Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 0.67 Mb.
|
4.2. Содержание разделов дисциплины. РАЗДЕЛ 1. ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ПРЕПОДАВАНИЯ ГИМНАСТИКИ. Гимнастика как исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов физического воспитания. Задачи и методические особенности гимнастики. Характеристика групп гимнастических упражнений. Классификация видов гимнастики: оздоровительные, образовательно-развивающие и спортивные виды гимнастики. Значение исторического подхода к изучению гимнастики. Происхождение гимнастики и основные закономерности ее развития. Гимнастика у древних народов мира, в античном обществе, в средние века. Гимнастика в новое и новейшее время. Возникновение национальных буржуазных систем гимнастики: немецкой, французской, шведской, сокольской. Гимнастика в дореволюционной России. Роль П.Ф. Лесгафта в развитии теории и методики гимнастики. Развитие гимнастики в СССР на разных этапах. Участие советских и Российских гимнастов в чемпионатах Европы, мира, играх Доброй Воли, Олимпийских играх. Современные тенденции развития гимнастики. Гимнастическая терминология как компонент системы спортивной терминологии; ее значение и краткая история развития. Требования, предъявляемые к гимнастической терминологии. Способы образования терминов и правила их применения. Правила сокращенного описания упражнений. Формы записи упражнений: обобщенная, конкретная, сокращенная, графическая. Правила записи общеразвивающих упражнений. Предупреждение травматизма – одно из основных условий успешного обучения гимнастическим упражнениям. Требования к функциональному состоянию организма занимающихся. Причины возникновения травм. Правила оказания первой помощи при травмах. Профилактика травматизма. Страховка и помощь как мера предупреждения травм и метод обучения. Виды страховки и помощь. Основные требования, предъявляемые к страхующему. Обучение приемам страховки. Техника гимнастических упражнений и общие закономерности, лежащие в ее основе. Проявление всех форм движения материи в произвольных движениях человека. Специфические особенности работы двигательного аппарата, анализаторных систем, систем энергообеспечения, психических и личностных свойств гимнаста при овладении гимнастическими упражнениями. Особенности проявления законов механики, анатомии, физиологии, психологии в овладении гимнастическими упражнениями. Биомеханика и причины ее возникновения. Психо-биомеханика. Статические упражнения. Устойчивое, неустойчивое, безразличное и ограниченно-устойчивое равновесие. Плечо и момент силы тяжести. Динамические упражнения. Инерция и момент инерции. Закон сохранения энергии, количества движений, момент количества движения. Реактивное движение, реактивная сила. Отталкивание и приземление. Силовые и маховые движения. Динамическое равновесие. Теоретические и методологические основы обучения гимнастическим упражнениям. Знания, двигательные умения, навыки и способности гимнастов. Обучение гимнастическим упражнениям: ознакомление с изучаемым упражнением, создание о нем предварительного представления; разучивание упражнения; закрепление и совершенствование техники исполнения упражнения. Практическая реализация принципов дидактики при обучении упражнениям. Методы, приемы и условия успешного обучения гимнастическим упражнениям. Физкультурные залы и их оборудование. Многокомплексные гимнастические снаряды. Гимнастические площадки и их оборудование. Технические средства, используемые на занятиях по гимнастике в общеобразовательной школе. Научная работа учителя физической культуры. Гимнастика как научная дисциплина. Вопросы гимнастики, требующие исследований. Выбор темы для исследования. Научная проблема, проблемность исследуемого вопроса. Гипотеза, цель и задачи исследования, методы исследования, анализ и обобщение передовой практики и литературных данных. Педагогическое наблюдение, анкетирование, интервью, беседа, индуктивный и дедуктивный методы, педагогический эксперимент. Формулирование выводов и предложений. Подведение итогов исследования. Требования, предъявляемые к языку и стилю. РАЗДЕЛ 2. ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ГИМНАСТИКИ. Строевые упражнения: основные понятия, управление строем, правила подачи команд, форма рапорта, строевые приемы, расчет строя, повороты на месте и в движении; построения и перестроения, ходьба, передвижения, фигурная маршировка; смыкания и размыкания, бег, прыжки; упражнения на внимание, игры и эстафеты. Общеразвивающие упражнения (ОРУ), их классификация по анатомическому признаку, по признаку преимущественного воздействия, по признаку использования предметов и снарядов, по признаку организации группы, по исходным положениям. Правила записи и конструирование ОРУ. Составление комплексов ОРУ и методика их проведения. Типовые ОРУ без предметов: упражнения для рук и плечевого пояса, ног и тазового пояса, туловища; комплексные упражнения ОРУ на силу, на растягивание и расслабление, на осанку, координацию, дыхание. ОРУ с предметами: набивными мячами, гимнастической палкой, со скакалкой и др. предметами. ОРУ на снарядах. ОРУ в парах, сцеплении, движении. Характеристика акробатических упражнений. Техника и методика обучения акробатическим упражнениям: кувырки в группировке вперед, назад, в сторону, длинный кувырок, кувырок прыжком; стойки на лопатках, голове, руках; «мост» из положения лежа и стоя на ногах; переворот боком. Метод программированного обучения по типу алгоритмических предписаний. Классификация упражнений в художественной гимнастике: простые упражнения и их характеристика; структура и основы техники волн и взмахов, прыжков, равновесий, поворотов, полуакробатических упражнений. Техника и методика обучения упражнениям с предметами: обручем, мячом, скакалкой, лентой. РАЗДЕЛ 3. ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ. Место, задачи и содержание гимнастики в школьных программах по физическому воспитанию. Урок гимнастики, его разновидности по педагогическим задачам и структуре. Требования к уроку. Плотность урок. Методы и приемы регулирования функциональной и психической нагрузки занимающихся. План-конспект урока. Особенности методики проведения уроков гимнастики младшего, среднего и старшего школьного возраста. Организация урока. Оценка и учет успеваемости учащихся. Организация, содержание и методика проведения гимнастики в режиме учебного дня: гимнастика до занятий, физкультминутка, подвижная перемена и др. Особенности организации, содержание и методика проведения внеклассной работы по гимнастике. Самостоятельные формы занятий гимнастикой (зарядка, выполнение домашних заданий, индивидуальные тренировки), их организация, содержание и методика проведения. Требование гимнастики как вида спорта к способностям занимающихся. Изучение и развитие способностей у гимнастов: оценка и развитие координации движений, мышечной силы, гибкости, устойчивости функций вестибулярного анализатора к воздействию ускорений, оценка и развитие внимания, памяти на движения, оценка управления эмоциями, оценка развития воли. Изучение и формирование личностных свойств (способностей) у юных гимнастов. Ориентация и отбор детей для занятий гимнастикой со спортивной направленностью. Спортивная тренировка, ее задачи. Этапы спортивной тренировки: начальная спортивная тренировка, начальная специализированная тренировка, углубленная специализированная тренировка гимнастов 13-16 лет. Контроль за функциональным состоянием юных гимнастов. Принципы спортивной тренировки юных гимнастов. Путь к высокому спортивному мастерству. Планирование и учет работы по гимнастике. Структура тренировочного процесса. Основные документы планирования. Организация и проведение соревнований по гимнастике: педагогическое и агитационное значение соревнований; виды и характеристика соревнований; документы, необходимые для проведения соревнований; состав и работа судейской коллегии на соревнованиях; подготовка и проведение соревнований; судейство соревнований. Гимнастические выступления и праздники как средство решения задач нравственного воспитания молодежи, как форма социальной активности широких масс населения. Задачи и содержание гимнастических выступлений в общеобразовательной школе, летнем лагере: индивидуальные, групповые, массовые, спортивно-гимнастические выступления. Особенности их подготовки и проведения с различными возрастными группами. Тема праздника. Сценарий, план проведения и методика его составления, подбор упражнений. Особенности подготовки и проведения гимнастических выступлений на сцене. Художественное оформление и музыкальное сопровождение выступлений. Применение технических средств. Методическая подготовка студентов на занятиях по гимнастике. Основы методического мастерства учителя физической культуры (педагога-тренера) в области гимнастики. 4.3. Темы для самостоятельного изучения
5. Тематика и планы аудиторной работы. 5.1. Теоретический раздел Тема 1. Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина (2 часа) План:
А) Оздоровительные виды гимнастики; Б) Образовательно-развивающие виды гимнастики; В) Спортивные виды гимнастики. 3. Гимнастика как учебно-педагогическая и научная дисциплина. Вопросы для коллективного обсуждения:
Литература: Основная: 1,2,3 Дополнительная: 2,3 Тема 2. Исторический обзор развития гимнастики (2 часа) План: 1. Характеристика первых национальных буржуазных гимнастических систем физического воспитания: немецкой, шведской, французской, сокольской. 2. Гимнастика в дореволюционной России. 3. Роль П.Ф. Лесгафта в развитии теории и методики гимнастики. 4. Гимнастика в СССР: А) 1-й этап развития (1918-1931 гг.); Б) 2-й этап (1931-1940 гг.); В) 3-й этап (1941-1945 гг.); Г) 4-й этап (1946-1951 гг.); Д) 5-й этап (1952 г.- по настоящее время). Вопросы для коллективного обсуждения: 1. В чем заключается сходство и различия буржуазных гимнастических систем? 2. Каковы основные методические положения системы П.Ф. Лесгафта? Задания для самостоятельной работы: 1. Создание гимнастических обществ в России. 2. Первые соревнования по гимнастике. Литература: Основная: 1,2,4 Дополнительная: 2,3 Тема 3. Гимнастическая терминология (2 часа) План: 1. Значение гимнастической терминологии. 2. История создания и развития гимнастической терминологии. 3. Требования, предъявляемые к гимнастической терминологии. 4. Правила образования гимнастической терминологии. 5. Форма и правила записей гимнастических упражнений. Вопросы для коллективного обсуждения: 1. Что такое гимнастическая терминология? 2. Когда впервые была создана система гимнастических терминов? Кем? 3. Приведите свои примеры образования терминов в том виде спорта, которым Вы занимаетесь. 4. Какие требования предъявляются к гимнастической терминологии? Задания для самостоятельной работы: 1. Составить карточки, где графической (линейной) записью изображены: А) стойки в анфас и профиль; Б) седы и упоры в профиль; В) махи в анфас и профиль. 2. Составить текстовой записью по 3 упражнения в анфас и профиль на 8 счетов каждое. Литература: Основная: 1,2,3 Дополнительная: 3 |
