Инвентарь: гимнастические маты, гимнастический козёл, мостик, набивной мяч, скакалки

Скачать 21.5 Kb.

Название	Инвентарь: гимнастические маты, гимнастический козёл, мостик, набивной мяч, скакалки
Дата публикации	22.09.2013
Размер	21.5 Kb.
Тип	Конспект

100-bal.ru > Культура > Конспект

Конспект урока по физической культуре

для учащихся 5-6 классов
Место проведения: спортивный класс

Время проведения:

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастический козёл, мостик, набивной мяч, скакалки.

Проводящий : учитель физкультуры Григорьева Г.Ю.

Задачи урока:

1. Совершенствование кувырка вперёд,

2. Обучение прыжку «ноги врозь» ( козёл в ширину высота 100см. ) ученики 6 класса.

3. Обучение прыжку в упор присев; соскок прогнувшись ( ученики 5 класса)

4. Упражнение с длинной скакалкой.

Части урока	Содержание	Дозировка	Организационно- методические указания
Подготовительная часть	1Построение, сдача рапорта. 2. Строевые упражнения ; перестроение из одной шеренги в две. 3. Упражнения на осанку 1-2-3-4-ходьба на носках руки вверх, 5-6-7-8- ходьба на носках руки в стороны. 4. Бег в равномерном темпе ( по свистку поворот кругом) 5. Перестроение из шеренги по одному в шеренгу по три. Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой	10-12 мин. 1мин 1 мин. 1 мин. 1 мин. 5-7 мин	Обратить на наличие спортивной формы, чёткость выполнения команд. Следить за осанкой. Следить за дыханием
Основная часть	Ученики 5 – 6 класса Совершенствование кувырка вперёд, Из упор присев перекат назад и вперёд Кувырок вперёд Ученики 6 класса 1 .Обучение опорному прыжку «Ноги врозь» Из упор присев упор лёжа ноги врозь Из упора стоя перед снарядом прыжки с разведением ног. Прыжок « ноги врозь со страховкой Ученики 5 класса. Обучение прыжку в упор присев; соскок прогнувшись Подготовительное упражнение на полу упор присев , упор лёжа. Упражнение у снаряда отталкивание с подтягиванием коленей. Вскок в упор присев на козла( страховка)	20-25 мин. 10 мин 10 мин. 10 мин	Обратить на правильную постановку головы , выполнение группировки. При прыжке обратить внимание на разбег и напрыгивание на мостик обеими ногами, правильную постановку рук. При прыжке обратить внимание на наскок на мостик, постановку рук и подтягивание коленей.
Заключительная часть	.Игра с длинной скакалкой Построение , подведение итогов.	5-7мин.	Замечания по уроку.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Инвентарь: перекладина, козел гимнастический, подкидной мостик, маты гимнастические		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Инвентарь: гимнастические маты; козёл; подкидной мостик; канаты; мециболы 1 кг; скакалки
	Конспект урока по гимнастике в 6 классе Задачи: Закрепление акробатических... Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические палки, скамейки, мостик, козёл, брусья бревно		Конспект урока физической культуры в 4 классе. Тема: Кувырок вперед Инвентарь: маты гимнастические, гимнастические скамейки, гимнастические скакалки
	Использование кластер-технологии на уроках истории и обществознания Введение Время проведения: 40 – 10. 20 Дата проведения: 23 октября 2007 год. Инвентарь: гимнастические маты (2 шт.), гимнастические скамейки...		Тема: Исполнение различных ритмов на детских музыкальных инструментах Время проведения: 40 – 10. 20 Дата проведения: 23 октября 2007 год. Инвентарь: гимнастические маты (2 шт.), гимнастические скамейки...
	Латышко Наталья Геннадьевна Цель: Развивать навыки управлениями эмоциями... Время проведения: 40 – 10. 20 Дата проведения: 23 октября 2007 год. Инвентарь: гимнастические маты (2 шт.), гимнастические скамейки...		Конспект урока по физической культуре в 5 классе Инвентарь: гимнастические маты, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, скакалки
	Тема Техники выполнения акробатической комбинации Инвентарь: гимнастические маты, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, скакалки		Конспект урока по физической культуре 4 «А» класса Инвентарь: гимнастические маты, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, скакалки
	Тема урока: Акробатика и строевые упражнения (раздел «Гимнастика») Инвентарь: гимнастические маты, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, скакалки		Тема урока: Введение в образовательную программу. Цель занятия Инвентарь: гимнастические маты, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, скакалки
	Урок в 3 классе по физической культуре Тема: «Гимнастика» Инвентарь: Гимнастические маты, гимнастическое бревно, гимнастические скамейки, гимнастические обручи, швецкая лестница		Урока: Скиппинг – прыжки через скакалку. Задачи урока Инвентарь: свисток, секундомер, стойки, планка, гимнастические маты 14 штук, короткие скакалки 22 штуки, длинная скакалка
	Тема урока : Акробатика. «Комбинация из изученных ранее акробатических... Инвентарь: гимнастические маты, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, скакалки		Урок по физкультуре Для 11 «а» класса по теме Спортивный инвентарь: гимнастические маты, гимнастические палки, мультимедийное оборудование, баян

Школьные материалы