Агенство по образованию российской федерации государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования сибирская государственная геодезическая академия ларкин а.

Скачать 0.65 Mb.

Название	Агенство по образованию российской федерации государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования сибирская государственная геодезическая академия ларкин а.
страница	3/7
Дата публикации	05.09.2014
Размер	0.65 Mb.
Тип	Методические указания

100-bal.ru > Спорт > Методические указания

1 2 3 4 5 6 7

Основные задачи

Совершенствование техники стрельбы из положения лежа (для пневматической винтовки – разучивание техники стрельбы из положения стоя).

Разучивание техники стрельбы из положения с колена и стоя (для пневматической винтовки – выполнение упражнения ВП-4).

Приобретение опыта участия в соревнованиях.

Выполнение норматива второго разряда в упражнении МВ-8 (ВП-2).

Расчет учебного времени

Всего учебных часов -140

Из них:

Теоретическая подготовка - 15

ОФП и СФП - 20

Спортивно-техническая подготовка -102

Соревнования - 3

Расчет боеприпасов

Всего малокалиберных патронов/пулек - 1700/1956

В том числе:

На тренировочные стрельбы - 1550/1800

На соревнования - 150/156
Тематический план

№	Наименование и содержание темы	Количество часов	Количество боеприпасов (шт.)
1	2	3	4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11	Теоретическая подготовка Основы теории пулевой стрельбы Зависимость траектории полета пули от метеорологических условий – ветра, температуры. Расчет поправок, вносимых в прицел. Основы методики спортивной подготовки. Основные сведения из анатомии и физиологии. Скелет, мышцы, сухожилия, суставы. Центральная нервная система. Рефлексы. Формирование спортивных навыков. Поза стрелка. Устойчивость оружия и пути ее достижения. Анатомо-физиологическая структура процессов прицеливания и управления спуском. Дневник стрелка, его содержание и ведение. Правила соревнований Требования к оружию, принадлежностям и одежде. Условия стрельбы и порядок выполнения упражнений. Требования к изготовке. Основы техники стрельбы Техника стрельбы из положения с колена. Техника стрельбы из положения стоя. Разбор итогов соревнований Спортивно-техническая подготовка Совершенствование в стрельбе из положения лежа (из пневматической винтовки – разучивание изготовки для стрельбы стоя) Выработка чувства привычки и удобства пребывания в позе изготовки (изготовка для стрельбы стоя: способы удержания оружия, постановка ног, положение корпуса). Овладение навыком принятия однообразной изготовки и ее проверки. Разучивание стрельбы с применением кольцевой мушки. Закрепление навыков работы с трубой и прицелом. Соревнования по упражнению МВ-8 (ВП-2) Разучивание изготовки для стрельбы из положения с колена (совершенствование в стрельбе стоя из пневматической винтовки) Тренировка в овладении техникой стрельбы, стрельба по белому листу и по мишени на кучность. Разучивание изготовки для стрельбы из положения стоя (тренировки в выполнении упражнения ВП-4) Тренировка в овладении техникой стрельбы, стрельба по белому листу и по мишени на кучность (для пневматической винтовки – совершенствование в стрельбе стоя). Индивидуальный выбор изготовки, закрепление приобретенных навыков приобретение чувства времени. Общефизическая подготовка Специальная физическая подготовка	2 6 2 4 1 36 3 28 38 8 12	- - - - - 710/800 150/156 420/500 420/500 - -

2.4. ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ СТРЕЛКОВ 2-ГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ ИЗ ПИСТОЛЕТА

1 2 3 4 5 6 7

Похожие:

	Рабочая программа дисциплины Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Сибирская Государственная...		Гоу впо «сгга» Кафедра астрономии и гравиметрии утверждаю ...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Сибирская Государственная...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Сибирская Государственная...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Сибирская Государственная...		Конспект лекций по учебной дисциплине правовые основы природопользования... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Сибирская государственная...
	Реферат Анализ применения современных автоматических систем геодезического... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Сибирская Государственная...		Федеральное агентство по образованию государственное образовательное... Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Ставропольская государственная медицинская академия»...
	Государственное бюбжетное образовательное учреждение высшего профессионального... Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Ставропольская государственная медицинская академия»...		Минздравсоцразвития России Государственное бюджетное образовательное... Положение об ординатуре в государственном бюджетном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Кировская государственная...
	Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального... Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Минздравсоцразвития России Государственное бюджетное образовательное... Положение о клинической интернатуре в государственном бюджетном образовательном учреждении высшего профессионального образования...
	Министерство здравоохранения российской федерации государственное... «дагестанская государственная медицинская академия» министерства здравоохранения российской федерации		Сибирская государственная геодезическая академия контрольные задания по дисциплине немецкий язык Министерством образования Российской Федерации, дисциплина «Иностранный язык» относится к обязательному минимуму содержания и уровню...
	Министерство образования и науки российской федерации федеральное... «О проведении Дня 1150-летия славянской письменности и культуры в образовательных учреждениях 24 мая 2013г.»		Пояснительная записка Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «омская государственная медицинская академия»...

Школьные материалы