Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока





Скачать 405.21 Kb.
НазваниеНаименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока
страница3/5
Дата публикации25.11.2014
Размер405.21 Kb.
ТипУрок
100-bal.ru > Право > Урок
1   2   3   4   5

Элементы единоборств.

39




Техника безопасности

обучение

Инструктаж по ТБ по элементам единоборств. Значение. История. Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Стойки. Передвижения в стойке - обучение

Уметь демонстрировать

Падение на бок и перекаты с одного бока на другой

текущий

Падение на бок и перекаты с одного бока на другой







40




Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов.

обучение

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – обучение.

Уметь демонстрировать

Кувырка вперед с перекатом по руке и плечу

текущий

Кувырок вперед с перекатом по руке и плечу







41




Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов.

закрепление

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – закрепление.

Уметь демонстрировать

Кувырка вперед с перекатом по руке и плечу

текущий

Кувырок вперед с перекатом по руке и плечу







42




Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов.

совершенствование

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – совершенствование.

Уметь демонстрировать

Кувырка вперед с перекатом по руке и плечу

текущий

Кувырок вперед с перекатом по руке и плечу







43




Приемы борьбы за выгодное положение

обучение

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – совершенствование. Обучение - Приемы борьбы за выгодное положение.

Уметь демонстрировать

переката по спине из положения сидя, падения на спину из разных положений

Текущий

Перекат по спине из положения сидя, падение на спину из разных положений







44




Приемы борьбы за выгодное положение

закрепление

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – совершенствование. Закрепление - Приемы борьбы за выгодное положение.

Уметь демонстрировать

Падение на бок через партнера

зачет

Падение на бок через партнера







45




Борьба за предмет

обучение

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – совершенствование. Совершенствование - Приемы борьбы за выгодное положение. Обучение – приемы борьбы за предмет.

Борьба за предмет

текущий

Борьба за предмет







46




Борьба за предмет

закрепление

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – совершенствование. Совершенствование - Приемы борьбы за выгодное положение. Закрепление – приемы борьбы за предмет.

Борьба за предмет

текущий

Борьба за предмет







47




Упражнения по овладению приемами страховки

обучение

Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения. Упражнения на гибкость, на пресс. Упражнения для развития силы и силовой выносливости. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. – совершенствование. Совершенствование - Приемы борьбы за выгодное положение; приемы борьбы за предмет. Обучение - Упражнения по овладению приемами страховки

Упражнения по овладению приемами страховки

текущий

Упражнения по овладению приемами страховки







Тувинские народные игры

48




Тувинские народные игры

обучение

История возникновения тувинских игр.

Знать историю возникновения

текущий

Рефераты







49-56




Тувинские народные игры

совершенствование

Тувинские народные игры

Уметь играть в тувинские народные игры

текущий

Тувинские народные игры







Кросс, заменяющий лыжи.

57

Кросс, заменяющий лыжи

18 часов

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 5 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







58

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 7 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







59

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 9 Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







60

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 9 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







61

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 9 Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







62

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 10 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







63

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 10 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







64

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 12 Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







65

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 13 Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







66

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 14 Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







67

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







68

Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







69




Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







70




Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







71




Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







72




Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 20 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







73




Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 20 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс







74




Кроссовая подготовка

совершенствование

Общеразвивающие упражнения в движении. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 20 минут Упражнения для развития быстроты, скоростно – силовых качеств, силовой и скоростной выносливости.

Кроссовая подготовка

текущий

кросс






1   2   3   4   5

Похожие:

Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока
Правила поведения, тб и предупреждение травматизма на занятиях физическими упражнениями. Инструктаж по тб по легкой атлетике
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока
Правила поведения, тб и предупреждение травматизма на занятиях физическими упражнениями. Инструктаж по тб по легкой атлетике
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы Тема урока Количество часов Тип урока
Учащиеся должны знать (понимать) различные произведения устного народного творчества
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы Тема урока Количество часов Тип урока
Уметь выполнять приемы симметричного вырезывания, сочетать в работе операции с разными материалами
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы Тема урока Количество часов Тип урока
Расширение круга знаний о лексике, фонетике, орфографии, словообразовании, морфологии, синтаксису, культуре речи
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы Тема урока Кол-во часов Тип урока
Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 30-40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств....
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы Тема урока (этап проектной или исследовательской...
Виды пластических искусств. Виды изобразительного искусства: живопись, графика, скульптура. Художественные материалы и их выразительность...
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconТематическое планирование по математике № п/п Наиме-нование раздела...
Арифметические действия с чис-лами. Сложение и вычитание. Назва-ние компонентов. Взаимосвязь меж-ду компонентами
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconНаименование раздела программы Кол-во часов Тип урока
Требования к уровню подготовки обучающихся (прогнозируемые метапредметные и предметные результаты)
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconТема урока: «Счет лет в истории» Тип урока
Учитель, учитывая особенности каждого класса, может варьировать задания, их количество и этапы урока
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconУрока Количество часов Тема урока Тип урока

Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconАнализ урока в соответствии с требованиями фгос ноо цель посещения:...
Методические рекомендации утверждены на заседании Учебно-методического совета Института экономики, управления и права рггу, протокол...
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconКол-во часо в Тип урока
В основу настоящей программы положена система простейших физических упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития...
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconКонспект урока. Учитель: Шарапова Лариса Игоревна класс: 7 предмет:...
Тип урока: урок обучения умениям и навыкам с использованием цифровых образовательных ресурсов
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconА программы Тема урока Количество часов Тип
Способ чтения: чтение целыми словами с переходом на определение смысла фразы, опережающее прочтение
Наименование раздела программы, количество часо в Тема урока Тип урока iconУроки Тема урока Количество часов Тип урока Элементы содержания,...
Экономическое, политическое и культурное наследство XVIII в. Империя. Император. Дворцовые перевороты


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск