Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 0.67 Mb.
|
12. Методические рекомендации по самостоятельной работе с учебной литературойОдним из важнейших элементов освоения студентами дисциплины «БНФСВ (гимнастика)» является изучение учебной литературы, под которой понимаются учебники и учебные пособия, а также монографии и статьи в периодических изданиях, позволяющие углубить знания по соответствующим темам, получить навыки работы с научной литературой. Учебная литература содержит всю необходимую информацию по дисциплине «БНФСВ (гимнастика)», а дополнительная литература включает значительный объем информации, позволяющий, значительно расширить кругозор студента, помочь увидеть, что «БНФСВ (гимнастика)» представляет собой активно развивающуюся научную дисциплину, многие темы и проблемы которой органично связаны с содержанием смежных научных дисциплин и направлений: физиологии, анатомии, биомеханики, теории и методики физического воспитания и спорта, психологии и т.д. Поскольку количество лекционных часов по дисциплине «БНФСВ (гимнастика)» невелико, студент должен особенно продуктивно использовать учебную литературу для более прочного усвоения той информации, которая дается в лекциях. В условиях, когда он может пользоваться различными учебниками и другими источниками, особое значение приобретает умение сопоставлять информацию из различных источников, способность воспринимать аргументацию тех и иных тезисов, теоретических постулатов, зависимость их обоснованности и доказательности от доступных на данный момент эмпирических данных. Студент должен понимать, например, что различные общие положения не являются взаимоисключающими. Эти положения во многом дополняют друг друга, каждое из них лучше, точнее, конкретнее описывает и объясняет те или иные аспекты, стороны, закономерности атлетической гимнастики как современного вида спорта. При изучении основ гимнастики, особенно советского и современного периодов, важно в полной мере осознать неизбежную дискуссионность, нередко противоречивость и несовместимость многих выводов и оценок, с которыми студент столкнется в учебной литературе. В этом случае важно приобрести навыки определения степени объективности, обоснованности, доказательности этих выводов и оценок, их прямую (или косвенную) связь с системами ценностей, лежащих в их основе и т.д., способность выработать свое отношение к ним. Поскольку помимо рекомендуемой литературы по курсу студенты широко используют Интернет-ресурсы, в том числе для самостоятельной работы, навыки критической рефлексии, осмысления соответствующей информации (нередко огромной по объему, но плохо систематизированной и структурированной, часто ненадежной) приобретают еще большее значение. Формированию этих навыков существенно способствует работа с литературными источниками. 13. Словарь терминов (глоссарий). Тема 1. Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина Гимнастика – исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического воспитания людей. Существует несколько толкований понятия «гимнастика». Одни считают, что оно произошло от греческого слова гимнос – нагой (древние греки занимались физическими упражнениями обнаженными). В первом издании БСЭ происхождение понятия «гимнастика» связывается с греческим словом гимназо – упражняю. История гимнастики раскрывает основные этапы ее развития на основе общих законов развития общества, культуры и физической культуры. В научной разработке теории и методики гимнастики большое значение имеет изучение не только опыта прошлого, но и современной теории и практики, предвидение путей дальнейшего развития гимнастики и отдельных ее видов, их оздоровительных и прикладных, образовательных, воспитательных возможностей. Методика преподавания гимнастики является частью методики физического воспитания, изучает общие основы обучения и воспитания применительно к гимнастике. К отдельным ее видам и группам упражнений. Методы – это способы применения гимнастических упражнений и других средств гимнастики с целью специально запланированного воздействия на занимающихся. Содержанием гимнастики являются специфические для нее средства и методы физического воспитания занимающихся. Средствами гимнастики являются гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога и др. Теория гимнастики рассматривает вопросы, связанные с содержанием гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета познания и практической деятельности, с ее задачами, местом и значением в системе физического и духовного воспитания людей. Тема 3. Гимнастическая терминология Гимнастическая терминология – это система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений. Графическая запись представляет собой изображение в виде рисунков поз и промежуточных положений гимнаста, выполняющего описываемое упражнение. Знаковая запись использует для обозначения элементов или соединений символы (крестики, кружки, прямые и волнистые линии), что удобно для ведения записи упражнений на соревнованиях без применения технических средств. Конкретная запись предусматривает точное терминологическое обозначение каждого гимнастического элемента в соответствии с правилами, с использованием конкретных терминов – основных и дополнительных. Обобщенная запись используется в тех случаях, когда необходимо указать целые группы упражнений, не раскрывая их конкретного содержания. Текстовая развернутая запись построена на использовании гимнастической терминологии в полном объеме. Термином в гимнастике принято называть краткое условное наименование какого-либо двигательного действия или другого понятия из области человеческой деятельности. Условная запись предполагает сокращение всех или почти всех терминов, при этом сокращенные обозначения могут соответствовать не только одному. Но и двум – трем развернутым терминам развернутой записи. Тема 4. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике Комбинированные приемы помощи – использование различных приемов, применяемых одновременно и последовательно. Подкрутка - вид помощи, характеризующееся кратковременной помощью при выполнении поворотов. Подталкивание – вид помощи, характеризующееся кратковременной помощью при перемещении гимнаста сверху вниз. Помощь не только исключает возможность срыва со снаряда, но и является одним из методических приемов обучения. Проводка – вид помощи, при котором действия тренера сопровождают гимнаста по всему упражнению или отдельной его фазе, части. Самостраховка – умение занимающегося своевременно принимать правильные решения и самостоятельно выходить из опасных положений. Серийные приемы помощи – используются в соответствии с построением комбинаций: подталкивание – поддержка, поддержка – подталкивание, подкрутка – подталкивание и т.д. Страховка - комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений. Она осуществляется без предварительного захвата за руки или другие части тела. Фиксация – вид помощи, при котором происходит задержка тренером гимнаста в определенной точке движения. Тема 5. Основы техники гимнастических упражнений Вращательное движение – это такое движение твердого тела, при котором все или, по крайней мере, две точки, лежащие на оси вращения, остаются неподвижными. Динамическими упражнениями называются упражнения, при выполнении которых тело гимнаста совершает движения относительно снаряда или вместе со снарядом относительно опоры. Поступательным движением твердого тела называется такое движение, при котором точки тела движутся по одинаковым параллельно расположенным траекториям и в каждый момент времени имеют равные скорости и ускорения. Реактивное движение – это изменение формы снаряда или другой опорной поверхности под воздействием количества движения, накопленного телом гимнаста до момента отталкивания от нее. Реактивная сила (реакция опоры) – это воздействие опоры на тело гимнаста. Содержание упражнения представляет собой совокупность входящих в него движений, последовательность их выполнения и способностей гимнаста, необходимых для этого. Статическими упражнениями называются такие упражнения (позы), при выполнении которых сумма моментов сил, действующих на тело гимнаста, равна нулю. Скорость и ускорение также при этом равны нулю. Структура гимнастического упражнения включает в себя содержание, форму, взаимодействие внешних и внутренних сил, обеспечивающих выполнение упражнения. Техника гимнастического упражнения – это объективная как по содержанию, так и по форме модель структуры движений (образец, эталон). Техника исполнения гимнастического упражнения представляет собой целесообразный способ или совокупность способов управления движениями, обеспечивающими успешное выполнение упражнения или решение конкретно поставленной двигательной задачи. Форму гимнастического упражнения образуют положения и движения тела гимнаста и его звеньев в пространстве и во времени, взаимосвязь между способностями гимнаста. Хлестовое (броское) движение – это такое волнообразное движение тела, когда в процессе маха ноги совершают колебательные движения относительно туловища: они то отстают от него, то обгоняют, то снова отстают. Тема 6. Основы обучения гимнастическим упражнениям Двигательный навык – это совершенный, рациональный с точки зрения техники изучаемого упражнения и гимнастического стиля способ управления движениями в целостном гимнастическом упражнении. При этом сознание обучаемых лиц направлено на условия, в которых выполняется упражнение, на его конечный результат и мастерство исполнения, а не на отдельные движения. Знание о гимнастическом упражнении – это субъективный образ, представление о нем, о структуре его движений, о степени сложности исполнения, о его оздоровительных, образовательных и воспитательных возможностях. Обучение – это педагогический процесс, направленный на обучаемых лиц с целью обогащения их знаниями, умениями, навыками и опытом: двигательным, эстетическим, эмоциональным, волевым, общения, нравственным, спортивным, трудовым и др. Операционное знание – это знание последовательности выполнения упражнения, начиная с исходного до конечного положения. Ошибка – это действие, не позволившее достичь поставленной цели. Содержательное знание об упражнении – это знание о структуре движений, их сенсорном, энергетическом и психологическом обеспечении, о технике исполнения; о требованиях, которые оно предъявляет к занимающимся, к их способностям; о возможностях использования его при изучении и развитии способностей, при воспитании личностных свойств у занимающихся, а также в образовательных, оздоровительных и прикладных целях. Умение выполнять гимнастическое упражнение – это способность занимающегося на основе знаний об упражнении управлять движениями, входящими в его состав, под контролем сознания. Усвоение знаний – это процесс сознательного и активного превращения систематизированных научных данных и практического опыта преподавания гимнастики в личное достояние, в бесценное богатство занимающихся, в орудие их мышления и успешной практической деятельности, в жизненную потребность. Тема 7. Физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование Нестандартное оборудование – это гимнастические снаряды с большой пропускной способностью (на одном снаряде 6-8 учащихся и более), которые разрабатываются и изготавливаются самодеятельным путем. Технические средства обучения в физическом воспитании – это системы, комплексы, устройства и аппаратура, применяемая для повышения эффективности учебно-воспитательного процесса. Тема 8. Научная работа по гимнастике Аналогия – это логический прием, позволяющий по сходству явлений судить о сходстве причин, их обуславливающих. Анкетирование – это метод, с помощью которого можно получить сведения по интересующему исследователя вопросу от большого числа респондентов. Беседа – это метод получения информации путем двустороннего или многостороннего обсуждения интересующего исследователя вопроса. Гипотеза – это предположение, догадка: о возможных способах решения вскрытой проблемности исследуемого вопроса или большой проблемы; о причинах, которые обуславливают необычные, «загадочные» явления или вновь полученные в исследованиях эмпирические факты; о механизмах взаимосвязи между вновь полученными эмпирическими фактами. Дедуктивный метод исследования – от знания большей степени обобщенности переходят к знанию меньшей степени обобщенности. Индуктивный метод исследования характеризуется тем, что от знания меньшей степени обобщенности переходят к знанию большей степени обобщенности, иначе говоря, делается заключение от частного к общему. Интервью – это метод получения информации путем устных ответов респондентов на систему вопросов исследователя. Классификация – это распределение изучаемых явлений по классам согласно сходству между ними. Метод – способ построения или обновления системы научного познания. Наблюдение – это метод исследования, который представляет собой целенаправленную констатацию эмпирических фактов. Объект исследования - это то, что противостоит исследователю в его предметно-практической познавательной деятельности, а именно: техника гимнастических, акробатических упражнений, методика обучения им, развитие способностей у юных гимнастов, воспитание их в процессе спортивных занятий по гимнастике. Педагогический эксперимент – это опытная постановка педагогической работы с целью выявления эффективности тех или иных методов, методических приемов, форм обучения, воспитания, оздоровления гимнастов, развития их способностей, спортивной тренировки и др. Предмет исследования представляет собой конкретную целостность, самостоятельный вопрос, выделенный из объекта исследования. Цель – это один из элементов поведения и сознательной деятельности человека, она помогает ему мысленно предугадывать результат предстоящей деятельности и способы его реализации с помощью доступных средств и методов. Тема 9. Классификация строевых упражнений Дистанция – расстояние в глубину между учащимися, стоящими в колонне. Для сомкнутого строя нормой считается расстояние на вытянутую вперед руку. Замыкающий - учащийся, идущий в колонне последним. Змейка – ряд последовательных противоходов. Интервал – расстояние по фронту между учащимися. Для сомкнутого строя он равен ширине развернутой ладони. Колонна – строй, в котором учащиеся расположены в затылок друг другу. Направляющий – учащийся, идущий в колонне первым. Обход – передвижение вдоль границ зала. Перестроение – действия учащихся по команде или распоряжению учителя, связанные с переменой вида строя. Построение – действия учащихся по команде или распоряжению учителя для принятия определенного строя. Противоход – изменение направления движения. Размыкание – действия учащихся, связанные с увеличением интервала или дистанции. Скрещение – фигура, образованная в результате пересечения движения двух колонн в одной из точек зала. Смыкание – уплотнение разомкнутого строя. Строевой шаг – шаг, при котором нога выносится прямая, с оттянутым носком на 15-20 см от пола, а ставится твердо на всю ступню. Строевые упражнения – это упражнения, выполняемые в строю. Строй – установленное размещение учащихся для совместных действий. Фланг – правая и левая оконечности строя. Фронт – сторона строя, в которую учащиеся собраны лицом. Шеренга – строй, в котором учащиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом в одну сторону. |
