Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 3.59 Mb.
|
Музыкальная терапия как метод профилактики и коррекции нарушений функциональных состояний Н.В. Борисова ассистент (г. Тверь) В современном мире в эпоху процветания информационных технологий и постоянного стресса человеку сложно справиться со своими эмоциями, психосоматическими расстройствами. Красивое слово арттерапия известно сейчас многим, но далеко не все знают, что именно скрывается за этим названием. Лечение искусством (art – искусство, therapy – лечение) используют самые разнообразные виды творческой деятельности человека, что бы помочь в решение ему психологических проблем. Под понятие искусства в данном случае попадает любая творческая деятельность человека: танец, живопись, музыка, кино, скульптура, архитектура, фольклор (всего не перечислить). Из всех видов искусства именно музыка обладает наибольшей силой воздействия на человека, непосредственно обращаясь к его сердцу, душе, миру эмоций и чувств. «Музыка - один из наиболее древнейших способов исцеления от болезней. Еще Пифагор более 500 лет до нашей эры возвышал музыку над другими лечебными средствами». Музыкотерапия — психотерапевтический метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека. Следует сказать также, что существуют по крайней мере два вида музыкальной терапии: активная и пассивная. При использовании активной музыкотерапии применяют слушание музыки или релаксирующие упражнения под музыку. При активной – пение, вокалотерапия или рисование под музыку соответствующих образов. «Общеизвестно положительное воздействие пения на психоэмоцианальное состояние человека. Для многих ценителей вокала одинаково приятно слушать прекрасное пение в исполнение профессиональных вокалистов и петь самим. Проблемы постановки голоса особенно актуальны на начальной стадии вокалотерапии у лиц, прежде не обучавшихся пению. Активных спецупражнений, осуществляющих биоакустическую стимуляцию жизненно важных органов и упражнений, повышающих адаптационные и интеллектуально – эстетические способности человека». Существует несколько современных концепций влияния музыки. Влияние музыки на организм человека реализуется как через восприятие корой головного мозга, так и на подсознательном уровне, подкорковыми структурами лимбико-ретикуло-гипоталамическими. Музыка резонансная, т.е. определенный уровень звучания, соответствующий частоте естественного восприятия (непроизвольного). Необходимо отметить влияние музыки на сократительную деятельность матки через опиоидную систему (эндорфины). Снижение уровня эндорфина - это антистрессорное влияние музыки оказывает уравновешивание нервных процессов (Резников В.А., 1994г.), гармонизирует работу центров организма, оказывает релаксирующий эффект. В России основоположником музыкальной терапии стал В.М.Бехтерев. Обладая уникальным культурным наследием мы имеем прекрасную, возвышенную, духовную музыку. Составляющая врачующих свойств музыки, по мнению академика Бехтова,- звуковое интонирование. Низкие тона ассоциируются с чем то грустным, тяжелым, материальным. Высокие вызывают чувство лёгкости, ощущение пространства. Тонко и точно воздействую этими тонами на эмоциональную сферу человека служит лекарством. Ученым – музыковедам Христофером Рюгером создана книга под название «Музыкальная аптека» В ней автор рекомендует при определенном состоянии слушать соответствующею музыку. Рассказываю о пагубном восприятии человека на психику, Рюгер с помощью музыки помогает справиться с негативными эмоциями разрушающими здоровье. Музыку необходимо воспринимать активно, сопровождая возникающие чувства определенными движениями: двигаясь в такт мелодии, дирижируя. Музыкальная терапия основана на принципе соответствия, когда между настроением слушателя и эмоциональным музыки возникает гармония. По мнению Рюгера каждый день необходимо слушать хорошую музыку. Это лучшее средство от депрессии. Классическим примером произведения, созданного композитором, преодолевшим тяжелый кризис, является второй фортепьянный концерт Рахманинова. Депрессия, в которую впал композитор, стала источником созидающей силы. Московский врач Николай Даль воспользовался методом «созидающей визуализацией». Он заставил композитора представить себе, что его новое сочинение будет иметь огромный успех. Финалом стал концерт для фортепиано №2, с его страстно льющимися жизнеутверждающими звуками музыки. Эмоцией, разрушающей физическое и духовное здоровье Рюгер назвал агрессивность. Снять агрессивность ученый совет, слушая музыку Стравинского к балету «Весна священная», затем необходимо послушать успокаивающую музыку (например, Баха или Моцарта), в заключении – веселую. Литература
Психодинамическая трактовка коррекции нарушения пищевого поведения как эквивалента депрессии (случай из практики эмоционально-образной терапии) Л.В. Бородкина старший преподаватель (г. Тверь) Соотнесены причины возникновения нарушения пищевого поведения с точки зрения психодинамического подхода с анализом образов, возникающих в процессе групповой эмоционально-образной терапии, у пациентки с хроническим снижением аппетита. Ключевые слова: депрессия, хроническое снижение аппетита, оральная стадия младенчества, симбиотические отношения, сепарация. С точки зрения психодинамического направления, причина депрессии – это зависимость от объекта [2,3]. Ключевой эмоцией при депрессии является печаль [1]. Предрасположенность к печали формируется на оральной стадии младенчества, в период максимальной беспомощности и зависимости индивида [2]. При воздействии психотравмирующих факторов часто возникает регрессия личности к ранней стадии психосексуального развития – к орально-садистической. Оральная фаза развития характеризуется симбиотической первичной зависимостью между ребенком и преимущественно матерью [3]. Системы, обеспечивающие удовлетворение потребностей сохранения себя, своего потомства, вида в целом могут функционировать только в виде отрицательных эмоций. В этом случае устранение отрицательных эмоций за счет удовлетворения потребности будет их своеобразным подкреплением [4]. То есть удовлетворение потребности в симбиотической зависимости служит постоянным подкреплением депрессии. Эмоциональный симбиоз - это гомеостатическая система, система, которая стремится к постоянству и устойчивости эмоциональной связи, даже если эта связь имеет отрицательный эмоциональный характер. Неспособность депрессивных больных к адекватным (не симбиотическим) отношениям, проистекает из невозможности отказаться от автоматических попыток установить утраченную в детстве связь или выйти из продолжающей существование симбиотической зависимости. Возвращение к патологической фиксации на оральной стадии, обостряет два базисных чувства – любовь и голод, которые, по известному выражению Фрейда, встречаются у материнской груди. С этой точки зрения нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия), могут рассматриваться как эквиваленты депрессии [3]. Перейдем к описанию случая из практики групповой эмоционально-образной терапии. Клиентка была участницей практического семинара тренинга, направленного на развитие и коррекцию женского начала, ресурсного восприятия и принятия своей женственности. Свой запрос она сформулировала так: «Мне нужна женственность в ее внешних проявлениях. Ощущаю себя мужчиной, и несу на себе мужские социальные роли, особенно в браке. Чувствую, как будто, мы с мужем поменялись ролями». Задача коррекции пищевого поведения не была основной целью работы. Однако можно заметить, что клиентка упомянула постоянное отсутствие аппетита, отвращение к приему пищи в целом. Полученные положительные сдвиги явились косвенным результатом сепарации от объекта любви (мамы) в результате работы с образами. В процессе терапии выяснились некоторые, значимые для понимания личностного развития клиентки, детали. Девушка воспитывалась в неполной семье, мамой и бабушкой. Мама воспринималась ей как подружка, а бабушка – «морализатор», папы «никогда не было» и о нем ничего не рассказывалось. Клиентка никак не могла увидеть образ связи с мамой. На вопрос психолога «Что мешает увидеть образ связи?»- после длительной паузы последовал ответ: «Кирпичная стена». При простом созерцании кирпичной стены, она превратилась в «теплую красновато-коричневатую массу». Предложение поиграть с этой массой, не вызвало обычного восторга, который возникает у пациентов с фиксацией на анальной фазе. Пациентка с непониманием (с оттенком брезгливости) отнеслась к данному предложению и не почувствовала ни интереса, ни любопытства к подобному занятию. Предположительно образ «теплой стены» можно ассоциировать с запечатлением анатомической стенки матки. С данным образом делать ничего не хотелось, зато возникло ощущение полета. Клиентка ушла в некое трансовое состояние, а после продолжительной паузы и вопроса психолога: «Что с тобой происходит?» - последовал ответ: «У меня ощущение, что я поднялась к потолку и смотрю на вас сверху, чувствую легкость и невесомость». Далее ей было предложено «полетать столько-сколько хочется». Некоторое время девушка находилась в состоянии «полета», затем сообщила, что «насытилась этим состоянием и хочет вернуться в группу». После «возвращения» девушке было предложено посмотреть, что стало с «теплой стеной». «Стена начала стекать, таять и полностью исчезла» - последовал ответ. На следующий день работы во время кругового опроса об ощущениях и изменениях за прошедшее между встречами время девушка сообщила, что, выйдя на улицу после тренинга почувствовала жуткий аппетит и купив в магазине шоколадно-ореховую пасту, утолила свой голод, а в течение дня у нее нормальный аппетит. Для закрепления эффекта образной сепарации, было предложено групповое упражнение на проработку травмы рождения с использованием методов телесно-ориентированной терапии. Клиентка успешно «родилась». Интересно так же отметить, что, совершив определенную работу по преодолению эдипальных конфликтов и готовая принять свою обновленную женскую поло-ролевую идентификацию в виде драгоценного, помпезного кубка, девушка внезапно увидела образ горшка с пальмой, который заслонял для нее кубок. Подобную игру конкурирующих образов, в данном случае можно понять как пропуск проработки анальной фазы развития, т.к. появление образа горшка чаще всего символизирует фиксацию на проблемах чистоплотности и конкретно приучения к горшку. Девушке было предложено отдать горшок маме со словами благодарности, после чего ничто не мешало ей принять новый образ своей женственности. Через три месяца после тренинга от клиентки была получена обратная связь об отсутствии проблемы сниженного аппетита, а также о разводе с мужем и установлении новых отношений, в которых она чувствует себя по настоящему женщиной. Анализируя подобную работу, можно предположить, что нарушения пищевого поведения с постоянным снижением аппетита имеют следующее объяснение: «Я и мама - одно целое. У меня с мамой единая пищеварительная система. Когда мама ест, я тоже ем. Самостоятельно питаться мне незачем». Таким образом, накопление практических данных, укладывающихся в такую логику рассуждений, может открыть широкие перспективы применения метода эмоционально-образной терапии для коррекции нарушений пищевого поведения. Литература
Превенция социальных рисков у осужденных в перспективе будущего К.Р. Варелджян аспирант (г. Тверь) Особенности личности осужденных проявляются в определенном комплексе психических состояний, которые развиваются в местах лишения свободы. К наиболее типичным из них следует отнести: состояние ожидания изменений, состояние нетерпения. Эти состояние характеризоваться повышенной напряженностью, что часто приводит к резким срывам в поведении. В результате, нередко может развиваться состояние безнадежности и угнетенности [4]. Поэтому в пенитенциарной системе важно создавать условия направленные на переключение внимания осужденных на процессы и события, влияющие на минимизацию или преодоление возникшего угнетенного состояния. Так, необходима организация деятельности осужденных, направленной на развитие у них не только исполнительских качеств, но и творческого мышления, самостоятельности и активности. Более того, эта деятельность по своему содержанию и способам организации должна быть максимально приближенной к реальным требованиям социума. К одним из решающих факторов формирования ценностных ориентаций относится образ жизни и смену социального статуса[2]. Данные детерминанты особенно актуальны для индивидов впервые попадающих в пенитенциарные учреждения, теряющих свой прежний статус и приобретая статус «осужденный». Лишение свободы часто усиливает угнетенное состояние, вследствие чего развивается неверие в свои силы, в возможность обрести нормальную жизнь. Следует отметить, что к моменту прибытия в исправительную колонию у некоторых осужденных уже имеется развитое состояние угнетенности от сознания своей вины перед обществом, семьей [3]. Поскольку ценностные ориентации личности складываются под влиянием групповых норм, которые, в свою очередь, формируются под влиянием ценностей отдельных личностей, то возникает угроза принятия осужденными ценностей присущих тюремной субкультуре. Состояние угнетенности и неверия в позитивное будущее обусловливает характерную ситуацию в которой осужденные ожидают только окончание срока отбывания наказания, не прогнозируя для себя а дальнейшие перспективы жизнедеятельности. Это можно объяснить тем, что у осужденных не сформировано или достаточно размыто представление о конкретной цели, а также не осознаны способы и средства, с помощью которых будет достигаться поставленная цель. Это в свою очередь существенно осложняет процесс ресоциализации. Поэтому одной из ключевых задач психологической службы при исправительной колонии должно быть формирование у осужденных системы ценностных ориентаций в перспективе будущего. Личность после завершения срока пребывания в исправительном учреждении, должна иметь адекватные представления о способах и средствах восстановления утраченных психосоциальных связей в контексте своих реальных возможностей. Например, наличие сформированных когнитивных схем, о нормативных способах заработка, позволяют более эффективно взаимодействовать с окружающей средой. В ряде исследований в качестве категорий влияющих на формирование ценностей, выделяют особенности профессиональных характеристик так как «личность формирует новые цели жизни, включается в социальную группу, которые предъявляет ей свои требования относительно основных жизненных ценностей, а профессиональная подготовка способствует реализации и тех и других» [1]. Литература:
|
