В процессе написания данной работы было проведено исследование, о котором я уже писала. В исследовании участвовали: - я - не имею вредных привычек, занимаюсь физическими упражнениями; - папа – имеет вредные привычки, курит, иногда употребляет спиртные напитки; - дядя – много курит и тоже иногда употребляет спиртные напитки. Мы заполняли каждый день таблицы по нашему самочувствию и измеряли пульс. День ото дня параметры, обозначенные в таблице, улучшались. Результаты данных исследований следующие: Исходная таблица (вначале эксперимента) Уч-ки | Сон | Состояние нервн.сист | Быст-рота | Сила | Лов-кость | Вынос-ливость | Пульс | Я | плохой | Неуравн | + | - | - | плох | 60 | Папа | плохой | неравнов | - | + | отстает | плохая | 80 | Дядя | плохой | неуравн | - | + | отстает | плохая | 85 | Таблица (в конце эксперимента) Уч-ки | Сон | Состояние нервн.сист | Быст-рота | Сила | Лов-кость | Вынос-ливость | Пульс | Я | хорош | уравнов | + | + | повыс | + | 60 | Папа | Курить стал меньше, сон стал спокойнее | уравнов | + | + | повыс | + | 70 | Дядя | Курить стал меньше, сон стал лучше | уравнов | + | + | повыс | + | 73 |
Результаты эксперимента показали, что физические упражнения положительно влияют на самочувствие людей и вредные привычки уменьшаются.
Вывод: 1) Решена поставленная задача: выявлена взаимосвязь между физическими упражнениями и пагубными привычками.
2) Удалось получить фактическую информацию о влиянии физических упражнений на пагубные привычки. Физические упражнения исключают пагубные привычки;
3) В результате экспериментальных исследований получен научный материал в виде таблиц.
Заключение
Я выяснила, что занятия физическими упражнениями оказывают благотворное влияние на все системы организма. Они способствуют формированию правильной осанки, развивают быстроту, силу, ловкость, выносливость, увеличивают сопротивля-емость организма утомлению. Учащиеся, занимающиеся физическими упражнениями, имеют более высокую физическую и умственную работоспособность. Влияние физии-ческих упражнений благоприятно сказывается на центральной нервной системе и вы-ражается в повышении силы и уравновешенности нервных процессов. Нервная систе-ма становится пластичной, быстрее приспосабливается к различным видам работы, к новой обстановке. При изучении данного вопроса я узнала много интересного и нуж-ного материала, что занятия физической культурой и вредные привычки (курение, наркомания, алкоголизм) несовместимы. Одно ясно, что сознательное отношение человека к собственному здоровью должно стать нормой поведения и главной отли-чительной чертой культурной личности.
Литература
1.В.И. Лях. Физическая культура 5- 6 класс. М Просвещение, . 2011г.
2. Интернет ресурсы:
-http://www.grandars.ru/college/medicina/vrednye
- privychki.htmlhttp://otherreferats.allbest.ru/medicine/00150631_0.html
-http://bgbmxs.mirtesen.ru/blog/43976966055/Doklad-na-temu-vrednoe-vliyanie-alkogolya-na-organizm-cheloveka
«Экология нашего села глазами детей»
Шайхтдинова Алина
(педагог – Партнова Ирина Николаевна)
МОБУ лицей села Булгаково
Республика Башкортостан
Введение.
Слово «экология» означает учение о «доме» ( от греческого «ойкос» -местообитания,жилище,дом и «логос»-учение)
В атмосферу современного города с технологическими выбросами промышленных предприятий, тепловых электростанций, выхлопными газами авто и авиатранспорта поступают пыль, зола, фенол, и т.д..Загрязнители, попадающие в атмосферу, разносятся воздушными течениями, реагируют с другими загрязнителями, перемешиваются, в результате чего в некоторых случаях их воздействие на окружающую среду и здоровье человека оказывается более сильным, чем действие каждого из них в отдельности.
Задымление воздуха ведет к ухудшению микроклимата городов, сел, деревень, увеличивается количество туманных дней, снижается освещенность.
Одним из основных источников загрязнения атмосферы является транспорт. В последние годы транспортные загрязнения составляют около 40% от общих выбросов. С выхлопными газами ежегодно в воздух попадает 250 тыс. т. свинца. Наше село Булгаково Уфимского района расположено около региональной трассы, есть аэропорт и промышленные предприятия.
Природа у нас красивая: леса, холмы, степи, протекает река Уршак.
Мы хотим рассмотреть экологию нашего края, нашей малой Родины: какие есть проблемы и как их решить. Наша тема актуальна, так как, 2013 год объявлен Годом Экологии.
Нам стало интересно изучить причины загрязнения окружающей среды.
Цель: выяснить экологическую обстановку нашего края и найти пути решения проблем.
Задачи исследования:
Исследовать экологическую обстановку Республики Башкортостан.
Изучить программу Уфимского района РБ «Об улучшении экологии на 2012-2017 годы».
Доказать, что экология нашего города, села зависит от людей, предложить свои способы соблюдения простых правил экологии.
Предложить свои проекты по данной теме.
Объект исследования: экология РБ, города Уфы, Уфимского района и села Булгакова.
Предмет исследования: экология.
Методы:
1.Анкетирование.
2.Опрс.
3.Наблюдение.
4.Анализ литературы.
5.Сравнение и обобщение.
Гипотеза исследования: загрязнение экологической обстановки нашего края. Предложение как сохранить чистоту экологии.
Глава 1. Экологические проблемы Республики Башкортостан.
В настоящее время жители, к примеру, Уфы выбрасывают в день в общей сложности около 24000 т материалов. Эта смесь, состоящая в основном из разнообразного хлама, содержит металлы, стеклянные контейнеры, макулатуру, пластик и пищевые отходы. В этой смеси содержится большое количество опасных отходов: ртуть из батареек, фосфоро-карбонаты из флюорисцентных ламп и токсичные химикаты из бытовых растворителей, красок и предохранителей деревянных покрытий. С начала 70-х до конца 80-х в России бытовых отходов стало в 2 раза больше. Это миллионы тонн. Ситуация на сегодняшний день представляется следующей. С 1987 года количество мусора по стране увеличилось в два раза и составило 120 млрд. т в год, учитывая промышленность. Сегодня только Москва выбрасывает 10 млн. т. промышленных отходов примерно по 1 т на каждого жителя. Качество водных ресурсов Республики Башкортостан, в особенности качество воды в реке Белой, формируется под воздействием сбросов промышленных сточных вод от предприятий нефтеперерабатывающей, химической и нефтехимической, металлургической, машиностроительной промышленности. Свою долю загрязнений привносят в водные объекты смывы с территорий населенных пунктов и сельскохозяйственных угодий. Наиболее характерными загрязнениями для реки Белой являются такие ингредиенты промышленного происхождения, как соли марганца, никеля, меди, железа, а также нефтепродукты, соединения азота. Техногенная нагрузка на водные объекты от крупных городов Республики Башкортостан
Город
|
Забор свежей воды, млн. мі
|
Сброс сточных вод, млн. мі
|
Сброс загрязняющих веществ, тыс. т
|
|
Уфа
|
366,93
|
316,57
|
96,87
|
|
Салават
|
70,45
|
39,99
|
12,19
|
|
Стерлитамак
|
116,85
|
97,81
|
612,75
|
|
Ежегодно более 200 тыс. тонн отходов складируются на территории предприятий Уфы и свыше 300 тыс. тонн вывозится на городскую свалку. Лишь небольшая часть отходов утилизируется и перерабатывается с последующим использованием в качестве вторичных материалов
Материал и его Время разложения:
Хлопковая ткань________________1-5 месяцев
Бумага ________________________2-5 месяцев
Апельсиновая кожура ___________6 месяцев
Сигаретные окурки _____________от 1 года до 12 лет
Пакеты от молока_______________1-5 месяцев
Полиэтиленовые пакеты _________5 лет
Стеклянная тара ________________1 млн. лет
Пластиковая тара-упаковка _______400 лет
Около 90% отходов в Уфе до сих пор закапывается. Но свалки в Уфе быстро заполняются, и страх перед загрязнениями подземных вод делает их нежелательными соседями. Эта практика заставила людей во многих населенных пунктах республики прекратить потребление воды из колодцев.
Глава 2. Какие экологические проблемы нас окружают и как их решить.
Мы провели анкетирование среди учащихся нашего лицея. Задали следующий вопрос:
«Какая улица в село Булгаково самая грязная?» Наибольшее количество голосов получили следующие улицы:
1 место улица Цюрупы.
2 место улица Школьная (район магазина «Байрам», около трассы)
3место улица Шоссейная.
4 место улица Восточная.
5 место улица Кирова.
Мы провели опрос: «Какие экологические проблемы существуют в селе Булгаково?»
Самые распространенные ответы:
1.В нашем селе плохо вывозят мусор.
2.Люди сами загрязняют улицы и дороги, ведут себя безнравственно.
3.Очень мало мусорных баков.
4.ОАО «Башспирт» загрязняют реку Уршак.
5.Загрязнение озера Инжурай.
6.Очень плохие дороги.
7.Огромное количество автомобилей, которые загрязняют атмосферу.
8.Наше село расположено вблизи региональной трассы.
9.Село находится около аэропорта.
Мы подвели результаты опроса среди учащихся: « Как решить наши экологические проблемы?»:
1.Утвердить должность в районе, которая будет отвечать за экологическую обстановку.
2.Штрафы за выброс мусора в неположенном месте.
3.Построить перерабатывающий завод.
4.Установить контейнеры для мусора.
5.Проводить экологические беседы с населением.
6.Установить фильтры на ОАО «Башспирт».
7.Проводить экологические акции среди населения.
8.Проводить экологические субботники.
9.Установить видеонаблюдение в Парке СДК.
10.Оборудовать пляжи на озере Инжурай.
Глава 3.Наши экологические проекты.
Первый.
В Уфимском районе РБ, около деревни Фомичева предлагаем построить завод по переработке бытовых отходов (не государственное, открытое акционерное общество).
Рассчитано только для жителей села Булгаково, деревни Фомичева, деревни Стуколкина, деревни Дубки, поселок Песчаный, деревни Камышлы.
Площадь равна 10 га.
На покупку земли мы потратим примерно 5 млн., из расчета 1сотка стоит 50 тыс.
После изучения рынка перерабатывающих заводов, мы за образец выбрали Германию.
Провели аукцион, привлекли иностранных инвесторов. В Интернет и социальных « сетях» привлекли волонтеров, провели акцию об экологической ситуации села и необходимости строительства завода.
У завода 10 владельцев акционеров, собственников.
Строительство здания, установка оборудования, технологий обойдется нам примерно 30-40 млн. рублей.
Необходимо купить 2 трактора, 2 грузовых машины. Затраты примерно 2 млн. рублей.
Для населения обеспечим рабочие места.
Переработка бытовых отходов по 3 направлениям: пластик, картон, стекло.
По нашим подсчетам наш завод окупится через 5 лет и будет прибыль и улучшится экология сел.
Второй.
На территории УОУ МОБУ лицея села Булгакова, около спортивной площадке создать мини парк, посадить деревья, кустарники, цветы, сделать скворечники. Объявить акцию и привлечь спонсоров в покупке саженцев. Объявить конкурс на лучшее название парка.
Заключение.
Экология в широком понимании – это окружающая нас среда со всеми сложными ее взаимодействиями. Это - по сути, земля, вода, воздух и их влияние на все живое растения и животных и человека и обратное – то, как люди растения и животные влияют и изменяют окружающий их мир.
В энциклопедии 4 правила экологии:
Всё связано со всем.
Ничто не исчезает в никуда.
Природа знает лучше — закон имеет двойной смысл — одновременно призыв сблизиться с природой и призыв крайне осторожно обращаться с природными системами.
Ничто не даётся даром (вольный перевод — в оригинале что-то вроде «Бесплатных обедов не бывает»).
Но люди кажется, не знакомы с ними, а если и знакомы, то не принимают их во внимание и не выполняют их. Вот что сегодня происходит с окружающей средой в нашем селе и городе: выбросы промышленных предприятий, котельных, выхлопы транспорта, бытовые отходы, разбросанные по всей земле, материалы, которые в живой природе никогда не разложатся.
Научные открытия и изобретения современного мира выявили много экологических проблем во взаимоотношениях природы и человека.
|
