Рабочая программа по физической культуре для 10-11 классов разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы»
Скачать 0.57 Mb.
|
11КЛАСССпособы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время занятий физической культурой. Основы профилактики вредных привычек. ФК в профилактике заболеваний и укреплении здоровья. Основы организации и проведения спортивно- массовых соревнований. Особенности самостоятельной подготовки. Современное Олимпийское движение, его социальная направленность и форма организации. Ценностные ориентации индивидуальной физкультурной деятельности: всесторонность развития личности, укрепления здоровья и содействие творческому долголетию. Волейбол 10-11 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Закрепляются и совершенствуются ранее освоенные элементы. Выполнение нападающего удара, блокирование. Одновременно с техническим и тактическим совершенствованием игры продолжается процесс развития двигательных способностей. Баскетбол 10-11 классы. Совершенствование техники передвижений, остановок, поворотов, ловли и передачи мяча Изучение тактических действий в баскетболе. Совершенствование техники бросков в кольцо. Техника защиты и нападения. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности. Легкая атлетика 10-11 классы. Совершенствование техники спринтерского и длительного бега, прыжков в длину и в высоту, метание гранаты. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Лыжная подготовка 10-11 класс. Совершенствование попеременных и одновременных ходов, переходы с хода на ход. Прохождение дистанции до 3-5 км. Научить учащихся равномерно распределять силы для прохождения всей дистанции, что позволит улучшить функциональные возможности их организма. Гимнастика 10-11 класс. Продолжается более углубленное изучение и совершенствование техники гимнастических упражнений. Гимнастические упражнения для юношей играют большую роль для подготовки их к будущей трудовой деятельности и службе в армии. Материал для девушек содержит упражнения для развития грациозности, красоты движений. 3.Учебно – тематический план
Требования к уровню подготовки выпускников средней (полной) школы. В результате изучения предмета «Физическая культура» выпускник должен: знать/понимать - О влиянии оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, увеличение продолжительности жизни, о профилактике профессиональных заболеваний; - способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности; - правила и способы планирования систем индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой направленности; уметь - выполнять индивидуально подобранные комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания ( шейпинга, атлетической гимнастики, адаптивной физической культуры); - выполнять простейшие приемы самомассажа; -преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения; - выполнение приемов защиты и самообороны, страховки и самостраховки; - осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культуры. Демонстрировать
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 | Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы», автором составителем которой являются В. И. Лях и А. А. Зданевич;... |  | Рабочая программа по физической культуре для 5 9-х классов составлена... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» (2007 г.) авторов Ляха В. И. и Зданевича А. А программа рассчитана... |
| Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... | | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... | | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... | | Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной... Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов... |
| Рабочая программа разработана на основе Примерной программы по физической... Программа предназначена для 5-9 классов и 10-11 классов муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная... | | Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена... Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего... |
| Рабочая программа по физической культуре для 9 класса составлена... «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2010) и является... | | Рабочая программа по физической культуре для 6 класса на 2014-2015 учебный год И на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов Программы Министерства образования рф: Авторская программа... |
| Рабочая программа учебного курса «Физическая культура» Физической культуре, и на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов, для учителей общеобразовательных... | | Рабочая программа по физической культуре 5-9 классы Программа составлена на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11классов» под редакциейВ. И. Ляха и А. А.... |
| Рабочая учебная программа по физической культуре Российской Федерации и Федерального агенства по образованию (2010 г.), Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
