Учебно-методический комплекс дисциплины «Детско-юношеский спорт и спорт высших достижений»

Тема ХVI. Средства восстановления и стимуляции работоспособности в системе подготовки спортсменов. Характеристика средств восстановления и стимуляции работоспособности. Основные направления использования средств управления работоспособностью и восстановительными процессами. Планирование средств восстановления и стимуляции работоспособности в процессе подготовки. Питание и пищевые добавки в системе подготовки спортсменов. Потребление углеводов, белков, жиров. Витамины, минералы, стимуляторы растительного происхождения. Питание и масса тела. Тема ХVII.Допинг в спорте: история, состояние, перспективы. История распространения допинга в спорте. Допинговые средства и методы. Распространение допинга в спорте. Борьба МОК с применением допинга. Деятельность Всемирного антидопингового агентства (WADA). Тема ХVIII. Материально-техническое обеспечение подготовки и соревнований. Спортивный инвентарь и оборудование мест подготовки и соревнований. Тренажеры в системе спортивной подготовки. Диагностическая и управляющая аппаратура в системе спортивной подготовки. Тема ХIX. Циклы развития спортивной формы и перенос тренированности. Классификация видов упражнений. Способы построения циклов развития спортивной формы. Развитие спортивной формы. Механизмы переноса тренированности. Зависимость процесса переноса тренированности от длительности различных этапов, боков, циклов развития спортивной формы. Модельные характеристики уровня подготовленности спортсменов высокой квалификации. Перенос двигательных навыков. Влияние тренировочных нагрузок различной интенсивности на процесс обучения и совершенствования технического мастерства. Тема ХX. Стандартизация тренировочных нагрузок на протяжении отдельных тренировочных занятий, микро-, мезо- и макроциклов спортивной тренировки. Взаимосвязь между педагогическими и биологическими процессами. Динамика спортивных результатов на протяжении периодов сохранения спортивной формы. Динамика спортивных результатов на протяжении периодов отдыха. Повышение уровня личных достижений по окончании каждого очередного цикла развития спортивной формы. Стандартизация нагрузок на протяжении отдельных занятий, микро-, мезо- и макроциклов спортивной тренировки. Тема ХXI. Защита систем организма от адаптационных перестроек, способствующая росту спортивных достижений. Минимизация информации. О торможении. Об условиях координации условно-рефлекторной деятельности. Некоторые механизмы систем организма на уровне коры головного мозга. О талантливости. МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Дальневосточный федеральный университет» (ДВФУ) Школа искусства, культуры и спорта МАТЕРИАЛЫ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ по дисциплине «Детско-юношеский спорт и спорт высших достижений» Направление — 032100.62 Физическая культура Форма подготовки очная г. Владивосток 2012 Материалы для практических занятий Занятие I. Предмет теории и методики юношеского спорта. Роль юношеского спорта в советской системе физического воспитания. Задачи в процессе спортивных занятий с детьми школьного возраста. Научная и учебная роль дисциплины «Теория и методика юношеского спорта и спорт высших достижений». Основные этапы становления теории и методики юношеского спорта как научной и учебной дисциплины. Современное состояние теории и методики юношеского спорта в России. Занятие П. Организационные и программно-нормативные основы юношеского спорта. Основные организационные формы подготовки юных спортсменов в нашей стране. Задачи спортивных школ различных типов. Основные программно-методические документы регламентирующие деятельность спортивных школ. Основные формы учебно-тренировочного занятия и форм планирования работы спортивных школ. Оценка эффективности учебно-тренировочного процесса в спортивной школе. Система оценки качества работы тренера спортивной школы. Деятельность специализированных классов по видам спорта. Занятие III. Система спортивных соревнований юных спортсменов. Роль соревнований в системе подготовки юных спортсменов. Структура соревнований по возрастным группам в нашей стране. Основные документы регламентирующие организацию и проведение соревнований для юных спортсменов. Нормы соревновательных нагрузок и условий проведения соревнований по видам спорта для спортсменов детского и юношеского возрастов. Подготовка юного спортсмена к участию в соревнованиях. Занятие IV. Особенности реализации принципов спортивной тренировки в процессе подготовки юных спортсменов. Особенности реализации принципов спортивной тренировки в процессе подготовки юных спортсменов. Дополнительные методические положения, которыми следует руководствоваться в процессе подготовки юных спортсменов. Разделы спортивной тренировки юных спортсменов. Структура обучения спортивной технике юных спортсменов. Классифицируйте средства и методы тактической подготовки. Система управления подготовки юных спортсменов. Занятие V.Воспитательная работа с юными спортсменами. Основные задачи воспитательной работы с юными спортсменами. Методы воспитательной работы с юными спортсменами. Роль тренера-педагога в процессе воспитательной работы в спортивной школе. Самовоспитание юного спортсмена. Средства и методы воспитания волевых качеств у юных спортсменов. Роль интеллектуального (умственного) воспитания юного спортсмена. Система планирования и учета показателей эффективности воспитательной работы в спортивной школе. Занятие VI. Система отбора юных спортсменов. Актуальность и важность проблемы спортивного отбора. Определение «спортивного отбора» и «спортивная ориентация». Основные этапы системы отбора в спортивную школу. Методы отбора детей и подростков при комплектовании спортивных школ. Критерии отбора в различные группы видов спорта. Система отбора юных спортсменов. Задачи первого этапа отбора. Задачи второго этапа отбора. Задачи третьего этапа отбора. Задачи четвертого этапа отбора. Занятие VII. Основы построения тренировки юных спортсменов. Особенности построения тренировки юных спортсменов. Построение годичного цикла тренировки юных спортсменов. Роль подготовительного периода в процессе круглогодичной тренировки юного спортсмена. Особенности построения тренировки юных спортсменов в соревновательном периоде годичного цикла. Особенности тренировки юных спортсменов в переходном периоде годичного цикла. Занятие VIII. Построение многолетней тренировки юных спортсменов. Построение многолетней тренировки юных спортсменов. Научно-методические положения на основе которых строится процесс многолетней подготовки юных спортсменов. Модель построения многолетней подготовки юного спортсмена. Соотношение средств общей и специальной подготовки в процессе многолетней тренировки спортсмена. Планирование тренировочных нагрузок в процессе многолетней подготовки юных спортсменов. Занятие IХ. Этап спортивной предварительной и начальной подготовки. Основные задачи физического воспитания детей на этапе предварительной подготовки. Основные средства и методы физического воспитания детей старшего дошкольного возраста. Особенности методики воспитания физических качеств у детей младшего школьного возраста. Особенности обучения детей технике выполнения физических упражнений. Актуальность и важность проблемы ранней спортивной специализации. Основные задачи тренировки юных спортсменов на этапе начальной спортивной специализации. Особенности методики воспитания физических качеств у юных спортсменов. Проблемы рационального нормирования тренировочных нагрузок в занятиях с юными спортсменами. Основы построения годичного цикла тренировки на этапе начальной спортивной специализации. Занятие ХI. Этап углубленной тренировки в избранном виде спорта. Основная педагогическая направленность этапа углубленной тренировки в избранном виде спорта. Средства и методы воспитания физических качеств на данном этапе. Взаимосвязь физических качеств и управления процессом воспитания этих качеств у юных спортсменов. Научно-методические положения для использования технических средств в занятиях с юными спортсменами. Занятие ХII. Планирование, контроль и учет в процессе тренировки юных спортсменов. Формы для осуществления планирования тренировки юных спортсменов. Перспективный план тренировки юных спортсменов. Система комплексного контроля в процессе тренировки юных спортсменов. Значение учета работы спортивной школы и показатели, характеризующие эффективность спортивной тренировки. Основные документы учета в спортивной школе. Модуль 2 Спорт высших достижений Занятие I.Введение. Краткие исторические сведения об олимпийском движении, о спорте высших достижений. Появление и становление системы подготовки спортсменов в России и за рубежом. Занятие II. Возникновение и эволюция научно-практических знаний о спортивных высших достижениях. Истоки и предпосылки первоначального развития представлений о спортивных достижениях как главной характерной черты спорта. Широкое распространение агонистики в Древней Греции (агон – состязание, турнир, праздник). Достижение высоких результатов как главная цель и ведущий мотив состязательной деятельности. Значение Олимпийских игр в поднятии и укреплении авторитета атлетов, их материальном и социальном благополучии. Осознание необходимости предварительной подготовки к состязаниям, зависимости спортивного успеха от морфологических особенностей участников, их технической тактической и психологической подготовленности. Основные тенденции формирования научно-практических знаний о спортивных достижениях в период становления и развития современного спорта. Занятие III.Спортивные достижения как объект познания и оценки. Анализ понятийно-терминологического аппарата спортивной рекордологии. Спортивный результат как определенный исход выступления отдельного спортсмена (или команды)в соревнованиях, непосредственно отражающий степень реализации наличного уровня подготовленности спортсменов на данный момент времени. Спортивное достижение как уровень успешности соревновательной деятельности в каком-либо виде спорта. Спортивные рекорды, рекордсмен, таблица рекордов, рейтинг, спортивный разряд, спортивные требования, спортивное звание, спортивный успех. Классификация спортивных достижений. Критерий измерения и оценки спортивных результатов. Занятие IV.Ценности спортивных высших достижений. Высшие достижения, рекорды – специфический продукт большого спорта. Определение понятия «ценность». Исходные детерминанты ценностей спортивных достижений, процесс их возникновения и формирования. Процесс оценивания значимости спортивных достижений в системе субъективно-объективных отношений. Субъект оценки спортивных достижений – спортсмен, группа спортсменов, руководители спорта, научные работники, зрители и пр. Объект оценки – победа, занятое место, рекорд и пр. Связь между потребностями и ценностями спортивных достижений. Типология ценностей спортивных достижений и их характеристика. Занятие V.Строение (морфология) спортивных достижений. Спортивное достижение как многофакторное явление. Понятие о содержании и структуре спортивного достижения, методологические подходы к их анализу. Классификация факторов, обуславливающих спортивные достижения. Особенности состава и структуры спортивных высших и рекордных достижений, измеряемых с помощью различных показателей. Занятие VI.Динамика и современный уровень спортивных высших достижений. Общие закономерности и тенденция развития спортивных достижений. Сигмоидальная или логистическая кривая хода процесса развития спортивных результатов. Динамика развития спортивных высших достижений в ряде олимпийских видов спорта. Особенности развития мировых рекордов и олимпийских достижений в ряде видов спорта. О пределе в развитии мировых рекордов. Значения предполагаемых возможностей человека в тяжелой атлетике, легкой атлетике. Занятие VII.Прогнозирование спортивных высших достижений. Значение, содержание и основные методы прогнозирования спортивных результатов в отдельных видах спота. Схема основных операций при разработке прогнозной модели в спорте. Прогнозы мировых и олимпийских высших достижений в отдельных видах спорта. Оценка эффективности прогнозирования спортивных рекордных результатов и достижений спортсменов на Олимпийских играх. Ошибки прогнозов. Занятие VIII.Особенности подготовки сильнейших спортсменов мира при демонстрации высших результатов. Типичные разновидности структуры многолетней подготовки с учетом особенностей возрастной динамики становления мастерства спортсменов, показавших выдающиеся результаты. Различные варианты построения многолетней подготовки. Построение и содержание подготовки сильнейших спортсменов в течение года. Основные взгляды на построение (периодизацию) годичного цикла спортивной тренировки. Особенности соревновательной подготовки сильнейших спортсменов мира при установлении рекордных достижений. Занятие IX.Соревнования в системе подготовки спортсмена. Функции соревнований. Спортивная форма. Соревновательная практика и ее параметры. Количество соревнований. Плотность соревнований. Напряженность соревнований. Планирование индивидуальной системы соревнований. Особенности официальных календарей соревнований. Особенности индивидуальной соревновательной практики. Технология планирования индивидуальной системы соревнований. Соревновательная практика в многолетней подготовке спортсменов. Занятие Х.Система олимпийской подготовки национальных команд. Основы подготовки спортсменов гитлеровской Германии к Олимпийским играм 1936г. Подготовка спортсменов СССР к Олимпийским играм 1952-1968гг. Подготовка национальной команды США к Играм Олимпиад 1964 и 1968гг. и последующих лет. Система подготовки советских спортсменов к Играм Олимпиад и зимним Олимпийским играм 1972-1992гг. Олимпийская подготовка спортсменов ГДР. Особенности подготовки к Олимпийским играм в некоторых других странах. Состояние и перспективы олимпийской подготовки спортсменов Китая. Система олимпийской подготовки спортсменов России (1992-2008гг.) олимпийская подготовка национальной команды Австралии. Олимпийская подготовка национальной команды Японии. Модуль 3 Олимпийская подготовка Занятие ХI.Соотношение сил на олимпийской арене и перспективы совершенствования системы Олимпийской подготовки. Направление совершенствования системы олимпийской подготовки. Итоги Игр Олимпиад 1996г., 2000г., 2004г. и 2008г. как критерии разделения национальных команд различных стран с позиций их перспектив в неофициальном командном первенстве на несколько групп. Роль научно обоснованной общей стратегии олимпийской подготовки, ее социально-политических, организационных, научно-методических, материально-технических и методических основ для достижения высоких результатов на Играх Олимпиад. Система детско-юношеского резервного спорта. Оптимальное соотношение количества занимающихся на различных этапах многолетнего совершенствования, предусматривающее постоянный отсев недостаточно перспективных с точки зрения интересов олимпийской подготовки спортсменов и приток перспективных детей. Занятие ХII. Основы теории адаптации и закономерности ее формирования у спортсменов. Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов. Реакции адаптации при мышечной деятельности. Формирование функциональных систем и реакции адаптации. Формирование срочной адаптации. Формирование долговременной адаптации. Явления деадаптации, реадаптации и переадаптации у спортсменов. Периодизация годичной подготовки как основа формирования эффективной долговременной адаптации. Резервы адаптации аэробной системы энергообеспечения. Периферическая адаптация и утилизация кислорода. Занятие ХIII.Нагрузки в спорте и их влияние на организм спортсменов. Характеристика нагрузок, применяющихся в спорте. Компоненты нагрузки и их влияние на формирование реакций адаптации. Специфичность реакций адаптации организма спортсмена на нагрузки. Воздействие нагрузок на организм спортсменов различной квалификации и подготовленности. Реакции организма спортсмена на соревновательные нагрузки. Утомление и восстановление пр напряженной мышечной деятельности. Утомление и восстановление в зависимости от квалификации и тренированности. Утомление и восстановление при нагрузках различной направленности. Занятие ХIV.Моделирование и прогнозирование в системе подготовки спортсменов. Общие положения. Модели соревновательной деятельности. Морфофункциональные модели. Моделирование соревновательной деятельности и подготовленности в зависимости от индивидуальных особенностей спортсменов. Методы прогнозирования. Краткосрочное и среднесрочное прогнозирование. Долгосрочное и сверхдолгосрочное прогнозирование. Занятие ХV. Экстремальные условия в системе подготовки и соревновательной деятельности спортсменов. Среднегорье, высокогорье и искусственная гипоксия в системе подготовки спортсмена. Адаптация человека к высотной гипоксии. Работоспособность и спортивные результаты в горных условиях. Формы гипоксической тренировки. Оптимальная высота для подготовки в горных условиях. Срочная акклиматизация спортсменов при подготовке в горах. Реакклиматизация и деадаптация спортсменов после возвращения с гор. Искусственная гипоксическая тренировка в системе подготовки спортсменов. Тренировка в горах и искусственная гипоксическая тренировка в системе годичной подготовки спортсменов. Занятие ХVI. Средства восстановления и стимуляции работоспособности в системе подготовки спортсменов. Характеристика средств восстановления и стимуляции работоспособности. Основные направления использования средств управления работоспособностью и восстановительными процессами. Планирование средств восстановления и стимуляции работоспособности в процессе подготовки. Питание и пищевые добавки в системе подготовки спортсменов. Потребление углеводов, белков, жиров. Витамины, минералы, стимуляторы растительного происхождения. Питание и масса тела. Занятие ХVII.Допинг в спорте: история, состояние, перспективы. История распространения допинга в спорте. Допинговые средства и методы. Распространение допинга в спорте. Борьба МОК с применением допинга. Деятельность Всемирного антидопингового агентства (WADA). Занятие ХVIII. Материально-техническое обеспечение подготовки и соревнований. Спортивный инвентарь и оборудование мест подготовки и соревнований. Тренажеры в системе спортивной подготовки. Диагностическая и управляющая аппаратура в системе спортивной подготовки. Занятие ХIX. Циклы развития спортивной формы и перенос тренированности. Классификация видов упражнений. Способы построения циклов развития спортивной формы. Развитие спортивной формы. Механизмы переноса тренированности. Зависимость процесса переноса тренированности от длительности различных этапов, боков, циклов развития спортивной формы. Модельные характеристики уровня подготовленности спортсменов высокой квалификации. Перенос двигательных навыков. Влияние тренировочных нагрузок различной интенсивности на процесс обучения и совершенствования технического мастерства. Занятие ХX. Стандартизация тренировочных нагрузок на протяжении отдельных тренировочных занятий, микро-, мезо- и макроциклов спортивной тренировки. Взаимосвязь между педагогическими и биологическими процессами. Динамика спортивных результатов на протяжении периодов сохранения спортивной формы. Динамика спортивных результатов на протяжении периодов отдыха. Повышение уровня личных достижений по окончании каждого очередного цикла развития спортивной формы. Стандартизация нагрузок на протяжении отдельных занятий, микро-, мезо- и макроциклов спортивной тренировки. Занятие ХXI. Защита систем организма от адаптационных перестроек, способствующая росту спортивных достижений. Минимизация информации. О торможении. Об условиях координации условно-рефлекторной деятельности. Некоторые механизмы систем организма на уровне коры головного мозга. О талантливости. МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Дальневосточный федеральный университет» (ДВФУ) Школа искусства, культуры и спорта МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИИ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ по дисциплине «Детско-юношеский спорт и спорт высших достижений» Направление — 032100.62 Физическая культура Форма подготовки очная г. Владивосток 2012

Похожие:

	Учебно-методический комплекс по дисциплине «Физическая культура (лыжный спорт)» Конева Н. А., Волохов Е. Н; Малеев Д. О. Лыжный спорт. Учебно методический комплекс для студентов Института физической культуры направление...		Руководство проведением Акции Общее руководство подготовкой и проведением... Положению о проведении X всероссийская акция «Спорт – альтернатива пагубным привычкам» (далее Акция) Государственное бюджетное образовательное...
	Учебно-методический комплекс дисциплины б ийск бпгу имени В. М. Шукшина Гиревой спорт [Текст]: Учебно-методический комплекс дисциплины / Сост.: А. В. Золов; Бийский пед гос ун-т им. В. М. Шукшина. Бийск:...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Акция «Россия – чемпион»: Выставка-викторина «Готовимся к Олимпиаде в Сочи» Интеллектуальная эстафета «Спорт, спорт, спорт» 6+
	Учебно-методический комплекс по дисциплине «история и методология... Учебно-методический комплекс разработан на основе требований Государственного образовательного стандарта высшего профессионального...		Учебник для вузов / Под общ ред. Н. Ж. Булгако вой. М.: Физкультура... Рекомендовано Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму в качестве учебника для студентов...
	Рабочая программа дисциплины рабочая программа дисциплины «юношеский...		Возрастная психопедагогика Учебно-методический комплекс по возрастной психопедагогике составлен с учетом государственного образовательного стандарта по направлению...
	Положение о VIII краевой акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам» Государственное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Краевая детско-юношеская спортивная школа» Министерства...		Отчет о VII краевой акции «Спорт- альтернатива пагубным привычкам» Гоу дод «Краевая Детско – юношеская спортивна школа) информирует об итогах VII краевой акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам»,...
	Информационная справка СиФВ, 3 курса, 5 группы обучающихся по специальности 032101. 65 «Физическая культура и спорт», специализации «Горнолыжный спорт»...		Молодежная политика и спорт Физическая культура и спорт Закаменская и Санагинская, 26 общеобразовательных учреждений и 28 детских садов. Организацией и вопросами физической культуры и спорта...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Знать слова, обозначающие спорт, уметь составлять с ними предложения, вести диалог на тему «Спорт»		Конкурс рисунков на тему «Спорт в моей жизни» План мероприятий школьного этапа Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам» в мбоу «Тюгеевская средняя общеобразовательная...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Учебно-методический комплекс предназначен для студентов высших учебных заведений культуры и искусства. Учебно-методический комплекс...		Список спортивных школ, принимавших участие в Спартакиаде Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования детско-юношеская спортивная школа «Спорт»