Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «томский государственный педагогический университет» (тгпу) «Утверждаю» Декан ффкиС

Скачать 274.42 Kb.

Название	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «томский государственный педагогический университет» (тгпу) «Утверждаю» Декан ффкиС
страница	2/3
Дата публикации	01.07.2015
Размер	274.42 Kb.
Тип	Программа дисциплины

100-bal.ru > Культура > Программа дисциплины

1 2 3

4. Содержание дисциплины

4.1. Разделы дисциплины и виды занятий

№ п/п	Разделы дисциплин и виды занятий	Лекции			Практические занятия или семинары			Лабораторные занятия
		Семестр			Семестр
		8	9	10	8	9	10
1	Общая характеристика физкультурно-оздоровительной работы	2
2	Научно-практические аспекты применения восстановительных средств в физкультурно-оздоровительной работе	6
3	Теоретико-методические вопросы производственной физической культуры	3
4	Теоретико-методические вопросы физкультурно-оздоровительной работы в школе	4
5	Методика проведения восстановительных мероприятий в системе производственной физической культуры				45	22
6	Методика проведения восстановительных мероприятий в системе физкультурно-оздоровительной работы в школе					22	20
7	Итого:	15			45	44	20

4.2. Содержание разделов дисциплины

8 семестр

Лекции:

1) Общая характеристика физкультурно-оздоровительной работы

Сущность и содержание понятий «физкультурно-оздоровительная работа», «здоровье», «здоровый образ жизни». Принцип оздоровительной направленности в физкультурно-оздоровительной работе. Физкультурно-оздоровительная работа как социально-педагогический фактор здоровьесбережения, здоровьеформирования работающего населения. Формы организации физкультурно-оздоровительной работы. Здоровьесберегающий эффект физкультурно-оздоровительной работы – важнейший фактор мотивации финансирования личной, семей оздоровительной физической культуры.
2) Научно-практические аспекты применения восстановительных средств в физкультурно-оздоровительной работе

Классификация средств восстановления. Научно-практические подходы целесообразности применения восстановительных средств в структуре физкультурно-оздоровительной работы со школьниками и работающим населением. Характеристика педагогических средств: рационального сочетания учебной, производственной нагрузки и отдыха; релаксационных упражнений; традиционных упражнений; восстановительного бега, плавания, восстановительного бега на лыжах; спортивных игр восстановительного характера; суставной гимнастики, восстановительной атлетической гимнастики. Характеристика медицинских восстановительных средств: восстановительного массажа; физиологически правильно организованного сна, питания. Характеристика психологических восстановительных средств: аутогенной тренировки, приемов психологической защиты.
3) Теоретико-методические вопросы производственной физической культуры

Сущность и виды производственной физической культуры. Теория и методика профессиографического исследования. Методика подбора восстановительных средств на основе сопоставления анализа профессиограмм и средств восстановительного характера. Методики определения утомления организма. Организация производственной физической культуры. Физкультурно-оздоровительные центры предприятий.
4) Теоретико-методические вопросы физкультурно-оздоровительной работы в школе

Психолого-физиологическое и педагогическое обоснование необходимости развития физкультурно-оздоровительной работы в школе. Формы организации физкультурно-оздоровительной работы. Основные методические положения организации и содержания физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе.
Практические занятия
8 семестр

5) Методика проведения восстановительных мероприятий в системе производственной физической культуры

Методика проведения восстановительных нагрузок с учетом характера утомления. Методика проведения восстановительных послерабочих занятий с учетом характера труда, психофизиологического утомления. Методика проведения физкультурно-оздоровительных занятий на основе восстановительного бега, плавания, бега на лыжах. Методика проведения спортивных игр с целью стимуляции психофизиологического восстановления. Техника и методика релаксационных, тракционных упражнений, суставной гимнастики в структуре физкультурно-оздоровительных занятий работающих, занятых разными по характеру нагрузками. Техника и методика кратковременного восстановительного взаимомассажа. Техника и методика восстановительного взаимомассажа после работы.
9 семестр

5) Методика проведения восстановительных мероприятий в системе производственной физической культуры

Рациональное питание и правильно организованный сон – важнейшие средства восстановления психофизиологических функций, производственной работоспособности, мотивации на высокоэффективный труд. Методика комплексных восстановительных послерабочих занятий с включением педагогических, медицинских и психологических средств восстановления.

6) Методика проведения восстановительных мероприятий в системе физкультурно-оздоровительной работы в школе

Методика проведения восстановительных педагогических средств в системе физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня. Методика проведения релаксационных, тракционных упражнений, суставной гимнастики в структуре школьного урока физической культуры. Параметры восстановительной физической нагрузки.
10 семестр

6) Методика проведения восстановительных мероприятий в системе физкультурно-оздоровительной работы в школе

Методика кратковременного взаимомассажа в структуре урока физической культуры и спортивной секции. Техника и методика восстановительного аутотренинга с целью стимуляции восстановления умственной и мышечной работоспособности. Необходимые нормы калорийности, процентное соотношение продуктов растительного и животного происхождения – важнейшее условие восстановления пластических и энергетических ресурсов детского организма. Организация физиологически правильного сна – основа нормального биологического созревания организма школьника.
5. Лабораторный практикум – не предусмотрен.
6. Учебно-методическое обеспечение дисциплины

6.1. Рекомендуемая литература

а) основная:

Безотечество К.И. Спортивно-восстановительный массаж: учебное пособие раздела дисциплины «Лечебная физическая культура и массаж». МоиН РФ, ФГБОУ ВПО ТГПУ. Томск: Изд-во ТГПУ, 2011. 119 с.
Теория и методика физической культуры: учебник для вузов / под. ред. Ю.Ф. Курамшина. Изд. 4-е. М.: Советский спорт, 2010. 463 с.
Калинин В.М., Позняковский В.М. Актуальные вопросы питания: витамины и минеральные вещества при занятиях физической культурой и спортом. Томск: Изд-во ТГПУ, 2008. 160 с.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: уч. пособие для студ. высш. учеб. завед. М.: Академия, 2008. 480 с.
Янсон Ю.А. Физическая культура в школе: науч.пед.аспект: книга для педагога. Изд. 2-е, доп. и перераб. Ростов на / Д.: Феникс. 2009. 635 с.

б) дополнительная:

Теория и методика физической культуры: учебник / под. ред. Ю.Ф. Курамшина. Изд. 2-е, испр. М.: Советский спорт, 2007. 464 с.
Пешков В.Ф. Гуманизация профессиональной восстановительно-профилактической подготовки педагогов по физической культуре. Томск: ТГУ, 2006. 328 с.
Батырев М.И., Батырева Т.Ф. Спортивное питание. СПб.: Питер, 2005. 144 с.
Матвеев Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты. СПб.: Лань, 2005. 384 с.
Методические основы рационального питания в физической культуре и спорте: учебное пособие / под ред. В.В. Белоусова. СПб.: Олимп СПб, 2003. 168 с.
Пешков В.Ф. Восстановительные средствав профессиональной деятельности педагогов по физической культуре и спорту. Томск: ТГПУ, 2000. 198 с.
Мирзоев О.М. Применение восстановительных средств в спорте. М.: Спорт Академ Пресс, 2000. 204 с.

6.2. Средства обеспечения освоения дисциплины

Наглядный материал, таблицы, рисунки, оборудование, инвентарь для реализации восстановительных методик.
7. Материально-техническое обеспечение дисциплины

Восстановительно-профилактический центр факультета физической культуры ТГПУ, компьютер, выход в «Интернет», центр здоровья «Томск-Клуб».
8. Методические рекомендации и указания по организации изучения дисциплины
8.1.1. Методические рекомендации для преподавателей

Спецификой данного курса является то, что его содержанием является учебный материал педагогического, медико-биологического и психологического характера. Это требует от преподавателя определения рационального соотношения материала по данным направлениям в общем объеме учебных часов. При этом следует учитывать тот факт, что в профессиональной подготовке специалистов по физической культуре и спорту необходимо предпочтение отдавать педагогическим средствам восстановления как основным и наиболее эффективным. Важно учесть изменившийся рынок труда выпускников факультета физической культуры. Созданы и функционируют на практике различного типа образовательные, физкультурно-спортивные и оздоровительные учреждения. Поэтому в содержание дисциплины следует включать учебный материал по технологиям и методикам проведения восстановительных средств в различных типах образовательных, физкультурно-оздоровительных учреждений. В процессе преподавания дисциплины важно формировать у будущих специалистов по физической культуре и спорту принципиально важные профессиональные умения и навыки по технологиям применения восстановительных средств.

Приоритетным в методике преподавания должно быть формирование у студентов практических умений и навыков. Для этого планируются практические занятия в валеологическом и восстановительно-профилактическом центрах. В целях активизации учебной деятельности студентов в оптимальном сочетании с репродуктивными методами следует применять методы проблемного обучения, самооценки, рейтинга, конспект-анализа.
Таблица 1. Сравнительная характеристика вариантов проблемного обучения (ПО)

в методике профессиональной восстановительно-профилактической (ВП) подготовки

Варианты ПО	1	2	3	4
Критерии сравнения	1	2	3	4
Задачи обучения	Освоение ВП методик в деятельности разных учреждений	Освоение методики оздоровительной аэробики с применением ВП средств	Освоение теоретических сведений в области профессиональной ВП подготовки	Рефлексия собственной деятельности в области профессиональной ВП подготовки
Учебные процедуры (действия)	Демонстрация ВП процессов, подготовка тематических рефератов по решению проблемы применения ВП средств	Наглядные упражнения, их анализ, теоретические обобщения способов оздоровительной аэробики	Работа с теоретическими источниками, подготовка аналитического доклада	Разработка, проведения и анализ анкетирования, самооценка рейтинговая оценка
Учебное пространство	Валеологические и восстановительные центры, библиотека	Гимнастический зал	Компьютерный класс, методический кабинет, научная конференция	Учебная аудитория
Средства обучения	Сочетание материальных средств центров и идеальных средств	Сочетание идеальных средств и аэробических упражнений	Сочетание идеальных и материальных средств	Сочетание материальных средств с теоретическими методами исследования специальной литературы
Формы организации занятий	Проблемный семинар, самостоятельная работа	Методический семинар, учебный семинар с элементами дискуссии	Проблемная лекция, внеаудиторная самостоятельная работа	Аналитический семинар, семинар-зачет
Учебные результаты и продукты	Практические умения в области ВП деятельности в различных типах учреждений, реферат	Моделирование авторских методик занятий аэробикой, решающих ВП задачи	Аналитический доклад, выступление на конференции	Развитие рефлексивности как важного профессионального качества

Для объективной оценки качества усвоения студентами знаний и умений в области восстановительных средств рекомендуется разработка логических теоретических и практических вопросов, раскрывающих весь объем учебного материала, выполнение заданий по написанию тематических рефератов.

1 2 3

	Государственное образовательное учреждение высшего профессионального...		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Учебная дисциплины Гиревой спорт относится к дисциплине по выбору студента б в. 16, вариативная часть
	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Направленность содержания занятий по физической культуре должна быть посвящена решению образовательных, воспитательных, оздоровительных,...
	Государственное образовательное учреждение высшего профессионального... Лфк; показания, ограничения и противопоказания к физической нагрузке у различных групп населения		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Целью преподавания дисциплины является усвоение студентами теоретических и методических знаний, формирование практических умений...
	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
	Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Похожие: