Конспект урока по физической культуре для учащихся 2 класса (раздел программы: плавание) Задачи урока

Скачать 60.84 Kb.

Название	Конспект урока по физической культуре для учащихся 2 класса (раздел программы: плавание) Задачи урока
Дата публикации	04.10.2013
Размер	60.84 Kb.
Тип	Конспект

100-bal.ru > Астрономия > Конспект

План – конспект урока

по физической культуре для учащихся 2 класса

(раздел программы: плавание)
Задачи урока:

1.Обучение навыкам плавания способом кроль на груди и на спине, умение держаться и передвигаться по воде.

2. Развитие координации движений, скорости, выносливости.

3. Воспитание трудолюбия, дисциплинированности морально-волевых качеств.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, игровой.

Место проведения: бассейн.

Инвентарь: плавательные доски, мячи.

Дата:

Время проведения: 45 мин.

№ п/п	Содержание	Дозировка	ОМУ (организационно-методические указания)

I	Подготовительная часть	10мин
1.	На суше: Построение в шеренгу, приветствие, проверка учащихся, гигиенический осмотр, задачи урока.	2 мин.	Обратить внимание на внешний вид.
2.	О.Р.У. И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе, повороты, наклоны головой.	8 мин. 6-8 раз
3.	И.п. ноги ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая опущена вниз, смена положения рук на 4 счета.	6-8 раз	Руки прямые в локтях не сгибать.
4.	И.п. ноги ширине плеч, руки внизу, круговые движения руками на 4 счета вперед и назад.	6-8 раз	Обратить внимание на осанку тела.
5.	И.п. ноги на ширине плеч, руки за головой, повороты туловища влево - вправо.	6-8 раз	Обратить внимание на осанку, голова приподнята, спина прямая, ноги не сгибать.
6.	И.п. ноги врозь, одна рука вверху, другая на поясе, наклоны туловища в стороны.	6-8 раз	Обратить внимание на правильность выполнения упражнения.
7.	И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе, наклоны туловища, вперед доставая пальцами пола.	6-8 раз	Ноги в коленях не сгибать.
8.	Упражнение на 4 счета: руки поднять вверх наклониться вперед, достать пальцами пола присесть, руки вперед и.п.	6-8 раз	Обратить внимание на правильность выполнения упражнения.
9.	И.п. ноги врозь, руки вверху, приседание.	6-8 раз	Спина прямая.
10.	Сидя на бортике, упор руками сзади – имитация движения ногами, кролем.	6-8 раз	Ноги прямые, носки оттянуты вперед
11.	Тоже на животе.	6-8 раз
II.	Основная часть.	30 мин
1.	В воде: Держаться за бортик бассейна, ноги поднять вверх, имитация движений ногами кролем.	1-2 мин.	Колени не сгибать.
2.	Тоже на спине.	1-2 мин.	Колени не высовывать из воды.
3.	Плавание с помощью ног с доской на груди.	2- 4 раза	Обратить внимание на работу ног.
4.	Тоже на спине.	2- 4 раза
5.	Упражнение «Водолазы»	8-10 раз	Обратить внимание на правильный выдох под воду.
6.	«Плавучие стрелы» Скольжение на груди и на спине.	4-6 раз	На задержке дыхания.
7.	Упражнение «Торпеды» Проплыть с помощью одних ног на груди и на спине.	2-4 раза	Обратить внимание на работу ног.
8.	Упражнение «Поплавок», «Медуза», «Звезда»	3-5 раз	На задержке дыхания.
9.	Упражнение «Торпеды», с круговыми движениями руками на груди и на спине.	4-5 раз	Обратить внимание на правильность работы ног и рук, (руки и ноги прямые).
10.	Эстафеты.		Закрепить разученные упражнения.
11.	Игры на воде. «Щука и караси», «Невод»
III.	Заключительная часть	5 мин
	1. Упражнение на расслабление.	3 мин	Глубоко вдохнуть, лечь на воду, полежать, руки ноги в сторону.
	2. Организованный выход из воды, построение, проверка учащихся. Подведение итогов урока. Организованный уход.	2 мин	Выявить лучших, задание на дом.

Конспект составил: Марченко П.Г.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Конспект урока №58 21. 02. 2011г по физической культуре для учащихся... Совершенствование в технической и простейшей тактической подготовке в игре в волейбол		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Конспект урока по физической культуре для учащихся 4 а класса раздел «лыжная подготовка»
	Конспект урока по физической культуре для 10 класса Тема урока: Баскетбол....		Конспект урока по физической культуре для 5 "Б" класса (по фгос) Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий баскетболом
	Конспект урока по физической культуре для учащихся 7 класса Тема урока : Гимнастика Цель: Создание условий для развития физических качеств: координации, быстроты реакции, гибкости средствами гимнастики		Конспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса Тема урока : Лыжная подготовка Упражнения выполняются со сменой положения рук, следить за осанкой. Плечи развернуть, голову держать прямо
	Конспект урока по физической культуре для учащихся 3-4 класса Тема... Развитие кс (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, силовых и временных параметров движений, равновесия,...		Конспект открытого сюжетного урока по физической культуре для учащихся... Цель: Развитие интереса к подвижным играм и универсальных способностей посредством двигательного и коммуникативного опыта учащихся...
	Конспект урока по физической культуре №6 для учащихся 7 класса Тема... Обеспечить общее разогревание организма и постепенное введение его в работу.(Упр. 2-12)		Конспект урока по физической культуре в 4 классе Тема: волейбол Задачи...
	Конспект урока физической культуры для учащихся 10 класса Тема: волейбол Задачи урока Развивать координационные способности, скоростно-силовые качества, силу и гибкость с помощью круговой тренировки		Конспект урока по физической культуре для 5 класса Задачи урока:... «Напра-во!, нале-во!, кру-гом!»,«налево в обход по залу шагом марш!» Игра на внимание «Класс смирно!»
	Конспект урока по физической культуре для учащихся 10 класса Закрепить комплекс упражнений с использованием гимнастического бревна, соединить элементы вальса в танец		Конспект урока № по физической культуре для учащихся класса Образовательные (конкретные, реально выполнимые на данном уроке по формированию знаний, двигательных умений и навыков)
	Конспект урока по физической культуре для учащихся 2 класса ...		Конспект № урока по физической культуре 4 класс Раздел: легкая атлетика... И. п левая нога впереди, рука с мячом за головой, туловище наклонено слегка назад – положение «натянутого лука»

Школьные материалы