Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования
Скачать 1.53 Mb.
|
| Тема: «Рациональное питание и его значение для здоровья человека. Тест. Правильно ли вы питаетесь? Необходимо выбрать один вариант ответа. 1. Как часто в течение дня вы питаетесь? а) три раза и более; б) два раза; в) один раз. 2. Всегда пи вы завтракаете? а) всегда; б) не всегда; в) никогда. 3. Из чего состоит ваш завтрак? а) каша и чай; - б) мясное блюдо и чай; в) чай. 4. Часто ли вы перекусываете между завтраком и обе дом, обедом и ужином? "а) никогда; б) один-два раза в день; в) три раза и более. 5. Как часто вы едите овощи, салаты, фрукты? а) три раза в день; б) один-два раза в день; в) два-три раза в неделю. 6. Как часто вы едите жареную пищу? а) один раз в неделю; б) три-четыре раза в неделю; в) каждый день. 7. Как часто вы едите выпечку? а) один раз в неделю; б) три-четыре раза в неделю; в) каждый день. 8. Что вы намазываете на хлеб? а) только масло; б) масло с маргарином; в) маргарин. 9. Сколько раз в неделю вы едите рыбу? а) три-четыре раза; б) один-два раза; в) один раз и реже. 10. Как часто вы едите хлеб? а) меньше трех дней в неделю; б) от трех до шести дней в неделю; в) за каждой едой. 11. Сколько чашек чая или кофе (какао) выпиваете за день? а) одну-две; б) от трех до пяти; в) шесть и более. 12. Прежде чем есть первое блюдо, приготовленное с мясом, вы: а) убираете из тарелки весь жир; б) убираете часть жира; в) оставляете весь жир. За ответ «а» — 2 очка; за ответ «б» — 1 очко; за ответ «в» — 0 очков. Если вы набрали: О— 13 очков — будьте внимательны, есть опасность для вашего здоровья; 14— 18 очков — надо улучшить питание; 19— 23 очка — хороший режим и качество питания. Тема: «Меры безопасности в повседневной жизни». Тест для проверки знаний по правилам пожарной безопасности. 1. Если случится пожар, как ты будешь действовать? Позвоню по телефону «01»- 3 Позову на помощь- 2 Убегу, никому ничего не скажу - 0 2. Если комната начала наполняться густым едким дымом! Открою окно, не закрыв дверь - 0 Буду продвигаться к выходу - 2 Закрою рот и нос мокрым носовым платком и буду продвигаться к выходу, прижимаясь к полу - 3 3. Если загорелась электропроводка! Буду тушить водой - 0 Обесточу электросеть, затем приступаю к тушению - 3 Буду звать на помощь - 1 4. Если на вас загорелась одежда! Побегу, попытаюсь сорвать одежду - 0 Остановлюсь, упаду, покачусь, сбивая пламя - 3 Завернусь в одеяло - 2 5. Если при приготовлении пищи загорелся жир на сковородке? Накрою сковородку мокрым полотенцем - 3 Буду тушить водой - 0 Попытаюсь вынести горящую сковородку на улицу - 0 6. Если при разжигании газовой колонки или духовки газовой плиты спичка погасла, не успев воспламенить газ, что ты будешь делать! Достану вторую спичку и стану зажигать газ - 0 Перекрою газ - 2 Перекрою газ и проверю тягу - 3 7. Если тебя отрезало огнем в квартире на пятом этаже (телефона нет), что ты будешь делать! Мокрыми полотенцами, простынями заткну щели в дверном проеме, сократив приток дыма, через окно буду звать на помощь - 3 Сделаю веревку из скрученных простыней и буду спускаться вниз - 1 Буду звать на, помощь - 1 8. Если ты увидел, что на опушке леса горит прошлогодняя трава! Пройду мимо - 0 Постараюсь затушить, забросав землей, сбить пламя ветками деревьев - 3 Сообщу об этом всем – 2 9. Если ты увидел, что маленькие дети бросают в огонь бумагу, незнакомые предметы, аэрозольные упаковки, как ты должен поступить! Остановлю, объясню, что это опасно - 3. Пройду мимо - 0 Попытаюсь переключить внимание детей на другое занятие - 3 10. Если во время интересной телепередачи ты увидел, что из телевизора пошел дым, как ты должен поступить? Продолжу смотреть телепередачу - 0 Позову на помощь взрослых - 2 Отключу телевизор, позвоню в пожарную охрану, приступлю к тушению - 3 Если в сумме вы набрали 25— 30 очков, то вы хорошо знаете правила пожарной безопасности, всегда соблюдаете их и сможете научить своих товарищей. Если вы набрали 20— 24 очка, то вы должны быть осмотрительны в выборе действий в сложной ситуации. Если вы набрали менее 20 очков, то вам необходимо серьезно заняться изучением правил пожарной безопасности. Это поможет вам избежать пожара, а в экстремальной ситуации — сохранить свою жизнь. Практические задания: Внимательно посмотрите на то, что вас окру жает дома и в университете. Не видно ли явных или не очень заметных нарушений правил пожарной без опасности? Если вы заметили нарушения правил пожар ной безопасности, посоветуйтесь со старшими, что можно предпринять в сложившейся ситуации, и сделайте то, что в ваших силах, для устранения возможных причин пожара. Какие средства тушения пожара имеются у вас дома, на даче? Не будет ли полезно расширить этот арсенал средств? Какие подручные средства пожаротушения можно применить в вашем доме, в университете? Проанализируйте свое собственное поведение и поведение ваших близких:
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ДОМА. 1.Не ставить рядом с телевизором легковоспламеняющиеся предметы, не оставлять включенный телевизор без присмотра.
10. Не забывать, что многие жиры воспламеняются сами собой при нагревании до 450 градусов. Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ КУЛЬТУРЫ И ИСКУССТВ» Кафедра прикладной информатики Учебно-методический комплекс дисциплины Безопасность жизнедеятельности Специальность: 080507.65 – «Менеджмент организации» МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДИСЦИПЛИНЕ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ Барнаул 2010 Безопасности жизнедеятельности отводится существенная роль в профессиональной подготовке будущего специалиста. Содержание курса тесно связано с содержанием экологии, философии, концепции современного естествознания. Лекционный курс анализа должен строиться таким образом, чтобы, приступая к изучению нового раздела, студенты знали, какие вопросы ранее изученного материала будут использованы при изучении нового. Каждая лекция должна носить проблемный характер. Студенты должны привлекаться к постановке проблемы, к поиску путей ее решения, обоснованию каждого утверждения. Используемые методы должны ориентировать будущего специалиста на их усвоение и применение в будущей профессиональной деятельности. В начале каждой лекции необходимо уяснить цель, которую лектор ставит перед собой и перед студентами. Необходимо ориентировать студентов на сравнение того, что он слышит на лекции с тем, что им было изучено ранее, укладывать новую информацию в собственную, уже имеющуюся у него систему знаний. По ходу лекции целесообразно подчеркивать новые термины, выяснять их смысл и особенность использования в процессе решения конкретных задач. Важная роль должна быть отведена на лекции дискуссии. С этой целью в процессе подготовки к лекции целесообразно продумать систему вопросов, на которые должны ответить студенты, с полным обоснованием своих утверждений. В конце лекции вместе со студентами целесообразно подвести ее итоги и убедиться, что поставленная цель достигнута. Каждое практическое занятие целесообразно начинать с повторения теоретического материала, который будет использован на нем. Для этого очень важно четко сформулировать цель занятия и основные знания, умения и навыки, которые студент должен приобрести в течение занятия. Практическое занятие должно ориентировать студента на организацию самостоятельной работы. С этой целью на каждом занятии должна быть предусмотрена небольшая самостоятельная работа студентов под контролем преподавателя, во время выполнения которой студент может обратиться к преподавателю с вопросом, получить на него ответ. Сам процесс организации самостоятельной работы на занятии должен служить образцом организации самостоятельной деятельности студента. Очень полезна организация самостоятельной работы со взаимопроверкой студентами работ друг друга. Это развивает умение осуществлять контроль и коррекцию результатов своего собственного труда. Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ КУЛЬТУРЫ И ИСКУССТВ» Кафедра прикладной информатики Учебно-методический комплекс дисциплины Безопасность жизнедеятельности Специальность: 080507.65 – «Менеджмент организации» МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДИСЦИПЛИНЕ ДЛЯ СТУДЕНТОВ Барнаул 2010 Осваивая курс безопасность жизнедеятельности, студенту необходимо научиться работать на лекциях, на практических занятиях и организовывать самостоятельную внеаудиторную деятельность. В начале лекции необходимо уяснить цель, которую лектор ставит перед собой и студентами. Важно внимательно слушать лектора, отмечать наиболее существенную информацию и кратко записывать ее в тетрадь. Сравнивать то, что услышано на лекции с прочитанным и усвоенным ранее, укладывать новую информацию в собственную, уже имеющуюся систему знаний. По ходу лекции важно подчеркивать новые термины, устанавливать их взаимосвязь с понятиями. Если лектор приглашает к дискуссии, необходимо принять в ней участие. Если на лекции студент не получил ответа на возникшие у него вопросы, необходимо в конце лекции задать их лектору. Дома необходимо прочитать записанную лекцию, подчеркнуть наиболее важные моменты, составить словарь новых терминов. Зная тему практического занятия, необходимо готовиться к нему заблаговременно. Для этого необходимо изучить лекционный материал, соответствующий теме занятия и рекомендованный преподавателем материал из учебной литературы. А также решить все задачи, которые были предложены для самостоятельного выполнения на предыдущей лекции или практическом занятии. В процессе подготовки к занятиям необходимо воспользоваться материалами учебно-методического комплекса дисциплины. Важнейшей особенностью обучения в высшей школе является высокий уровень самостоятельности студентов в ходе образовательного процесса. Эффективность самостоятельной работы зависит от таких факторов как: - уровень мотивации студентов к овладению конкретными знаниями и умениями; - наличие навыка самостоятельной работы, сформированного на предыдущих этапах обучения; - наличие четких ориентиров самостоятельной работы. Приступая к самостоятельной работе, необходимо получить следующую информацию: - цель изучения конкретного учебного материала; - место изучаемого материала в системе знаний, необходимых для формирования специалиста; - перечень знаний и умений, которыми должен овладеть студент; - порядок изучения учебного материала; - источники информации; - наличие контрольных заданий; - форма и способ фиксации результатов выполнения учебных заданий; - сроки выполнения самостоятельной работы. Эта информация представлена в учебно-методическом комплексе дисциплины. При выполнении самостоятельной работы рекомендуется: - записывать ключевые слова и основные термины, - составлять словарь основных понятий, - писать краткие рефераты по изучаемой теме. Следует выполнять рекомендуемые упражнения и задания, решать задачи. Результатом самостоятельной работы должна быть систематизация и структурирование учебного материала по изучаемой теме, включение его в уже имеющуюся у студента систему знаний. После изучения учебного материала необходимо проверить усвоение учебного материала с помощью предлагаемых контрольных вопросов и при необходимости повторить учебный материал. В процессе подготовки к зачету необходимо систематизировать, запомнить учебный материал, научиться применять его на практике. Основными способами приобретения знаний, как известно, являются: чтение учебника и дополнительной литературы, рассказ и объяснение преподавателя, поиск ответа на контрольные вопросы. Известно, приобретение новых знаний идет в несколько этапов: знакомство; понимание, уяснение основных закономерностей строения и функционирования изучаемого объекта, выявление связей между его элементами и другими подобными объектами; фиксация новых знаний в системе имеющихся знаний; запоминание и последующее воспроизведение; использование полученных знаний для приобретения новых знаний, умений и навыков и т.д. Для того, чтобы учащийся имел прочные знания на определенном уровне (уровень узнавания, уровень воспроизведения и т.д.), рекомендуют проводить обучение на более высоком уровне. Приобретение новых знаний требует от учащегося определенных усилий и активной работы на каждом этапе формирования знаний. Знания, приобретенные учащимся в ходе активной самостоятельной работы, являются более глубокими и прочными. Важнейшим условием для успешного формирования прочных знаний является их упорядочивание, приведение их в единую систему. Это осуществляется в ходе выполнения учащимся следующих видов работ по самостоятельному структурированию учебного материала: - запись ключевых терминов, - составление словаря терминов, - составление таблиц, - составление схем, - составление классификаций, - выявление причинно-следственных связей, - составление коротких рефератов, учебных текстов, - составление опорных схем и конспектов, - составление плана рассказа. Информация, организованная в систему, где учебные элементы связаны друг с другом различного рода связями (функциональными, логическими и др.), лучше запоминается. Учащийся фактически творит, сам создает новую информацию, что существенно облегчает запоминание этой информации. |
Похожие:
 | Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Методические указания к семинарским занятиям, практикум, контрольные работы и задания | | Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Начальник управления имущественных и земельных отношений администрации Мошковского района |
| Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... На основании Письма от 08. 02. 2013 302-02/02/277 Главного управления образования и молодежной политики Алтайского края | | Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Разработчик программы: кандидат военных наук, доцент кафедры менеджмента и маркетинга вавт кочетков Владимир Викторович |
| Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Физическое лицо как субъект гражданских правоотношений. Правоспособность и дееспособность гражданина. Документы, удостоверяющие личность... | | Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Цель урока: формирование умений применять понятие симметрии в различных областях науки и жизни, сформировать навыки построения симметричных... |
| Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Муниципальное общеобразовательное учреждение Избердеевская средняя общеобразовательная школа имени Героя Советского Союза В. В. Кораблина... | | Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Рф как обязательная дисциплина. Учебный курс посвящен изучению гражданского права, устанавливающего и регулирующего имущественно-стоимостные... |
| Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Включает 1 задание (С1) и представляет собой небольшую письменную работу по прослушанному тексту (сжатое изложение). Исходный текст... | | Министерство культуры Российской Федерации Алтайский филиал федерального... Умк учебно-методический комплекс Кафедры теории права и сравнительного правоведения для студентов 1 курса Факультета Права // Автор-составитель... |
| Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного... Минимальные требования к содержанию дисциплины/модуля/спецкурса: Информационная безопасность | | Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного... Тема 10. Методологические проблемы сохранения культурного наследия в электронном виде 11 |
| Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного... Минимальные требования к содержанию дисциплины (определены содержанием гсэ. Ф. 02 «Иностранный язык») | | Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного... Петра I; государст- венное и региональное управление в середине и второй половине 18 века |
| Министерство сельского хозяйства российской федерации томский сельскохозяйственный... Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования | | Российской Федерации Алтайский филиал федерального государственного... Взаимосвязь дисциплины/модуля/спецкурса с другими дисциплинами учебного плана специальности (сетов в гос впо) |
