Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида № 84»
Комплексно – тематическое планирование
образовательной области «Физическая культура»
для работы с детьми подготовительной группы
Подготовила: Лисовец С. Г.
инструктор ФК
МБДОУ «ДСКВ № 84»
2012-2013
Месяц
|
Неделя
|
Тема недели
|
Тематическое занятие
|
Задачи:
|
Комплекс ОРУ
|
О.В.Д.
|
Подвижная игра
|
Заключительная часть
|
Праздники, досуги, развлечения
|
Сентябрь
|
1 неделя
|
Здравствуй, детский сад!
|
Детский сад,
игрушки
|
Упражнять детей в беге колонной по одному, в умении переходить с бега на ходьбу; в сохранении равновесия и правильной осанки при ходьбе на повышенной опоре. Развивать точность движений при броске мяча.
|
ОРУ с игрушками №2
|
Ходьба по скамейке прямо с мешочком на голове; боком
Прыжки на 2х ногах через шнуры; через набивные мячи
Перебрасывание мяча в парах
|
«Кто быстрее возьмём игрушку»
|
Релаксация под музыку
«Спокойной ночи малыши»
|
Физкультурный праздник «Осенние спортивные игры»
|
2 неделя
|
Осень!
Золотая осень!
|
Осень
|
Упражнять детей в равномерном беге с соблюдением дистанции; развивать координацию движений в прыжках с доставанием до предмета; повторить упражнения с мячом и лазанье под шнур, не задевая его.
|
ОРУ с погремушками №1
|
Прыжки с доставанием до предмета
Перебрасывание мяча через шнур друг другу
Лазанье под шнур, не касаясь руками пола и задевая его
Ползание способом «крокодил»
Прыжки на 2х ногах между предметами
|
«Переправа»
|
Гимнастика для глаз «Листочки с дерева летят»
|
3 неделя
|
Грибы, ягоды
|
Упражнять в ходьбе и беге с чётким фиксированием поворотов, развивать ловкость в упражнении с мячом, координацию движений в задании на равновесие; повторить упражнение на переползание по скамейке
|
ОРУ с мячами №4
|
Перебрасывание мяча одной рукой и ловля его двумя руками
Ползание по скамейке на животе
Ходьба по скамейке
|
«Соберём урожай»
|
м/п игра: «Мы присели под кусток»;
Упражнение на восстановление дыхания: «Малиновый чай»
|
4 неделя
|
Овощи
Фрукты
|
Упражнять в чередовании ходьбы и бега по сигналу; в ползании по скамейке на ладонях и коленях; в равновесии при ходьбе по скамейке с выполнением заданий. Повторить прыжки через шнуры.
|
ОРУ с листочками №3
|
Ползание по скамейке на ладонях и коленях
Ходьба по скамейке с заданием
Прыжки из обруча в обруч
Пролезание в обруч боком
|
«Сортируем овощи»
|
Релаксация
« Волшебный сон»
|
|
1 неделя
|
Моя семья
|
Семья
Дедушка, бабушка
|
Закреплять навыки ходьбы и бега между предметами; упражнять в сохранении равновесия на повышенной опоре и прыжках; развивать ловкость в упражнении с мячом.
|
ОРУ без предметов
|
Ходьба по скамейке с выполнением заданий
Прыжки на правой и левой ноге через шнуры
Броски малого мяча вверх и ловля его двумя руками; в парах
|
«Здравствуй, дедушка Сысой»
|
Пальчиковая игра «моя семья»
|
Развлечение «Делай, как мы - делай лучше нас»
|
2 неделя
|
Животный мир
|
Дикие животные тайги
|
Упражнять в ходьбе с изменением направления движений по сигналу; отрабатывать навык приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; развивать координацию движений в упражнении с мячом.
|
«дикиеживотные»
|
Прыжки с высоты на мат
Отбивание мяча одной рукой на месте и в движении
Ползание на ладонях и ступнях прямо
Метание мешочка в цель
|
«Хромая лиса»
|
Игра-иммитация «угадай животного»
|
3неделя
|
«Путешествие в Африку»
|
Упражнять в ходьбе с высоким подниманием колен; повторить упражнения в ведении мяча; ползании; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
|
ОРУ с обручами
|
Ведение мяча по прямой
Ползание по скамейке
Ходьба по рейке скамейке
Ползание на четвереньках по прямой, подталкивая головой мяч
|
«Озорные
обезьянки»
|
Упражнение на дыхание «Змейка»
|
4 неделя
|
Домашние
Животные и
птицы
|
Закреплять навык ходьбы со сменой темпа движения. Упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках с дополнительными заданиями; повторить упражнение на равновесие при ходьбе по повышенной опоре.
|
ОРУ с флажками №7
|
Ползание на четвереньках прямо; по скамейке с мешочком на спине
Прыжки на правой и левой ноге между предметами
Ходьба по скамейке с заданием
Ходьба по скамейке с мешочком на голове
|
«Коза»
|
Малоподвижная игра «Дедушка Егор»
|
Ноябрь
|
1 неделя
|
Моя безопасность
|
Опасные ситуации дома и природе
|
Закреплять навык ходьбы и бега по кругу; упражнять в ходьбе по канату; упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур; повторить эстафету с мячом
|
ОРУ с платочками №5
|
Ходьба по канату боком
Прыжки на 2х ногах через шнуры
Эстафета с мячом «мяч водящему»
Прыжки на правой и левой ноге, продвигаясь вперёд
Броски мяча в баскетбольное кольцо
|
«Встречные перебежки»»
|
«Земля-вода-небо»
|
Неделя здоровья «Я – здоровье берегу - быть здоровым я хочу»
|
2 неделя
|
Путешествие в сказку
|
Библиотека, книги
|
Упражнять в ходьбе с изменением направления в движения; прыжках через короткую скакалку; бросании мяча друг другу; ползании по скамейке на четвереньках с мешочком на спине
|
ОРУ с обручем
|
Прыжки через короткую скакалку, вращая её вперёд
Ползание по скамейке с мешочком на спине
Броски мяча друг другу стоя в шеренгах
Ползание на четвереньках, толкая головой мяч
|
«Кто быстрее перенесет книги»
|
«Теремок»
|
3 неделя
|
Синичкины именины
|
Зимующие птицы
|
Упражнять в ходьбе и беге «змейкой» между предметами; повторить ведение мяча с продвижением вперёд; упражнять в лазанье под дугу, в равновесии
|
«Птички –невелички»
|
Ведение мяча прямо
Лазанье под дугу
Ходьба двумя колоннами на носках между предметами
Ползание на ладонях и ступнях прямо
Ходьба по скамейке боком с мешочком на голове
|
«Филин и пташки»
|
Пальчиковая гимнастика «Кормушка»
|
4 неделя
|
Мониторинг
|
|
Месяц
|
Неделя
|
Тема недели
|
Тематическое занятие
|
Задачи:
|
Комплекс ОРУ
|
О.В.Д.
|
Подвижная игра
|
Заключительная часть
|
Праздники, досуги, развлечения
|
Декабрь
|
1 неделя
|
Я – гражданин России
|
Моя Россия, геральдика России. Москва – столица
|
Упражнять в ходьбе с различным положением рук, в беге врассыпную; в сохранении равновесия при ходьбе боком приставным шагом, с перешагиванием. Развивать ловкость в упражнении с мячом
|
Танец-марш с флажками
|
Ходьба боком приставным шагом с мешочком на голове, перешагивая предметы
Прыжки на 2х ногах между предметами, огибая их
Бросание мяча вверх одной рукой и ловля его двумя руками
Прыжки на одной ноге вдоль шнура
|
«Найди своё место»
|
Самомассаж «Ладошки»
|
Развлечение «Вы мороза не боитесь»
|
2 неделя
|
«Мы построим новый дом»
|
Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением, в прыжках на правой и левой ноге попеременно; повторить упражнения в ползании и эстафету с мячом
|
ОРУ с гимнастическими палками
|
прыжки на правой и левой ноге попеременно
Эстафета « передача мяча в колонне»
Ползание по скамейке на ладонях и коленях
Ползание под шнур боком
Прокатывание мяча между предметами
|
«Кто скорее добежит до флажка?»
|
Физминутка
«В нашем городе»
|
3 неделя
|
Здравствуй, зимушка-зима!
|
«Зима»
|
Повторить ходьбу с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением темпа движения; упражнять в подбрасывании малого мяча, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании на животе, в равновесии
|
«Зимушка-зима»
|
Подбрасывание мяча правой и левой рукой вверх и ловля его двумя руками
Ползание по скамейке
Ходьба по рейке скамейки
Ползание на четвереньках между предметами
Прыжки со скамейки на мат
|
«Кто скорее добежит до флажка?»
|
Гимнастика для глаз «Снегопад»
Малоподвижная игра «Снег кружиться»
|
4 неделя
|
Новый год
|
Повторить ходьбу и бег по кругу с поворотом в другую сторону; упражнять в ползании по скамейке; повторить упражнение в прыжках и на равновесие
|
«Чудесный праздник Новый год»
|
Ползание по скамейке на ладонях и ступнях
Ходьба по скамейке боком приставным шагом с мешочком голове
Лазанье по гимнастической стенке с переходом на другой пролёт
Прыжки через короткую скакалку
|
«Сделай фигуру»
|
Упражнения на релаксацию :
«Говорят под новый год…»
|
Январь
|
3 неделя
|
Секреты сундучка
|
Одежда и обувь
|
Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через шнуры; развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом, повторить лазанье под шнур
|
Ритмический танец «Повторяй-ка»
|
Подбрасывание мяча правой и левой рукой вверх и ловля его двумя руками
Лазанье под шнур боком
Ходьба по скамейке боком приставным шагом с перешагиванием через кубики
Переброска мячей друг другу
|
«Колпачок»
|
М. п игра «Что у нас на ногах?»
|
Досуг «Зимние забавы»
|
4 неделя
|
Прикладное
Искусство-
Народная
игрушка
|
Повторить ходьбу и бег и изменением направления движения; в ползании на четвереньках; повторить упражнения на сохранение равновесия и в прыжках
|
ОРУ без предметов
|
Ползание на ладонях и коленях с мешочком на спине
Ходьба по двум скамейкам парами, держась за руки
Прыжки через скакалку
Прыжки из обруча в обруч
|
«Кто быстрее соберёт матрёшку»
|
Собери картинку
|
Февраль
|
1 неделя
|
Скатерть – самобранка
|
Посуда
Магазин
Продукты питания
|
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках; повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер
|
Ритмический танец «Если нравиться тебе, то делай так…»
|
Ходьба, по скамейке перешагивая мячи
Броски мяча в середину между шеренгами и ловля двумя руками
Прыжки через короткие шнуры
Ходьба по рейке скамейке
Передача мяча по кругу
|
«Краски»
|
Игра на внимание «Деревянные, стеклянные»
|
Физкультурный праздник «День Здоровья»
|
2 неделя
|
Мальчики и девочки
|
Я - мальчик,
Я – девочка
Я – и моё имя
|
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением упражнений для рук; разучить прыжки с подскоком; упражнять в броске мяча; повторить лазанье в обруч
|
ОРУ с обручем
|
Подскоки на правой и на левой ноге попеременно
Переброска мяча в шеренгах
Лазанье в обруч
Ползание на четвереньках между предметами
|
«Мы веселые ребята»
|
М. п игра «Дружба»
|
3 неделя
|
Защитники Отечества
|
Наша Армия,
Мужские
профессии
|
Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в попеременном подпрыгивании на правой и левой ноге по кругу; в метании мешочков, лазанье на гимнастическую стенку; повторить упражнение н сохранение равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением задания
|
«Юные разведчики»
|
Лазанье на гимнастическую стенку, с переходом на другой пролёт
|
«Пограничники»
|
Массаж ушей «Часовой»
|
4 неделя
|
Военный
Транспорт,
Военные
профессии
|
Упражнять в ходьбе в колонне по одному с выполнением задания на внимание, в ползании на четвереньках между предметами; повторить упражнения в прыжках в равновесии.
|
«Юные разведчики»
|
Ходьба по двум скамейкам парами, держась за руки
Метание мешочков в обруч на полу
Ходьба по скамейке, перешагивая мячи
Ходьба по скамейке с мешочком на голове
Эстафета «передал- садись»
|
«Самолёты»
|
«Земля-вода-небо»
|
Месяц
|
Неделя
|
Тема недели
|
Тематическое занятие
|
Задачи:
|
Комплекс ОРУ
|
О.В.Д.
|
Подвижная игра
|
Заключительная часть
|
Праздники, досуги, развлечения
|
Март
|
1 неделя
|
Весенний
перезвон
Золотая осень!
|
«Весна
пришла»
|
Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением заданий; повторить задание в прыжках, эстафету с мячом
|
ОРУ со скакалками
|
Ходьба по скамейке навстречу друг другу; с передачей мяча за спиной
Прыжки ноги –врозь
Эстафета «передача мяча в шеренге»
Прыжки на одной ноге, продвигаясь вперёд
|
«Перёт птиц»
|
Спокойная игра «Сова»
|
Развлечение «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»
|
2 неделя
|
Семья (мама,
бабушка)
женские
профессии
женский день
|
Упражнять в ходьбе колонной по одному; в беге врассыпную; повторить упражнение в прыжках, ползании; задания с мячом
|
Ритмический танец «Слушай-танцуй»
|
Прыжки через короткую скакалку, продвигаясь вперёд
Передача мяча через верёвку и ловля его после отскока о пол; в парах по выбору детей
Ползание под шнур, не касаясь, пола руками
Ползание на четвереньках по скамейке
|
«Цветы»
|
физкультминутка «Цветы»
|
3 неделя
|
Мир растений
|
Растения
Нашего леса
|
Повторить ходьбу с выполнением заданий; упражнять в метании мешочков в горизонтальную цель; повторить упражнение в ползании и на сохранение равновесия по повышенной опоре
|
ОРУ с цветами
|
Метание мешочков в горизонтальную цель
Ползание на четвереньках «кто быстрее»
Ходьба по скамейке с мешочком на голове
Ходьба между предметов змейкой с мешочком на голове
|
«Первоцвет»
|
физкультминутка «Дождь»
|
4 неделя
|
Полезные вещи
|
Мебель,
электроприборы
|
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; упражнять в лазанье на гимнастическую стенку; повторить упражнения на равновесие и прыжки
|
«Полезные вещи»
|
Лазанье на гимнастическую стенку
Ходьба по прямой с перешагиванием мячей в один ряд
Прыжки на правой и левой ноге между предметами
Лазанье под шнур боком и прямо
Эстафета «передача мяча в шеренге»
|
«На стульчике»
|
Малоподвижная игра «Актёры и актрисы»
|
|
Апрель
|
1 неделя
|
От кареты до ракеты
|
Транспорт
(наземный,
Воздушный
водный)
|
Повторить игровое упражнение в ходьбе и беге; упражнения в равновесие, в прыжках, с мячом
|
«Путешественники»
|
Ходьба по скамейке, передавая мяч за спиной
Прыжки на двух ногах вдоль шнура, продвигаясь вперёд
Переброска мячей в шеренге; по выбору детей
Ходьба по скамейке боком, приставным шагом с мешочком на голове
Прыжки через короткую скакалку на месте, в движении вперёд
|
«Автомобили и самолёты »
|
Игра на внимание «Воздух, небо, дорога»
|
Неделя здоровья «Я – здоровье берегу - быть здоровым я хочу»
|
2 неделя
|
космос
|
Повторить упражнения в ходьбе и беге; упражнять в прыжках в длину с разбега, в перебрасывании мяча друг другу
|
«Полёт на луну»
|
Прыжки в длину с разбега
Броски мяча в парах
Ползание на четвереньках «кто быстрее»
Эстафета «передал-садись»
Лазанье под шнур в группировке
|
«Ракеты»
|
Собери картинку
|
3неделя
|
В гостях у Мойдодыра
|
Всемирный
День
здоровья
|
Упражнять в ходьбе в колонне по одному, в построении в пары (колонна по два); в метании в мешочков на дальность, в ползании, в равновесии
|
Ритмический танец «Если нравиться тебе, то делай так…»
|
Метание мешочков вдаль
Ползание по скамейке с мешочком на спине
Ходьба с мешочком на голове, перешагивая предметы
Прыжки через короткую скакалку
Ползание на четвереньках между предметами
|
«Сковорода»
|
«Кухня»
|
4 неделя
|
МОНИТОРИНГ
|
|
май
|
1 неделя
|
Никто не забыт, ничто не забыто
|
День
Победы
|
Повторить упражнения в ходьбе и беге; в равновесии при ходьбе при повышенной опоре; в прыжках с продвижением вперёд на одной ноге; в бросании малого мяча о стенку
|
ОРУ с флажками
|
Ходьба по скамейке, передавая мяч за спиной
Прыжки с ноги на ногу
Броски малого мяча о стену и ловля его после отскока; с заданиями
Прыжки на 2х ногах между предметами
Ходьба по скамейке навстречу друг другу
|
«Самолёты»
|
Игра на внимание «Салют!УРА!»
|
Физкультурный праздник «Весенние спортивные игры»
|
2 неделя
|
Вода - наш дом и его обитатели
|
«Морские жители»
|
Упражнять в ходьбе и беге со сменой темпа движения, в прыжках в длину с места; повторить упражнения с мячом
|
Морские обитатели
|
Прыжки в длину с места
Ведение мяча одной рукой в движении вперёд
Пролезание в обруч прямо и боком
Метание мешочка в вертикальную цель
|
«Рыбаки и рыбки»
|
Релаксация
«шум волны»
|
3 неделя
|
Моя безопасность
|
Правила
Поведения на дороге, в транспорте
|
Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одном; по кругу; в рассыпную; в метании мешочков на дальность, в прыжках, в равновесии
|
«Путешественники»
|
Метание мешочков на дальность
Ходьба по рейке скамейке
Ползание по скамейке на четвереньках
Лазанье под шнур боком и прямо
|
«Цветные автомобили»
|
Физминутка «едем,едем на машине»
|
4 неделя
|
Вот и стали мы на год взрослее
|
До свидания детский сад,
школа
|
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу; повторить упражнения в лазанье на гимнастическую стенку; в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках
|
|
Лазанье по гимнастической скамейке на четвереньках
Прыжки на одной ноге
Ходьба с перешагиванием через предметы боком приставным шагом, с мешочком на голове
|
«Цветные перебежки»
|
Релаксационное упражнение «Воздушные шарики»
| |
