О вреде курения
Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознаёт в полной мере степень этой опасности. В этой связи заслуживают внимания количественные оценки степени риска. При этом особое значение имеют те оценки, которые показывают, насколько вредно и опасно курение по сравнению с другими причинами смертности и заболеваемости. Лишь немногие из других стереотипов поведения или факторов риска, которые можно предотвратить, являются причиной смерти такого же количества людей, как табакокурение.
Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом: рак легкого, хронический бронхит и эмфизема, коронарная болезнь. На примере нескольких стран, в которых курение стало массовой привычкой уже давно, было доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % случаев и от болезни сердца примерно в 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 10 - 15 лет своей жизни.
Последствия курения
Дыхательная система. В бронхах большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Малые бронхи воспаляются и сужаются. Длительное воздействие дыма оказывает повреждающее действие на реснички эпителия и затрудняет их нормальное функционирование. Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению выделения слизи с помощью ресничек. В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспалительных клеток. У астматиков приступы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму. Возникает склонность к рецидивам респираторных инфекций.
Курение, мутации и рак легких. Ученые установили прямую связь между курением сигарет и раком лёгких. Ранее существование связи курение-рак никто и не отрицал. Эта связь убедительно доказывалась эпидемиологическими исследованиями. Исследователи Техасского университета Андерсон и Бекман подвергли клетки легких человека воздействию веществ табачного дыма и обнаружили мутации в трех специфичных участках гена р53. Этот ген является наиболее важным фактором подавления рака организмом человека. Возникновением рака легких, груди и других наиболее общих форм рака мы обязаны, скорее всего, именно разрушенному мутациями гену р53. Около половины всех случаев рака человека и около 70 % случаев рака легких, возможно, вызваны мутациями гена р53, а те три участка гена, которые поражены табачным канцерогеном в эксперименте, точно совпадают с дефектными участками реальной ткани рака легкого.
Сердечно-сосудистая система. После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови, увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. Сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий. Наряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие ускоренной агрегации и адгезии тромбоцитов, повышения уровней фибриногена в плазме и вязкости крови, сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания крови. Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению уровня карбоксигемоглобина, который может превысить соответствующий уровень у некурящих в 15 раз, что приводит к сокращению объема гемоглобина, доставляющего кислород.
Курение усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь, повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов.
Курение самым непосредственным образом взаимосвязано с гипертензией и повышением содержания холестерина в крови, что повышает риск развития коронарной болезни и сердечно-сосудистой болезни. Курение повышает риск возникновения ишемической болезни сердца у женщин, принимающих оральные контрацептивы.
Часто предполагают, что основные факторы развития ишемической болезни сердца не различаются между полами, несмотря на превышение сегодняшних показателей смертности от ишемической болезни среди мужчин в индустриально развитых странах в 35 раз и на недостаточность опубликованных проспективных исследований, посвященных изучению факторов риска у женщин.
И.Нолстад и соавторы изучали взаимосвязь курения, содержания липидов в сыворотке крови, артериального давления и частоты возникновения случаев инфаркта миокарда при проведении 12-летнего популяционного наблюдения за 11843 мужчинами и женщинами в возрасте от 35 до 52 лет на момент включения их в исследование. Анализ половых различий с помощью обоснованных и определенных конечных точек позволил сопоставить факторы риска у обоих полов. Определяли зависимость «доза - ответная реакция» между курением и развитием инфаркта миокарда и возможным риском, изменяющим влияние на него уровня липидов в сыворотке крови и артериального давления. В течение 12 лет динамического наблюдения (136 836 человеколет) было идентифицировано 495 первых случаев инфаркта миокарда и внезапной смерти среди мужчин и 103 среди женщин. Отсутствовали значимые различия среди полов и в распределении по категории случаев. У обоих полов значительно более высокая частота случаев наблюдалась среди курящих на протяжении исследования. Однако риск, связанный с возрастающим числом выкуриваемых сигарет, был выше у женщин. У женщин, выкуривавших в день 20 сигарет и более, риск возникновения инфаркта миокарда увеличивался почти в 6 раз по сравнению с никогда не курившими женщинами, тогда как соответствующее соотношение у мужчин составляло менее З. Риск возникновения инфаркта миокарда составил около 50 % у обоих полов. Курение несет гораздо большее относительно вредное влияние женщинам, а градиент риска, ассоциируемого с увеличивающимся числом выкуриваемых сигарет в день, оказывается более высоким. Женщины, выкуривающие в день 20 сигарет и более, в конечном счете сводят на нет «преимущество женщин» по сравнению с никогда не курившими мужчинами. Курение несет особенно высокий риск для молодых женщин.
Курение и риск «тихих» инсультов. Значительное число пожилых людей могут перенести небольшие, локализованные «тихие» инсульты, которые проходят незамеченными, но впоследствии сильно влияют на состояние здоровья. Более того, исследователи установили, что курильщики имеют в 2 раза больше риска «тихих» инсультов, чем некурящие. Джордж Ховард, профессор Баптистского Медицинского центра Университета Уейк Форест в Северной Каролине считает, что «тихие» инсульты получаются в результате маленьких локальных разрывов или тромбирования кровеносных сосудов в относительно «неважных» областях головного мозга. Жертва такого инсульта может ничего не почувствовать, хотя до сих пор отсроченные эффекты таких инсультов неизвестны. Более глобальные исследования провел доктор Ховард с коллегами, обследовав с помощью ядерно-магнитных томографов головной мозг у 1737 людей. Авторы установили, что «тихие» инсульты встречаются у 11 % людей в возрасте от 55 до 70 лет. Изучение образа жизни этих больных показало, что курение и гипертоническая болезнь вдвое повышают возможность инсульта. Однако ученые из Северной Каролины считают, что последствия таких инсультов еще нельзя охарактеризовать однозначно, но согласно ранее проведенным исследованиям, больные, перенесшие «тихий» инсульт, подвержены обширным инсультам головного мозга в большей степени, чем люди, избежавшие подобных явлений. Уровень смертности больных с такими небольшими локализованными инсультами также выше.
Желудочно-кишечный тракт. Среди курильщиков чаще встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки; опасность летального исхода у курящих выше, чем у некурящих больных. Кроме того, пептические язвы у курильщиков плохо поддаются лечению.
Курение и зрение. Курение может вызвать слепоту в пожилом возрасте. Оно же вызывает серьезное повреждение сетчатки глаз, что в 3 раза увеличивает для курильщиков риск ослепнуть к преклонному возрасту. Поражение центральной части сетчатки глаз – довольно часто встречающееся у пожилых людей заболевание. Курильщики в возрасте от 50 до 69 лет в три раза больше рискуют ослепнуть, чем те, кто не курит. Микроэлементы, содержащиеся в растительной пище, защищают сетчатку от вредных воздействий, однако курение приостанавливает циркуляцию этих микроэлементов в организме, что и приводит к заболеванию.
Курение, избыточный или недостаточный вес, отягощенный наследственный анамнез и высокий уровень некоторых факторов свертывания крови могут быть причиной повышенного риска возрастной макулярной дегенерации, а как следствие – слепоты. Макулярная дегенерация – заболевание, прогрессирующее с возрастом и поражающее сетчатку, связано с постепенно нарастающей слепотой. Исследования австралийских ученых позволили установить, что курильщики или имеющие отягощенную наследственность имеют риск развития заболевания сетчатки в 4 раза выше, чем люди некурящие или с нормальной наследственностью. Исследователи также обнаружили, что у людей с избыточным весом или с дефицитом массы тела значительно увеличен риск (70 % и 91 % соответственно) возникновения макулярной дегенерации в раннем возрасте. Высокий уровень фибриногена плазмы крови - белка, участвующего в процессе свертывания крови, также связан с повышенным риском возникновения макулярной дегенерации.
Депрессия и курение. Кто курит ежедневно, подвержен депрессии вдвойне. Однако, не совсем ясна причинно-следственная взаимосвязь.
Курение и патология кожи. У курящих высокий риск развития злокачественных новообразований кожи и слизистых. Одно из частых заболеваний у курильщиков – меланома. Связь курения и меланомы не подлежит сомнениям:
У курильщиков чаще обнаруживали метастазы при первичном
обращении по поводу меланомы, чем у некурящих.
У курящих чаще обнаруживают первичные метастазы во внутренние органы - центральную нервную систему, печень, легкие, кости и др.
Чаще развиваются метастазы в течение первых двух лет после диагностики меланомы.
4. Вероятность смерти от меланомы в 2 раза выше среди курящих, чем среди некурящих.
Курящие женщины и мужчины чаще подвержены развитию рака наружных половых органов.
Установлена связь курения с развитием рака на слизистой оболочке полости рта и губ. Основными факторами риска возникновения рака губы считаются воздействие солнечных лучей и табака. И хотя в процессе канцерогенеза участвуют и другие факторы, 80 % больных раком губы постоянно курят.
Рак на слизистой оболочке полости рта чаще всего связан с табачным дымом. Чрезмерный прием алкоголя значительно усиливает риск возникновения рака. Выкуривающие более 50 пачек в год имеют в 77,5 раза больший риск развития рака слизистой полости рта, чем некурящие. Отмечено побочное воздействие сигаретного дыма на иммунную систему больных, в том числе на местный иммунитет. Курящие по сравнению с некурящими имеют более низкие уровни иммуноглобулина джи и иммуноглобулина А в сыворотке крови. Большинство исследователей считают основным механизмом индукции онкологических заболеваний как прямое канцерогенное действие сигаретного дыма на кожу так и системное воздействие, поскольку никотин и другие компоненты табака обнаружены в различных жидкостях и тканях организма.
Лейкоплакия - ороговение слизистой оболочки полости рта или красной каймы губ, сопровождающееся воспалением. Возникает, как правило, в ответ на хроническое экзогенное раздражение. Определенную роль в патогенезе лейкоплакии играют эндогенные факторы, но более важны внешние (механические, термические, химические) раздражающие факторы, особенно при их сочетании. Первостепенное значение имеет воздействие горячего табачного дыма. При локализации лейкоплакии на красной кайме губ большое значение в её возникновении придается хронической травме мундштуком, папиросой или сигаретой, систематическому прижиганию губы при докуривании сигареты до конца, а также неблагоприятным метеорологическим условиям, в первую очередь инсоляции. Хотя лейкоплакия развивается не только у курящих, курение часто играет значительную этиологическую роль в развитии этой патологии. Исследования показывают, что от 72 до 99 % больных лейкоплакией злоупотребляли табаком. Несмотря на то, что лейкоплакия считается доброкачественным заболеванием и обычно самостоятельно регрессирует по мере удаления вредных агентов, у 6-10 % больных наблюдается злокачественная трансформация поражений, т.е. лейкоплакия рассматривается как предраковое заболевание.
Лейкоплакия курильщиков Таппейнера (никотиновый стоматит, небо курильщика) – это заболевание является разновидностью лейкоплакии слизистой оболочки полости рта. Возникает оно на слизистой оболочке твердого неба, причем исключительно у курящих. Основной причиной заболевания является воздействие смол и высокой температуры, а не никотина. Это заболевание быстро проходит, в течение примерно 2 недель после прекращения курения. Хотя теоретически возможно злокачественное перерождение эпителия слизистой оболочки полости рта.
Никотиновый лейкокератоз языка (НЛЯ) – известный также под названием (язык курильщика), – гомогенная лейкоплакия с полусферическими вдавлениями, поражающая передние 2/3 спинки языка. Заболевание связано с воздействием смол и высоких температур.
Острый некротизирующий язвенный гингивит («вскопанный рот», или болезнь Венсана) – вызывается бактериальной флорой. Характерны перфориро-ванные изъязвления сосочков между зубами, кровоточивость и неприятный запах изо рта, а в тяжелых случаях развивается лимфаденопатия и общие явле-ния интоксикации. Заболевание возникает исключительно у курящих и четко зависит от количества выкуриваемых сигарет (из числа обследованных больных 75 % выкуривали не менее 3 пачек сигарет за сутки).
Роль курения в этиологии и патогенезе псориаза. Среди женщин, больных псориазом, курящие составили 40,3%. Установлено, что у женщин, выкуривающих 1 пачку сигарет в день, риск возникновения псориаза в 3,3 раза выше, чем у некурящих женщин. Среди курящих мужчин такие различия не обнаружены. Основными патологическими процессами, посредством которых табачный дым может воздействовать на генез псориаза, вероятно являются нарушения в иммунной системе, нарушения микроциркуляции в коже, а также ослабление антиоксидантной защиты организма, которые наблюдаются у курящих людей.
Другие поражения, связанные с курением. Курение отягощает течение таких внутренних болезней, имеющих кожные проявления, как облитерирующий тромбангиит, сахарный диабет, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, системная красная волчанка. У курящих больных эти болезни протекают более тяжело, с различными осложнениями, в том числе и со стороны кожи.
Установлено, что курение сигарет является достоверным фактором развития СПИДа у ВИЧ-инфицированных людей. Поскольку известно, что курение обладает иммуносупрессивным действием, ВИЧ-инфицированные курящие имеют гораздо больший риск развития СПИДа, чем некурящие ВИЧ-положительные пациенты. Длительность периода между инфицированием и развитием СПИДа у курильщиков значительно короче, чем у некурящих.
Влияние курения на заживляемость ран. Несмотря на вековой клинический опыт и десятки научных исследований, только в 1977 г. научно доказано отрица-тельное влияние курения на скорость заживления ран. Ретроспективный анализ косметических операций на лице, позволил обнаружить 10,2 % осложнений, проявившихся в отслойке кожи различных степеней. Курящие пациенты составили 80 % этой группы. У курящих пациентов риск отторжения кожных лоскутов в 12,46 раза выше, чем у некурящих. При выполнении лифтинга на лице отслоение кожи наблюдается у 5 % некурящих пациентов, у 8,3 % ранее куривших и у 19,4- % курящих.
Сосудосуживающее действие сигаретного дыма основано на действии никотина. Истинный механизм этого воздействия неизвестен, но, возможно, все дело в вызванной никотином активации секреции вазопрессина. Курение активирует симпатическую нервную систему, что, в свою очередь, также приводит к сужению перифирических кровеносных сосудов. Курение снижает оксигенацию тканей, увеличивает содержание карбоксигемоглобина, который еще более ухудшает оксигенацию тканей, ограничивая кислородную емкость крови, вызывает агрегацию тромбоцитов, уменьшает образование простациклина, отложение коллагена, повышает вязкость крови. Выкуривание только 1 сигареты может вызвать сужение сосудов кожи на период до 90 мин.
При этом, например, на 24 - 42 % снижается кровоток в пальцах кисти. Курение в течение 10 мин приводит к снижению почти на 1 ч. парциального давления кислорода в тканях. Средний курящий (I пачка в сутки) большую часть суток проводит в состоянии гипоксии. Весьма полезно советовать курящим больным воздерживаться от этой привычки, до и после любых хирургических операций, на срок от 1 дня до 3 недель до операции и от 5 дней до 4 недель после.
Влияние курения на образование морщин. Курение вызывает преждевременное старение и образование морщин на лице. Впервые это было отмечено еще в 1856 г. В 1965 г. М. Иппен и соавторы предложили термин «сигаретная кожа» для обозначения бледно-серой морщинистой кожи. Такую кожу они обнаружили у 79 % курящих и лишь у 19 % некурящих женщин в возрасте 35-84 лет.
Курение и беременность. Связь между идиопатической задержкой умственного развития ребенка и курением матери во время беременности. Курение может препятствовать зачатию, а во время беременности курение может оказать вредное воздействие на плод. Вредное воздействие может проявиться малой массой ребенка при рождении, увеличением риска спонтанного аборта, гибелью плода, смертью новорожденного и синдромом внезапной смерти младенца. Курение матери во время беременности может также оказать вредное воздействие на физический рост и интеллектуальное развитие ребенка в течение длительного времени.
У детей, матери которых курят, чаще возникают проблемы поведения и отсут-ствие слуха. Ранее проведенные исследования показали связь между курением во время беременности и небольшими изменениями в средних баллах при проведении тестов на познавательную способность и выполнение задания. Дреус с соавторами показали, что вероятность рождения детей с задержкой умственного развития была на 75 % выше у женщин, куривших во время беременности, и чем больше женщина курила во время последнего срока беременности, тем выше была вероятность того, что дети в 10-летнем возрасте будут умственно отсталыми. Особенно опасно курение в последние 6 месяцев беременности. В этом случае риск рождения неполноценного ребенка увеличивается на 60 %. Если же женщина выкуривает в этот период пачку сигарет в день, то в 85 % случаев родившийся ребенок будет умственно отсталым.
Связь пассивного курения и воздействия продуктов табака через грудное молоко с синдромом внезапной детской смерти. Синдром внезапной детской смерти (СВДС) определяется как внезапная, неожиданная смерть внешне здорового ребенка, которою не удается объяснить после осмотра места смерти, анализа истории болезни и аутопсии. На западе СВДС в 50 % случаев является причиной смерти детей в возрасте от 2 до 4 мес. Пассивное курение может быть фактором риска СВДС. Рассеянный дым содержит больше количества СО2, никотина, аммиака, бензола и таких канцерогенов, как 2-нафтиламин н-нитрозамин. Дети могут подвергаться воздействию компонентов табака и через грудное молоко.
В исследованиях 1965 и 1973 гг. СВДС впервые связали с полным отсутствием грудного вскармливания. Авторы оценивали состояние матери и плода при пассивном курении во время беременности, а затем влияние на младенца с учетом количества выкуриваемых за день сигарет и продолжительности воздействия табачного дыма, курения в одной комнате с ребенком и реакции на изменение дозы табачного дыма. По результатам исследования дети, погибшие от СВДС, чаще и в большей мере подвергались пассивному воздействию табачного дыма (73 %) по сравнению с младенцами из контрольной группы (41%). Это воздействие не зависело от возраста родителей, уровня их образования, курения матери во время беременности, употребления матерью лекарств, пренатального наблюдения, положения младенца во время сна, массы тела ребенка при рождении и грудного вскармливания.
Определялась зависимость от дозы вдыхаемого табачного дыма – чем большим было количество курящих и количество выкуренных в присутствии младенца сигарет, тем выше риск СВДС. Погибшие от СВДС «выкуривали» в среднем по 22 сигареты в день (от 1 до 105), дети из контрольной группы вдыхали дым от 14 сигарет (5 – 63). Риск СВДС сильно возрастал при курении взрослыми в детской, особенно, если курил отец. Эти данные позволяют сделать вывод, что воздействие табачного дыма после рождения, следующее за воздействием курения на плод, значительно повышает риск СВДС. Кроме того, матери, курившие на момент зачатия, во время беременности, и отцы, курившие в присутствии беременных, подвергали плод воздействию табачного дыма, повышая тем самым риск СВДС. Более того, хотя грудное вскармливание является защитным фактором в отношении ряда детских заболеваний, включая и СВДС, по результатам данного исследования эта защита сведена на нет у курящих матерей, так как пассивное курение и грудное молоко курящей матери «дополняли» друг друга.
Акушеры, семейные врачи и педиатры должны рекомендовать будущим родителям воздержаться или свести к минимуму курение, по крайней мере, в течение первого года жизни ребенка. Средства массовой информации и органы здравоохранения должны широко информировать население о вреде, наносимом курением будущему ребенку, и негативном воздействии табачного дыма либо компонентов табака, выделяемых с грудным молоком, на младенца.
Пассивное курение и его последствия. Вторичный дым состоит из «бокового» дыма, который исходит из горящего конца сигареты, и «основного» дыма, который выдыхается курильщиком. Явление вдыхания дыма, испускаемого другим человеком, обозначают такими терминами, как вторичное курение, пассивное курение, подверженность действию окружающего табачного дыма (ОТД). Вторичный дым – это дым, которым дышат люди, когда они находятся в том же самом воздушном пространстве, что и курильщики. Он представляет собой сложную комбинацию из более 4000 химических веществ в виде частичек и газов. К ним относятся раздражители и системные яды (синильная кислота, сернистый газ, угарный газ, аммиак и формальдегид), канцерогенные вещества и мутагены (мышьяк, хром, нитрозамины, бензопирен). Содержание этих канцерогенов и токсинов во вторичном дыме почти не зависит от марки выкуриваемых сигарет, объема дыма, вдыхаемого курильщиком, и наличия фильтра. Вторичный дым является главным загрязнителем воздуха внутри помещений, относится к опасным для людей канцерогенам.
Пассивные курильщики страдают от тех же болезней, что и активные курильщики. Смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, а также раковые заболевания легких и придаточных пазух носа причинно связаны с подверженностью действию вторичного дыма. Вторичный дым обусловливает разнообразные неблагоприятные воздействия на здоровье детей, включая бронхит и пневмонию, развитие и усиление астмы, инфекционных болезней среднего уха, а также экссудативного отита, являющегося наиболее частой причиной глухоты у детей.
Подверженность действию вторичного дыма может оказать как отдаленное, так и непосредственное воздействие на здоровье человека. К непосредственному воздействию относятся раздражение глаз, носа, горла, легких. Некурящие, которые вообще более чувствительны к ядовитым эффектам табачного дыма, чем курильщики, могут испытывать головные боли, тошноту и головокружение. Вторичный дым требует дополнительного напряжения со стороны сердца и воздействует на способность организма получать и использовать кислород. У страдающих астмой табачный дым может вызвать приступ.
Ввиду значительного воздействия вторичного табачного дыма на здоровье, особенно здоровье младшего поколения, меры по ограничению курения в общественных местах должны стать одной из главных целей здравоохранения.
|
