Конспект урока физической культуры для учащихся 8 класса

Скачать 46.99 Kb.

Название	Конспект урока физической культуры для учащихся 8 класса
Дата публикации	21.09.2013
Размер	46.99 Kb.
Тип	Урок

100-bal.ru > Астрономия > Урок

ПЛАН - КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
для учащихся 8 класса

ТЕМА УРОКА: Физические упражнения, ориентированные на развитие координации, основных и специальных физических качеств.
Тип урока: урок с образовательной направленностью.

Цель: Совершенствование технических и тактических действий в нападении.

Задачи:
1) Совершенствовать технику и тактику, индивидуальных, групповых и командных действий в нападении.
2) развивать качества, обуславливающие успех тактических действий учащихся (“чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений).
3) Воспитывать волевые качества: чувство ответственности, коллективизма.

Дата проведения: 21 ноября 2010 года

Продолжительность урока: 45 минут.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование:
1) Волейбольная сетка - 1 шт.
2) Волейбольные мячи - 8-10 шт.

3) карточки с заданиями.

Учитель физической культуры

МОУ Ерзовская СОШ

Городищенского района

Волгоградской области

Мухина Е.Г.

Части урока	Этапы урока		Дозировка	Организационно-методические указания
	Деятельность учителя	Деятельность учащихся
Вводно – подготовительная часть - 10 мин.	1. Организационный момент		1 мин.	Построение в одну шеренгу, сдача рапорта, проверка готовности к уроку.
	Тема урока: «физические упражнения, ориентированные на развитие координации, основных и специальных физических качеств». -Знакомит с планом урока.	Воспринимают учебную задачу и активизируют учебную деятельность по поиску способов ее решения.
	2. Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока		9 мин.	Построение в колонну по одному. Форма проведения -фронтальная, способ выполнения – одновременный. Держать дистанцию 1,5 – 2 шага.
	- ходьба на носках, на пятках, на наружном и внутреннем своде стопы, в полуприседе и приседе; - бег, бег приставными шагами правым и левым боком вперед; бег спиной вперед; прыжковые упражнения: подскоки на правой-левой ноге, прыжки на правой-левой ноге, прыжок в шаге; - специальные беговые и прыжковые упражнения; - ускорение по диагонали спортзала; - перемещения вдоль сетки- имитация нападающего удара; - ходьба с выполнением упражнения на восстановление дыхания; - проведение ОРУ в движении.	Выполнение заданий учителя. Упражнения на мышцы плечевого пояса, туловища, ног.
Основная часть - 30 мин.	3. Развитие двигательно-координационных способностей
	Круговая тренировка. Работа в парах на шести станциях. Каждый учащийся работает на станции по 1 мин, затем делает задание второй учащийся из пары, и переход на другую станцию по сигналу учителя. Станция № 1 – верхняя подача мяча в стену, таким образом, чтобы мяч отлетал прямо в руки игроку. Станция № 2 – нападающий удар по закрепленному тренажеру. Станция № 3 – с собственного наброса, прием мяча снизу над собой, после отскока от сетки. Станция № 4 – совершенствование приемов мяча снизу и сверху, не выходя из круга. Станция № 5 – совершенствование верхней передачи в углу, то в одну, то в другую стену. Станция № 6 – тренировка нападающего удара, пол - стена. Работа в парах поперек зала. Передача в парах: приём и передача мяча сверху, снизу 2. Прием мяча снизу над собой, верхняя передача партнеру 3. Прием только снизу (у стены), верхняя передача (от окна) 4. Прямой нападающий удар от окна, прием снизу у стены. 5. Передача со сближением и расхождением. Прямой нападающий удар: ( в колоннах) 1. Нападающий удар из зоны 4 и 2, с передачи из зоны 3. 2. Нападающий удар с задней линии. 2. Нападающий удар по встречному мячу через сетку. Руководит работой учащихся, корректирует ошибки техники.	Выполнение заданий по станциям.	2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 10-20 раз 10-20 раз 10-20 раз 10-20 раз 10-20 раз 6-8раз 6-8раз 6-8раз	О/в на предплечье, кисть О/в на удар в высшей точке прыжка, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление Полный присед, руки прямые О/в на высоту передачи Вовремя выходить под мяч О/в на “захлёст” кистей рук Форма организации – групповая. Способ выполнения одновременный. Форма организации – групповая. Способ выполнения поочередный. О/в на согласован-ность движений с траекторией полёта мяча
	4. Двусторонняя игра по основным правилам.		7 мин. 1 мин. 0,5 мин. 0,5 мин.	Форма организации командная.
	Организует двустороннюю игру в волейбол по основным правилам. Выполняет обязанности главного судьи и секретаря.	Осуществляют игровую деятельность.
Заключительная часть– 5 мин.	5. Подведение итогов игры.			Построение в одну шеренгу. Форма организации – индивидуальная. О/в на дифференциацию домашнего задания с разными физическими возможностями. Поворот направо, выход из спорт. зала.
	Упражнения на восстановление дыхания. Подводит итоги двусторонней игры. Называет лучших игроков.
	7. Домашнее задание. Упражнения на развитие прыгучести, силу рук, имитация атакующего удара.
	8. Организованное завершение урока.
	Всем спасибо! Всем здоровья! До свидания!	Выполнение команд учителя.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Конспект урока физической культуры для учащихся 10 класса Тема: волейбол Задачи урока Развивать координационные способности, скоростно-силовые качества, силу и гибкость с помощью круговой тренировки		Конспект урока по физической культуре для учащихся 3-4 класса Тема... Развитие кс (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, силовых и временных параметров движений, равновесия,...
	Конспект урока физической культуры по разделу программы «Волейбол» для учащихся 7- го класса Содействовать формированию умения в выполнении нижней прямой подачи мяча с расстояния 3-6 метров от сетки		Методическая разработка Конспект интегрированного урока физической... Тема: Олимпийские Игры. Символика и атрибутика. Эстафета Олимпийского огня «Сочи-2014»
	Конспект урока по физической культуры для учащихся 11 класса (девушки) «Межмуниципальная методическая Интернет-конференция «О, урок!- ты солнце! Мой самый необычный урок»		Конспект Урок физической культуры в 3 классе ( Для учащихся с правой доминантой) На основе полученных данных в ходе эксперимента мы создали систему воспитания младших школьников. Вам предлагается два варианта проведения...
	Урок по физической культуре для учащихся 5 класса цель: приобщение... Направление: использование здоровьесберегающих технологий в личностно-ориентированном уроке физической культуры		Урок-соревнование по физической культуре для учащихся 4 класса (всероссийский... Цель урока: развитие скоростно-силовых качеств учащихся в игровой и соревновательной деятельности
	Конспект урока физической культуры в 4 классе «Легкая атлетика» Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры		Конспект урока гимнастики для обучающихся 8 класса учителя физической... Тема урока: Закрепление, совершенствование и учёт выполнения гимнастических упражнений
	Конспект урока по физической культуре для 5 "Б" класса (по фгос) Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий баскетболом		Конспект урока по физической культуре для учащихся 7 класса Тема урока : Гимнастика Цель: Создание условий для развития физических качеств: координации, быстроты реакции, гибкости средствами гимнастики
	Конспект Урока физической культуры №19 для учащихся 11-х классов.... Повторить прыжок ноги врозь через коня и подъём переворотом на низкой перекладине		Конспект урока физической культуры 10класс На основе полученных данных в ходе эксперимента мы создали систему воспитания младших школьников. Вам предлагается два варианта проведения...
	Конспект урока по физической культуре для учащихся 2 класса (раздел... Обучение навыкам плавания способом кроль на груди и на спине, умение держаться и передвигаться по воде		Конспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса Тема урока : Лыжная подготовка Упражнения выполняются со сменой положения рук, следить за осанкой. Плечи развернуть, голову держать прямо

Школьные материалы