№
|
Тема урока.
|
Количество часов.
|
Тип урока.
|
Характеристика деятельности учащихся или виды учебной деятельности.
|
Виды контроля, измерители.
|
Планируемые результаты освоения материала.
|
Домашнее задание
|
Дата проведения
|
План
|
Факт
|
I четверть - 9 часов.
|
1
|
Что такое лечебная физическая культура?
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция.
|
Текущий.
|
Формировать потребность и умения систематически самостоятельно заниматься лечебной гимнастикой, сознательно применяя ее с целью коррекции физического развития.
|
Ответить на вопросы.
|
5.09
|
|
2
|
Правила во время занятий ЛФК.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция.
|
Рассказ ученика о правилах.
|
Знать правил во время занятий.
|
Знать правила занятий ЛФК.
|
12.09
|
|
3
|
Организм человека.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, показ рисунков, слайдов.
|
Рассказ ученика о своем организме.
|
Уметь рассказать о своем организме.
|
Знать части тело человека.
|
19.09
|
|
4
|
Техника выполнения упражнений.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, показ слайдов.
|
Ответы на вопросы.
|
Запомнить техники выполнения упражнений.
|
Знать техники выполнения упражнений
|
26.09
|
|
5
|
Упражнения на укрепление мышц стопы и профилактику плоскостопия
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Упражнения на укрепление мышечно-связочного аппарата стопы. Предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и добиться положительной динамики в формировании правильного положения и расположения свода стоп.
|
Текущий.
|
Формировать правильное положение и расположение свода стоп.
|
-
|
3.10
|
|
6
|
Корригирующие упражнения на формирование навыка правильной осанки.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата и коррекция нарушения осанки.
|
Текущий.
|
Следить за осанкой.
Знать, что плохая осанка оказывает негативное воздействие на деятельность внутренних органов.
Сколиозы бывают врожденные и приобретенные:
1-я - незначительное искривление позвоночника во фронтальной плоскости, заметно ассиметрия мышц.
2-я – отчетливо заметно боковое искривление позвоночника, намечается реберный горб.
3-я – сколиотическая деформация фиксирована, реберный горб, высотой до 3-х см, отклонение корпуса в сторону основной дуги
4-я – резко выраженный фиксированный кифосколиоз (сильно выраженный реберный горб сзади).
|
Как следить за осанкой?
|
10.10
|
|
7
|
Упражнения для развития гибкости, растяжения мышц и связок позвоночника
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата и на коррекции нарушения осанки.
|
Ответить на вопросы.
|
Правильное выполнение упражнений с гимнастическими палками, эспандерами.
|
-
|
17.10
|
|
8
|
Дыхательные упражнения
|
1
|
Комбинированный.
|
Упражнения на коррекцию акта дыхания, уметь самостоятельно создавать возможности для согласования ритма дыхания с ритмом движения.
|
Текущий.
|
Значение дыхательных упражнений для организма человека.
|
-
|
24.10
|
|
9
|
Коррекционно-развивающие игры
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, игры для коррекции нарушения пространственной ориентировки и на координации движения.
|
Ответить на вопросы.
|
Знать правила коррекционно-развивающих игр.
|
Запомнить правила игр.
|
31.10
|
|
II четверть - 7 часов.
|
10
|
Чувствительные органы.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, показ рисунков, слайдов.
|
Текущий.
|
Уметь рассказать о чувствительных органах человека.
|
Знать чувствительных органов человека.
|
14.11
|
|
11
|
Личная гигиена.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция.
|
Что знаешь о личной гигиене? Рассказ ученика
|
Знать правила личной гигиены.
|
Рассказать о личной гигиене.
|
21.11
|
|
12
|
Упражнения для расслабления верхних конечностей.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция.
|
Рассказ ученика о технике выполнения упражнений.
|
Правильное выполнение упражнений для расслабления верхних конечностей.
|
|
28.11
|
|
13
|
Упражнения для расслабления нижних конечностей.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция
|
Рассказ ученика о технике выполнения упражнений.
|
Правильное выполнение упражнений для расслабления нижних конечностей.
|
|
5.12
|
|
14
|
Упражнения для расслабления мышц и укрепления нервной системы.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, показ упражнений.
|
Текущий.
|
Правильное выполнение упражнений для расслабления мышц и укрепления нервной системы.
|
|
12.12
|
|
15
|
Комплекс упражнений на ловкость, скорость, внимание. Зарядка для глаз.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция
|
Виды гимнастик для глаз.
|
Правильное выполнение упражнений.
|
Выполнять зарядку для глаз.
|
19.12
|
|
III четверть -10 ч.
|
16
|
Коррекционно-развивающие игры
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, игры для коррекции нарушения пространственной ориентировки и на координации движения.
|
Ответить на вопросы.
|
Знать правила коррекционно-развивающих игр.
|
Знать правила игры.
|
16.01
|
|
17
|
Режим дня.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Беседа, объяснения.
|
Ответы на вопросы.
|
Рассказать о режиме дня школы – интернат.
|
Рассказать о режиме дня.
|
23.01
|
|
18
|
Спортивная одежда и обувь.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Беседа, объяснения, показ рисунков, слайдов, настольная игра «Виды обуви и одежды».
|
Текущий.
|
Уметь рассказать о спортивной одежде.
|
Знать виды спортивной одежды и обуви.
|
30.01
|
|
19
|
Аутогенная тренировка по модели Шульца.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Ознакомить моделями аутогенной тренировки:
Для рук;
Для рук и плеч;
Для плеч и шея;
Для челюсти;
Для лица;
Для живота;
Для ног;
Заключение.
|
Перечислять моделей аутогенной тренировки.
|
Соблюдать правила, чтобы эти упражнения принесли пользу.
Во-первых, делать именно так, как говорит учитель.
Во-вторых, делать очень старательно, прикладывая все силы. В-третьих, должны прислушаться к ощущениями своего тела. В течение всего времени, пока будут делать упражнения, обращать внимание на то, как чувствуют себя мышцы, когда они напряжены и когда расслаблены. В-четвертых, должны практиковаться. Чем больше будут повторять эти упражнения, тем лучше научаться расслабляться.
|
Знать правил аутогенных тренировок.
|
6.02
|
|
20
|
Ходьба с высоким подниманием коленей.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Беседа, объяснения, показ виды ходьбы.
|
Ответить на вопросы.
|
Уметь правильно дышать в статистических положениях и во время движения.
|
-
|
13.01
|
|
21
|
Ходьба с различными положениями рук.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, показ ходьбы с различными положениями рук, подвижная игра «Кошки - мышки».
|
Текущий.
|
Уметь правильно выполнять ходьбу с различными положениями рук.
|
-
|
20.01
|
|
22
|
Ходьба перешагиванием через предмет.
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, показ ходьбу перешагиванием через предмет (гимнастическая скамейка, мячи).
|
Текущий.
|
Уметь правильно выполнять команду учителя.
|
-
|
27.01
|
|
23
|
Комплекс корригирующих упражнений на гимнастической стенке.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Показ выполнения упражнений для укрепления слабых мышц спины, живота.
|
Текущий.
|
Уметь правильно выполнять комплекс корригирующих упражнений на гимнастической стенке.
|
|
6.02
|
|
24
|
Комплекс корригирующих упражнений на все группы мышц в и.п. стоя, лежа, с предметами и без.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией
|
Упражнения на укрепление мышечного корсета на гимнастическом коврике.
|
Текущий.
|
Уметь правильно выполнять корригирующих упражнений на все группы мышцы.
|
|
13.02
|
|
25
|
Комплекс специальных упражнений осанку
« Мы лучше всех»
|
1
|
Урок закрепления пройденного.
|
Беседа, объяснения, показ упражнений.
|
Конкурс «Я лучше всех»
|
Уметь правильно выполнять упражнений.
|
|
20.02
|
|
IV четверть – 8часов.
|
26
|
Коррекционно-развивающие игры
|
1
|
Комбинированный.
|
Беседа, объяснения, словесная инструкция, игры для коррекции нарушения пространственной ориентировки и на координации движения («Товарищи и командиры»)
|
Ответить на вопросы.
|
Знать правила коррекционно-развивающих игр и применять их во время игры. Соблюдать т/б во время игры.
|
Знать правила игр.
|
3.04
|
|
27
|
ОРУ и корригирующие упражнения с предметами:
обручами;
мячами;
скакалками.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Упражнения с гимнастические палки, обручи, мячи, скакалки.
Коррекция координационных способностей и нарушения двигательных функций.
|
Конкурс «Лучший прыгун».
|
Уметь правильно выполнять упражнений с предметами.
|
|
10.04
|
|
28
|
Корригирующие упражнения на развитие и укрепление мелкой моторики кистей, рук, пальцев.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Упражнения на коррекцию и компенсация нарушения моторики.
|
Текущий.
|
Уметь правильно выполнять упражнений на развитие и укрепление мелкой моторики кистей, рук, пальцев.
|
|
17.04
|
|
29
|
Дыхательные упражнения и упражнения на расслабление верхних и нижних конечностей.
|
1
|
Комбинированный.
|
Упражнения на коррекцию акта дыхания.
|
Назови верхних и нижних конечностей человека.
|
Уметь правильно выполнять упражнений на дыхание.
|
|
24.04
|
|
30
|
Коррекционно – развивающие игры.
|
1
|
Комбинированный
|
Коррекция нарушения двигательной сфере («Два сигнала»)
|
Текущий.
|
Правильно, добросовестно выполнять правила игр. Соблюдать т/б во время игры.
|
Запомнить правила игр.
|
1.05
|
|
31
|
Корригирующая гимнастика на укрепление мышц брюшного пресса.
|
1
|
Урок ознакомления с новой информацией.
|
Упражнения на коррекцию слабых мышц спины, живота.
|
Текущий.
|
Уметь правильно выполнять упражнений на укрепление мышц брюшного пресса.
|
|
8.05
|
|
32
|
Корригирующая гимнастика для слабых мышц спины, живота и на развитие гибкости.
|
1
|
Комбинированный.
|
Коррекция двигательных нарушений.
|
Текущий.
|
Упражнения выполнять по показу учителя. Темп средний.
|
|
15.05
|
|
33
|
Дыхательные упражнения и упражнения на расслабление верхних и нижних конечностей.
|
1
|
Комбинированный
|
Коррекция акта дыхания, глубины ритма.
|
Текущий.
|
Правильно выполнять упражнений на расслабление нижних и верхних конечностей.
|
|
22.05
|
|
34
|
Коррекционно – развивающие игры.
|
1
|
Повторительно-обобщающий
|
Игры на устранение недостатков в развитии двигательных качеств («Запрещенные движения»)
|
Текущий.
|
Соблюдать т/б во время игры. Знать правила игры и уметь их применять во время игры.
|
Запомнить правила игры.
|
22.05
|
|
