Ход урока Частные задачи

Скачать 30.71 Kb.

Название	Ход урока Частные задачи
Дата публикации	06.10.2013
Размер	30.71 Kb.
Тип	Документы

100-bal.ru > Право > Документы

Ход урока

	Частные задачи	Содержание урока
Вводно-подготовительная часть 14мин.	Построение учащихся на урок. Упражнения для мышц рук. Упражнения для мышц спины. Упражнения для мышц ног.	Построение (обратить внимание на форму). Сообщение задач урока. 1. Беговые упражнения: -бег прямо; -приставными шагами, два правым, два левым боком; -спиной вперед; -с захлестыванием голени; -прямо с прямыми ногами; -бег скрестно правым, левым боком; -бег с высоким подниманием бедра; -бег с ускорением; -семенящий бег; -переход на ходьбу и восстановление дыхания. 2. ОРУ – на месте: - и.п. ноги на ширине плеч рывки руками с поворотами вправо-влево; - и.п. ноги на ширине плеч отведение рук вверх-вниз; - и.п. ноги вместе круговые вращения руками вперед-назад с подниманием на носочки; - и.п. ноги на ширине плеч наклоны вправо- влево; - и.п. ноги на ширине плеч круговые вращения туловища вправо- влево; - и.п. ноги на ширине плеч, руки вперед перед собой, махи ногами скрестно; - упражнение в парах перекаты на спине; - выпады вперед на каждый шаг полный присед; - сед, перекаты вправо- влево угол 90 ⁰; - отталкивание ладонями и пальцами от стены двумя руками; - упор, стоя к стене, круговые вращения ступни правой, левой ногой; - прыжки на месте через линию – 150 раз.
Основная часть 28 мин.	Совершенствование техники верхних и нижних передач в парах, тройках. Совершенствование нападающих ударов и блокирования.	- Играют в парах: Один игрок подкидывает над собой мяч и передает верхней передачей, а другой принимает либо верхним, либо нижним приемом. - Играют в парах: Один игрок отправляет мяч партнеру, тот его отбивает либо верхним, либо нижним приемом разворот на 180 ⁰ касание линии и возращение на свое место, затем партнеры меняются местами -10-12 повторений. - Играют в парах: Один игрок отправляет мяч вправо (влево) а другой смещается в ту или иную сторону. - Играют в тройках: Один игрок стоит напротив двух и передает мяч со смещением на его место, игроки двигаются по часовой стрелки. - Играют в тройках: Встают три игрока вдоль сетки в зоне 4,3,2. Из зоны 4 идет длинная передача мяча в зону 2, а из зоны 2 в зону 3 короткая передача мяча. Из зоны 3 короткая передача в зону 4, затем игроки меняются местами (следить, чтобы было меньше падений мяча). Подводящие упражнения имитация нападающего удара без мяча 7-10 повторений, имитация блокирования 7-10 повторений. Нападающий удар выполняется из зоны 4 с разбега с передачей из зоны 3, из зоны 3 передает передачи простые, средние, короткие. Нападение из зоны 2 в зону 1 диагональ, из зоны 2 в зону 5 линия. А в зоне 1-2 выполняется двойное, тройное блокирование (следить за правильной постановкой кистей рук).
Заключительная часть 3мин.	Восстановить дыхание.	Тактика игры волейбол. Общее построение. Выставление оценок. Итог урока.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Ход урока I. Организационная часть урока присутствие на уроке цели, задачи урока II. Повторение пройденного материала		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Тип урока: изложение нового материала. 10. Форма работы учащихся: групповая,фронтальная, самостоя -тельная. 11. Необходимое техническое...
	Как и в России, в Великобритании есть государственные и частные школы.... Как и в России, в Великобритании есть государственные и частные школы. Однако иностранцев принимают только в частные школы — и, кстати,...		Цель урока: всестороннее изучение закона всемирного тяготения Задачи урока «Недели физики и астрономии». Лекционный характер материала отражает исторический ход развития взглядов видения Вселенной от учения...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Ход урока: Умеем ли мы эффективно решать задачи: технические, экологические и т д Триз – авторы и история создания. Примеры использования...		Оценки безопасных условий ледового плавания судов с применением cae -систем Ледовые качества судов как предмет специального рассмотрения. Частные задачи ледовой безопасности
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Структура и ход урока Вводная часть урока, подготовительная часть урока, основная часть урока, заключительная часть урока		Урока: Повторить и обобщить знания по теме «Тепловые явления» Ход урока: За неделю до мероприятия ученикам сообщается тема урока и дается домашнее задание на повторение по учебнику «Физика 8»...
	Задачи: Закрепить знания учащихся о признаках и строении описания... Слово учителя. Тема нашего сегодняшнего урока – описание предмета. На этом уроке мы должны подготовиться к сочинению-описанию предмета....		Урока информатики в 8 классе по теме «Характеристика основных устройств компьютера» Цель самоанализа: выявление позитивных и негативных факторов, влияющих на ход урока
	Миссионерский подвиг святителя Стефана Пермского Целью реферата является рассмотрение миссионерского подвига святителя Стефана Пермского. Исходя из указанной цели, можно выделить...		Тема урока: «Подъем ёлочка», «Спуск с горы в средней стойки, попеременный... Повторить технику выполнения одновременного одношажного конькового хода, подъема в гору «Елочкой», спуск с горы в высокой стойке...
	Ход проведения внеклассного мероприятия Задачи: побудить к самопознанию; способствовать осознанию обучающимся своих черт своего характера		Тема урока: Квадратичная функция у = aх² + bх + с. Ход урока Раздаются листы с заданием, при проверке – взаимоконтроль, правильные ответы отмечаются «+». Правильное решение – на слайде
	Ход урока Организационный этап Методическая разработка урока математики, учитель математики Стратий Е. Г., Мбоу сош №25		Ход урока Организационное начало Цель урока: Познакомить учащихся с мировой сетью Интернет и его информационной системой – Всемирной паутиной (www), со способами...

Школьные материалы

При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru

Поиск