Скачать 1.62 Mb.
|
30 | Урок-игра. Игры лазанием и перелазанием «Поезд», «Быстро шагай» | | | |
31 | Совершенствовать стойку на лопатках. Учёт техники выполнения кувырков вперёд и назад. | 1.Строевая подготовка. 2.ОРУ на формирование правильной осанки. 3.Сдать на оценку технику выполнения кувырков вперёд и назад. 4.Совершенствовать стойку на лопатках. 5.Проверить домашнее задание: отжимание -девочки, подтягивание - мальчики. 6.Игра «Волки и овцы» | | |
32 | Сдача контрольного норматива - техники на лопатках перекатом назад. Упражнение на брюшной пресс. | 1.Строевая подготовка. 2.ОРУ на формирование правильной осанки. 3.Сдать на оценку технику на лопатках перекатом назад. 4.Упражнение на брюшной пресс. 5. Эстафета – ведение мяча на скорость. | | |
33 | Урок-игра. Игры с прыжками «Прыжок под микроскопом», «Прыгающие воробышки» | | | |
34 | Разучить комплекс упражнений на развитие гибкости, упражнение «мост». Сдача контрольного норматива - прыжки через скакалку на скорость за 30сек. | 1.Сформировать представление о ЗОЖ. 2.Ходьба и бег с заданием. 3.ОРУ с большими мячами. 4.Разучить комплекс упражнений на развитие гибкости. 5.Учить упражнение «мост» 6. Учёт - прыжки через скакалку на скорость за 30сек. | Знать что такое ЗОЖ, его влияние на здоровье человека. | |
35 | Разучить комплекс упражнений на развитие гибкости, упражнению «мост». Эстафета – ведение мяча на скорость. | 1.Ходьба и бег с заданием. 2.Формировать навыки выполнения строевых команд. 3.ОРУ с большими мячами. 4.Разучить комплекс упражнений на развитие гибкости. 5.Учить упражнение «мост». 6.Эстафета – ведение мяча на скорость. | Уметь выполнять страховку партнёру при выполнении акробатических упражнений. | |
36 | Урок-игра. Игры с метанием, передачей и ловлей мяча «Мяч соседу», «Мяч на полу». | | | |
37 | Совершенствовать технику упражнения «мост». Учить упражнениям на равновесии: на гимнастической скамейке, на бревне | 1.Ходьба и бег с заданием. 2.Формировать навыки выполнения строевых команд. 3. ОРУ с большими мячами. 4.Повторить комплекс упражнений на развитие гибкости. 5.Совершенствовать технику упражнения «мост». 6.Учить упражнениям на равновесии: на гимнастической скамейке, на бревне. 7.Игра с включением кувырков вперёд и назад. | Знать правила дыхания при выполнении различных упражнений. | |
38 | Совершенствовать технику выполнения строевых упражнений. Совершенствовать технику упражнения «мост». Учить упражнениям на равновесии: на гимнастической скамейке, на бревне. Сдача контрольного норматива на гибкость | 1.Дать представления о простейших показателях тяжести нагрузки: частота пульса, субъективное чувство усталости. 2.Совершенствовать технику выполнения строевых упражнений. 3. ОРУ с большими мячами. 5.Совершенствовать технику упражнения «мост». 6.Учить упражнениям на равновесии: на гимнастической скамейке, на бревне. 7.Учёт на гибкость. | Знать пользу физических упражнений. | |
39 | Урок-игра. Игры на развития внимания «Правильно - неправильно», «Быстро шагай» | | | |
40 | Разучить комплекс упражнений с гимнастической палкой. Разучить висы: завесом двумя ногами, на согнутых руках, согнув ноги. Учёт по технике- упражнения «мост». П/и «Жмурки» | 1.Формировать представления о правилах субъективной оценки величины нагрузки по самочувствию. 2.Разучить комплекс упражнений с гимнастической палкой. 3.Проверить не оценку упражнение «мост» 4.Отрабатывать технику упражнений на равновесии. 5.Разучить висы: завесом двумя ногами, на согнутых руках, согнув ноги. 6.Игра на развитие координации движений в пространстве (игра «Жмурки»). | Уметь измерять частоту пульса. Знать простейшие методические правила Регулирования нагрузки при выполнении физических упражнений: «от лёгкого к трудному», «от простого к более сложному». | |
41 | Совершенствовать висы. Разучить опорный прыжок. | 1.Сформировать представления о правилах самооценки уровня подготовленности учащимися. 2. ОРУ с гимнастической палкой. 3. Совершенствовать висы. 4.Разучить опорный прыжок. 5.Эстафета с набивными мячами. | | |
42 | Урок-игра. Игры лазанием и перелезанием «Поезд», «Альпинисты» | | | |
43 | Сдача контрольного норматива упражнения на равновесии. Закрепить технику упражнений технику опорного прыжка. | 1.Ходьба и бег с заданием. 2.ОРУ с гимнастической палкой. 3.Сдать на оценку упражнения на равновесии. 4.Закрепить технику упражнений технику опорного прыжка. 6.Эстафета с элементами акробатических упражнений. | Уметь оценивать уровень физической подготовленности самими учащимися. | |
44 | Совершенствовать технику опорного прыжка. Сдача контрольного норматива - висы на низкой перекладине. | 1.Ходьба и бег с заданием. 2.ОРУ с гимнастической палкой. 3.Совершенствовать технику опорного прыжка. 4.Прохождение полосы из 5-ти препятствий. 5.Игра-эстафета с гимнастической скакалкой. 6.Проверить на оценку висы на низкой перекладине. | | |
45 | Урок-игра. Игры на развитие внимания « Копна-тропинка-кочка», «Двенадцать палочек» | | | |
46 | Сдача контрольного норматива по опорному прыжку. | 1.Ходьба и бег с заданием. 2.ОРУ с гимнастической палкой. 3.Учёт по опорному прыжку. 5.Игры и эстафеты по желанию детей. | | |
47 | Сдача контрольного норматив - прыжки в длину с места Игры: «Запрещённое движение»; «Передал-садись». | 1. Строевые упражнения. 2.ОРУ с гимнастической палкой. 3. Прыжки в длину с места на результат. 4.Развивать координацию движений в пространстве - игры: - «Запрещённое движение»; - «Передал-садись». | Знать разновидности закаливания. Уметь применять закаливание. | |
48 | Урок-игра. Игры с метанием, передачей и ловлей мяча «Бегуны и метатели», «Передал – садись» | | | |
Лыжная подготовка – 12 часов, баскетбол – 7 часов, подвижные игры-8 часов, эстафеты-1 час | ||||
49 | Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по лыжному спорту. Ознакомить с навыками построения и перестроения на лыжах. Учить лыжные стойки, передвижению на лыжах по учебному кругу скользящим шагом. | 1.Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по лыжному спорту. 2.Формировать навыки: переноску лыж, укладки лыж на снег, надевание и снимание лыж. 3.Ознакомить с навыками построения и перестроения на лыжах. 4.Учить лыжные стойки. 5.Передвижение на лыжах по учебному кругу скользящим шагом. | Знать правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Уметь переносить лыжи, соблюдая правила техники безопасности. | |
50 | Совершенствовать технику скользящего шага, торможения плугом и преодоления ворот в наклоне в конце спуска. | 1.Строевые упражнения на лыжах. 2.Совершенствовать технику скользящего шага. 3.Совершенствовать технику торможения плугом и преодоления ворот в наклоне в конце спуска. 4.Эстафета. | Знать значение занятий на лыжах для здоровья человека. | |
51 | Урок-игра. Игры на занятии в зимнее время. «Знак качества», «По местам», «Попади снежком в цель» | | Уметь правильно разложить и надеть лыжи, перестраиваться на лыжах в колонну по одному, | |
52 | Учить передвижение с палками. Учёт по технике торможение плугом | 1. Строевые упражнения на лыжах. 2.Скользящий шаг: – движение толчковой маховой ноги при удержании равновесия на одной лыже в течении 2-х секунд; - учить касаться грудью бёдер во время спуска в низкой стойке. 3.Учить передвижение с палками. 4.Проверить на оценку торможение плугом. | Уметь выполнять скользящий шаг | |
53 | Совершенствовать координацию работы рук и ног при попеременном двухшажном ходе с палками. Разучить комплекс упражнений «Разминка лыжника». | 1. Разучить комплекс упражнений «Разминка лыжника». 2. Совершенствовать координацию работы рук и ног при попеременном двухшажном ходе с палками. 3.Игра «Не задень!» | Знать признаки переохлаждения и его предупреждении на занятиях по лыжам. | |
54 | Урок-игра. Игры на занятии в зимнее время. «Лисёнок-медвежонок», «Кто быстрее?» | | | |
55 | Совершенствовать попеременный двухшажный ход. | 1.Строевые упражнения: повороты, размыкание. 2. Комплекс упражнений «Разминка лыжника». 3.Передвижение на лыжах до 2км в медленном темпе. 4. Совершенствовать попеременный двухшажный ход. 5.Катание с горки в разных стойках с поворотами переступанием в конце спуска. | | |
56 | Совершенствовать технику одновременного двухшажного хода. | 1.Беседа о правильном дыхании при ходьбе на лыжах. 2. Комплекс упражнений «Разминка лыжника». 3.Работа на учебном круге: - ступающий и скользящий шаги; - попеременный двухшажный ход с палками и без. 4.Совершенствовать технику одновременного двухшажного хода. 5.Учить подъёму на склон «полуёлочкой». | Уметь выполнять технику лыжных ходов по заданию. | |
57 | Урок-игра. Игры на занятии в зимнее время. «День и ночь», «Не задень» | | | |
58 | Закрепить технику передвижения на лыжах: - ступающий и скользящий шаги; - попеременный двухшажный ход с палками и без; - высокая и низкая стойки; - подъём «полуёлочкой» и «лесенкой». Совершенствовать технику подъёма полуёлочкой. | 1. Комплекс упражнений «Разминка лыжника». 2.Закрепить технику передвижения на лыжах: - ступающий и скользящий шаги; - попеременный двухшажный ход с палками и без; - высокая и низкая стойки; - подъём «полуёлочкой» и «лесенкой». 3.Пройти дистанции до 2-х км со средней скоростью. 4. Совершенствовать технику подъёма полуёлочкой. | Знать правила безопасного поведения во дворе во внеурочное время. | |
Большая детская энциклопедия Подготовка и проведение уроков по русскому языку, литературному чтению, математике, английскому языку, окружающему миру, изобразительному... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Включает в себя задания по математике, русскому языку, чтению, окружающему миру начальной школы, а также вопросы интеллектуального... | ||
«К урокам в 1-м классе. Обучение грамоте. Математика. Окружающий мир. Технология» Диски к умк «Школа России» на каждого ученика по математике, русскому языку, окружающему миру, диск для учителя по технологии | Тесты по русскому языку, математике, литературе, окружающему миру Для характеристики количественных показателей используются следующие обозначения | ||
Уроки КиМ по русскому языку, математике, окр миру для 1-4 классов,... В образовательном учреждении имеются наглядные пособия и учебно-лабораторное оборудование, обеспечивающие возможность выполнения... | Рабочая программа по литературному чтению создана на основе Примерной... Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта по данной образовательной области с учетом межпредметных... | ||
Рабочие программы по изобразительному искусству рабочая программа... Учебный предмет изо в общеобразовательной школе достигает этой цели с помощью специальных средств – содержания, форм и методов обучения,... | Рабочая программа по литературному чтению для 3 «Б» класса При этом необходимо сохранить индивидуальность ребёнка, развить его интерес к окружающему миру и готовность сотрудничать с людьми.... | ||
И. В. Кузьмин «29» августа 2013 года Рабочая программа по окружающему миру для 4 класса составлена на основе Государственного образовательного стандарта начального образования... | Рабочая программа по литературному чтению 1 класс Рабочая программа по литературному чтению составлена на основе Примерных программ начального образования фгос, авторской программы... | ||
План предметной недели по русскому языку и литературному чтению для... План предметной недели по русскому языку и литературному чтению для учащихся старшей школы в гбскоу школе №657 | Рабочая программа по литературному чтению для 4 «А» класса на 2013/2014 учебный год ... | ||
Конспект урока по литературному чтению в 4 классе М. М. Разумовской. В данную рабочую программу введен региональный компонент на основе Региональной программы по обучению русскому... | Доклад моу «лицей» Большая роль отведена учебным дисциплинам, содержащим культурологический, нравственно-эстетический и историко-научный компоненты... | ||
Тематическое планирование по литературному чтению для 3 класс М. М. Разумовской. В данную рабочую программу введен региональный компонент на основе Региональной программы по обучению русскому... | Примерная программа начального образования по русскому языку Учебно-методические комплекты по русскому языку для 1-4 классов (программы, учебники, рабочие тетради и др.) |