Ирвин Ялом Теория и практика групповой психотерапии
Скачать 9.96 Mb.
|
| Механизм воздействия 81 ния - от внимания администраторов managed care, которые выносят вердикт по вопросу типа и объема показанной пациенту терапии. При всем том, что взаимопринятие участников играет ключевую роль для всего терапевтического процесса в группе, возникает оно порой далеко не сразу. Приня- тие со стороны окружающих и самопринятие - понятия взаимозависимые; при этом не только самопринятие в основе зависит от принятия другими, но и приня- тие окружающих в полной мере возможно только после того, как человек сможет принять самого себя. Участники терапевтических групп могут испытывать значи- тельное презрение к себе и глубокое презрение к окружающим. Проявлением этих чувств может быть изначальный отказ пациента присоединяться к <этой компании сдвинутых> или его нежелание вступать в тесные отношения с испытывающими душевные страдания людьми - из опасения, что его затянет в водоворот несчас- тья. Важность принятия себя и других клинически самоочевидна. Этот факт был очень наглядно продемонстрирован Рубином, обследовавшим 50 индивидуумов до и после участия в работе интенсивной двухнедельной лаборатории Т-группы (все время работы члены группы проживали вместе; см. главу 16). Данные обсле- дования показали, что уровень принятия со стороны других в значительной степе- ни коррелировал с уровнем принятия человеком самого себя131. Эти результаты созвучны давнему высказыванию Эриха Фромма о том, что, только полюбив само- го себя, человек обретет способность любить других132, Мой опыт показывает, что всех людей, обращающихся за профессиональной помощью к специалистам по душевному здоровью, объединяют две колоссальные проблемы: 1) установление и поддержание значимых межличностных отношений и 2) поддержание чувства собственной ценности (самооценка). Вряд ли две эти взаимозависимые области можно обсуждать как отдельные сущности. Однако по- скольку в предыдущей главе я делал основной упор на установлении межличност- ных отношений, сейчас я заострю внимание на вопросе самооценки. Самооценка и оценка окружающими очень зависят друг от друга33. Самооцен- ка относится к решению человека о том, чего он в действительности стоит. Само- оценка нерасторжимо связана с опытом, приобретенным им в процессе всех пред- шествующих социальных взаимодействий. Вспомните формулировку Салливана: <Можно сказать, что "Я" состоит из отраженных оценок>34. Другими словами, воспринятое в процессе взросления отношение окружающих к человеку опреде- ляет, насколько он себя уважает и ценит. Человек интернализует многие из этих воспринятых отношений и, если они последовательны и конгруэнтны, полагается на эти интернализованные оценки, как на некоторую стабильную характеристику самоценности. Но этот внутренний резервуар самооценки - не единственное, на что ориентируется индивидуум в процессе определения своей самоценности. В большей или меньшей степени, но его всегда заботит и влияет на него оценка, даваемая ему окружающими на данный момент. Особенно важна для него оценка группы, к которой он принадлежит. Степень влияния на представление человека о себе внешней оценки -т. е. оценки индивидуума группой - определяется несколькими факторами: тем, на- сколько важна, по ощущению человека, для него эта группа; тем, насколько часто 82 Глава 3. Сплоченность группы и конкретно группа сообщает человеку об этой внешней оценке; а также тем, на- сколько <выпуклы> для человека те черты его характера, о которых идет речь. (Воз- можно, учитывая честное и интенсивное самораскрытие в терапевтической груп- пе, выпуклость этих черт очень велика, так как эти черты близки к ядру идентич- ности личности.) Иными словами, чем больше группа значит для индивидуума, чем в большей степени он <подписывается> под ее ценностями, тем скорее он со- гласится с вынесенным группой суждением35. Последний фактор имеет существенное значение для клинической практики. Чем сильнее группа привлекает человека, с тем большим уважением он отнесется к ее суждению и с тем большим вниманием и серьезностью он воспримет любое расхождение между внешней оценкой и самооценкой. Это расхождение создает состояние диссонанса, которое человек стремится скорректировать. Предположим, это расхождение изменяет соотношение в негативную сторону: группа дает индивидууму более низкую оценку, чем он дает себе сам. Каким обра- зом устранить расхождение? Первый способ заключается в неправильном воспри- ятии, отрицании или искажении оценки группы. В терапевтической группе по- добный нездоровый вариант нежелателен, поскольку он порождает порочный круг: начинается с того, что группа низко оценивает своего члена на том основа- нии, что он или она недостаточно участвует в выполнении задачи группы (которая для терапевтической группы заключается в активном исследовании своего <Я> и своих отношений с окружающими). Любые усиление защиты и проблемы обще- ния будут еще более снижать групповую оценку этого участника. В таких случаях, в итоге, обращение группы к человеку все-таки проламывается сквозь защитные барьеры, если только он не прибегнет к граничащим с психотическими механиз- мам искажения реальности. Другой, и более типичный способ устранить расхождение между мнением че- ловека о себе и мнением о нем окружающих, это девальвировать группу, подчер- кивая, например, что группа искусственна, что она состоит из очень неуравнове- шенных людей, и сравнивая эту группу с некоей другой группой (социальной или профессиональной), которая оценивает данного индивидуума по-другому. Избрав- шие такой путь (например, девиантные члены группы, речь о них идет в главе 8), как правило, пугаются, бросая терапию. И наконец, последним и терапевтическим способом разрешения противоречия будет попытка со стороны индивидуума повысить свою внешнюю оценку путем изменения тех своих черт и установок, которые подверглись критике со сторо- ны группы. Вероятность применения человеком этого метода тем выше, чем при- тягательнее для него группа. Важно еще, чтобы внешняя оценка не была суще- ственно ниже самооценки. Но не является ли использование давления группы в качестве орудия изменения индивидуального поведения формой социального ин- женеринга? Не является ли оно механическим? Не будет ли это пренебрежением более глубокими уровнями интеграции? Действительно, групповая терапия ис- пользует бихевиористские принципы: психотерапия во всех своих вариантах является в основе своей формой обучения. Даже самые недирективные из психо- терапевтов прибегают, на неосознанном уровне, к технике оперантного обуслов- Механизм воздействия 83 ливания они сигнализируют пациентам, явно или подспудно, о том, какие модели поведения или установки желательны136. Однако это не означает, что мы принимаем откровенно бихевиористский, меха- нистический взгляд на пациента. Формирование поведения и установок посред- ством аверсивного обусловливания не является, по моему мнению, ни целесооб- разным, ни эффективным, если эти техники применяются изолированно. Хотя не- редки случаи, когда сообщают о стойком улучшении состояния пациента после устранения посредством бихевиористских техник тревожащих пациента жалоб, более пристальное изучение ситуации неизменно выявляет, что в процессе были задействованы важные межличностные отношения. Или отношения терапевт- пациент в бихевиоральной или когнитивной терапии оказывались более значимы- ми, чем терапевт отдавал себе в этом отчет (и в настоящее время имеются исследо- вательские данные в поддержку этого предположения)137; или же симптоматиче- ское облегчение способствовало неким важным изменениям в социальных отно- шениях пациента, а эти изменения, в свою очередь, способствовали закреплению и стимуляции улучшения пациента. Фактически, как я уже не раз подчеркивал, все терапевтические факторы причудливо переплетаются и должны рассматриваться как часть сложного, развивающегося по спирали процесса. Изменения в поведении или установках, независимо от своего происхождения, порождают другие изменения. Группа изменила свое мнение о ком-то из своих участников; тот, в свою очередь, чувствует себя более удовлетворенным в группе и с группой; и вот уже механизм спирали адаптации, о которой шла речь в предыду- щей главе, пришел в движение. Гораздо более распространен в практике психотерапевтических групп случай, когда происходит расхождение противоположного рода: группа думает о человеке лучше, чем он сам думает о себе. Опять же, такой участник оказывается в ситуа- ции диссонанса и пытается устранить расхождение. Как это сделать? Человек мо- жет попробовать снизить внешнюю оценку путем демонстрации собственных не- достатков. Однако в терапевтических группах эта тактика парадоксальным обра- зом дает обратный эффект, повышения внешней оценки - разговор о своих недос- татках относится к разряду тщательно культивируемых в групповой терапии норм и повышает принятие участника группой. Согласно другому возможному, тера- певтически желательному сценарию, пациент пересматривает и изменяет свою низкую самооценку. Небольшой пример из практики поможет облечь голую фор- мулировку в плоть и кровь: 1-1 Мариэтта, домохозяйка 34 лет, с эмоционально бедным фоном, обратилась к психоте- рапии из-за тревоги и вины, возникших у нее в результате ряда внебрачных связей. Ее само- оценка была чрезвычайной низкой - она не находила в себе ничего, что не подвергала бы самобичеванию: внешность, интеллект, речь, отсутствие воображения, исполнение роли матери и жены. Источник некоторого утешения она нашла в религии, однако благословение оказалось палкой о двух концах: она чувствовала себя недостойной общения с верующими в ее общине. Она вышла замуж за мужчину, которого считала отвратительным, но тем не ме- нее хорошим человеком - уж конечно, достаточно хорошим для нее. И только в своих сек- суальных связях, в особенности если она имела их с несколькими мужчинами одновремен- 84 Глава 3. Сплоченность группы но, она, как ей казалось, оживала - ощущала себя привлекательной, желанной, способной дать что-то, что представляет ценность для других. Однако такое поведение вступало в ост- рое противоречие с ее религиозными убеждениями. В итоге она испытывала значительную тревогу и продолжала самоунижение. Рассматривая группу как социальный микрокосм, терапевт вскоре заметил тенденции, характерные для поведения Мариэтты в группе. Она часто заводила разговор о чувстве вины, которое испытывает из-за своего сексуального поведения. Много часов группа провела, бо- рясь со щекотливыми последствиями ее затруднительного положения. Однако все время пребывания в группе она вела себя отстраненно и ничего не предлагала. С группой она вела себя точно так же, как и со своим социальным окружением. Она могла принадлежать ей, но она не могла по-настоящему взаимодействовать с другими людьми: как ей казалось, из все- го, что она может предложить, интерес представляют только ее гениталии. Курс терапии для нее, по большей части, состоял из постепенного пересмотра и в итоге развенчания ее убеждения в том, что она не может предложить другим ничего ценного, кро- ме своей сексуальности. По мере того как она начала откликаться на нужды других, предла- гать им поддержку, тепло и обратную связь, делиться своими собственными многочислен- ными проблемами и заботами, постепенно она стала замечать, что группа ее все больше и больше ценит. Расхождение между внешней оценкой Мариэтты и ее самооценкой увеличи- валось (группа оценивала ее выше, чем она ценила себя), и вскоре ей не оставалось ничего другого, как начать более реалистично и положительно относиться к самой себе. Мало-по- малу начал приходить в движение механизм спирали адаптации: она начала строить значи- мые отношения несексуального характера как в группе, так и вне ее, что, в свою очередь, способствовало дальнейшему повышению ее самооценки. Самооценка, внешняя оценка и терапевтическое изменение: данные исследований Исследователи в области групповой терапии не направляли свои усилия конк- ретно на изучение взаимосвязи между внешней оценкой и изменением самооцен- ки. Однако имеются интересные данные, полученные в ходе обследования групп опыта (см. главу 16). Эти данные подтверждают, что снижение внешней оценки влекло за собой и снижение самооценки участников группы138. (Внешняя/группо- вая оценка определяется измерением социометрического статуса: участников груп- пы просят ранжировать друг друга по нескольким переменным.) Исследователи также обнаружили, что чем более низкой считает участник группы свою внешнюю оценку, тем более приемлемым он оказывается для остальных членов группы. Другими словами, способность не скрывать от себя собственные недостатки или даже судить себя немного слишком сурово, повышает внешнюю оценку человека. Скромность, если она не выходит за определенные рамки, гораздо легче поддает- ся изменению, нежели высокомерие. Кроме того, интерес представляют данные по личной популярности, перемен- ной, тесно связанной с внешней оценкой. Упомянутое ранее обследование 40 па- циентов групповой терапии показало, что пациенты, пользовавшиеся на 6-й и 12-й неделях курса наибольшей популярностью в группе, в конце года достигли гораздо большего терапевтического результата, чем прочие пациенты139. По всей видимости, лучший исход терапии для пациентов, которые уже на ранних стадиях группы имеют высокую внешнюю оценку, предрешен. Механизм воздействия . 85 Чтобы разобраться в этом феномене, исследователи изучали детерминанты по- пулярности. Какие факторы отвечают за приобретение популярности членом те- рапевтической группы? Три переменные, которые сами по себе. не коррелировали с исходом терапии, значимо коррелируют с популярностью: 1. Предшествующее самораскрытие140. 2. Межличностная совместимость41: индивидуумы, чьи личностные потребнос- ти (возможно, по чистой случайности) объединялись с личностными потреб- ностями прочих членов группы, становились популярными. 3. Другие социометрические показатели: участники группы, которых часто выби- рали как компаньонов для совместного досуга или которые хорошо работали с коллегами, приобретали в группе популярность. Клиническое обследование наиболее популярных и наименее популярных участников группы показало, что популярностью пользовались по большей части люди молодые, образованные, интеллигентные и склонные к самоанализу. Они заполняли вакуум руководства, который образовывался на ранних стадиях работы группы, когда терапевт отказывался брать на себя традиционную роль лидера. Наиболее непопулярных пациентов отличали такие качества, как ярко выражен- ная ригидность, склонность к морализаторству, несклонность к самоанализу и наи- меньшая вовлеченность в стоящие перед группой задачи. Поведение некоторых характеризовалось откровенными отклонениями, они нападали на группу и само- изолировались. У более шизоидных индивидуумов групповой процесс вызывал страх; они пребывали на периферии и никогда не настраивались на одну с группой <волну>. Данные, полученные в ходе обследования 46 пациентов групповой тера- пии, позволили сделать вывод: наименее популярные пациенты (такие, относитель- но которых прочие участники группы придерживались наименее положительного мнения) более других склонны бросать группу до окончания терапии142. Результаты проведенного Либерманом, Яломом и Майлзом обследования труп- пы встреч подтверждают это заключение143. Данные социометрии показали, что участники группы с самыми высокими результатами терапии пользовались в груп- пе влиянием. Кроме того, их поведение гармонировало с такими ценностями групп встреч, как готовность идти на риск, спонтанность, открытость, самораскрытие, экспрессивность, помощь группе (group facilitation). Эти данные подтвердили об- ширные свидетельства, полученные в результате социально-психологических ис- следований малых групп и демонстрирующие, что участники группы, наиболее твердо придерживающиеся групповых норм, завоевывали позицию наибольшей популярности и влиятельности144. Подводя итог: для участников группы, пользующихся в ней популярностью и влиянием, вероятность терапевтического изменения выше. Они приобретают по- пулярность и влияние благодаря активному участию, самораскрытию, самоиссле- дованию, эмоциональной экспрессивности, интересу к окружающим, лидерским качествам, поддержке группы и отсутствию защитного поведения (nondefensiveness). Важно подчеркнуть, что наградой индивидууму, который придерживается при- нятых в группе норм, служит не только повышение внешней оценки в рамках груп- пы. Социальные навыки, которые человек использует для приобретения популяр- ности в группе, помогают ему более эффективно разрешать межличностные про- блемы и вне ее. Таким образом, рост популярности человека в группе обладает двояким терапевтическим действием: с одной стороны, он повышает самооценку, а с другой - подкрепляет адаптивные социальные умения. Сплоченность группы и посещаемость Очевидно, что непрерывность пребывания в группе является необходимой, хотя и недостаточной, предпосылкой успешного лечения. Несколько обследований по- казали, что пациенты, бросившие терапию на ранних этапах курса, не получали от нее особой пользы45. Были опрошены более 50 пациентов, бросивших курс дол- госрочной терапии в пределах первых 12 встреч. По их словам, подтолкнул их к этому какой-то стресс, который им пришлось испытать в группе. Опыт терапии не удовлетворял их, лучше им тоже не стало; фактически, многие стали чувствовать себя хуже146. Что касается пациентов, которые оставались в группе в течение по крайней мере нескольких месяцев, то вероятность того, что терапия пойдет им на пользу, возрастала (по данным одного обследования, до 85 %)147. Чем выше привлекательность группы для пациента, тем больше вероятность, что он будет продолжать оставаться ее участником. Это верно в отношении как терапевтических групп148, так и групп встреч, лабораторных групп (групп, создан- ных с какой-то исследовательской целью) и целевых групп (сформированных, что- бы выполнить определенную задачу)149. Например, при изучении 23 организаций студентов колледжей была выявлена значимая корреляция между посещаемостью и сплоченностью группы150. Ялом и Рэнд, изучая сплоченность среди 40 членов пяти терапевтических групп, обнаружили, что наименее тяготеющие к сплоченно- сти участники групп бросали курс в пределах первых 12 встреч151. В другом ис- следовании было показано, что участники групп, получавшие наивысшее количе- ство баллов по критерию сплоченности на 6-й и 12-й встречах, впоследствии, в продолжении курса, длившегося целый год, посещали значительно больше встреч ".По данным обследования 66 пациентов, 22 из которых ушли из группы, ушедшие менее других тяготели к сплоченности - они были меньше вовлечены в группу, воспринимали ее как менее сочувствующую и поддерживающую, и другие члены группы оценивали их менее позитивно153. В исследовании групп встреч, проведенном Либерманом, Яломом и Майлзом, была выявлена прямая зависимость между низкой сплоченностью и выходом из группы154. Те, кто уходил, не испытывали особого чувства принадлежности к груп- пе и чаще всего бросали ее, потому что чувствовали, что их отвергают или атаку- ют, или не ощущали связи с другими участниками Связь между сплоченностью и сохранением членства в группе распостраняет- ся и на группу в целом. С одной стороны, наименее склонные к сплоченности участники отказывались от членства в группе и не получали от терапии пользы, со Механизм воздействия 87 своей стороны, несплоченные группы с высокой сменяемостью пациентов так же оказываются менее полезными для остающихся пациентов. Стабильный состав участников является необходимым условием эффективно- сти работы долгосрочной интеракционной групповой терапии. Хотя большинство терапевтических групп на ранних этапах проходят через фазу нестабильности, ког- да одни пациенты покидают группу, а другие присоединяются к ней, затем насту- пает длительная фаза стабильности, на которую и приходится основная масса те- рапевтической работы. По-видимому, некоторые группы вступают в фазу стабиль- ности раньше, в то время как другие так никогда ее и не достигают. Порой бывает так, что уход кого-то из членов группы порождает уход других участников. Неко- торые пациенты покидают группу непосредственно после ухода ключевой фигу- ры. В исследовании групповой терапии, проведенном после окончания курса, па- циенты часто спонтанно подчеркивали важность постоянства состава группы155. В главе 15 я буду обсуждать проблему сплоченности в группах, клинические условия работы которых исключают стабильное и долгосрочное членство в них. К примеру, состав открытых кризисных групп (drop-in crisis groups) или групп в стационаре для пациентов в остром состоянии редко бывает одним и тем же даже в течение двух последовательных встреч. В подобных клинических ситуациях те- рапевты должны радикально изменить свой взгляд на жизненный цикл группы. Я считаю, что примерная продолжительность жизни, например стационарной группы для пациентов в остром состоянии, - одна сессия. И в ходе каждой такой сессии терапевт должен приложить все усилия, чтобы оказать эффективную по- мощь как можно большему числу пациентов. На следующий день сессии в этой группе уже не будет, поскольку, по всей вероятности, состав группы будет уже иным. Поэтому терапевт должен укреплять сплоченность и уделять внимание же- лающим покинуть группу каждую сессию, поскольку пациенты в остром состоя- нии нередко решают покинуть группу (физически или психологически) до окон- чания сессии. Группы краткосрочной терапии расплачиваются за низкую посещаемость осо- бенно дорого, поэтому терапевту еще на ранних этапах функционирования таких групп следует прилагать особые усилия, чтобы повысить сплоченность. Эти стра- тегии (включающие в себя интенсивную предгрупповую подготовку, обеспечение гомогенности состава и структурированные интервенции156 будут рассмотрены в главе 15. Групповая сплоченность и выражение враждебности Было бы ошибкой ставить знак равенства между сплоченностью и комфортом. Хотя атмосфера сплоченных групп характеризуется большим уровнем взаимного принятия, близости и понимания, очевидно, что в этих группах разрешается боль- шее развитие и выражение враждебности и конфликтов. Если враждебность не выражается открыто, то скрытые устойчивые враждеб- ные установки начинают препятствовать развитию сплоченности и эффективному межличностному научению. Невыраженная враждебность просто тлеет внутри, просачиваясь наружу косвенными путями, ни один из которых не способствует терапевтическому процессу в группе. Нелегко продолжать честное общение с че- ловеком, к которому вы испытываете антипатию или даже ненависть. Соблазн из- бегать общения и просто перекрыть коммуникацию очень велик, однако когда ка- налы коммуникации перекрыты, можно распрощаться с надеждой на разрешение конфликта и личностный рост. Это так же верно на уровне мегагрупп - вплоть до национальных, - как и на уровне диады. Известный эксперимент в Robbers Cave, проведенный давным- давно, еще на заре исследования групповой динамики" стал источником экспери- ментальных данных, не утративших своей актуальности и для современной кли- нической работы157. В начале эксперимента лагерь одиннадцатилетних, хорошо приспособленных мальчиков разделили на две группы и создали между ними си- туацию острого соперничества - посредством организации серии конкурсов, характеризующихся высоким накалом борьбы. Вскоре в обеих группах возникла атмосфера высокой сплоченности, а также глубокое чувство враждебности по от- ношению к другой группе. Всякое значимое общение между группами стало не- возможным. Если они оказывались в физической близости, например в столовой, то групповые границы оставались непроницаемыми. Межгрупповое общение со- стояло из насмешек, оскорблений и плевков. Каким образом восстановить значимое общение между двумя группами? Ис- следователи поставили перед собой задачу найти ответ на этот вопрос. В конце концов они применили стратегию, оказавшуюся успешной. Межгрупповая враж- дебность ослабла только тогда, когда они сумели внушить детям чувство принад- лежности к одной большой группе. Исследователи поставили несколько необыч- ных задач, которые сломали границы малых групп и заставили всех ребят рабо- тать вместе. К примеру, грузовик, на котором везли продукты для ночного похода, застрял в канаве, и спасти его можно было только совместными усилиями всех Название летнего лагеря для подростков, где был проведен эксперимент Музафера Шерифа с <Орлами> и <Громобоями>. Подробнее об этом эксперименте см.: Д. Майерс. Социальная психоло- гия. - СПб.: Изд-во <Питер>, 1997, 1998, 1999; Р. Чалдини. Психология влияния. - СПб.: Изд-во <Питер>, 1999, 2000. (Примеч. ред.) "Динамика - термин, часто используемый в психотерапии и требующий определения. Он имеет два значения - техническое и обиходное. Происходит от греческого слова dunasthi, что означает <обладать властью или силой>. Поэтому в своем обычном значении слово передает идею энергии или движения (к примеру, динамичный футболист, динамичный оратор). Однако в своем техническом смысле слово передает идею <силы>. В индивидуальной терапии, ведя речь о <психодинамике> па- циента, мы подразумеваем различные конфликтующие внутри пациента силы, которые в результате приводят к определенной конфигурации переживаемых чувств и поведения. Со времен Фрейда ши- роко распространено убеждение в том, что некоторые из взаимно конфликтующих сил существуют на различных уровнях осознания. Действительно, некоторые из этих сил находятся абсолютно вне сферы осознания и, благодаря механизму подавления, дремлют в динамическом бессознательном. В работе групп термин <динамика> употребляется для определения подразумеваемых, невидимых конструктов или свойств группы (например, сплоченность, давление группы, поиски и нахождение <козла отпущения>, образование подгрупп), которые влияют на внутригрупповые процессы. I Механизм воздействия 89 детей; заплатить за показ интересного фильма можно было только собрав деньги со всего лагеря; было нарушено водоснабжение, и для починки водопровода опять же потребовались совместные усилия всех обитателей лагеря. Вероятно, этот опыт распространяется и на международные отношения: любая местная вражда скорее всего отступит перед лицом внезапного всемирного кризиса (загрязнение атмо- сферы, международная эпидемия СПИДа, вторжение неземной цивилизации), пре- дотвратить который возможно только с помощью объединений меганациональ- ного масштаба. Эти же принципы приложимы и к клинической работе в малых, группах: бывают времена, когда из-за расколов и образования подгрупп разруша- ются паттерны доверительного общения. В таких ситуациях ведущий должен най- ти пути восстановления приоритетов, так чтобы каждый ощутил свою принадлеж- ность большей группе. Межличностные конфликты в групповой терапии следует сдерживать: в конце концов, общение не должно прерываться, ведь противникам предстоит работать вместе и взаимодействовать на личностном уровне. Они должны брать на себя ответственность за собственные высказывания и стремиться выйти за рамки про- сто обзывания. Здесь, разумеется, лежит главное отличие терапевтических групп от социальных - в последних конфликты зачастую приводят к бесповоротному разрыву отношений. Рассказывая о критическом инциденте в ходе терапии (см. главу 2), пациенты часто упоминают эпизод, во время которого они выразили силь- ный негативный аффект. В каждом из таких случаев, однако, пациенту удавалось утихомирить бурю и продолжить общение (часто в более креативной манере) с другим участником. Однако подобные события могут произойти только при условии сплоченности группы. Группа в целом и ее участники должны значить друг для друга достаточно много, чтобы переносить дискомфорт, связанный с преодолением конфликта. Сплоченные группы в каком-то смысле напоминают семьи, в которых кипят меж- дуусобные свары, но которые отличает сильное чувство преданности семье. Данные, полученные в результате нескольких исследований, подтверждают положительную корреляцию между сплоченностью, принятием риска и интенсив- ным взаимодействием158. Так что сплоченность вовсе не является синонимом люб- ви или непрекращающегося потока ободряющих позитивных высказываний. Сплоченные группы - это такие группы, которые способны вобрать в себя конф- ликт и конструктивно его использовать. Очевидно, в периоды конфликта та чаша весов, на которой лежат тепло, комфорт и поддержка, временно поднимается вверх, поэтому многие исследователи питают серьезные сомнения по поводу спло- ченности как точной, стабильной, измеряемой, одномерной переменной159. Способность группы конструктивно разрешать конфликты положительно ска- зывается на многих аспектах терапевтического процесса. Я уже говорил о важно- сти таких факторов, как катарсис, готовность идти на риск, постепенное исследо- вание доселе избегаемых или неизвестных сторон собственной личности и откры- тие, что предполагаемая ужасающая катастрофа не более чем химера. Многие пациенты отчаянно боятся гнева - как своего собственного, так и других людей. Высоко сплоченная группа позволяет прорабатывать эти страхи. 90_____ _________Глава 3. Сплоченность группы ___ Пациентам важно осознать, что их гнев - это не нечто летальное. Как они сами, так и окружающие их люди переживают и в состоянии переживать проявле- ния с их стороны нетерпения, раздражительности или даже откровенной ярости. Кроме того, для некоторых пациентов важно приобрести опыт выдерживать напа- дение. Дж. Франк выдвигает идею, согласно которой пациент, делая это, проясня- ет для самого себя причины, почему он придерживается именно этой позиции, и учится выдерживать давление окружающих160. Кроме того, иногда конфликты спо- собствуют самораскрытию. Это объясняется тем, что оппоненты, разъясняя каж- дый свою позицию, склонны высказываться более откровенно. По мере того как участники становятся способны идти дальше простого заявления своей позиции, по мере того как начинают понимать мир опыта, прошлого и настоящего, другого человека и рассматривать позицию оппонента из его, оппонента, системы отсчета, они начинают понимать, что другому человеку его точка зрения столь же присуща, сколь присуща им их собственная. Начать понимать, проработать и, наконец, раз- решить острую неприязнь или ненависть к другому человеку - опыт, обладаю- щий могучим терапевтическим потенциалом. В качестве иллюстрации - пример из клинической практики. О Сьюзен, 46 лет, очень <правильный> директор школы, и Джин, 21 год, недавно бро- сившая колледж, сцепились в злобной схватке. Сьюзен презирала Джин за ее <вольный> образ жизни и за то, что было, по ее мнению, ленью и неразборчивостью в связях. Джин, в свою очередь, приводила в ярость манера Сьюзен судить всех и вся, ее ханжество, озлоблен- ная философия старой девы и закрытая позиция по отношению к миру. По счастью, обе женщины были глубоко преданными участницами группы. (Здесь сыграло свою роль удач- ное стечение обстоятельств. Джин уже в течение года была одним из стержневых членов группы, затем вышла замуж и уехала на три месяца за границу. Как раз в этот период к группе присоединилась Сьюзен и за то время, что Джин отсутствовала, серьезно втянулась в работу группы.) Обе в прошлом имели значительные трудности с тем, как переносить и выражать гнев. В течение четырех месяцев они взаимодействовали с трудом, иногда доходя до решитель- ных стычек. Например, однажды Сьюзен взорвалась в ханжеском негодовании, когда выяс- нилось, что Джин нелегально достает талоны на льготную покупку продуктов; в другой раз Джин, узнав о девственности Сьюзен, рискнула высказать мнение, что та - редчайшее яв- ление, музейный экспонат, реликт викторианской эпохи. Группа хорошо поработала, Джин и Сьюзен, несмотря на конфликт, ни разу не разрывали общение. Они многое узнали друг о друге и в конце концов осознали жестокость своих взаимных обвинений. В конце концов обе пришли к пониманию того, что много значат друг для друга как в личном, так и в символи- ческом плане. Джин отчаянно жаждала одобрения Сьюзен; Сьюзен глубоко завидовала Джин за ту свободу, которую сама никогда себе не позволяла. В процессе проработки конфликта каждая в полном объеме переживала собственную ярость; они познакомились с прежде скры- тыми от них сторонами собственной личности и приняли их. В конечном итоге между ними возникли эмпатия и понимание, а затем и взаимное принятие. Скорее всего, ни одна не вы- несла бы крайний дискомфорт этого конфликта, если бы не прочные связи, которые, невзи- рая на боль, объединяли их с группой. Сплоченные группы характеризуются не только большей способностью их участников выражать враждебность по отношению друг к другу. Есть данные, под- тверждающие, что они также больше способны на выражение враждебности по Механизм воздействия 91 отношению к ведущему". Независимо от личного стиля и уровня квалификации ведущих терапевтические группы начинают испытывать, зачастую еще в период первой дюжины собраний, некоторые враждебность и негодование по отношению к ним. (Полностью этот вопрос раскрывается в главе 11.) Ведущие не удовлетво- ряют фантастических ожиданий пациентов и, с точки зрения многих участников группы, недостаточно заботятся, недостаточно направляют и не предлагают не- медленного облегчения. Если пациенты начинают избегать чувств гнева и разоча- рования, то ситуация может развиваться в нескольких нежелательных направле- ниях. Группа может найти себе удобного <козла отпущения> - кого-то из участ- ников группы или подходящий институт, вроде <психиатрии> или <докторов>, - и нападать на них. Участники могут попытаться подавить гнев с единственным ре- зультатом - либо в каждом из них, либо внутри группы в целом будет постоянно тлеть раздражение. Короче, в группе могут устанавливаться нормы, затрудняю- щие открытое выражение чувств. Если группа способна открыто выражать негативные чувства по отношению к терапевту, то практически всегда этот опыт ее укрепляет. Открытое выражение гнева служит прекрасным упражнением в прямой коммуникации. Кроме того, это важный обучающий опыт: человек узнает, что можно прямо выразить враждеб- ность и за этим не последует никакого непоправимого бедствия. Будет гораздо хуже, если терапевт, истинный объект гнева, затем будет вынужден конфронтиро- вать с гневом, перенаправленным на какого-нибудь другого члена группы. Кроме того, терапевт, будем надеяться, гораздо лучше способен выдержать конфронта- цию, чем избранный в качестве <козла отпущения> пациент. Процесс подкрепляет сам себя: организованная атака на лидера, на которую тот реагирует без защит или мстительности, способствует дальнейшему укреплению сплоченности. Сплоченность группы и другие переменные в терапии Обследования как лабораторных, так и терапевтических групп наглядно проде- монстрировали, что групповая сплоченность имеет целый ряд важных послед- ствий, очевидным образом связанных с терапевтическим процессом в группе. Ї Экспериментальным подтверждением этому служит обследование, проведенное Пепитоном и Рейхлингом. Студентов колледжей, вызвавшихся принимать, за некоторую сумму, участие в экспери- менте, разделили на группы. Каждый оказался либо в одной из 13 ориентированных на решение задачи лабораторных групп с высокой сплоченностью, либо в одной из 12 групп с низкой сплоченно- стью. Сплоченность создали типичным для экспериментов такого рода способом: участникам спло- ченных групп еще до первого собрания сообщали, что их группа составлена из людей, тщательно подобранных в соответствии с психологическими анкетами таким образом, чтобы гарантировать максимальную совместимость. Будущим участникам несплоченных групп сообщили прямо противо- положное: что подбор оказался неудачным и вряд ли им удастся поладить. Все группы во время ожидания начала эксперимента становились объектами систематических оскорблений со стороны кого-то из членов исследовательской команды. После ухода оскорблявшего участники сплоченных групп выказали значительно большую способность к открытому выражению острой враждебности по отношению к авторитетной фигуре". Райт получил аналогичные данные, обследуя школьные подготовительные классы "2. 92 Глава 3. Сплоченность группы Обследования показали, например, что участники сплоченных групп, в противо- положность участникам несплоченных, будут: 1. Прилагать больше усилий, чтобы оказать влияние на других участников163. 2. Выказывать большую открытость по отношению к влияниям со стороны дру- гих участников 164 3. С большей готовностью выслушивать друг друга165 и проявлять большее вза- имное принятие166. 4. Ощущать себя в группе в большей безопасности и существенно более свобод- ными от напряжения 167 5. Проявлять большую активность во время собраний168. 6. Раскрываться больше169. 7. Отстаивать групповые нормы и оказывать большее давление на индивидуумов, отступающих от этих норм70. 8. Выказывать меньшую уязвимость как группа в целом, когда кто-нибудь из участ- ников покидает ее71." ОБЩИЙ ОБЗОР По определению, понятие сплоченности относится к степени привлекатель- ности для человека группы и ее участников. Члены сплоченных групп принима- ют и поддерживают друг друга и склонны строить значимые отношения в группе. По всей видимости, сплоченность является фактором, оказывающим существен- ное влияние на исход терапии. В условиях принятия и понимания пациенты будут более склонны к самовыражению и самоисследованию, к осознанию и интегри- рованию доселе неприемлемых аспектов <Я>, а также к более глубоким отноше- ниям с другими. Самооценка в очень большой мере зависит от роли пациента в сплоченной группе. Социальное поведение, которое требуется от пациентов, что- бы их оценили в группе, способствует их социальной адаптации и за пределами группы. Эти данные получены в результате исследования экспериментально созданных групп и ситуа- ций. В качестве иллюстрации к применяемой в этих обследованиях методологии хорошо подходит эксперимент, проведенный Шехтером. Он организовал группы из оплачиваемых добровольцев, кото- рые должны были обсуждать социальную проблему - коррекционное лечение юных правонаруши- телей с долгой историей рецидивизма72. Прибегнув к описанному выше способу, исследователи сформировали несколько групп с высокой сплоченностью и несколько - с низкой. Затем в каждую группу ввели заранее подготовленных, также оплачиваемых помощников, которые намеренно зани- мали в процессе обсуждения крайние позиции. После завершения дискуссий исследователи проана- лизировали содержание дискуссий, собранные социометрические данные и прочие результаты пост- группового анкетирования участников. Этот анализ помог определить, например, интенсивность уси- лий, прилагаемых группой, чтобы повлиять на девиантного по отношению к группе человека и сте- пень его отвержения группой. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ИНТЕГРАЦИЯ Исследование терапевтических факторов в групповой терапии началось с предпо- ложения о том, что выделение этих факторов приведет к выработке принципиаль- ной схемы по тактикам и стратегиям терапевта. Представленное в главе 1 краткое описание терапевтических факторов является, по моему мнению, достаточно ис- черпывающим. Однако форма этого описания еще не та, чтобы его можно было как следует использовать в клинической практике. Начать с того, что ради ясности изложения я рассматривал эти факторы как отдельные сущности, в то время как они сложным образом переплетены и взаимозависимы. Я разобрал терапевтический процесс по частям, чтобы изучить его. И теперь моя обязанность - собрать его снова. Первый вопрос, который я буду рассматри- вать в этой главе, звучит так: каким образом действуют терапевтические факторы, если их рассматривать не по отдельности, а в качестве составляющих динамично- го процесса? И второй вопрос, подлежащий рассмотрению, - сравнительный по- тенциал терапевтических факторов. Очевидно, не все факторы равноценны. Од- нако абсолютное ранжирование терапевтических факторов невозможно. Следует принять во внимание многие обстоятельства. Важность различных терапевтиче- ских факторов зависит от типа групповой терапии. В группах, различных по свое- му клиническому контингенту и терапевтическим целям (например, непрерывные амбулаторные группы, группы краткосрочной терапии, стационарные группы, группы частичной госпитализации, группы для страдающих расстройствами пи- тания, группы для страдающих паническими расстройствами), упор может быть сделан на различных классах терапевтических факторов. Одни терапевтические факторы играют более существенную роль на одной стадии, в то время как другие преобладают на другой. И даже в рамках одной группы на разных пациентов бла- готворное влияние оказывают разные терапевтические факторы. Пациенты могут обращаться к сумме терапевтических ресурсов группы как к меню в кафе, выби- рая, в зависимости от своих потребностей, социальных навыков и структуры ха- рактера, свои терапевтические факторы. |
Похожие:
 | Ирвин Ялом Дар психотерапии «Дар психотерапии»: Эксмо; Москва; 2005 isbn 5-699-13766-1 Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако «Дар психотерапии» — текст настолько... | | Учебно-методический комплекс по дисциплине «Основы групповой психотерапии психически больных» Казьмина Ольга Юрьевна «Основы групповой психотерапии психически больных». – М.: Ноу впо «Институт психоанализа», 18 с |
| Задача Ялома показать внутренний мир своих героев через их психологическое... Ирвин Ялом, является одним из виднейших представителей школы глубинной психологии! К счастью, талант психолога и психиатра сочетается... | | Isbn 5-699-13766-1 Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал... Программа предназначена для проведения квалификационных испытаний в рамках процедуры аттестации педагогических работников по должности... |
| Реферат по курсу: «Введение в арт-терапию» Вместе с тем процессы и психотерапевтическое воздействие групповой арт-терапии отличаются как от групповой вербальной психотерапии,... | | Ирвин Ялом. Мамочка и смысл жизни. Психотерапевтические истории Мамочка и смысл жизни. Психотерапевтические истории / Пер с англ. Е. Филиной. — М.: Изд-во эксмо-пресс, 2002. — 288 с. (Серия “Искусство... |
| Ирвин Ялом. Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы Тем образовательного стандарта, даёт примерное распределение учебных часов по разделам курса и рекомендуемую последовательность изучения... | | Предмет консультативной психологии Отличие группового консультирования от социально-психологического тренинга и групповой психотерапии |
| Программа спецкурса «Основы групповой психотерапии» Печатается по решению методической комиссии кафедры социальной психологии ргу, протокол №4 от 27 июня 2006 | | Ирвин Ялом. Шопенгауэр как лекарство Опытный психотерапевт Джулиус... Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить.... |
 | Кафедра немецкого языка теория и практика перевода учебно-методический комплекс дисциплины Протокол согласования рабочей программы дисциплины «Теория и практика перевода» с другими дисциплинами специальности 050303. 65-Иностранный... | | Теория и практика социальной работы Теория и практика социальной работы Федулова А. В. Учебно-методический комплекс. М.: Мгу, 2009 |
| Рабочая программа дисциплины «Теория и практика деловых коммуникаций» Программа и методические указания по выполнению контрольных заданий учебной дисциплины «Теория и практика деловых коммуникаций» для... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... База: циклы математических дисциплин (алгебра и теория чисел, геометрия, математический анализ); курсы теория и методика обучения... |
| Рабочая программа дисциплины «Теория и практика предупреждения преступности» Целями освоения дисциплины «Теория и практика предупреждения преступности» являются | | Программа дисциплины «Теория и практика онлайн исследований» Программа предназначена для преподавателей, ведущих данную дисциплину, учебных ассистентов и студентов направления подготовки/специальности... |
