Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 7.42 Mb.
|
Основные ошибки при воспроизведении разновидностей нападения в особых ситуациях.
247 Контрольные вопросы и задания
Глава 6 МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТАКТИКЕ ЗАЩИТЫ В БАСКЕТБОЛЕ 6.1. Обучение индивидуальным тактическим действиям Успешная игра в защите во многом определяет итог спортивного соперничества баскетболистов. В современном баскетболе для достижения победы недостаточно только результативно атаковать. Важно также надежно обезопасить свою корзину, своевременно подавлять атакующую инициативу противников, разрушать их привычные взаимосвязи и тем самым диктовать свои условия ведения борьбы. Хорошую защиту отличает не пассивное реагирование на действия атакующих, а активное упреждающее применение контрдействий с постоянным «давлением» на мяч и готовностью к стремительному переходу в контратаку. Как и тактика нападения, тактика защиты строится на индивидуальных, групповых и командных действиях, которые в свою очередь представлены несколькими разновидностями (см. рис. 38, с. 149). Начинают обучение тактике защиты с освоения индивидуальных тактических действий. Индивидуальные действия — это базовые компоненты тактики игры в защите. Эффективная оборона корзины не может быть организована без рациональных действий каждого игрока на своей позиции. Для результативной, тактически грамотной игры в защите необходимы, прежде всего, хорошее владение техникой защитных приемов и определенный уровень развития специфических физических и личностных качеств. Защитник должен быть быстр и ловок, умен и агрессивен, иметь реактивные ноги и руки, обладать высокой степенью интуиции. В то же время все свои действия необходимо уметь соизмерять с конкретной игровой ситуацией. И наконец, главное — это желание работать в защите. В связи с этим трудно переоценить значимость обучения основам тактики индивидуальных защитных действий. Индивидуальные действия в защите бывают двух видов: против нападающего без мяча и против нападающего, владеющего мячом. Различия обусловлены степенью потенциальной опасности каждого из них для корзины защищающейся команды. 249 6.1.1. Действия против нападающего без мяча Теоретические предпосылки. Действия защитника против нападающего без мяча предопределяются решением двух основных задач: 1) не позволить сопернику выгодно открыться для получения мяча или для взятия отскока; 2) быть готовым оказать помощь партнеру на опасном участке обороны. Опекая игрока без мяча, защитник должен руководствоваться собственной позицией, местоположением мяча, расстоянием до корзины и уровнем технико-тактического мастерства опекаемого. Обороняющийся игрок обязан постоянно держать в поле зрения мяч и своего подопечного. Классическим для защитника в данной ситуации является расположение внутри так называемого «игрового защитного треугольника», условными вершинами которого являются мяч, корзина и опекаемый нападающий (рис. 126). Избранная защитником стойка и характер его действий могут претерпевать существенные изменения в зависимости от занимаемой на площадке позиции, а также места нахождения мяча и соперников. Так, например, опекая нападающего в позиции игрока задней линии атаки на стороне мяча, защитник смещается в сторону игрока с мячом настолько, чтобы сковать его действия и в то же время успеть мгновенно возвратиться к своему подопечному, если тому последует передача (рис. 127). При этом он находится в открытой стойке: одна рука указывает на мяч, а другая — на подопечного. При держании игрока в позиции форварда или центрового на стороне мяча защитник использует закрытую стойку и выдвига- Рис. 126. «Игровой защитный треугольник» при держании нападающего без мяча Рис. 127. Расположение защитника при держании нападающего «периметра» на стороне мяча 250 Рис. 128. Расположение защитников при держании нападающих на стороне мяча: а — в позиции центрового на линии штрафного броска; б — в нижней позиции форварда; в — в средней позиции центрового ется на линию возможной передачи: одну руку вытягивает перед подопечным, преграждая полет мяча, а другую — у него за спиной для контроля над возможными передвижениями соперника. Причем степень выдвижения защитника варьируется в зависимости от расположения мяча и опекаемого соперника. Если мяч находится на периметре атаки под углом к корзине, то в позиции на линии штрафного броска и в углу площадки требуется смещение на полкорпуса со стороны мяча (рис. 128, а, б), а на боковой линии трехсекундной трапеции — на три четверти корпуса (рис. 128, в). При держании высокорослого центрового в средней позиции результативным в некоторых случаях является также выдвижение защитника перед соперником с поднятой вверх одной рукой и отведенной назад-вниз другой. Особенно эффективны такие действия в случае перемещения мяча вдоль боковой линии или в угол площадки (рис. 129, а). Спереди по отношению к своему подопечному защитник должен оставаться в данной ситуации и в средней, и в нижней позиции центрового. В верхней позиции по-прежнему требуется выдвижение на полкорпуса со стороны мяча (рис. 129, б). При опеке нападающего на дальней от мяча стороне площадки защитник, находясь в любой позиции, должен руководствоваться одним общим правилом — необходимо сместиться в сторону мяча внутри «игрового защитного треугольника» (рис. 130) и тем самым сформировать другой, плоский треугольник, вершинами которого будут сам защитник, его подопечный и игрок с мячом (рис. 131). В данной ситуации первоочередными задачами для за- Рис. 129. Расположение защитников при держании центрового на стороне мяча: а — в нижней позиции; б — в верхней позиции 251 Рис. 130. Смещение обороняюще- Рис. 131. «Игровой защитный тре- гося в «игровом защитном тре- угольник» при держании напада- угольнике» при держании напада- ющих на дальней от мяча стороне ющего на дальней от мяча стороне щитника являются: обеспечить перехват дальних навесных пере- дач в направлении опекаемого нападающего, а при необходимос- ти оказать активную помощь в защите своей корзины партнерам на стороне мяча. При попытке любого нападающего совершить выход для получе- ния мяча в ограниченную зону области штрафного броска (трехсе- кундную трапецию), т. е. открыться в непосредственной близости от корзины, опекающий его защитник обязан действовать быст- ро и решительно. Необходимо сохранить позицию между мячом и подопечным и не позволить ему свободно пройти перед собой (рис. 132). Соперник жестко встречается выставленной вперед со- гнутой в локтевом суставе рукой с одновременным шагом вперед одноименной ногой. А при пе- редвижении нападающего под щит он удерживается защитни- ком за спиной с контролем со- вершаемых им передвижений от- веденной назад-вниз рукой. По возможности следует спиной от- теснить его в направлении ли- цевой линии или, перехватив согнутой в локте другой рукой, выдавить за пределы ближайших границ трехсекундной трапе- ции. Важным элементом тактики индивидуальной игры в защите является блокирование нападаю- Рис. 132. Маневрирование защитника при держании нападающего в ограниченной (трехсекундной) зоне 252 щего при борьбе за взятие отскока на своем щите. В баскетболе существует неоспоримое правило: «Кто выигрывает щит, тот выигрывает игру». Для успешного овладения мячом при отскоке (взятие отскока) защитник, прежде чем идти на подбор, обязан преградить путь опекаемому нападающему. Для этого он вправе избрать два варианта действий: 1) не дожидаясь начала движения соперника, может сблизиться с ним в момент выпуска мяча при броске, выполнить упреждающее блокирование и устремиться к щиту для овладения мячом; 2) может занять выжидательную позицию на расстоянии одного шага от соперника, а с началом его движения определить направление перемещения, выполнить блокирующий поворот на ближней к нему ноге и мгновенно направиться на подбор мяча. Результативность блокирования при борьбе за взятие отскока зависит от нескольких факторов. Прежде всего, защитник должен занимать выгодную исходную позицию — находиться между подопечным и корзиной. В момент броска мяча необходимо быстро реагировать на начало движения опекаемого нападающего блокирующим поворотом на ближней к направлению его перемещения ноге, прийти в устойчивое положение готовности к активному контактному противоборству с соперником. Затем мгновенно идти на подбор мяча с поднятыми вверх руками, не позволяя противнику оттеснить или опередить себя. Решающее же значение имеют точный расчет в действиях и предугадывание направления отскока по месту выброса и траектории полета мяча, которые в сочетании с хорошими физическими данными защитника и высоким прыжком могут обеспечить ему устойчивое преимущество в борьбе за подбор мяча в каждом единоборстве с подопечным нападающим. |
