За 15 лет своей педагогической деятельности нахожусь в постоянном поиске новых путей, форм, методов по воспитанию и оздоровлению школьников. Проблема состояния

Таблица №3. Результаты соревнований в районе. Вид 2006-2007 2007-2008 2008-2009 2009-2010 2010-2011 2011-2012 Осенний кросс Девочки мальчики 2 место 3 место 3 место 2 место 2 место 1место 2 место 3 место 3 место Лёгкая Атлетика. Эстафета 4 *200 м 2 место 3место 3 место 2место 2место О.Ф.П. Юноши 2 место 2 место 5 место О.Ф.П. Девушки Лыжные гонки 2 место 2 место Футбол 1 место 1 место 2место 1место Районный турслёт. 2место Лёгкоатлетическая эстафета на приз Бориса Богаткова За ТОС 7 1 место Районные весёлые старты 2 место Особой популярностью пользуется: «День семьи», который способствует созданию воспитательной среды, эмоционально близкому общению родителей, учеников и учителей. Продумываю так праздники, чтобы родители не оставались в стороне, а могли получить огромное удовольствие со своими детьми. Так в 3 «А» классе составила номер – попурри. И родители, и дети великолепно танцевали; все игры составлены в форме импровизации, что способствует непринуждённой обстановке. Большинство праздников проходят в форме весёлых стартов. Семьи заранее готовят представление своих команд в виде пирамид, танцевальных элементов, как для групп поддержек. Все мероприятия стали похожи на шоу и родители с удовольствием приходят на новые спортивные конкурсы. Ежегодно принимаю активное участие в различных мероприятиях разного уровня, что мне помогает повысить педагогическое мастерство. См. Открытые уроки. Семинары. Открытые уроки. Семинары. Результаты. 2005 г-Участие совместно с родителями и детьми в районных соревнованиях: «Мама, папа, я – Спортивная семья», где заняли 2 место. Организаторы – Фонд Добрый город. 2006г-Семинар в начальной школе: «Формирование системы контроля здоровья учащихся как средство совершенствования структуры и содержания образования» Открытый урок: «Пластика и атлетизм» 4Г класс. 2006г - Участие в школьном конкурсе: «Учитель года» 4Г класс «Форт Боярд в стране зазеркалья» 2006-2009г – Участие в родительских собраниях по теме: «Физическая культура как одна из составляющих здоровья. 2007г - Районный семинар для учителей физической культуры. Открытый урок с 5Б классом. 2007-2008г - Участие родителей и детей в открытии лыжных гонок, занявшие 1 места (Семья - Сидориных и семья-Трубиных). 2008г – Областной семинар для учителей по использованию инновационных технологий. Открытый урок с 5Г классом. 2008г-Участие в педагогических чтениях: «Переход на стандарты 2 поколения» 2009г-участие в проверке документации учителей физкультуры, раздел работы помещён в книгу (Дневник самоконтроля). 2006г-1 место;2007г -2место; 2008-09г-3место;2010-2011г – без призового места. Весёлые старты для учителей. 2010г – Принимала активное участие в профильной смене «Здоровье детей – здоровье нации» в лагере «Калейдоскоп». 2010-2011г – Участие в школьном конкурсе: «Педагогическая шкатулка», прошла 1 тур, заняла 1 место, во втором туре: «Моё педагогическое кредо», заняла 2 место. 2011г – Лауреат в проекте здоровье и питание. Разработала сценарий: «Королевство правильного питания», выступала с детьми в Центральном парке «Существенные преобразования, происходящие во всех сферах жизни нашего общества, требуют качественно нового подхода, серьёзных и глубоких изменений в учебно-воспитательном процессе» (И.А.Валгаева). Следовательно, перед организацией в урочное и внеурочное время встают новые задачи. Таким образом, в значительно большей мере, чем это было ещё несколько лет назад, следует создавать благоприятные условия с учётом дифференцированного подхода. Дифференцированный подход – это учёт индивидуальных типологических особенностей занимающихся или конституциональный подход. При подборе нагрузки важно знать морфологические (См.таблицу №3)и функциональные показатели. Определение этих показателей может быть использовано для оценки функциональных возможностей. Год назад увлеклась проблемой, как улучшить физическую подготовленность детей, учитывая конституцию. Познакомилась с литературой и рекомендациями Додоновой Л.П, Тертычного А.В, Куценко Я.А. Провела в гимназии №11 научно- исследовательскую работу, которая находится в доработках и дополнительной апробации. Разработан, но продолжает апробироваться примерный план недельного микроцикла двигательных качеств школьников 10-11 лет и 11-12лет. В исследовании участвовали дети 3-х и 6-х классов, контрольная группа 3А класс и 6В, экспериментальная группа из сборных классов 6В и 3А классов в количестве 15 человек, которые дополнительно посещали занятия по О.Ф.П. и оздоровительной аэробике (2 раза в неделю). Три часа по физической культуре проходят в форме уроков по 45 минут и экспериментальная группа занимаются 2 раза в неделю (понедельник и пятница) по 1 часу. Методы исследования: На первом этапе. 1.Антропометрия (рост, вес, окружность грудной клетки) См. таблицу №3 2.Соматоскопия (путём визуальных диагностик). 3.Определение соматотипов по индексу Пинье (длина тела - (масса +окружность грудной клетки)). Он характерезует крепость телосложения. См.Таблицу №3. Ребята контрольной и экспериментальной групп на одном из теоретических уроков самостоятельно определяли свой соматотип по индексу Пинье. Сложно было детям 3-их классов, поэтому они выполняли это задание дома с родителями. В урочное и внеурочное время не составило труда провести определённые измерения. Проблема существует при правильном подборе числа повторений, длительности интервалов отдыха, учитывая типы телосложения. Во внеурочное время легче реализовывать и контролировать нагрузку, так как дети приходят заинтересованные и хотят достичь высоких результатов и попасть в сборную. На втором этапе эксперимента посредством выполнения контрольных испытаний были выявлены у детей отстающие в развитии двигательные качества в выносливости. Учитывая сенситивный период, что развитие физических качеств по выносливости лучше развивать с 12 -13 лет, мы попробовали обратить внимание на это качество с 10 лет. Контрольной и экспериментальной группе было предложено по формуле определить соответствия нагрузки по Карвонному, при развитии выносливости. Дозирование нагрузки по Карвонному у тренируемого ЧСС 70%=0,7*(ЧСС мак - ЧСС покоя) + ЧСС покоя У ослабленных детей ЧСС 50%= 0,5*(ЧСС мак – ЧСС покоя) + ЧСС покоя. Во время тренировки по О.Ф.П, детям был предложен равномерный шестиминутный бег. Дети 11-12 лет : Астеники пробежали – 1300метров с ЧСС 130 уд/мин; нормастеники – 1200м с ЧСС 130-140 уд./мин и гиперстеники – 950 метров с ЧСС 165 уд/мин. Для развития выносливости были даны прыжки на скакалке за 1минуту 3 серии с отдыхом. Астеники – прыгнули в 1 серии от 150-160 раз, отдых составил между сериями 1минуту; во второй и третьей серии - от 135-до 140 раз. Нормастеники- От 140-150, отдых составил 1мин. Гиперстеники – прыгнули от 95 – до 115 раз. Третью серию выполнили с трудом. При развитии выносливости, школьники, имеющие астеноидный тип телосложения легко справились с большим количеством повторений и объёмом. Тогда как, гиперстеникам наоборот, такая работа трудна, по причине большого веса тела, особенностей нервно-мышечных волокон, биохимических характеристик. На основе всего сказанного, мы экспериментальную группу разделили на 3 группы по 5 человек. Деление производили по соматотипам. 1 группа: Астеники; 2 группа: Нормастеники; 3 группа: Гиперстеники. Дифференцированный принцип проведения занятий состоял в подборе повторений и интенсивности заданий. Астеникам предлагалось выполнить беговые задания или прыжковые с большим объёмом (см .Таблицу №5) Все учащиеся экспериментальной группы лучше справились с выполнением программных требований и контрольных нормативов, а также показали более высокие результаты. Это объясняется тем, что нагрузка была правильно подобрана, учитывая их особенности телосложения, а отсюда возможности. Примерный план микроцикла нуждается в дальнейшей апробации. В ходе проведения уроков физической культуры, необходимо, чтобы дети контролировали нагрузку с помощью ЧСС и ведения дневника самоконтроля. Ребята с подготовительной группой здоровья, могли применять на выбор профилактический комплекс упражнений при сдачи контрольных нормативов (См. приложения с комплексами). Самостоятельно поддерживать заданную скорость, при определённом ЧСС. Я убеждена, что при соответствующей организации урочной и внеурочной деятельности, идя в ногу со временем, используя нестандартные формы, привлекая, всех людей мы сможем изменить нынешнюю ситуацию и ориентировать всех на здоровый образ жизни и не навредить здоровью с помощью правильно подобранной нагрузки. Таблица№3. Карточки здоровья и показатели физического развития 3А класса № п/п Фамилия, имя Диагноз Рост Вес Окр. гр.кл. Индекс Пинье 1. Алмазова Нана Сммд; хр. тонзилит; нар. осанки 148см 54кг 83см гиперстеник 2. Бакулин Артём ФНШОП; ожирение 1ст; ппцнс 149см 56кг 85см гиперстеник 3 Блёскин Данила Ппцнс 147см 50кг 61см гиперстеник 4. Блинкова Юля Нарушение осанки 153см 31кг 60см астеник 5. Бочарова Катя ППЦНС; миотонич. с-м; ринит 137см 45кг 64см гиперстеник 6. Волкова Маша Нарушение осанки, деф. гр. клетки 132см 33кг 68см нормастеник 7. Джафарова Диана Болезнь Пертесса лев. бедра; остеохон-дист. 135см 29кг 59см астеник 8. Агафонов Андрей нар. осанки; плоскостопие 134см 32кг 61см нормастеник 9. Фомина Настя , Нарушение осанки; хр. тонзилит 147см 34кг 78см нормастеник 10. Жаромских Женя ДЖВП; нарушение осанки 135см 29кг 64см астение 11. Загородний Артём, Нарушение осанки; аденоит 2 ст 151см 33кг 70см нормастеник 12. Кайназарова Алсу Ожирение 1ст; нарушения осанки 149см 51кг 72см гиперстеник 13. Карязина Алина Миопия ел. ст; сутулость 150см 34кг 75см астеник 14. Кобзева Лера Ринит; сколиот. осанка 153см 32кг 68см астеник 15. Малых Настя Сом. здорова 150см 30кг 65см астеник 16. Митюшин Миша Нарушение осанки 135см 37кг 63см астеник 17. Моисеев Денис Нарушение осанки 148 45кг 78см нормастеник 18. Моносзон Илья 137см 30кг 64см нормастеник 19. Нагибин Никита После перелома позвоночника 142 54 67 Гиперстеник 20. Первушина Полина 137см 30кг 63см нормастеник 21. Цигулёв Костя нар. осанки 154см 32кг 64см нормастеник 22. Рауд Лев нар. осанки 142см 28кг 62см астеник 23. Сойкин Женя нар. осанки 141см 24кг 60см астеник 24. Сергеева Вероника нар. осанки 153см 34кг 69см астеник 25. Синякова Саша Нар. осанки 136см 37кг 70см астеник 26 Триппель Саша пиелонифрит 137см 35кг 60 см астеник 27 Турханов Вова ожирение 142см 49кг 70 см гиперстеник

Похожие:

	1. Сетевое обучение на базе дистанционных курсов Это забег на выносливость. Я как учитель информатики всегда нахожусь в поиске новых технологий и методов прохождения лабиринтов познания....		Интеграция предметов естественнонаучного и гуманитарного цикла в... Современный учитель находится в постоянном творческом поиске, а также в поиске ответа на актуальный проблемный вопрос: чему учить...
	Отчет о работе отдела культуры и социального развития администрации Мариинско-Посадского района Творческие коллективы учреждений культуры Мариинско-Посадского района находился в постоянном поиске новых форм проведения массовых...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... «Дом детского творчества г. Козьмодемьянска» основан в 1951г. Это учреждение со сложившимися традициями, своей многолетней историей,...
	Логистика В условиях, когда рост объемов производства и расширение внутринациональных и мирохозяйственных связей привели к увеличению издержек...		Конкурс для студентов и аспирантов. Цель этого конкурса консолидировать... На этот раз в рамках проекта было проведено научное соревнование уже международного масштаба – Международный конкурс для студентов...
	Патриотическое воспитание школьников Я считаю, что чувство патриотизма не воспитать, если не воспитать такого чувства первоначально к своей малой родине. Каждый учитель...		Урок-соревнование по математике «Полет в космос» Основная задача учителя в связи с внедрением стандартов второго поколения осознание не только новых целей, задач и содержания общего...
	А. Д. Магеляс Использование информационных и телекоммуникационных... Использование информационных и телекоммуникационных технологий для развития новых форм и методов обучения		Статья отнесена к разделу: Преподавание литературы Применение методов и форм обучения, способствующих воспитанию интеллектуально развитой нравственной личности
	Краткое содержание проекта Работа над проектом это поиск новых форм... Работа над проектом – это поиск новых форм методов преподавания истории по теме «Правление княгини Ольги»		Положени е о городском инновационном комплексе по оптимизации урока Ачинский городской инновационный комплекс (далее – комплекс) – объединение учреждений, служб, коллективов и отдельных профессионалов...
	Краткое содержание проекта Работа над проектом это поиск новых форм... ...		Исследовательская работа в начальной школе один из путей повышения... Ательском поиске обусловлена биологически. Всякий здоровый ребёнок рождается исследователем. Неутолимая жажда новых впечатлений,...
	Методическое объединение учителей общеобразовательного цикла работало... Выполнение требований программы, совершенствование методов и приемов в обучении и воспитании школьников		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... «Династия» в номинации «Наставник будущих учёных» -2009 года и 2011 года. В рамках конкурса лучших учителей образовательных учреждений...