Урок – соревнование Тема урока

Скачать 39.42 Kb.

Название	Урок – соревнование Тема урока
Дата публикации	07.09.2014
Размер	39.42 Kb.
Тип	Урок

100-bal.ru > Спорт > Урок

Урок – соревнование
Тема урока: Урок – соревнование па круговой системе по национальным видам спорта (интегрированный урок: физическая культура, национальные виды спорта).

Цели и задачи урока:

Пропаганда и агитация ЗОЖ;
Расширить знания о национальных видах спорта Республики Саха (Якутия) путём соревнования и выполнения упражнений;
Воспитание смелости, чувства дружбы и товарищества, взаимовыручка в соревновании;

Место проведения: спортзал школы.

Класс: 11 «а»

Время проведения: 5 урок

Инвентарь: магнитофон, видеозапись, компьютер, видео-, аудиокассеты, атрибуты – салама, лук, 3 кубика, 3 мата, аркан, рога оленя, скакалка, гиря – 16кг.

Судьи.

Между видами конкретные номера.

П\н	Задачи урока	Доз-ка	Организационно-методические указания
I	Вводная часть.
	Построение. Рапорт дежурного.	10-12	Делать замечание тем, кто пришёл без с/формы.
	Ходьба в движении.	2кр.
	Бег с заданиями	4кр.
	1.ОРУ. И. п.о.с. Круговые движения в плечевом суставе на 4 счёта вперед, то же самое назад.	3-4 раза	Руки прямые
	2.И.п. руки за голову в замок. Раз-наклон налево. 2-и.п. 3-4 – то же самое.	3-4 раза	Делать энергичнее
	3.И.п. руки на пояс, круговые вращения туловища	3-4 раза	Прогибаться с большой амплитудой
	4.И.п. о.с. Раз – руки вперед. Приседание. 2-и.п. 3-4 то же самое.	3-4 раза	Приседать поглубже
	5. И.п. ноги врозь, руки в замок. Раз-наклон к левой ноге, 2-на середина, 3-к правой ноге, 4-и.п.	3-4 раза	Ноги прямые
II	Основная часть.
	Соревнования по национальным видам по круговой системе. Участвуют юноши и девушки по 10 мин. Задача – кто пройдет весь этап.
	«Хаамыска»	2 подхода	1 вариант: берут камушки по одной штуке. 2 вариант: по 2 штуке.
	Стрельба из лука	5 выстрелов	Должны сбить кегли. 5 выстрелов по 3 попаданий
	Отжимание от пола (м) Девочки - от скамьи.	20раз (м) 15раз (д)	Корпус держать прямо
	С наклона вперед должны взять 3 предмета
	Прыжки через нарты, толчком двух ног	20 раз(м) 15раз(д)	Прыгать свободно не напрягаясь.
	поднимание туловища с положения сидя	30раз (м)
	Делать мах ногой вперед со своего роста	2 касаний	Ноги прямые стараться сразу попасть.
	метание аркана на точность	3 попадания
	прыжки со скакалкой	50 прыжков	Любым способом
	Поднятие гири (16-тикилограммовую)	Левой и правой по 5 раз	Дыхание не задерживать, полностью выпрямлять руки
III	Заключительная часть:
	Построение	2-3 минуты	Построение на одну шеренгу.
	Итоги урока.		Подвести итог урока.
	Спасибо за урок!		Ставить оценка учащимся.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Урок-соревнование «Лучшие из лучших» Дата проведения Тема: a competition lesson “The Best of the Best” (Урок-соревнование «Лучшие из лучших»)		Урок соревнование Тема урока. «Табличные случаи умножения и деления в пределах 100» Способствовать развитию математической речи, внимания, познавательного интереса к предмету
	Урока: урок обобщения и систематизации знаний, умений, навыков. Цели... Урок-соревнование в 6-м классе по теме "Действия с положительными и отрицательными числами"		Урок-соревнование по природоведению. Тема. «О наземных защитниках урожая» Цели урока. В игровой форме повторить знания об отраслях растениеводства. Сформировать представления о биологической защите сельскохозяйственных...
	Конспект открытого урока по русскому языку в 8-ом классе Учительрусского... Учитель сообщает тему, цели и задачи урока, форму проведения урока. Класс делится на три команды, так чтобы в каждой было примерно...		Урок-соревнование в 4 классе «Путешествие в страну знаний английского языка» Цель урока: Проверить усвоение языкового материала и умения пользоваться им в ходе соревнования
	Урок пресс-конференцию, урок-викторину, урок-соревнование, урок-презентацию... Зачастую дети принимают все, что видят по телевизору и в Интернете, за чистую монету. Они не всегда умеют распознать манипулятивные...		Обобщающий урок-соревнование в 7 классе Урок проходит в форме соревнования. Класс делится на команды (2-4, в зависимости от наполняемости группы), раздаются листы с заданиями...
	Урок-соревнование по физической культуре для учащихся 4 класса (всероссийский... Цель урока: развитие скоростно-силовых качеств учащихся в игровой и соревновательной деятельности		Конспект урока в 8 «б» классе 13. 03. 12г. По плану: урок №24; По... Слайд №5. Конструирование – составная часть проектирования одежды, которая включает в себя
	Урока. Урок русского языка. 1 класс. Тема урока : Предложение. Главные члены предложения Вид урока: Урок – практикум. Урок проведён по традиционной технологии с использованием элементов развивающего обучения		Урока: урок – соревнование. Ход урока В решение уравнений 3 и 4 степеней большой вклад внесли итальянские математики: Сципион Даль Ферро (1465 1526) и его ученик Фиори;...
	Конспект урока Раздаточный материал Аналитическая записка по проведению урока Тема урока Урок начинается с постановки проблемы. Ответа на поставленный проблемный вопрос учащиеся на начальном этапе урока дать не могут....		Урок-соревнование Тема: Закрепление знания о компонентах и результате действия сложения Оборудование: Эмблемы «Пифагорики» и «Архимедики», цветные геометрические фигуры из бумаги, 2 плаката с числами, 4 полоски бумаги...
	Урок соревнования по теме «Лексика» Сегодня у нас урок-соревнование. У вас есть возможность проявить находчивость, сообразительность и показать знания и умения		Урок-соревнование, урок-презентацию проектов, урок-практикум Обеспечение государством информационной безопасности детей, защита их физического, психического здоровья, человеческого достоинства...

Школьные материалы