Скачать 0.5 Mb.
|
Зачетные требования
- по технике плавания способом брасс - по технике выполнения поворота «маятником». - по технике выполнения стартового прыжка с тумбочки
Зачетные требования
- по технике плавания способом брасс, - по технике выполнения стартов и поворотов при плавании способом брасс
Содержание и объем (час) учебного материала для студентов четвертый курс (седьмой семестр).
10.1.Содержание дисциплины. Модуль I. «Обучение технике плавания способом дельфин» Лабораторные занятия (6 часов) Тема 1.1. Обучение технике плавания способом дельфин.
Тема 1.2. Обучение технике выполнения стартов и поворотов способом дельфин. Обучение технике поворота «маятником», старту с тумбочки с последующим выполнением цикла волнообразного движения под водой и выноса рук на поверхность. Самостоятельная работа студентов (82 часа)
Зачетные требования
ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ СТУДЕНТОВ 1. Плавание как учебный предмет, его определение и содержание. Классификация плавания. Характерные особенности плавания как вида спорта. 2. Исторический обзор развития плавания. 3. Краткий обзор развития научно-методических основ плавания. 4. Основные средства обучения плаванию. 5. Методы обучения плаванию. 6. Урок плавания: структура и содержание, типы и методы ведения. 7. Меры безопасности при проведении занятий в бассейне и открытом водоеме. 8. Понятие о технике плавания. Общие основы техники плавания с позиций биомеханики и гидродинамики. 9. Основные характеристики движений пловца: темп, ритм, шаг и их взаимосвязь. 10. Наиболее распространенные ошибки и способы их устранения при обучении плаванию способом кроль на груди. 11. Техника и методика обучения нырянию в длину. 12. Наиболее распространенные ошибки и способы их устранения при обучении плаванию брассом. 13. Наиболее распространенные ошибки и способы их устранения при обучении плаванию дельфином. 14. Техника и методика обучения скоростному повороту при плавании способом кроль на груди. 15. Методы тренировки в плавании. 16. Организация и правила соревнований по плаванию. 17. Оказание первой (до врачебной) помощи пострадавшему на воде 18. Оказание помощи пострадавшему на воде: вхождение в воду, подплывание к тонущему, поиск его под водой и извлечение со дна. 19. Методика обучения технике плавания способом брасс. 20. Оказание помощи уставшему пловцу одним и двумя спасателями. Способы транспортировки пострадавшего. 21. Методика обучения технике плавания способом дельфин. 22. Методика обучения стартовому прыжку с тумбочки и из воды 23. Классификация поворотов (по моменту входа и характеру вращения). Повороты при плавании способом кроль на груди, их сходство и различие, значение в условиях соревнований. 24. Техника и методика обучения нырянию в глубину. 25. Техника плавания способом на боку. 26. Методика обучения технике плавания способом кроль на спине. 27. Техника и методика обучения движениям рук в согласовании с дыханием при плавании способом брасс. 28. Техника и методика обучения движениям ног в согласовании с дыханием при плавании способом кроль на груди. 29. Техника и методика обучения движениям рук в согласовании с дыханием при плавании способом кроль на спине 30. Наиболее распространенные ошибки и способы их устранения при обучении плаванию кролем на спине. 31. Методика обучения технике плавания способом кроль на спине. 32. Техника и методика обучения движениям ног при плавании способом кроль на спине. 33. Техника и методика обучения движениям рук при плавании способом кроль на спине. 34. Техника плавания способом брасс. 35. Техника и методика обучения открытому плоскому повороту при плавании способом кроль на груди. 36. Техника и методика обучения повороту «маятником». 37. Техника и методика обучения открытому повороту при плавании способом кроль на спине. 38. Методика обучения плаванию способом на боку. 39. Приемы освобождения от захватов. 40. Техника плавания способом дельфин. 41. Оздоровительное плавание. 42. Техника и методика обучения движения рук в согласовании с дыханием при плавании способом дельфин. 43. Техника стартовых прыжков с тумбочки и из воды, их значение. 44. Задачи, организация, содержание и методика занятий по плаванию в детских садах. 45. Задачи, организация, содержание и методика занятий по плаванию в общеобразовательных школах. 46. Задачи, организация, содержание и методика занятий по плаванию в ПТУ, средних и высших учебных заведениях. 47. Задачи, организация, содержание и методика занятий по плаванию в ДЮСШ. 48. Особенности задач содержания и методики занятий по плаванию в оздоровительно-спортивных лагерях. 49. Особенности задач содержания и методики занятий по плаванию в абонементных группах и группах здоровья. 50. Спортивные праздники, массовые мероприятия на воде. 51. Планирование и учет работы по плаванию в дошкольных учреждениях. 52. Планирование и учет работы по плаванию в общеобразовательных школах. 53. Планирование и учет работы по плаванию в ПТУ, средних и высших учебных заведениях. 54. Планирование и учет работы по плаванию в ДЮСШ. 55. Планирование и учет работы по плаванию в оздоровительно-спортивных лагерях. 56. Планирование и учет работы по плаванию в абонементных группах и группах здоровья.
В соответствии с требованиями ФГОС ВПО по данному направлению в учебном процессе реализуются следующие образовательные технологии: деловые и ролевые игры на занятиях. В качестве ролевых игр на занятиях используется учебно-методическая практика в рамках которой студенты выполняя роль преподавателя должны во первом семестре подготовить комплексы общеразвивающих и имитационных упражнений на суше, в пятом семестре проводить с группой отдельные части занятия по плаванию (подготовительную, основную или заключительную), а в седьмом семестре провести учебно-тренировочное занятие. К деловым играм относится организация и проведение соревнований студентами по плаванию. Студенты по задания преподавателя выполняют ту или иную роль в судействе соревнований: главный судья, главный секретарь, комендант соревнований, участники соревнований и пр. Такая деловая игра проводится в седьмом семестре в конце изучения всего учебного материала и является одним из обязательных экзаменационных требований по дисциплине.
В учебном процессе при чтении лекций и проведения практических занятий, презентаций студентов самостоятельной и учебно-исследовательской работы применяется мультимедийное оборудование, которым оснащены все аудитории института физической культуры. На лекциях используются учебные видеофильмы с демонстрацией техники плавания, технико-тактических действий в соревновательных условиях. Для проведения практических (учебно-тренировочных) занятий, материально-техническая база оснащена тренажерным залом, спортивным залом сухого плавания со специализированными тренажерами.
Основная литература
|
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Рассмотрено на заседании кафедры зарубежной литературы 11. 04. 2011. Протокол №10 | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Рассмотрено на заседании кафедры зарубежной литературы 11. 04. 2011. Протокол №10 | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Лингвистика, профиль подготовки: Перевод и переводоведение (английское отделение) | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе «Спортивная тренировка», «Физкультурное образование», «Физкультурно-оздоровительные технологии» | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе «Лингвистика», профиль подготовки: Перевод и переводоведение (английское отделение) | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Психофизиологические механизмы адаптации человека и методы функциональной диагностики | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Рассмотрено на заседании кафедры информационных систем, протокол №11 от 12. 05. 2011 г | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Рассмотрено на заседании кафедры информационных систем, протокол №10 от 12 2011 г | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе «Информационные системы и технологии в административном управлении» очная форма обучения | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Рассмотрено на заседании умк института филологии и журналистики от 31. 10. 2013, протокол №1 | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Государственно-конфессиональные отношения: отечественный и зарубежный опыт правового регулирования | ||
Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования | Тюменский государственный университет «утверждаю»: Проректор по учебной работе Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования |