Скачать 0.59 Mb.
|
ТЕМА 15. «Точечный массаж Су Джок» План: 1.История Су Джок –терапии. 2. Распространение метода в России. 3. Возможности Су Джок терапии: простота, безопасность и эффективность. 4. Физиологический механизм воздействия Су Джок на организм человека. 5. Показания и противопоказания к Су Джок терапии. Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза о методике точечного массажа Су Джок. Формируемые понятия: диагностические палочки; Су Джок иглы; инъектор; перфораторы; Су Джок мокса, звездчатый стимулятор, магнит, цветолечение. Су Джок терапия – система для лечения заболеваний путем стимуляции определенных точек различными медицинскими инструментами. Базовая информация: знания, полученные на 2-3 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена», «Физическая культура». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; анатомии; пропедевтики внутренних болезней; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: Пак Чжэ By, О. Платонова, М. Кановская, Н. Олышевская, Д.А. Богуш. Контрольные вопросы:
Литература:
«ДВИГАТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ» ТЕМА 16. «Оздоровительная система «1000 движений» по Н.М. Амосову» План: 1. Принципы оптимизации жизнедеятельности и дозирование физических нагрузок по системе оздоровления Н.М.Амосова. 2. Определение толерантности организма к физическим нагрузкам. 3. Методика выбора индивидуальной физической нагрузки по системе Н.М. Амосова. 3. Средства оздоровительной физической культуры, предлагаемые Н.М. Амосовым. 5. Структура и сущность системы Н.М. Амосова «1000 движений». Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза о двигательной системе Н.М. Амосова «1000 движений». Формируемые понятия: «подсистемы газообмена», «1000 движений» по Амосову, суставная гимнастика. Краткая биография Н. М. Амосова и его 2 основных направления воздействия физических упражнений: повышение ресурсов сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы («подсистемы газообмена»); поддержка на определенном уровне функции мышц и суставов. Методика проведения и условия для занятий общеукрепляющими упражнениями. Система «1000 движений» Амосова. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности»; на 2-3 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; пропедевтики внутренних болезней; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: Н.М. Амосов, В.С. Секачёв, Н.Б. Шкварик, А.М. Чайковский, С.Б. Шенкман. Контрольные вопросы:
Литература:
ТЕМА 17. «Оздоровительная двигательная система К. Купера» План: 1. Основоположник оздоровительной системы К. Купер. 2. Основы оздоровительной системы К.Купера: 2.1. Аэробная физическая нагрузка; 2.2. Рациональное питание (8 основных правил); 2.3. Эмоциональная гармония. 3. Система очков. Программа 12-минутного теста К.Купера. 4. Программы поддержания хорошего уровня физической подготовленности (для всех возрастов). Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза об основах оздоровительной системе К.Купера, обучить выполнению и проведению 12 минутного теста К.Купера. Формируемые понятия: аэробика; аэробная нагрузка; рациональное питание; эмоциональная гармония; калории; диета;12-ти минутный тест. К. Купер и его система, основанная на 3 основных потребностях человека: аэробная физическая нагрузка; рациональное питание: основные принципы питания, формула для определения веса, формула для определения оптимального числа калорий, потребляемых ежедневно; эмоциональная гармония. Таблицы, научно обоснованные в соответствии с системой очков аэробики, составлены по возрастам для занятий по программе. Методика применения 12–ти минутного теста и определение физиологических возможностей организма человека. Программа для неподготовленных начинающих; программа для 1-й степени подготовленности. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности»; на 2-3 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена», «Физическая культура». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: К.Купер, Дж.Фонда, Г.Х. Блумфиллд и др. Контрольные вопросы:
Литература:
Тема 18. «Система поддержания «активного долголетия» по А.А. Микулину» План: 1. Академик А.А. Микулин и его «активное долголетие». 2. Физиологическое обоснование оздоровительной системы А.А. Микулина. Виброгимнастика. 3. Волевая гимнастика по методике А.А. Микулина. 4. Дыхательная гимнастика по методике А.А. Микулина. Здоровое дыхание при беге. 4. Рацион нормального питания по А.А. Микулину 5. Рекомендуемый распорядок дня и комплекс гимнастических упражнений по А.А. Микулину. Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза о двигательной системе А.А. Микулина. Формируемые понятия: виброгимнастика; волевая гимнастика. А. А. Микулин и его уникальный метод тренировок. Виброгимнастика, методика ее выполнения. Физиологическое воздействие виброгимнастики на организм человека. Рекомендации – как правильно ходить и бегать. Комплекс гимнастических упражнений по А.А. Микулину. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности»; на 2-3 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; анатомии; пропедевтики внутренних болезней; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: А.А. Микулин, Е. Иванова, С.В. Чумаков, Д.Сэйдж и др. Контрольные вопросы:
Литература:
ТЕМА 19. «Стретчинг» План:
Целевая установка: ознакомить и обучить студентов медицинского вуза элементам стретчинга. Формируемые понятия: стретчинг; типы упражнений; миотатический рефлекс, виды тренировочных комплексов, методика регулирования нагрузки при занятиях стретчингом; баллистические упражнения; статические упражнения. Стретчинг - целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах, увеличивая амплитуду движений. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности», «Биология»; на 2-3 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: Ю.Б. Виес, Э. Нуссио, Я.Г. Передерина, Н. А. Ким, Ш. Фаир, Ф. Чжиюн и др. Контрольные вопросы:
Литература:
«НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ» ТЕМА 20. «Аэрозоль – и фитотерапия» План: 1. Определение аэрозоль- и фитотерапии. 2. Степени дисперсности аэрозролей. 3. Показания и противопоказания к назначению аэрозольтерапии. 4. Физиологический механизм воздействия фитотерапии на организм человека. 5.Показания и противопоказания к назначению фитотерапии. 6. Требования и методика проведения аэрозоль-терапии на занятиях в специальном учебном отделении. Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза о методе фитотерапия; обучить методике проведения аэрозольтерапии. Формируемые понятия: аэрозольтерапия; дисперсность аэрозолей; ингаляция; лекарственные вещества; дыхательная система; лекарственные препараты; фитотерапия; фитоэргономика; ароматерапия; биологические вещества; окислительно-восстановительные процессы; витамины; лекарственные травы; бальзамы; порошки; настои; отвары; экстракты. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Основы безопасности и жизнедеятельности», «Биология»; на 1- 4 курсах по дисциплинам «Гигиена», «Фармакология», «Иммунология», «Медицинская реабилитация». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; анатомии; пропедевтики внутренних болезней; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ; общественного здоровья и здравоохранения с курсом общественного здоровья и здравоохранения ФУВ; оториноларингологии. Специалисты, изучающие тему: И.Саков, Ю.Н. Жилин, А.П. Зильпер, Ю.Д. Бричкин, А.И. Сидоров, М.Б. Шмерельсон, В.М. Булаев, О.Д. Барнаулов, М. Л. Поспелова, Р.Ф. Вайс, И. Саков и др. Контрольные вопросы: 1. Дайте определение аэрозоль-и фитотерапии. 2. Методика проведения аэрозольтерапии. 3. Перечислите показания и противопоказания к использованию аэрозольтерапии 4. Влияние запахов на настроение, физическое состояние человека при различных заболеваниях; использование аэрозоль-терапии в целях их профилактики. 5. Перечислите противопоказания к использованию фитотерапии. Литература:
ТЕМА 21. «Искусственное ультрафиолетовое облучение» План: 1. Определение искусственного ультрафиолетового облучения (ИУФО). 2. Физиологический механизм воздействия ИУФО на организм человека 3. Показания и противопоказания к назначению ИУФО. 4. Методика проведения ИУФО Целевая установка: ознакомить и обучить методике искусственного ультрафиолетового облучения. Формируемые понятия: ультрафиолет; облучение; кожа; витамины; лимфоток; иммунная система; дезинфекция; психическое развитие; профилактика. Инфракрасный и ультрафиолетовый свет обладают могучим биологическим и физиологическим действием на живые организмы, но эти электромагнитные излучения весьма отличны физически, их биологическое действие различно. Все живые существа испытывают потребность в определенной дозе УФ-радиации. При ее недостатке понижается сопротивляемость организма, нарушается фосфорно-кальциевый обмен (рахит у детей). Избыток УФ-радиации ведет к неврозам, ожогам кожи, усиленному росту опухолевых клеток. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности», «Биология»; на 1-2 курсах по дисциплинам «Гигиена», «Пропедевтика внутренних болезней, лучевая диагностика». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; пропедевтики внутренних болезней; лучевой диагностики и лучевой терапии; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: В.С. Улащик, Ю.В. Гольдблат, И. Н. Бабурин, Н. Г. Соколова, Т. В. Соколова и др. Контрольные вопросы: 1. Дайте определение ИУФО. 2. Раскройте физиологический механизм воздействия ИУФО на организм человека. 3. Перечислите показания и противопоказания к применению ИУФО. 4. Раскройте методику проведения ИУФО. Литература:
ТЕМА 22. «Релаксационная лечебно-профилактическая гимнастика» План:
Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза о релаксационной лечебной профилактической гимнастике, обучить её элементам. Формируемые понятия: релаксация; психофизиологическая активность; проприоцептивная афферентация; внутренний глубинный массаж; позвоночный столб; опорно-двигательный аппарат; мышление; внимание; память; статическая мышечная нагрузка. Релаксационная лечебно-профилактическая гимнастика (РЛПГ) - особый метод комплексного лечебно-профилактического воздействия на все жизненно важные системы организма, основанные на рациональной части системы йога. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура»; на 1-2 курсах по дисциплине «Психология и педагогика», «Нормальная физиология». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; анатомии; общей и клинической психологии. Специалисты, изучающие тему: Ю. Хван, Т.И. Ахмедов, Д. Будиловски, Д.М. Рамендик, М.К. Тутушкина, Е.А. Соловьева, О.Б. Годлиник. Контрольные вопросы:
Литература:
ТЕМА 23. «Аутогенная тренировка» План: 1. История возникновения метода. 2. Механизмы воздействия аутогенной тренировки. 3. Правила усвоения. Принципы аутогенной тренировки. 4. Показания и противопоказания к занятиям. 5. Современные методики психологического воздействия, основанные на аутогенной тренировке. Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза об аутогенной тренировке. Формируемые понятия: аутогенная тренировка; классификация аутогенной тренировки; ступени подготовки; методика освоения; психоэмоциональное состояние; саморегуляция. Аутогенная тренировка или самовнушение - система сознательно применяемых человеком психологических приемов, которые помогают изменить тонус мышечной системы и динамику некоторых психологических процессов; метод психогигиены, основанный на максимальном мышечном расслаблении, сочетающийся с самовнушением. Базовая информация: знания, полученные на 2-5 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена», «Психиатрия и медицинская психология». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; анатомии; пропедевтики внутренних болезней; общей и клинической психологии Специалисты, изучающие тему: А. Алексеев, А.А. Александрова, Ю.М. Иванов, Х. Линдеман, К. Кей и др. Контрольные вопросы:
Литература:
«КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ» ТЕМА 24. «Методика экспресс-анализа переносимости нагрузки» План:
Целевая установка: обучить студентов медицинского вуза методике экспресс-анализа переносимости нагрузки на занятиях по физической культуре Формируемые понятия: оперативный контроль, карта экспресс-анализа, этапы работы по определению переносимости нагрузки, частота сердечных сокращений, артериальное давление, определение объёма движений с использованием шагомера, энергетическая стоимость занятия. Цель оперативного контроля – экспресс-оценка функционального состояния. Карта экспресс-анализа переносимости физической нагрузки позволяет достаточно емко, информативно и точно регистрировать исследуемые параметры в течение всего занятия. Карта экспресс-анализа значительно облегчает методику сбора информации об адекватности нагрузки на различных занятиях по физическому воспитанию и служит основанием для определения эффективности конкретного занятия. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: В.Б. Мандриков, С.Н. Кучкин, К.В. Гавриков, И.А. Ушакова, М.П. Мицулина, Д.Е. Егоров, В.П. Каргополов, С.Ф. Курдыбайло, С.П. Евсеев, Г.В. Герасимова и др. Контрольные вопросы:
Литература:
ТЕМА 25. «Определение физической работоспособности» План:
Целевая установка: обучить студентов медицинского вуза методике определения физической работоспособности. Формируемые понятия: : физическая работоспособность; методы оценки физической работоспособности; частота сердечных сокращений; тест PWC170 ; относительная и абсолютная величина физической работоспособности. Функциональная диагностика – важнейший раздел спортивной медицины, в частности, тестирование функциональной готовности, физической работоспособности и других характеристик функционального состояния организма спортсмена. Физическая работоспособность пропорциональна тому количеству механической работы, которую человек способен выполнять длительное время и с достаточно высокой интенсивностью. Различают «общую» и «специальную» физическую работоспособность. Базовая информация: знания, полученные на 1-2 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена», «Физическая культура». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ. Специалисты, изучающие тему: В.П. Губа, С.Н. Кучкин, К.В. Гавриков, В. Дубровский, Ю.И. Евсеев, Т.В. Моргунов и др. Контрольные вопросы:
Литература:
ТЕМА 26. «Оценка физического состояния» План: 1.Понятие «физическое развитие» и «физическое состояние». 2. Определение физического развития методом наружного осмотра и антропометрии. 3. Характеристика видов искривления позвоночника: сколиозы, лордозы, кифозы. 4. Оценка физического развития. 5. Определение показателей физического развития по показателям контрольных нормативов и зачетных требований 6. Самостоятельная оценка физического состояния по таблице КОНТРЭКС-1. Целевая установка: обучить студентов медицинского вуза методам оценки физического состояния. Формируемые понятия: : физическое состояние; физическое развитие; типы конституции; методы индексов физического развития. «Физическое состояние» - как комплекс морфологических и функциональных показателей развития и состояния организма человека. Базовая информация: : знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура» и «Биология»; на 1-2 курсах по дисциплинам «Нормальная физиология», «Гигиена», «Физическая культура». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; анатомии; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ; общественного здоровья и здравоохранения с курсом общественного здоровья и здравоохранения ФУВ. Специалисты, изучающие тему: В.Б. Мандриков, О.К. Грачёв, В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, С.Н. Кучкин, В.В. Пономарёва, Б.И. Ткаченко Контрольные вопросы:
Литература: 1. Грачёв О.К. Физическая культура: Учебное пособие .-М.: ИКЦ «МарТ»; Ростов н/Д: Издательский центр «МарТ», 2005.-264с. 2. Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине/В.Л. Карпман, З.Б Белоцерковский.- М.: ФКиС, 1988.-208с. 3. Оздоровительный фитнес в высших учебных заведениях: Учебное пособие для студентов медицинских вузов/ В.Б. Мандриков, Мицулина, В.О. Аристакесян, И.А. Ушакова. – Волгоград: Изд-во ВолГМУ, 2008 - 268с. . 4. Физическая культура и здоровье: Учебник / Под ред. В.В. Пономарёвой. М.: ГОУ ВУНМЦ, 2001.-352с. 5. Физиологические основы здоровья человека / Под ред Б.И. Ткаченко.- СПб.: Архангельск: Изд: ИЦСГМУ, 2001.-728с. ТЕМА 27. «Оценка функционального состояния студентов специального учебного отделения» План: 1. Понятие «функциональное состояние» 2. Оценка деятельности вегетативной нервной системы 3. Оценка деятельности кардио-респираторной системы. 4. Оценка деятельности нервно-мышечной системы. 5. Методики комплексной оценки уровня физического и функционального состояния. 6. Определение психоэмоционального состояния. 7. Биологический возраст- донозологическая диагностика состояния организма. Целевая установка: обучить студентов медицинского вуза методам оценки функционального состояния. Формируемые понятия: функциональное состояние, функциональные тесты и пробы, вегетативный индекс, сердечно-сосудистая система, дыхательная система, психоэмоциональное состояние, нервно-мышечный аппарат, вестибулярная устойчивость, биологический возраст, функциональные классы, дневник самоконтроля. Базовая информация: знания, полученные на занятиях в 9-11 классах по предметам «Физическая культура», «Основы безопасности и жизнедеятельности», «Биология». Интеграция с другими кафедрами: общей гигиены и экологии; нормальной физиологии; пропедевтики внутренних болезней; медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом медицинской реабилитации, ЛФК, спортивной медицины, физиотерапии ФУВ; общественного здоровья и здравоохранения с курсом общественного здоровья и здравоохранения ФУВ. Специалисты, изучающие тему: Н. Граевская, Т. Долматова, С.Н. Кучкин, В.Б. Мандриков, М.П. Мицулина, В.А. Решетников, В.В. Гриценгир, Б.П. Широков, Н.П. Москаленко и др. Контрольные вопросы:
Литература:
Тема 28. «Оптимальный двигательный режим и рациональное питание людей различного возраста» План: 1. Физическая культура как важный элемент образа жизни современного человека. 2. Влияние физических упражнений на организм человека. 3. Понятие «основной обмен». Суточная энергетическая потребность. 4. Возрастные особенности двигательного режима. 5. Примерный комплекс недельного двигательного режима, в соответствии с полом, возрастом, профессиональной группой. Целевая установка: создать представление у студентов медицинского вуза понятиях «оптимальный двигательный режим» и «рациональное питание». Формируемые понятия: движение; гипер- и гиподинамия; умственная и физическая работоспособность; «доза» двигательной активности; оптимальный двигательный режим; нормы двигательной активности; энергетические затраты; рациональное питание. |
Тема реферата для студентов специального отделения и временно освобожденных... Епифанов В. А., Мошков В. Н., Антуфьева Р. И. и др., под ред. В. А. Епифанова. – М.: Медицина, 1987. – 528с | План практических занятий по дисциплине «административная юстиция»... План практических занятий по дисциплине «административная юстиция» для студентов заочного отделения юз, юзв/С | ||
Планы семинарских занятий по этнологии Китая Тематический план практических занятий Этнология изучаемого региона (Китай): планы семинарских занятий для студентов дневного отделения | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Учебная практика проводится в виде методико-практических занятий, в ходе которых немаловажное значение имеет индивидуальная работа... | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Для проведения конкурса практических работ должны быть подготовлены технологические карты с чертежами и рисунками и демонстрационные... | Дополнительная примерная тематика методико-практических занятий для самостоятельного освоения Диагноз и краткая характеристика заболевания студента. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие | ||
Литература по дисциплине «Семейное право» 5 Тематический план для... I. Задачи и методические рекомендации для проведения практических занятий по семейному праву 8 | Методические указания для проведения практических занятий для студентов... Маркетинг. Методическое пособие для практических занятий. Сост. М. Б. Кузьмичева. / Российск заочн ин-т текстил и легк пр-ти. М | ||
Методические указания для самостоятельной работы и практических занятий... Предназначено для студентов 1 и 2 курсов фармацевтического факультета заочной формы обучения Кубанского государственного медицинского... | Методические указания к практическим занятиям рпк «Политехник» Методические указания предназначены для проведения практических занятий по дисциплине “Базы данных” в соответствии со стандартом... | ||
Программа практических занятий по общей микробиологии для студентов... Современное представление об инфекционном процессе. Динамика развития инфекционного процесса | Рабочая программа Тематика и планы практических занятий «культурология») и является логическим продолжением курсов по истории культуры XX века (зарубежной и отечественной). Программой предусмотрено... | ||
Темы практических занятий по дисциплине «Экономика и социология труда»... Новосибирской области, подведомственных министерству труда, занятости и трудовых ресурсов Новосибирской области, за большой вклад... | Программы практических курсов кафедры иберо-романского языкознания... Целью обучения является практическое овладение современным испанским литературным языком, а также получение необходимых теоретических... | ||
Показатели рейтинга по курсу «Философия» для студентов 2 курса всех специальностей Три модуля Данная программа разработана для студентов 1-5 курсов дневного отделения по специальности 022300 в соответствии с Государственным... | Учебно-методический комплекс для студентов специальной медицинской... Учебно-методический комплекс предназначен для студентов, аспирантов, преподавателей учреждений системы высшего профессионального... |