Скачать 1.06 Mb.
|
Внимание. Погружение в причины вещей и событий. ПеревоплощениеКак бы вы описали человека, которому хочется верить? Скорее всего, одной из характеристик будет умение легко и естественно общаться с людьми . Наверняка у вас есть такие знакомые. Это люди, способные даже папоротник уговорить зацвести. Они находят общий язык и с суровой главной бухгалтершей, и с хмурым начальником склада, и с нервным начальником. Правда ли, что человек может быть настолько лоялен к людям, что общение с кем бы то ни было дается ему без особых усилий? Скорее всего, это не так. Сложно любить всех людей в мире, да и не нужно, прямо скажем. В чем же секрет этих мастеров общения? Как правило, они, порой даже сами того не осознавая, играют роли . Кому неизвестны шекспировские слова: весь мир – театр, а люди в нем – актеры? Это не просто красивая фраза, ставшая крылатой. Это – одна из фундаментальных истин нашей жизни. Вряд ли найдется человек, которому для достижения малых и больших целей не случалось вести себя непривычным образом, играть несвойственную ему роль. Попробуйте договориться с инспектором ГИБДД, защитить диплом или получить лицензию на индивидуальное предпринимательство, и при этом вести себя так, как вы бы на самом деле хотели! А на работе? А дома? А с друзьями? Хороший, лояльный к начальству работник; верный супруг и заботливый родитель; чуткий и преданный друг; успешный, счастливый человек… Кому то все эти роли даются легко, так что он их даже не замечает. Кто то играет свои роли с натяжкой, то и дело отходя от «сюжета пьесы»… Но факт остается фактом: каждый из нас играет множество ролей, и порой в одном и том же человеке существуют персонажи столь противоположные, что когда это обнаруживается, у всех окружающих наступает настоящий шок. Играть роль в жизни – не значит врать. Более того: только тогда и можно говорить о хорошо сыгранной роли, когда человек чувствует внутреннюю правду этой роли и ей соответствует. А вот если он лжет, тут то и начинаются проблемы. То же самое происходит и на подмостках: мы верим только тому актеру, который живет на сцене, дышит своей ролью. Ну, со сценой все понятно; а почему же мы говорим о ролях, когда речь заходит о реальной жизни? Да потому, что человек больше всего того, что навязывает ему социум. Человек не только работник, семьянин и друг. Человек – это целая вселенная. Это бездна свободы и энергии. Человек – это творец. Правдиво, с упоением играя свою роль, человек творит свою судьбу, и, в конечном итоге – судьбу всего мира. Вы можете перевоплотиться в кого угодно – от задавленного обстоятельствами неудачника до гения. Только вы, и никто другой, выбираете свои роли. Главное – поверить в тот образ себя, который вы хотите видеть. Последнее имеет решающее значение: если вы сами не будете верить себе, как же вы хотите заставить других поверить в вас? Итак, вам надо поверить в себя. Что для этого необходимо? Начнем с развития внимания . При чем тут внимание, спросите вы, если речь о вере? Дело в том, что любая проблема требует понимания. Нельзя решать вопрос, в суть которого вы не вникаете. Понятная проблема – наполовину решенная проблема. И вот для того, чтобы научиться понимать , и надо развивать внимание. Внимание – вещь, прекрасно поддающаяся «укрощению». Регулярно выполняя упражнения на внимание, можно достичь в данном вопросе немалых высот. Где, по вашему, находится точка, в которой должно концентрироваться внимание? Оторвитесь на минуту от чтения и попробуйте сформулировать свой ответ. Получилось? Сравните ответ с мнением Станиславского: он считал, что этим центром является не головной мозг (обычный центр нашей нервной психической жизни), а другой центр, находящийся близ сердца, там, где солнечное сплетение. Когда умственное внимание , исходящее из головного мозга, направляется в солнечное сплетение (или духовное сердце – согласно некоторым эзотерическим традициям), человек вступает в подлинное, полноценное общение со своим глубинным «Я». Вот как описывал этот опыт сам Константин Сергеевич: «…я попробовал свести между собой для разговора оба упомянутых центра. Мне почудилось, что они не только определились во мне, но и заговорили. Головной центр почувствовался мне представителем сознания, а нервный центр солнечного сплетения – представителем эмоции. Таким образом, по моим ощущениям, выходило так, что ум общался с чувством. “Что ж, – сказал я себе, – пусть общаются. Значит, во мне открылись недостававшие мне субъект и объект” ». Внимание к своим собственным внутренним ощущениям в реальных и воображаемых обстоятельствах – первый шаг к перевоплощению. |
Эльвира Сарабьян Научитесь говорить так, чтобы вас услышали. 245... А разговор с другом никто не назовет выступлением. В семье или в дружеском общении нам и не нужно быть ораторами. Но лишь потому,... | Эльвира Сарабьян Актерский тренинг по системе Станиславского. Настрой.... «Э. Сарабьян / Актерский тренинг по системе Станиславского. Актерский тренинг по системе Станиславского. Настрой. Состояния. Партнер.... | ||
Лоза Эльвира Сарабьян Большая книга тренингов по системе Станиславского... В этой книге собраны лучше актерские тренинги по системе Станиславского. По таким тренингам его систему изучают во всем мире – и... | Как провести его так, чтобы заинтересовать родителей, превратить... Первое родительское собрание Как провести его так, чтобы заинтересовать родителей, превратить их из пассивных слушателей в активных... | ||
Законы, по которым нужно жить, чтобы обрести истинное благополучие Абонемент на космические путешествия и другие религиозные убеждения, которые заставляют вас препятствовать собственному успеху и... | Урок русского языка (развитие речи) и литературы (6 класс) Тема:... Цель: в ходе совместной аналитической работы помочь обучающимся найти основные приемы создания комического эффекта, чтобы на их основе... | ||
Моусош с. Воскресеновка 2009 г. Учитель: Кипина О. Ю Ведущий: Сейчас прозвучали всем вам известные слова приветствия на немецком языке. Мне бы хотелось, чтобы они звучали в этом зале... | «Каждый знает, что режим в жизни всем необходим» Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день приносил... | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Как можно усовершенствовать эти объекты, используя методы и приемы фантазирования (мфо, прием объединения, прием универсальности... | 49 фактов о пользе чтения книг Понять, что книги лучше, чем кино. При чтении вы используете свое воображение, чтобы создать в голове полную картинку. Вы делаете... | ||
Привет всем! Меня зовут Максим, можно просто Макс. Мне всего 16 лет... Оловянная принцесса", и " Граф Карлштайн ". Cоветую вам прочитать эти книги, я понял, что и сам могу создать шедевр. Я написал книгу... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Гарри Потер для того чтобы проверить знания, узнать как вы научились дружить и понимать друг друга. Предлагаю вам получить звание... | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Ческую деятельность пришлось осваивать новые формы технологий, методы, приемы обучения и воспитания, при этом отдаю предпочтение... | Анкета «Нужно ли вам изменить имидж?» Ответьте на вопросы, чтоб понять,... Вам требуются срочные перемены. Приступайте к ним незамедлительно! Вам нечего терять, обретете же вы гораздо больше | ||
Урок-викторина Приемы ... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Вначале подберем цвета для волос. Обычно я беру один слегка холодный оттенок, а потом уже добавляю теплые цвета в качестве подсветки... |