Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2





Скачать 0.67 Mb.
НазваниеПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
страница4/6
Дата публикации21.04.2014
Размер0.67 Mb.
ТипМетодические рекомендации
100-bal.ru > Спорт > Методические рекомендации
1   2   3   4   5   6
Тема 5. Составление комплексов ОРУ и методика их проведения

(6 часов)

План:

1. Последовательность упражнений при составлении комплексов.

2. Группы приемов, используемые в методике проведения ОРУ.

3. Способы проведения ОРУ.

4. Способы регулирования нагрузки при выполнении ОРУ.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Перечислите способы обучения ОРУ.

2. Какие существуют способы выполнения ОРУ?

3. От чего зависит выбор методического приема для обучения упражнению?

4. Как осуществляется контроль за качеством выполнения упражнений?

Задания для самостоятельной работы:

Составить комплекс ОРУ конкретной терминологической записью, по 4 упражнения на каждый отдел, по анатомическому признаку (на 8 счетов).

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 3
Тема 6. ОРУ с предметами

(14 часов)

План:

1. Особенности проведения ОРУ с предметами.

2. ОРУ с набивными мячами.

3. ОРУ с гимнастической палкой.

4. ОРУ со скакалкой.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. В чем заключаются особенности применяемой терминологии в проведении ОРУ с предметами?

2. Перечислите конкретные возможности использования мяча в ОРУ.

3. Какие хваты используются в работе с гимнастической палкой?

4. Назовите последовательность при обучении прыжкам со скакалкой.

Задания для самостоятельной работы:

1. Составить комплекс ОРУ с набивным мячом (14-16 упражнений на 8 счетов каждое).

2. Составить комплекс ОРУ с гимнастической палкой (18-20 упражнений на 8 счетов каждое).

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 3
Тема 7. ОРУ на снарядах

(6 часов)

План:

1. Упражнения на гимнастической скамейке.

2. Упражнения на гимнастической стенке.

3. Общеразвивающие упражнения на тренажерах.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Сколько человек может размещаться на гимнастической скамейке?

2. Какие основные задачи решаются на занятиях с использованием упражнений на гимнастической стенке?

3. Перечислите возможные варианты организации проведения упражнений на гимнастической стенке.

4. Назовите, какие тренажеры относятся к аэробным и профессиональным тренажерам.

5. Какие недостатки и преимущества выражены в применении упражнений на тренажерах?

Задания для самостоятельной работы:

Составить комплекс ОРУ на гимнастической скамейке (16-18 упражнений на 8 счетов каждое).

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 3
Тема 8. ОРУ в парах, в сцеплении, в движении

(12 часов)

План:

1. ОРУ вдвоем (парные).

2. ОРУ в сцеплении.

3. ОРУ в движении.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Какие практические рекомендации (требования) помогут решить проблемы при организации парных упражнений?

2. Какие правила существуют при написании ОРУ, выполняемых в парах, тройках и т.д.?

3. На какие группы делятся парные упражнения?

4. Назовите варианты сцеплений.

Задания для самостоятельной работы:

1. Составить комплекс ОРУ вдвоем (16-18 упражнений на 8 счетов каждое).

2. Составить комплекс ОРУ в сцеплении (16-18 упражнений на 8 счетов каждое).

3. Составить комплекс ОРУ в движении(16-18 упражнений на 8 счетов каждое).

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 3
Тема 9. Техника и методика обучения акробатическим упражнениям

(1-4 классы)

(8 часов)

План:

1. Техника и методика обучения кувырков вперед, в сторону, назад.

2. Техника и методика обучения стойки на лопатках

3. Техника и методика обучения упражнению «мост» из положения лежа.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Назовите подводящие упражнения для обучения кувырков и их последовательность.

2. Какие типичные ошибки при выполнении этих упражнений?

3. Какие требования предъявляются к выполнению этих упражнений?

Задания для самостоятельной работы:

Составить акробатическую комбинацию, состоящую и выученных элементов (кувырки вперед, в сторону, назад, стойка на лопатках, «мост» из положения лежа) и записать конкретной записью.

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 2,3

Тема 10. Техника и методика обучения акробатическим упражнениям

(5-9 классы)

(8 часов)

План:

1. Техника и методика обучения упражнению «мост» из положения стоя.

2. Техника и методика обучения стойки на голове согнув ноги.

3. Техника и методика обучения длинного кувырка вперед.

4. Кувырок назад в полушпагат, кувырок назад в упор стоя ноги врозь.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Назовите последовательность обучения и подводящие упражнения.

2. Какие типичные ошибки при выполнении этих упражнений?

3. Как осуществляется страховка и помощь при выполнении этих акробатических упражнений?

Задания для самостоятельной работы:

Составить акробатическую комбинацию, состоящую и выученных элементов и записать конкретной или линейной записью.

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 2,3
Тема 11. Техника и методика обучения акробатическим упражнениям

(9-11 классы)

(8 часов)

План:

1. Техника и методика обучения кувырка прыжком через препятствие.

2. Техника и методика обучения стойки на руках.

3. Техника и методика обучения переворота в сторону.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Какова последовательность обучения выученных акробатических упражнений?

2. Какие наблюдаются типичные ошибки при выполнении этих упражнений?

3. Как осуществляется страховка и помощь при выполнении этих акробатических упражнений?

Задания для самостоятельной работы:

Составить акробатическую комбинацию, состоящую и выученных элементов и записать конкретной или обобщенной записью.

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 2,3
Тема 12. Техника и методика обучения специфическим упражнениям в художественной гимнастике

(4 часа)

План:

1. Простые упражнения и их характеристика.

2. Структура и основы техники взмахов и волн.

3. Классификация прыжков. Структура и основы техники прыжков.

4. Классификация, структура и основы техники равновесий.

5. Классификация, структура и основы техники поворотов.

6. Классификация полуакробатических упражнений, техника выполнения.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Какие упражнения относятся к простым и сложным?

2. Какой частью тела выполняются волны и взмахи?

3. Сколько фаз включает в себя взмах?

4. Опишите фазы прыжков.

5. Какие виды равновесий Вы знаете?

6. Техника и методика обучения одноименных и разноименных поворотов.

7. На какие группы делится полуакробатика?

Задания для самостоятельной работы:

Составить комбинацию, состоящую и выученных элементов и записать конкретной или обобщенной записью.

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 1,2,3,5
Тема 13. Техника и методика обучения упражнениям с предметами в художественной гимнастике

(4 часа)

План:

1. Классификация, техника и методика обучения упражнений с обручем.

2. Классификация, техника и методика обучения упражнений с мячом.

3. Классификация, техника и методика обучения упражнений с лентами.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Какие хваты используются в упражнениях с обручем?

2. Чем отличается «спираль» от «змейки»?

3. Как выполнять броски и ловли?

Задания для самостоятельной работы:

1. Составить обучающую программу для освоения броска с вращением обруча в лицевой плоскости.

2. Составить композицию на 32 счета с обручем.

Литература:

Основная: 1,2,3,4

Дополнительная: 2,3

6. Рекомендуемая литература:

Основная:

  1. Антистрессовая пластическая гимнастика [Текст] / авт.-сост. А. В. Попков. - М. : Советский спорт, 2005. - 164 с.

  2. Гимнастика [Текст] : учеб.-метод. пособие для студ. 2-4 курсов, обуч. по спец. «Физ. культура» / М-во образования и науки РФ, Мурм. гос. гуманит. ун-т ; [авт.-сост. Н. В. Авсеенко, А. В. Кириллова]. - Мурманск : МГГУ, 2011. - 58 с.

  3. Гимнастика Мюллера [Электронный ресурс] : 5 минутный комплекс : [обуч. программа] / [ведущий прогр. А. Генералов]. - М. : Райз Мультимедиа : Видеогурман, 2005. - 1 электрон. опт. диск (DVD-ROM, 78 мин.).

  4. Мартен, П. Спортивная гимнастика [Текст] / П. Мартен; [пер. с фр.] ; ил. Альфреда Морера. - М. : АСТ, 2004 ; Астрель. – 46 с.

  5. Современная гимнастика [Текст] : проблемы, тенденции, перспективы : сб. материалов IV Междунар. науч.-практ. конф. / [отв. ред. А. Н. Кислый] ; Рос. гос. пед. ун-т им. А. И. Герцена. - СПб. : РГПУ, 2008. - 175 с.

  6. Спортивная гимнастика (мужчины и женщины) [Текст] : примерная прогр. спорт. подгот. для детско-юношеских спорт. шк., специализир. детско-юношеских шк. олимп. резерва, шк. высш. спорт. мастерства / Федер. агентство по физ. культуре и спорту. - М. : Советский спорт, 2005. - 417 с.

  7. Технология формирования профессионально-педагогических умений на занятиях по гимнастике [Текст] : учеб. пособие для студ. вузов, обуч. по спец. 032100 - Физическая культура и спорт / Е. Н. Медведева, В. Н. Шляхтов, В. А. Солодянников, Л. Ф. Корнеева, Ю. В. Парохина, О. А. Поликарпова. - М. : Физическая культура, 2005. - 127 с.

  8. Цигун. Упражнения для спины [Электронный ресурс] : [обуч. программа] / ведущий прогр. Алекс Анатоль. - М. : Райз Мультимедиа : Видеогурман, 2004. - 1 электрон. опт. диск (DVD-ROM, 76 мин.).

Дополнительная:

  1. Вып. 4 : Спортивная гимнастика [Текст]. - М. : Советский спорт, 2005. - 72 с.

  2. Гимнастика [Текст] : Учебник для студ.вузов, обуч.по спец.033100 - Физическая культура / М. Л. Журавин, О. В. Загрядская, Н. В. Казакевич и др. ; под ред. М. Л. Журавина, Н. К. Меньшикова. - 2-е изд., стер. - М. : Академия, 2002. - 448 с.

  3. Гимнастика и методика преподавания [Текст] : учебник для ин-тов физ. культуры / В. М. Смолевский, Е. С. Белов, Б. И. Бирючков; [под общ. ред. В. М. Смолевского]. - 3-е изд., перераб. и доп. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 335 с.

  4. Гимнастика с методикой преподавания [Текст] : учеб. пособие для уч-ся пед. уч-щ по спец. 03.03 «Физ. Культура» / Н. К. Меньшиков, М. Л. Журавин, Н. Д. Скрябин; [под. ред. Н. К. Меньшикова]. - М. : Просвещение, 1990. - 222 с.

  5. Залетаев, И. П. Общеразвивающие упражнения [Текст] / И. П. Залетаев, С. А. Полиевский. - М. : Физкультура и спорт, 2002. - 120 с.

  6. Киевская, О. Г. Строевые и общеразвивающие упражнения на практических занятиях по спортивным дисциплинам [Текст] : Учебное пособие / О. Г. Киевская. - Мурманск, 2001. – 96 с.

  7. Петров, П. К. Методика преподавания гимнастике в школе [Текст] : Учебник для студентов высших учебных заведений / П. К. Петров. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2003. – 448 с.

  8. Смолевский, В. М. Нетрадиционные виды гимнастики [Текст] / В. М. Смолевский, Б. К. Ивлиев. - М. : Просвещение, 1992. - 77 с.

  9. Шефер, И. В. Гимнастика женщины [Текст] / И. В. Шефер - М. : Физкультура и спорт, 1984. - 78 с.


7. Примерные зачетные тестовые задания:

ВАРИАНТ 1
Часть 1

При выполнении заданий части 1 из предложенных вариантов ответов выберите один.

А1. Строевые упражнения могут включаться:

  1. только в подготовительную часть урока;

  2. только в основную часть урока;

  3. только в заключительную часть урока;

  4. в любую часть урока.

А2. К строевым приемам относятся:

  1. построения и перестроения;

  2. команды и распоряжения;

  3. смыкания и размыкания;

  4. повороты и передвижения.

А3. Все передвижения по залу или на открытой площадке производятся по следующим направлениям:

  1. прямому и косому;

  2. прямому, косому и круговому;

  3. круговому и косому;

  4. прямому и круговому.

А4. К методическим приемам, используемым при проведении ОРУ, относятся:

  1. показ, рассказ и смешанный;

  2. показ;

  3. рассказ;

  4. смешанный.

А5. ОРУ по признаку преимущественного воздействия классифицируются на:

  1. упражнения для рук и плечевого пояса, упражнения для ног и тазового пояса, упражнения для туловища и шеи, упражнения для всего тела;

  2. одиночные упражнения; упражнения, выполняемые вдвоем, втроем; упражнения в кругу в сцеплении; упражнения в сомкнутых колоннах и шеренгах; упражнения в движении;

  3. упражнения на силу, упражнения на растягивание и на расслабление; упражнения на осанку, упражнения на координацию и дыхательные упражнения;

  4. упражнения, выполняемые из стоек, из седов, из упоров, из положений лежа и т.д.

А6. Перестроения выполняются:

  1. противоходом и змейкой;

  2. шагом или бегом;

  3. переступанием и прыжком;

  4. скрещением и петлей.

А7. Способ проведения упражнений, характеризующийся выполнением упражнений с одновременным продвижением в различных направлениях, называется:

  1. раздельным;

  2. поточным;

  3. серийно-поточным;

  4. проходным.

А8. Упражнения на растягивание, связанные с преодолением сопротивления растягиваемых мышц и связок за счет дополнительных усилий, называются:

  1. пружинными движениями;

  2. пассивными упражнениями;

  3. активными упражнениями на растягивание;

  4. махами.

А9. Обобщенная запись упражнений:

  1. предусматривает запись только названия упражнения, возможных направлений выполнения, исходных и конечных положений, без конкретизации по счетам;

  2. подразумевает точную запись упражнений по счетам;

  3. предусматривает изображение движений каждого счета схемой-рисунком;

  4. предполагает сокращение всех или почти всех терминов.

А10. К требованиям, предъявляемым к гимнастической терминологии, относятся:

  1. краткость, стабильность, логичность;

  2. простота использования, автоматизированность;

  3. простота и доступность;

  4. краткость, доступность, точность.


Часть 2
При выполнении заданий части 2, впишите понятие, сформулируйте требуемую последовательность.

В1. Специальная система терминов, предназначенная для краткого и точного обозначения какого-либо действия, предмета -…

В2. Укажите этапы обучения гимнастическим упражнениям в нужной последовательности.

В3. Часть команды, указывающая на предстоящее действие, - …

В4. Построение плечом к плечу с интервалом ширина развернутой ладони -…

В5. Укажите классификацию строевых упражнений.
ВАРИАНТ 2
Часть 1

При выполнении заданий части 1 из предложенных вариантов ответов выберите один.

А1. Любые упражнения одиночного или комплексного плана, которые решают задачи общего физического развития, называются:

  1. строевыми упражнениями;

  2. прикладными упражнениями;

  3. общеразвивающими упражнениями;

  4. вольными упражнениями.

А2. Группа общеразвивающих упражнений, используемых для обучения правильному дыханию и совершенствования дыхательной функции, получила название:

  1. упражнений на растягивание;

  2. дыхательных упражнений;

  3. упражнений на силу;

  4. упражнений на расслабление.

А3. Выделяют следующие режимы работы мышц:

  1. статический и динамический;

  2. уступающий и преодолевающий;

  3. статический и преодолевающий;

  4. статический, уступающий и преодолевающий.

А4. Раздельный способ проведения комплексов ОРУ - это:

  1. способ, при котором все упражнения комплекса выполняются без перерывов;

  2. способ, при котором выполнение упражнений сочетается с одновременным продвижением в различных направлениях;

  3. способ, при котором поточно проводятся серии из нескольких упражнений, после чего дается паузу перед началом следующего;

  4. способ, при котором каждое упражнение комплекса выполняется после паузы, во время которой преподаватель объясняет следующее упражнение.

А5. Способность гимнаста выполнять движения с большой амплитудой называется:

  1. эластичностью;

  2. стретчингом;

  3. гибкостью;

  4. растяжкой.

А6. Упражнения с направленностью на развитие и совершенствование координационных способностей гимнаста рекомендуется выполнять:

  1. в подготовительной части урока;

  2. в первой половине основной части урока;

  3. во второй половине основной части урока;

  4. в заключительной части урока.

А7. Способность гимнаста мобилизовать свои силы на преодоление трудностей, управлять своим поведением называется:

  1. силой;

  2. выносливостью;

  3. координацией;

  4. волей;

А8. Запись упражнений осуществляется в следующей последовательности:

  1. исходное положение, название движения, направление движения, конечное положение;

  2. исходное положение, направление движения, название движения, конечное положение;

  3. название движения, исходное положение, направление движения, конечное положение;

  4. направление движения, исходное положение, название движения, конечное положение.

А9. Графическая запись упражнений …:

  1. предусматривает запись только названия упражнения, возможных направлений выполнения, исходных и конечных положений, без конкретизации по счетам;

  2. предполагает сокращение всех или почти всех терминов;

  3. представляет собой изображение в виде рисунков поз и промежуточных положений гимнаста, выполняющего описываемое упражнение;

  4. предусматривает точное терминологическое обозначение каждого гимнастического элемента в соответствии с правилами, с использованием конкретных терминов – основных и дополнительных.

А10. Выберите из перечисленных ниже основную форму организации занятий гимнастикой в общеобразовательной школе:

  1. урок физической культуры;

  2. физкультурно-оздоровительные занятия в режиме дня;

  3. массовые спортивные и туристские мероприятия;

  4. тренировочное занятие в спортивной секции.


Часть 2

При выполнении заданий части 2, впишите понятие, сформулируйте требуемую последовательность.

В1. Упражнения, выполняемые в строю -….

В2. Наиболее благоприятным (сенситивным) периодом развития силы у мальчиков и юношей считается возраст ……..лет.

В3. Краткое условное обозначение чего-либо -…..

В4. Способность выполнять движения под воздействием внешних растягивающих сил -…

В5. Перечислите способы регулирования нагрузки при выполнении ОРУ.
8. Перечень вопросов к зачету:

8.1. Перечень вопросов к зачету в 3 семестре:

1. Характеристика гимнастики как одного из средств и методов физического воспитания.

2. Характеристика оздоровительных видов гимнастики.

3. Характеристика образовательно-развивающих видов гимнастики.

4. Характеристика спортивных видов гимнастики.

5. Классификация и специфические особенности гимнастических упражнений.

6. Причины возникновения и характеристика систем гимнастики в Европе в 18 и первой половине 19 века (немецкая, шведская, французская).

7. Характеристика и причины возникновения Сокольской системы гимнастики, ее влияние на развитие гимнастики в России.

8. Особенности развития системы гимнастики в России. Вклад П.Ф. Лесгафта в ее создание.

9. Развитие гимнастики в Советский период (до 1991 г.).

10. Развитие гимнастики в России (с 1991 г. по настоящее время).

11. Современные тенденции развития гимнастики.

12. Гимнастика как учебно-педагогическая дисциплина.

13. Значение гимнастической терминологии (понятие термин). Требования, предъявляемые к гимнастической терминологии.

14. Способы образования терминов.

15. Правила применения терминов и правила сокращения.

16. Характеристика строевых упражнений (значение, задачи, классификация).

17. Основные требования, предъявляемые к преподавателю при подаче команд и распоряжений (громкость голоса, интонация, паузы, ударение в словах, выбор места).

18. Углы, линии и точки гимнастического зала.

19. Построения и перестроения (виды, способы).

20. Повороты и передвижения (виды, способы выполнения).

21. Команда для возобновления движения после обозначения шага на месте. Движение по диагонали.

22. Повороты направо, налево в движении. Правила произношения команд.

23. Повороты направо, налево, кругом, на месте. Правила произношения команд.

24. Движение по кругу, по диагонали, противоходом, змейкой. Правила произношения команд.

25. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре поворотом в движении. Правила произношения команд.

26. Перестроение из одной шеренги в колонну по три на месте и обратно. Правила произношения команд.

27. Перестроение из одной шеренги в две и обратно. Правила произношения команд.

28. Смыкания и размыкания. Правила произношения команд.

29. Характеристика ОРУ (определение, особенности ОРУ, задачи, решаемые с помощью ОРУ, классификация ОРУ).

30. Правила записи и конструирования ОРУ.

31. Методика подбора и составления комплексов ОРУ.
8.2. Перечень вопросов к зачету в 7 семестре:

1. Задачи и содержание гимнастики в школьных программах по физической культуре.

2. Урок как основная форма занятий по гимнастике в школе. Структура, разновидности, типы уроков и общие требования к ним.

3. Задачи, средства и методы проведения подготовительной части урока по гимнастике.

4. Педагогический принцип подбора упражнений и способы их проведения в подготовительной части урока.

5. Задачи, средства и методы проведения основной части урока по гимнастике.

6. Педагогический принцип подбора упражнений, методы их проведения и дозирования нагрузки в основной части урока по гимнастике.

7. Задачи, средства и методы проведения заключительной части урока по гимнастике.

8. Плотность урока по гимнастике (моторная, общая), способы ее повышения.

9. План-конспект урока по гимнастике и требования к его составлению.

10. Оценка успеваемости в ходе урока по гимнастике, ее образовательно-воспитательное значение.

11. Методы педагогического контроля в гимнастике.

12. Способы организации учебного труда на уроке.

13. Организация урока и способы управления занимающимися.

14. Особенности занятий гимнастикой с детьми среднего школьного возраста.

10. Особенности занятий гимнастикой с детьми старшего школьного возраста.

11. Особенности занятий гимнастикой с детьми младшего школьного возраста.

12. Особенности занятий гимнастикой с детьми дошкольного возраста.

13. Особенности занятий гимнастикой с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп.

14. Подготовка учителя к уроку гимнастики.

15. Требования гимнастики как вида спорта к способностям занимающихся.

16. Изучение и развитие способностей у гимнастов.

17. Ориентация и отбор детей для занятий гимнастикой со спортивной направленностью.

18. Характеристика акробатических упражнений (классификация, особенности техники упражнений структурных групп).

19. Техника и методика обучения группировке и перекатам.

20. Техника и методика обучения кувыркам вперед, назад, в сторону.

21. Техника и методика обучения стойке на лопатках.

22. Техника и методика обучения «мосту» из положения лежа.

23. Техника и методика обучения длинному кувырку.

24. Техника и методика обучения стойке на голове с опорой руками.

25. Техника и методика обучения стойке на руках.

26. Техника и методика обучения переворота в сторону («колесо»).
9. Перечень вопросов к экзамену:

9.1. Перечень вопросов к экзамену в 6 семестре:

  1. Задачи, средства и методические особенности гимнастики.

  2. Виды гимнастики.

  3. Гимнастика у древних народов.

  4. Гимнастика в эпоху Возрождения.

  5. Национальные системы гимнастики (XVIII-XIX вв.).

  6. Возникновение школьной гимнастики и ее развитие в странах Запада.

  7. Возникновение школьной гимнастики и ее развитие в дореволюционной России.

  8. Развитие гимнастики в России после 1917 года.

  9. Оздоровительные виды гимнастики.

  10. Образовательно-развивающие виды гимнастики.

  11. Спортивные виды гимнастики.

  12. Гимнастика как учебно-педагогическая дисциплина.

  13. Гимнастика как научная дисциплина. Вопросы гимнастики, требующие исследований.

  14. Методы исследования, используемые в гимнастике.

  15. Значение гимнастической терминологии (понятие термин). Требования, предъявляемые к гимнастической терминологии.

  16. Способы образования терминов.

  17. Правила применения терминов и правила сокращения.

  18. Характеристика строевых упражнений (значение, задачи, классификация).

  19. Основные требования, предъявляемые к преподавателю при подаче команд и распоряжений (громкость голоса, интонация, паузы, ударение в словах, выбор места).

  20. Теоретические и методологические основы обучения гимнастическим упражнениям.

  21. Знания, двигательные умения, навыки в гимнастике.

  22. Характеристика специальных способностей гимнаста.

  23. Характеристика этапов обучения гимнастическим упражнениям.

  24. Дидактические принципы и правила их практической реализации при обучении упражнениям.

  25. Характеристика методов и методических приемов, применяемых при обучении гимнастическим упражнениям.

  26. Причина травматизма и меры предупреждения травм на занятиях гимнастикой.

  27. Характеристика травм на занятиях по гимнастике и их профилактика.

  28. Страховка, помощь и самостраховка. Требования, предъявляемые к страхующему.

  29. Требования к местам проведения занятий гимнастикой.

  30. Техника гимнастических упражнений и закономерности, лежащие в ее основе.

  31. Характеристика статических упражнений.

  32. Характеристика динамических упражнений.

  33. Правила анализа техники исполнения гимнастических упражнений.

  34. Физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование.

  35. Многокомплексные гимнастические снаряды.

  36. Технические средства обучения и методика их использования на уроках гимнастики в общеобразовательной школе.

  37. Углы, линии и точки гимнастического зала.

  38. Строевые приемы.

  39. Построения и перестроения (виды, способы).

  40. Перестроения на месте и в движении (виды, способы выполнения).

  41. Повороты и передвижения (виды, способы выполнения).

  42. Смыкания и размыкания. Правила произношения команд.

  43. Характеристика ОРУ (определение, особенности ОРУ, задачи, решаемые с помощью ОРУ, классификация ОРУ).

  44. Правила записи ОРУ.

  45. Конструирование ОРУ.

  46. Методика подбора и составления комплексов ОРУ.

  47. Методика проведения ОРУ. Способы регулирования нагрузки при проведении ОРУ.

  48. ОРУ на силу, на растягивание, на расслабление.

  49. ОРУ на осанку, на координацию, на дыхание.

  50. Составить и записать конкретной терминологической записью 4 ОРУ без предметов (каждое упражнение на 8 счетов).

  51. Составить и записать графической записью 4 ОРУ без предметов (каждое упражнение на 8 счетов).

  52. Составить и записать конкретной терминологической записью 4 ОРУ с гимнастической палкой (каждое упражнение на 8 счетов).

  53. Составить и записать конкретной терминологической записью 4 ОРУ с мячом (каждое упражнение на 8 счетов).

  54. Составить и записать конкретной терминологической записью 4 ОРУ в сцеплении (каждое упражнение на 8 счетов).


9.2. Перечень вопросов к экзамену в 9 семестре:

  1. Урок гимнастики школе. Основные задачи урока, общие требования к уроку.

  2. Структура урока гимнастики в школе. Педагогический контроль и анализ урока.

  3. Содержание урока гимнастики в школе.

  4. Методика подготовки и проведения подготовительной части урока.

  5. Методика подготовки и проведения основной части урока.

  6. Методика подготовки и проведения заключительной части урока.

  7. Способы организации учебного труда на уроке.

  8. Организация урока и способы управления занимающимися.

  9. Особенности занятий гимнастикой с детьми среднего школьного возраста.

  10. Особенности занятий гимнастикой с детьми старшего школьного возраста.

  11. Особенности занятий гимнастикой с детьми младшего школьного возраста.

  12. Особенности занятий гимнастикой с детьми дошкольного возраста.

  13. Особенности занятий гимнастикой с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп.

  14. Организация и методика подготовки гимнастических выступлений на школьных физкультурных праздниках (составление программы и сценария, подбор упражнений, репетиции, музыкальное оформление, оформление).

  15. Подготовка учителя к уроку гимнастики.

  16. Требования гимнастики как вида спорта к способностям занимающихся.

  17. Изучение и развитие способностей у гимнастов.

  18. Ориентация и отбор детей для занятий гимнастикой со спортивной направленностью.

  19. Спортивная тренировка и её этапы (их характеристика).

  20. Контроль за функциональным состоянием юных гимнастов.

  21. Принципы спортивной тренировки гимнастов.

  22. Структура тренировочного процесса.

  23. Учет результатов учебно-тренировочной работы.

  24. Документы планирования по гимнастике в школе.

  25. Формы внеклассной работы по гимнастике в школе.

  26. Виды и характеристика соревнований.

  27. Документы, необходимые для проведения соревнований.

  28. Организация и проведение соревнований по гимнастике.

  29. Особенности проведения массовых соревнований по гимнастике.

  30. Методическая подготовка студентов на занятиях по гимнастике.

  31. Основы методического мастерства учителя физической культуры (тренера) в области гимнастики.

  32. Характеристика прикладных упражнений (классификация, назначение).

  33. Техника и методика обучения упражнениям в лазании и перелезании.

  34. Техника и методика обучения упражнениям в поднимании и переноске груза.

  35. Техника и методика обучения разновидностям ходьбы, бега, метанию и ловле предметов, упражнениям в равновесии.

  36. Характеристика акробатических упражнений (классификация, особенности техники упражнений структурных групп).

  37. Техника и методика обучения группировке и перекатам.

  38. Техника и методика обучения кувыркам вперед, назад, в сторону.

  39. Техника и методика обучения стойке на лопатках.

  40. Техника и методика обучения «мосту» из положения лежа.

  41. Техника и методика обучения длинному кувырку.

  42. Техника и методика обучения стойке на голове с опорой руками.

  43. Техника и методика обучения стойке на руках.

  44. Техника и методика обучения переворота в сторону («колесо»).

  45. Характеристика и методика проведения ОРУ с набивным мячом.

  46. Характеристика и методика проведения ОРУ с гимнастической палкой.

  47. Характеристика и методика проведения ОРУ со скакалкой.

  48. Характеристика и методика проведения ОРУ на гимнастической стенке.

  49. Характеристика и методика проведения ОРУ на гимнастической скамейке.

  50. Характеристика и методика проведения ОРУ на тренажерах.

  51. Характеристика и методика проведения парных ОРУ.

  52. Характеристика и методика проведения ОРУ в сцеплении.

  53. Характеристика и методика проведения ОРУ в движении.

  54. Характеристика прыжков в гимнастике (классификация и фазы двигательных действий).

  55. Составить и записать комбинацию по акробатике для учащихся младших классов.

  56. Составить и записать акробатическую комбинацию для учащихся средних классов.

  57. Составить и записать акробатическую комбинацию для учащихся старших классов.

  58. Характеристика нетрадиционных видов гимнастики (перечислить, дать понятие и провести анализ: «бодибилдинг», «шейпинг», «хатха-йога», «стретчинг»).


10. Примерная тематика рефератов:

1. Исследование значения отдельных двигательных и психических способностей в овладении гимнастическими упражнениями.

2. Исследование взаимосвязи между отдельными двигательными способностями и их влияние на спортивно-технический результат.

3. Разработка методики развития отдельных двигательных способностей в процессе обучения гимнастическим упражнениям.

4. Музыкальное обеспечение урока гимнастики.

5. История развития гимнастики (различные периоды).

6. Организация и проведение массовых гимнастических соревнований.

7. Гимнастика в системе подготовки учителя физической культуры.

8. Подготовка и проведение массовых гимнастических праздников в период летнего отдыха.

9. Характеристика спортивно-прикладных видов гимнастических упражнений и их влияние на подготовку спортсменов в различных видах спорта.

10. Современные тенденции развития гимнастики.

11. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике.

12. Организация и проведение соревнований по спортивной гимнастике в общеобразовательной школе.

13. Гимнастика на Олимпийских играх, Чемпионатах мира и Европы, Играх доброй воли.

14. Особенности проведения уроков по гимнастике в различных классах.

15. Применение нетрадиционных средств гимнастики при проведении частей урока.
11. Методические указания по выполнению рефератов по БНФСВ (гимнастике)

Рефераты в системе физкультурно-педагогического образования являются одной из форм проверки знаний студентов.

Перед написанием реферата, прежде всего, необходимо ознакомиться с перечнем рекомендуемой литературы, затем прочитать один раз основные источники по теме и приступить к составлению плана изложения.

На втором этапе необходимо законспектировать и проанализировать основные положения работы, а затем приступить к изложению своими словами содержания реферата, придерживаясь последовательности в изложении материала, в соответствии с планом. При необходимости можно приводить цитаты, взятые в кавычки, например [1, С.53]. Списывание текста из источника категорически воспрещается, так же как не допускается своими словами пересказ одного лишь учебника или учебного пособия.

Реферат должен быть соответствующе оформлен, составлять не более 8-10 страниц рукописного текста и отражать существенные ключевые моменты темы.

Структура реферата:

  1. титульный лист – без нумерации;

  2. план;

  3. введение – с краткой аннотацией выполненной работы;

  4. анализ изучаемой темы по рекомендуемому перечню содержания рефератов с заключением по обзору литературных источников;

  5. выводы – по существу выполненной работы;

  6. библиография – перечень литературы, используемой для написания текста реферата (в алфавитном порядке) - 5-7 источников.


Критерии оценок реферата

Оценка «зачтено» ставится, если в реферате:

- правильно сформулированы цели и задачи;

- достаточно полно подобрана и проанализирована изучаемая литература;

- сделаны аргументированные выводы, вытекающие из содержания работы;

- правильно составлен план, охватывающий основные вопросы тем;

- грамотно использованы цитаты, точно указаны источники;

- изложение ведется по плану;

- работа написана литературным языком, грамотно оформлена.
Оценка «не зачтено» ставится, если в реферате имеются следующие существенные недостатки:

- отсутствует ясная постановка конкретных целей и задач;

- недостаточно полно подобран материал или пересказано содержание учебника, лекции;

- недостаточно систематизирована, проанализирована и обобщена основная литература;

- отсутствуют выводы или они не соответствуют целям и задачам работы;

- изложение не соответствует плану;

- слабо аргументировано применение цитат или работа перегружена ими.

Приложение 1
Образец оформления титульного листа реферата
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«МУРМАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(ФГБОУ ВПО «МГГУ»)
ФАКУЛЬТЕТ ЕСТЕСТВОЗНАНИЯ, ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА

И БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

РЕФЕРАТ


СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ ГИМНАСТИКИ


Выполнила: студентка

Козловская М.В.

специальности 050720

«Физическая культура»

очной формы обучения

Проверила:

Кириллова А.В.,

старший преподаватель


Мурманск

2013
1   2   3   4   5   6

Похожие:

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Проектно-образовательная деятельность по формированию у детей навыков безопасного поведения на улицах и дорогах города
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Цель: Создание условий для формирования у школьников устойчивых навыков безопасного поведения на улицах и дорогах
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
«Организация воспитательно- образовательного процесса по формированию и развитию у дошкольников умений и навыков безопасного поведения...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Цель: формировать у учащихся устойчивые навыки безопасного поведения на улицах и дорогах, способствующие сокращению количества дорожно-...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Конечно, главная роль в привитии навыков безопасного поведения на проезжей части отводится родителям. Но я считаю, что процесс воспитания...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Поэтому очень важно воспитывать у детей чувство дисциплинированности и организованности, чтобы соблюдение правил безопасного поведения...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Всероссийский конкур сочинений «Пусть помнит мир спасённый» (проводит газета «Добрая дорога детства»)
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Поэтому очень важно воспиты­вать у детей чувство дисциплинированности, добиваться, чтобы соблюдение правил безопасного поведения...
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...

Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...



Школьные материалы

При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Рефераты
Лекции
Уроки
Доклады
Учебные

История
Философия
Финансы
Экономика
География

литература
математика
ответы к экзамену

титульный лист
реферат образец
реферат развитие
реферат по физкультуре
реферат Россия
понятие реферат
виды рефератов
контрольный работа

Поиск