Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» Программа дисциплины «Физическая культура» для направления подготовки бакалавра
Правительство Российской Федерации
Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики"
Факультет коммуникаций, медиа и дизайна
Школа дизайна
Программа дисциплины
Физическая культура
для направления 072500.62 «Дизайн», по программе «Анимация», «Дизайн костюма»,
«Дизайн среды», «Коммуникационный дизайн (Графический дизайн)»,
«Коммуникационный дизайн (Интерактивный дизайн)»
подготовки бакалавра, очной формы обучения
Автор программы:
ст. преподаватель кафедры физического воспитания Федоряченко С.Н.
Москва 2014
Область применения и нормативные ссылки
Настоящая программа учебной дисциплины устанавливает минимальные требования к знаниям и умениям студента и определяет содержание и виды учебных занятий и отчетности.
Программа предназначена для преподавателей, ведущих данную дисциплину, учебных ассистентов и студентов направления подготовки/ для направления 072500.62 – «Дизайн» подготовки бакалавра.
Программа разработана в соответствии со стандартом ГУ ВШЭ.
Образовательной программой направления подготовки 072500.62 – «Дизайн» подготовки бакалавра.
Базовым и рабочими учебными планами университета по направлению подготовки 072500.62 – «Дизайн» подготовки бакалавра.
Цели освоения дисциплины
Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности.
Задачи дисциплины:
- понимание социальной значимости физической культуры и её роли в
развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;
- знание биологических, психолого-педагогических и практических основ
физической культуры и здорового образа жизни;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической
культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое совершенствование и самовоспитание привычки к регулярным занятиям
физическими упражнениями и спортом;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих
сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и
совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств
личности, самоопределение в физической культуре и спорте;
- приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональных
возможностей, обеспечение общей и профессионально-прикладной
физической подготовленности к будущей профессии и быту;
- создание основы для творческого и методически обоснованного
использования физкультурно-спортивной деятельности в целях
последующих жизненных и профессиональных достижений. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
В результате освоения дисциплины студент должен:
знать/ понимать:
- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление
здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных
привычек;
- способы контроля и оценки физического развития и физической
подготовленности;
- правила и способы планирования индивидуальных занятий различной
целевой направленности.
уметь:
- выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнения атлетической гимнастики;
- выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;
- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;
- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;
- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой.
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
- повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
- подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
- организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха и при участии в массовых спортивных соревнованиях;
- в процессе активной творческой деятельности по формированию
здорового образа жизни.
Владеть: научно-практическими основами физической культуры и здорового образа жизни. Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
Компетенция
| Код по ФГОС/ НИУ
| Дескрипторы – основные признаки освоения (показатели достижения результата)
| Формы и методы обучения, способствующие формированию и развитию компетенции
|
Способен к осознанному целеполаганию, профессиональному и личностному развитию
|
СЛК –Б3
| Представляет связи (обусловленность ) между состоянием здоровья и профессиональной деятельностью,
демонстрирует готовность совершенствовать и развивать свой уровень физической культуры, состояние физической формы и здоровья как ресурса профессионального развития и карьеры
Способен использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
|
Активные занятия физической культурой
| |