определенных учебными планами и программой дисциплины.

Разработка такого комплекса включает: Комплекс научно-методической документации и средств обучения должен охватывать все основное содержание программного материала. Комплексный подход к обеспечению образовательного процесса требует, чтобы научно-методическая документация и средства обучения в комплексе способствовали реализации обучающей, развивающей и воспитывающей функций учебного процесса. Комплексность в дидактическом обеспечении образовательного процесса предполагает реализацию через научно-методическую документацию и средства обучения всех основных этапов учебного процесса.

Для успешного решения данных вопросов необходима: - активизация деятельности как обучаемого, так и обучающего; - повышение квалификации преподавателей по новым технологиям обучения;

- организация и регулирование научно-методической работы преподавателей; - оказание методической помощи преподавателям, не имеющим достаточного опыта работы; - обеспечение единства требований к студентам (они изложены в понятиях «понимать», «знать», «владеть системой практических умений и навыков»; - систематизация научно-методических материалов и создание специальных подборок (кейсов, папок и др.), которыми преподаватели должны своевременно обеспечиваться; - внедрение научной организации труда, оснащение учебного процесса техническими средствами обучения, компьютерной техникой, тренажерами и наглядными пособиями).

Библиографический список:

  1. Приказ Министерства образования РФ от 01.12.1999 № 1025

  2. Инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений от 26.07.1994 № 777.

  3. Аргунова Т.Г. Комплексное научно-методическое обеспечение предмета. М., 1999.

  4. Ахметов С.М. Инновационные процессы в системе профессионального образования по физической культуры // М.: Издательство «Теория и практика физической культуры», 2004. – 283 с.

  5. Гусева Р.П. Методическая готовность преподавателей к созданию комплексного научно-методического обеспечения образовательного процесса. // Среднее профессиональное образование, 2003. №3.

  6. Садовников В.А. Комплексное научно-методическое обеспечение и содержание дисциплины регионального компонента. // Среднее профессиональное образование, 2003. №11.


ПРИМЕНЕНИЕ ИННОВАЦИОННЫХ МЕТОДОВ

АКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Калманович В.Л. кандидат педагогических наук заведующий кафедрой физического воспитания и спорта Казанского государственного архитектурно-строительного университета, Битшева И.Г.старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта

Казанского федерального университета
Анализируя специфические особенности преподавания физической культуры в развитых европейских странах, мы натолкнулись на разницу в постановке цели физического воспитания. Целью данного предмета в ВУЗах Европы является приобретение знаний, умений и навыков здорового образа жизни своего, своей семьи и своего потомства. Исходя из цели преподавания, программа предмета в Европе насыщенна теоретическим – лекционным материалом, который читают студентам: профессора специализированных ВУЗов по медицине, психологии, возрастной физиологии, специалисты по видам спорта, спортивные судьи, журналисты, менеджеры. Материал лекций закрепляется на семинарских групповых занятиях. Занятия же практические в большинстве проходят в самостоятельном режиме, с использованием и применением полученных знаний на лекциях и семинарах. Образовательный вектор направлен не на развитие основных физических качеств студента, а на обучение его умению организовывать, создавать здоровьесберегающую, здоровьетворческую атмосферу в профессиональной деятельности, в своей семье и личной жизни, что и является, по сути, культурой физической.

Осознание цели и задач, стоящих перед современным выпускником в области изучения и приобретения культуры физической привело нас к необходимости кардинальных изменений структурно-логической схемы преподавания дисциплины физическая культура в сторону увеличения объема лекционных часов и пропорционального введения семинарских занятий. Современный интеллигентный, образованный человек обязан не только быть организатором здоровьесберегающего климата в своей профессиональной среде (выполняя социально-ориентированную функцию руководителя), но и активно следовать природосообразности развития своей личности и своей семьи (выполняя личностно-деятельностную, телесно-ориентированную функцию родителя).

Критериями оценивания по предмету физическая культура будущих специалистов, должны стать: оптимальное состояние здоровья, гармоничное физическое развитие, и главным образом физкультурно-оздоровительные знания, умения, навыки.

Руководствуясь вышеизложенной концепцией преподавания предмета «культура физическая» и осознавая, что действенность любого управленческого процесса, как известно, зависит не только от используемых средств, но и во многом от ме­тодических особенностей их применения, мы разработали методическое обеспечение семинарских занятий, а именно инновационное активное обучение.

Существенную помощь будущим выпускникам могут оказать методы активного обучения, которые по сравнению с традиционны­ми имеют ряд преимуществ: — обучение происходит в условиях, максимально приближенных к реальной практической деятельности обучаемых; — методы активного обучения основаны на коллективной выработ­ке решений; — игровая деятельность при использовании данных методов постро­ена на моделях реальных систем; — игра обеспечивает достаточно щадящий режим для принимающих решение; — методы активного обучения позволяют специальными средствами создать так называемое управляемое эмоциональное напряжение обучаемых, иными словами, игры происходят в атмосфере эмоци­онального подъема.Использование активных методов обучения предполагает повышение интенсивности процесса обучения.

Игровой деятельности характерны длительно не угасающая мотивация обучаемых и постоянно изменяющиеся ситуа­ции, поддерживающие доминанту ориентировочного рефлекса. При этом устойчиво проявляется активизирующая функция ретикуляр­ной формации ствола мозга, отодвигающая момент развития тормо­жения, что обеспечивает высокий тонус ЦНС и высокую работоспо­собность обучаемых на занятиях.

Игровые методы не только являются фактором психологической разрядки, но и могут быть использованы как средство для решения практических задач обучения. Кроме того, по нашему мнению, специальные игры во многом способствуют увеличению вариа­тивности выполнения различных заданий. Игровая форма проведе­ния занятий позволяет моделировать различные ситуации в практи­ческой деятельности, что, в свою очередь, создает благоприятные предпосылки для формирования навыков и психологического сте­реотипа адекватного выполнению обязанностей будущего специалиста.В процессе занятий по физической культуре использовались игро­вые методы активного обучения: — ролевые игры; — метод анализа конкретных ситуаций; — имитационные игры.

Ролевые игры. Для формирования указанных качеств в процессе обучения не­обходимо моделировать специальные управляющие системы. Поэто­му возникает потребность и в использовании методов обучения, ос­новывающихся на моделях двух подсистем: общения и совместной деятельности. Такими методами являются ролевые игры. Модели подсистем общения и совместной деятельности образу­ют структуру игрового комплекса, элементами которой будут роли, а связями — взаимоотношения между ролями, определяемые ролевы­ми целями, предписываемыми в игре.

Социально-психологические и профессиональные портреты участников ролевого общения подбираются так, что найти рацио­нальные пути разрешения вопроса непросто.Выбор своих систем и стратегий каждым участником игры по­рождает многовариативность решений.

Для ролевых игр характерными признаками являются: наличие игрового комплекса; наличие ролей; различие ролевых целей участ­ников игр; наличие общей цели у всего игрового коллектива; много­вариантность решений; наличие системы группового или индивиду­ального оценивания деятельности участников игры.

Метод анализа конкретных ситуаций. При использовании метода анализа конкретных ситуаций студентам предлагается си­туация, связанная с определенным моментом функционирования, конкретной системы (отдела, секции, бригады и т.п.), и ставится задача принять управленческое решение в указанной си­туации. Для активизации занятия может быть образовано несколько соревнующихся групп, каждая из которых вырабатывает собствен­ный вариант решения. Характерные признаки метода анализа конкретных ситуаций: — наличие модели управляемой системы; — отсутствие индивидуальных ролей руководителей, наличие лишь одной коллективной роли; — многовариантность решений; — единая цель при выработке решения (всей группе предлагается одна ситуация, по которой и предстоит принять решение); — наличие системы групповой оценки деятельности обучаемых.Использование в учебном процессе метода анализа конкретных ситуаций позволяет формировать у обучаемых умения и навыки ре­шения профессиональных задач.

Имитационные игры. Одним из наиболее значимых ИМАО являются имитационные игры, в которых сочетаются характерные признаки метода ана­лиза конкретных ситуаций и ролевых игр. Это делает их наиболее эффективным методом активного обучения, но и наиболее трудоем­ким при разработке. Для ее разыгрывания требуются роли. Итак, первое, что выделяет имитационную игру из других методов активного обучения, это то, что ее основой может быть только цель­ная модель системы, а не отдельные, ее элементы (объект управле­ния или управляющая система).

Второе принципиальное отличие состоит в том, что в имитационной игре динамичность моделируемой системы проявляет­ся в наличии "цепочки решений". Решение, принимаемое участни­ками игры на основе исходной информации, воздействует на модель объекта управления, изменяя его начальное состояние. Сведения об этих изменениях через систему оценивания деятельности участни­ков поступают в игровой комплекс. Основываясь на полученной информации, на следующем этапе управления игроки вырабатывают решение, которое снова воздействует на объект и т.д. В промежут­ках осуществляются деловое общение и совместная деятельность участников игры.

Одним из важнейших признаков, характеризующих имитационную игру, является коллективная выработка решения. Коллек­тивность решений в имитационных играх находит отражение в предусмотренной структуре игры. Защита собственных решений, критика решений принятых другими участниками, обязательное об­суждение высказанных критических замечаний позволяют подойти к рациональному (оптимальному) решению и сформировать подхо­ды игровой группы на последующих этапах выработки и обсуждения решений.

Может быть предложено множество различных ва­риантов проведения семинарских и практических занятий. Однако в любом случае все они должны быть ориентированы на повышение активности студентов, а значит и проводиться с использованием активных ме­тодов обучения.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ

ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ

Колясов Р.Р., доцент, к.п.н., Колясова В.Н., ст. преподаватель, к.п.н.

Кафедра физического воспитания и спорта Казанского федерального университета

Необходимость модернизации процесса физического воспитания в учреждениях высшего профессионального образования продиктована не только не снижающимся уровнем заболеваемости студентов, но, исходя из объективных исследований, и ухудшением за период обучения в вузе функционального состояния, как одного из интегральных показателей физического здоровья. Данная проблема свидетельствует о крайне низкой эффективности применяемых средств и методов двигательной активности, что является основанием для пересмотра существующих учебных планов и рабочих программ. Особенно этот вопрос стоит актуально в отношении студентов, отнесенных к специальным медицинским группам (СМГ).

Несмотря на наличие большого количества научно-исследовательских работ в данном направлении, до сих пор не сформировано общее представление: о способах организации и комплектования СМГ; о формах занятий; о средствах и методах; об объеме и контроле допустимой физической нагрузки и, о строго последовательном планировании учебно-оздоровительного процесса с учетом физиологических механизмов воздействия упражнений.

С медицинской точки зрения для больных студентов наиболее приемлемым является нозологический принцип организации занятий в СМГ и использование средств и методов лечебной физической культуры (ЛФК), более благоприятен. Но, в настоящее время диапазон отклонений в состоянии подростков и молодежи очень значителен - в среднем приходится от 2,5 нозологической формы заболеваний до 4,2 диагнозов на одного обследуемого. Это вызывает трудности в подборе средств и методов физической культуры, соответствующих уровню функциональных возможностей всей группы занимающихся, именно из-за большого количества нозологических форм, и требует специальной подготовки преподавателей по ЛФК. Практический опыт применения ЛФК в вузе убедительно показывает невозможность преподавателя выполнять обязанности медицинского персонала (С.Б. Бондарь, 2007) (также надо добавить, что на осуществление ЛФК как вида медицинской деятельности требуется лицензия и соответствующий сертификат специалиста). Кроме того, нозологический принцип организации занятий СМГ вызывает «функциональный перекос», из-за сочетания перегрузки одних и недогрузки других морфофункциональных систем. В биологическом смысле такая ситуация становится специализацией, которая ухудшает состояние организма и ограничивает его возможности (Э.Г. Булич, И.В. Муравов, 2003).

В результате анализа и синтеза многочисленной (порой разрозненной) информации были выбраны приоритетные биологические системы, которые составляют, так называемое «ядро здоровья».

Гипотеза исследования состояла в том, что физические воздействия: на кардио-респираторную систему (обеспечивающую аэробные способности организма); на аппарат центральной нейрогормональной регуляции (обеспечивающий анаболические способности организма); на иммунную систему (обеспечивающую защиту организма от чужеродной генетической информации); на спинной мозг и позвоночник (обеспечивающие вегетативные функции организма); на мышечную систему, которая является средством воздействия на все остальные системы – улучшают функционирование, как самих систем, так и увеличивают уровень биологического здоровья студентов СМГ.

Модуль 1

«Формирование нормальных морфо-функциональных свойств опорно-двигательного аппарата ».







Модуль 2

«Увеличение аэробной производительности организма».







Модуль 3

«Усиление анаэробной производительности организма».







Модуль 4

«Стимуляция иммуномодулирующих процессов в организме».

Рис.1. Модульная структура оздоровительной программы

Для обеспечения комплексности физических воздействий на различные системы организма и для максимальной индивидуализации в обучении, предлагается воспользоваться модульной технологией, основными задачами которой являются: стимуляция собственных оздоровительных сил организма (саногенез); функциональная адаптация основных систем к стимулирующему воздействию; обеспечение компенсаторно-приспособительных реакций организма и перехода на более высокий уровень психологической активности.

На основе модульной технологии была создана унифицированная оздоровительная программа, основанная на последовательном прохождении 4 модулей (рис.1.) в течение учебного года. Порядок расположения модулей опирается на биогенетический закон Геккеля, который утверждает, что эмбриогенез – краткое повторение филогенеза и закономерность морфо-функциональной дезинтеграции организма соответствует выводу из II закона термодинамики, утверждающего, что наиболее организованные системы (филогенетически более молодые) во время болезни разрушаются в первую очередь, а наименее организованные (филогенетически более древние) системы разрушаются, в последнюю очередь. Восстановление структур и функций происходит в обратном порядке, а именно в той последовательности, которая наблюдается при развитии организма в онтогенезе вообще и в эмбриогенезе в частности. На этой закономерности основан принцип строгой последовательности в реабилитации и оздоровлении (Качесов В.А.,1999). В развитии нервной системы существует последовательность: от примитивной к вегетативной и от вегетативной к соматической. Именно поэтому, любая программа физической реабилитации и оздоровления должна начинаться с воздействия на спинной мозг и позвоночник, а также на мышечную систему. Затем необходимо воздействие на следующие приоритетные для оздоровления системы: кардиореспираторную; аппарат центральной нейрогормональной регуляции; и иммунную систему.

Продолжительность каждого модуля основывается на принципах структурно-функционального ответа на физические воздействия. Так значительные структурные изменения в опорно-двигательной системе происходят при применении концентрированной (однородной) физической нагрузки в течение 3 месяцев, между тем, функциональный ответ сердечно-сосудистой системы происходит уже через 20 дней определенного режима нагрузок.

В зависимости от назначения и содержания модуля разрабатывались и применялись определённые комплексы физических упражнений. Основу применяемых средств и методов физического воздействия составила классификация, предложенная Аухадеевым Э.И. (1998). Средствами сбалансированной двигательной активности, явились: общеоздоровительные и общеразвивающие упражнения для стимуляции самовосстановления организма; специально-оздоровительные упражнения, разгружающие повреждённую функциональную систему, для устранения или ограничения действия патологического процесса; специально-оздоровительные упражнения для обеспечения восстановления клеток и тканей, и стимулирования повреждённой функциональной системы; специально - развивающие упражнения, которые тренируют физические качества и формируют прикладные бытовые и профессиональные двигательные навыки, для повышения адаптации и резистентности организма.

Состояния здоровья и болезни находятся в тесном диалектическом единстве, и представляют хотя и различные, но неразрывно связанные между собой формы проявления жизни. Способом лечения и предупреждения не каждой болезни в отдельности, а воздействие на них как на единую группу, является усиление неспецифических и специфических защитных свойств организма, увеличение его резервных возможностей, используя разнообразные стрессовые воздействия на регуляторные, обеспечивающие и исполняющие системы организма человека, основанные на уникальных физиологических механизмах оздоровительного действия физических упражнений. Данные основополагающие принципы и стали фундаментом оздоровительной программы, которая объективно оказывает положительное воздействие, как на отдельные системы организма студентов, так и на физическое здоровье в целом.

1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   ...   64

Похожие:

О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г icon«Воронежский государственный институт физической культуры» «физическая...
Научная сессия по итогам работы университета в 2011 году состоялась со 20 по 30 марта 2012 года на базе Сибирского государственного...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconИванова Лариса Юрьевна Научные публикации
Актуальные проблемы физической культуры и спорта, физического воспитания и оздоровления учащейся молодёжи: материалы научно-практической...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconКафедра управления физической культуры и спортом
«Физическая культура», профили подготовки «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта», «Физкультурно-оздоровительные...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconУчебного курса «Социология физической культуры и спорта». Содержание...
Тема Социология физической культуры и спорта: методология, проблематика, история становления и развития
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconФедеральное агентство по физической культуре и спорту сибирский государственный...
Психология физической культуры и спорта : учебник для высших физкультурных учебных заведений / под ред профессора Г. Д. Бабушкина,...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconРазвитии физической культуры и спорта в городе Югорске
Федерации, Управление по физической культуре, спорту, работе с детьми и молодёжью обеспечивает условия для развития на территории...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconМеждународная научно-практическая конференция 23 ноября, 7 декабря 2011 г
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconРазвитие физической культуры и спорта
Научная сессия по итогам работы университета в 2011 году состоялась со 20 по 30 марта 2012 года на базе Сибирского государственного...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconМельникова Н. Ю. История физической культуры и спорта. Учебник. М.:...
Особенности физической культуры в странах древнего Востока (Месопотамия, Египет, Ассирия, Вавилон, Персия Индия, Китай, Япония)
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится национальной. Подписанное президентом России В. В. Путиным...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconПлан ау дод мозго «дюсш №2» «Деятельность ау дод «дюсш №2» в развитии...
Реализация дополнительных образовательных программ и услуг в интересах личности, общества, государства
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconКонференция
Из выступления министра спорта и молодежной политики Калужской области Алексея Юрьевича Логинова на региональной научно-практической...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconУчебно-методический комплекс дисциплины «Современные проблемы и тенденции...
Контрольный экземпляр находится на кафедре теории, методики и практики физической культуры и спорта
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconРоссийской федерации
Целью изучения дисциплины является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconПлан и темы семинарских занятий по дисциплине «история физической...
Возникновение и первоначальное развитие физической культуры и спорта в первобытном обществе. Физическая культура и спорт в древнем...
О повышении роли физической культуры и спорта в развитии личности студентов материалы докладов конференции (17-18 ноября 2011года) Казань 2011 г iconРабочая программа дисциплины ф тпу 1-21/01 утверждаю
Целью дисциплины является формирование физической культуры личности и способности направленного использования средств физической...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск