Гбоу спо «Пермский педагогический колледж физической культуры и спорта» кафедра общеобразовательных дисциплин материалы промежуточной аттестации по общеобразовательным

Скачать 1.2 Mb.

Название	Гбоу спо «Пермский педагогический колледж физической культуры и спорта» кафедра общеобразовательных дисциплин материалы промежуточной аттестации по общеобразовательным
страница	7/10
Дата публикации	16.08.2013
Размер	1.2 Mb.
Тип	Литература

100-bal.ru > Литература > Литература

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Форма промежуточной аттестации:

дифференцированный зачет

Преподаватель Букина С.Ю.
Пояснительная записка
Дифференцированный зачет по дисциплине «Физическая культура» проводится в форме тестирования. По окончании курса проводится комплексный зачет по разделам (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, лыжная подготовка, плавание и ОФП). Формой проверки знаний является компьютерное тестирование и выполнение самостоятельных работ.

К зачету допускаются студенты, выполнившие все требования по текущему контролю, предусмотренные программой.

Вопросы для подготовки
Примерные тестовые вопросы и задания

1.	Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в:
	укреплении здоровья и воспитании физических качеств людей;
	совершенсивовании природных, физических свойств людей;
	обучении двигательным действиям и повышении работоспособности

2.	Что из представленного не является отличительным признаком физической культуры?
	знания, принципы, правила и методика использования упражнений;
	виды гимнастики, спорта, игр.
	обеспечение безопасноати жизнедеятельности

3.	Под физическим развитием понимается:
	процесс изменения морфо-функциональных свойств организма, протекающих на протяжении всей жизни;
	процесс физической подготовки, направленный на развитие физических качеств;
	размеры мускулатуры, формы тела, функциональные возможности дыхания и кровообращения.

4.	Положительное влияние физических уроажнений на развитие функциональных возможностей организма будет зависеть:
	от технической и физической подготовленности занимающихся;
	от особенностей реакций систем организма в ответ на выполняемые упражнения;
	от величины физической нагрузкм, степени напряжения в работе определенных мышечных групп.

5.	Что называется осанкой человека?
	вертикальное положение тела человека;
	формы позвоночника;
	привычная поза человека в вертикальном положении.

6.	Что является обьективным показателем состояния здоровья?
	частота сердечных сокращений;
	крепкий сон;
	аппетит

7.	С какой целью планируют режим дня?
	с целью огранизации рационального режима питания;
	с целью поддержания высокого уровня работоспособности организмя;
	с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений

8.	Каковы причины нарушения осанки?
	привычка держать голову прямо;
	привычка к неправильным позам;
	слабая мускулатура

9.	Физическими упражнениями принято называть:
	определенным образом организованные двигательные действия;
	движения, способствующие повышению работоспособности;
	действия, вызывающие функциональные сдвиги в организме

10.	Основным специфическим средством физического воспитания является:
	физическое упражнение;
	соблюдение режима дня;
	закаливание

11.	Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями:
	через каждые пять минут измерять частоту сердечных сокращений;
	правильно дозировать нагрузку и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
	пить минеральную воду

12.	Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью:
	силовых упражнений;
	скоростных упражнений;
	упражнений на координацию

13.	Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является:
	двигательный режим;
	рациональное питание;
	личная и общественная гигиена

14.	Каким должен быть пульс в состоянии покоя?
	120 - 130 уд/мин;
	40 - 50 уд/мин
	70 - 80 уд/мин

15.	Какой способностью обладает позвоночник и стопы при правильной осанке?
	выдерживать вертикальную нагрузку до 200 кг;
	выдерживать приземление в прыжках с высоты трехэтажного дома;
	амортизировать и тем самым смягчить толчки, сотрясения

16.	Каких показателей достигает пульс при большой физической нагрузке?
	90 уд/мин
	150 уд/мин
	180 уд/мин

17.	Какой из признаков показывает, что организм справляется с физическими нагрузками и их можно постеенно увеличивать?
	беспокойный сон;
	жизнерадостное настроение;
	вялость, постоянное желание спать

18.	Что является субьективным показателем состояния здоровья?
	жизненная емкость легких;
	хорошее самочувствие;
	частота сердечных сокращений

19.	Что необходимо сделать при ушибах?
	наложить стерильную повязку;
	наложить холодный компресс на 20 - 30 мин;
	массировать место ушиба.

20.	Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на:
	сохранение и укрепление здоровья;
	развитие физических качеств человека;
	поддержание высокой работоспособности людей.

21.	Что означает принцип закаливания - систематичность?
	принимать закаливающие процедуры ежедневно в одно и то же время;
	принимать закаливающие процедуры 1 раз в неделю по выходным дням;
	принимать закаливающие процедуры до и после приема пищи

22.	Документом, представляющим все аспекты организации соревнований ,является:
	правила соревнований;
	программа соревнований;
	положение соревнований

23.	Почему на уроке физической культуры выделяют подготовительную, основную, заключительную части урока?
	учителю удобнее распределять различные по характеру упражнения;
	выделение частей урока связано с необходимостью управлять двигательной работоспособностью занимающихся;
	ткова традиция

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Похожие:

	Кафедра управления физической культуры и спортом «Физическая культура», профили подготовки «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта», «Физкультурно-оздоровительные...		Моу впо «Новосибирский государственный педагогический университет»... Что же следует понимать под профилактическим, естественным, исцеляющим, правильным дыханием? 25
	1 с целью комплексной оценки качества учебной деятельности студентов... Гбоу спо «Пермский педагогический колледж №1» (далее Колледж) вводится балльно-рейтинговая система оценки успеваемости студентов		Учебно-методический комплекс по междисциплинарному курсу (далее мдк)... Составитель: Степанов Виктор Леонидович, преподаватель гбоу спо по «Опочецкий индустриально-педагогический колледж»
	Гбоу спо «Якутский педагогический колледж им. С. Ф. Гоголева» Аналитический отчет о результатах деятельности гбоу спо «Якутский педагогический колледж им. С. Ф. Гоголева» за 2012-13 уч год		Гбоу спо ро «Вешенский педагогический колледж им. М. А. Шолохова»... Зам директора по учебной работе гбоу спо ро «Вешенский педагогический колледж им. М. А. Шолохова»
	Учебно-методический комплекс по дисциплине (далее умкд) Основы безопасности... Составитель: Данильченко Юрий Натавьевич, преподаватель гбоу спо по «Опочецкий индустриально-педагогический колледж»		Об учебной и производственной практике студентов гбоу спо ао «Амурский... Гбоу спо ао «Амурский областной колледж искусств и культуры» (далее – колледж), осваивающих основные профессиональные образовательные...
	Положение п смк 4-03-2013 положение о текущем контроле успеваемости и Настоящее Положение определяет порядок планирования, организации и проведения текущего контроля и промежуточной аттестации студентов,...		Образовательная программа образования гбоу спо «Колледж физической... Целью преподавания дисциплины «Физиология человека» является овладение студентами системой знаний об основах анатомии и физиологии...
	Учебного курса «Социология физической культуры и спорта». Содержание... Тема Социология физической культуры и спорта: методология, проблематика, история становления и развития		Федеральное агентство по физической культуре и спорту сибирский государственный... Психология физической культуры и спорта : учебник для высших физкультурных учебных заведений / под ред профессора Г. Д. Бабушкина,...
	Государственное образовательное учреждение высшего профессионального... Аннотация умкд…		Государственное образовательное учреждение высшего профессионального... Аннотация умкд…
	Государственное образовательное учреждение высшего профессионального... Аннотация умкд…		«Ковровский медицинский колледж» утверждаю директор гбоу спо во Настоящее Положение устанавливает порядок деятельности учебных кабинетов гбоу спо во «Ковровский медицинский колледж» (далее – Колледж)...

Школьные материалы