Конспект гимнастики пробуждения «Идем в поход»
Скачать 28.34 Kb.
|
| Конспект гимнастики пробуждения « Идем в поход» в старшей группе. Воспитатель: Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно И сегодня скажем дружно - всем ходить в походы нужно! Дети, сидя в кроватях, отгадывают загадку: « Снизу подковка, наверху веревка Куда шагают и сами не знают ( ботинки)» 1 упражнение: «Надеваем обувь» И.п. сидя, руки вдоль туловища, ноги слегка расставлены - поочередный наклон к правой, затем левой ноге (имитация надевания обуви). Повторить 4 раза. Воспитатель: Он с тобою и со мной шел лесными стежками. Друг походный за спиной, на ремнях, с застежками (рюкзак) 2 упражнение: «Собираем рюкзак» И.п. сидя на кровати, ноги вместе, руки вдоль туловища – повернувшись направо обеими руками дотронуться до кровати, затем сделать тоже влево. ( Повторить 4 раза) Воспитатель: « Плывут туристы по реке или идут пешком, У них всегда есть в рюкзаке складной, красивый дом» (палатка) 3 упражнение: «Устанавливаем палатку» И.п. сидя, ноги вместе, руки опущены, наклонившись вперед, как можно ниже ,ударить с обеих сторон от ног ладошками, сжатыми в кулачок ( имитация забивания колышек).(4-5 раз) Воспитатель: « На привале нам поможет суп варить, картошку печь. Для походов он хорош, да с собой не унесешь (костер)» 4 упражнение: « Раздуваем костер» И.п. сидя, руки опущены сделать глубокий вдох и продолжительный выдох (3 раза) Воспитатель: «Я пыхчу, пыхчу, пыхчу, Больше греться не хочу» ( каша) 5 упражнение: « Варим кашу» И.п. сидя, ноги вместе, одна ладонь в области груди, а другая в области живота. Сделав глубокий вдох, затем сделать энергичный выдох произнести: « пых! пых!» Воспитатель: А теперь давайте умоемся. Дети выполняют 6 упражнение: Надо, надо нам помыться – хлопки в ладоши Где тут чистая водица – показывают ладони то вверх, то тыльной стороной Кран откроем – ш – ш - ш - вращают кистями рук Ручки моем – ш –ш –ш – растирают ладони друг о друга Щечки, шейку мы потрем – энергично трут щеки и шею сверху вниз И водичкой обольем. Воспитатель: А теперь поиграем. Загадывает загадку: « отбил ракеткой я волан, противника разрушил план» (бадминтон) 7 упражнение: « играем в бадминтон» И.п. стоя возле кровати, ноги слегка раздвинуты, руки опущены. Поднять правую руку вверх, отвести назад, замахнуться вперед (имитируя удар). Сделать тоже левой рукой. Выполнять в умеренном темпе 4 раза. Воспитатель: «Плавает рыбка в чистой водице, рыбка торопится в гости к сестрице» 8 упражнение: лежа на спине, руки вдоль туловища, сделать вдох и, из положения, лежа на боку, повернуться вправо-влево с одновременным подниманием головы и руки.(3 раза) Воспитатель: « А в лесу резвятся, бегают бельчата. Испугались щелчка, разбежались кто куда» 9 упражнение выполняется стоя на четвереньках, прогнув спину вытянуть голову вперед, затем, втянув голову в плечи, сгруппироваться, (выполнить 5 раз) Воспитатель: «А теперь насос включаем, воду из реки качаем Влево - раз, вправо – два, потекла ручьем вода!» 10 упражнение выполняется стоя возле кровати, слегка раздвинув ноги, руки плотно прижаты к туловищу. Сделав наклон на выдохе продвинуть руку по туловищу вниз. (выполнить 3-4 раза) Воспитатель: Вот и закончился наш поход, но прежде чем отправиться домой давайте вспомним правила поведения в лесу: Если в лес пришли гулять, свежим воздухом дышать, бегай, прыгай и играй, только, чур не забывай что в лесу нельзя шуметь, даже очень громко петь. испугаются зверушки, убегут с лесной опушки Ветки дуба не ломай. Никогда не забывай мусор с травки убирать. Зря цветы не надо рвать. Ты в лесу всего лишь гость. Здесь хозяин дуб и лось. Их покой побереги, Ведь они нам не враги. (Н.Рыжова) |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Конспект проведения гимнастики пробуждения Муниципального бюджетного образовательного учреждения детский сад №3 ст. Павловской |  | Конспект гимнастики пробуждения в старшей группе: «Путешествие в страну Лилипутию» Интегрированного урока русского языка и искусства «незабудковая гжель. Подготовка к сочинению с элементами описания действия» |
| План-конспект открытого урока по составление утренней гимнастики в 5-м классе. \ Дать общие представления о значении слова “Гимнастика”, ознакомить с оздоровительным значением утренней гимнастики, с методикой её... | | Конспект открытого учебно-тренировочного занятия по атлетической... Цель: содействие формированию мышечного корсета посредством атлетической гимнастики |
| Конспект занятия для детей старшего дошкольного возраста по речевому... Конспект урока литературы в 6 классе разработан учителем русского языка и литературы Ермаченко М. Б | | Конспект урока гимнастики в 5-м классе. Тема урока: Туризм на уроках... Совершенствование гимнастических упражнений и применение умений на практике в игровой форме с единой сюжетной линией |
| Конспект урока по окружающему миру 1 класс Тема: «Идем в гости» Слово учителя: Ребята, давайте сейчас посмотрим друг другу в глаза, улыбнемся и скажем: «Я желаю тебе…» | | Задания анализ исторических карт, схем Напишите имя полководца, осуществившего... На карте Руси XIII века показан стрелками поход хана Батыя по завоеванию Северо-Восточной Руси 1237—1238 гг |
| Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической... План-конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре с элементами ритмической гимнастики в подготовительной... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина: задачи и методические особенности гимнастики. Классификация видов гимнастики,... |
| Учебно-методический комплекс учебной дициплины б. 3 «теория и методика гимнастики» Методические рекомендации и план освоения дисциплины обсуждены и утверждены на заседании кафедры тяжелой атлетики и гимнастики, протокол... | | Конспект Урока ритмической гимнастики Для девушек 10-11классов Учитель:... |
| 1. Виды и задачи оздоровительной гимнастики Данное учебно-методическое пособие представляет собой разработку комплексов утренней гигиенической гимнастики. Разработанные комплексы... | | Конспект урока гимнастики для учащихся X класса (юноши) Базовый учебник: Л. С. Атанасян, В. Ф. Бутузов и др. Геометрия: 7 – 9 кл. (М.: Просвещение) |
| Конспект утренней гимнастики для детей от 2-3 лет «Зайчики» Муниципального бюджетного образовательного учреждения детский сад №3 ст. Павловской | | Конспект урока-викторины по окружающему миру в 3 классе Для пробуждения интереса к изучению темы использованы произведения живописи, музыки, художественной литературы, устного народного... |
