Программа курса повышения квалификации «Нормативные основы многолетней подготовки в водных видах спорта (водном поло) для детско-юношеских спортивных школ»
Скачать 251.78 Kb.
|
Раздел 1. Многолетняя тренировка ватерполистовТема 1.1. Проблемы и перспективы развития водного поло в мире и в РоссииАнализ выступлений национальных сборных команд на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы. Тенденции развития спортивного плавания. Анализ успехов и неудачных выступлений российских ватерполистов на международной арене. Сравнительный анализ изменений в игре за истекший и предыдущий годы; новое в технике, тактике, обучении и тренировке. Нововведения в правила игры и методику судейства. Анализ важнейших отечественных и международных соревнований. Тема 1.2. Основные направления работы Федерации водного поло РоссииСтруктура, цели и задачи Федерации водного поло России. Проблемы и перспективы развития водного поло в России. Международные связи федерации водного поло. Ознакомление с концепцией развития водного поло в России. Организационная структура водного поло в возрастных группах и направления ее дальнейшего совершенствования (встреча с ответственными работниками Федерации водного поло России). Федерации регионов и городов: структура, задачи и планирование работы. Клубы и секции водного поло: структура, задачи, планирование работы. Роль общественных организаций в развитии водного поло в России. Всероссийский тренерский совет и Всероссийская коллегия судей: задачи, планирование и организация работы. Тема 1.3. Поиск спортивных талантов и отбор перспективных ватерполистов на этапах многолетней тренировкиЦель, задачи и принципы поиска спортивных талантов. Двигательная (спортивная) одаренность. Сроки, содержание и организация отбора перспективных ватерполистов на начальных этапах многолетней тренировки. Наследственная обусловленность двигательных способностей и физиологических критериев спортивной работоспособности. Стабильность двигательных способностей в процессе развития. Методика оценки спортивной перспективности и специальной подготовленности ватерполистов. Прогнозирование индивидуального развития и спортивной пригодности ватерполистов с учетом биологической зрелости. Модельные характеристики ватерполистов. Антропологические, психологические, медицинские критерии спортивной пригодности. Шкалы оценок, обобщенные (комплексные) оценки спортивной пригодности. Прогнозирование роста и конституционных особенностей по росту, сложению родителей и индивидуальным кривым развития. Тема 1.4. Построение многолетней подготовки в возрастных группах с учетом биологических закономерностей развития детей и подростковВозрастная периодизация развития ватерполистов. Возрастные закономерности развития ватерполистов. Пубертатный период. Хронологический и биологический возраст; типы биологического развития. Половой диморфизм процессов развития. Гетерохронность развития физиологических систем и двигательных способностей и ее значение для формирования специфических двигательных качеств; сенситивные периоды возрастного развития. Многолетняя динамика физического развития и морфофункциональных показателей ватерполистов. Факторы, влияющие на характер динамики (наследственность, способности, тип биологического развития, объем и направленность нагрузок и др.). Возрастные границы зоны первых больших успехов в водном поло. Индивидуальные соотношения скорости увеличения длины тела, мышечной массы и энергетических показателей на предпубертатном и пубертатном этапах развития. Нормирование объемов нагрузки в связи с индивидуальными темпами развития и адаптации к тренировочным воздействиям. Раздел 2. Технико-тактическая подготовленность ватерполистовТема 2.1. Основы техники водного полоПонятие о рациональной технике движений в водном поло. Внешняя и внутренняя структура действий ватерполиста. Понятие об основе техники, определяющем звене, второстепенных деталях и индивидуальных особенностях (стиль). Индивидуальные особенности игроков и их влияние на выполнение различных технических приемов. Биомеханический, физиологический и психолого-педагогический аспекты техники. Законы биомеханики и их влияние на технику водного поло. Влияние анатомических и физиологических особенностей организма человека на технику игры. Фазовая структура техники и ее педагогическое значение. Критерии эффективности спортивной техники: количественные и качественные. Надежность техники как сочетание стабильности и вариативности. Пути овладения техникой и общее направление ее совершенствования. Основные причины ошибок в технике, пути их предупреждения и исправления. Контроль за процессом овладения техникой, оценка эффективности. Эволюция техники водного поло. Классификация техники водного поло. Тема 2.2. Основы техники передвиженияИспользование закономерностей биомеханики, гидростатики и гидродинамики при анализе и индивидуализации техники передвижений в водном поло. Закономерности рациональной техники гребковых движений. Интегральные показатели технической подготовленности. Взаимосвязь показателей длины шага, темпа и скорости плавания. Экономичность и эффективность спортивной техники, способы оценки. Анализ техники способов передвижения, технические особенности их использования в игровых условиях: положение тела, движение туловищем, движение руками и дыхание, движение ногами, общее согласование движений рук, ног, туловища и дыхания. Анализ особенностей техники ватерпольного варианта кроля. Условия применения способов передвижения в игре. Современные тенденции развития техники способов передвижения. Изменение темпа и направления движения в плавании в зависимости от игровой обстановки. Подбор упражнений по исправлению ошибок в технике и совершенствованию техники передвижений. Особенности становления техники передвижений в процессе многолетней подготовки. Развитие двигательно-координационных способностей и формирования основ технического мастерства ватерполистов с учетом сенситивных периодов возрастного развития. Тема 2.3. Основы тактики водного полоОсновы тактики водного поло. Операции (средства тактики), способы ведения игры, системы игры, формы ведения игры, комбинации. Объекты анализа для оптимизации решений и их осуществления: обстановка, конкретный противник, собственные силы, соотношение сил (сильные и слабые стороны). Общие и специальные тактические задачи. Принципы тактики: гибкость, надежность, гармоничность, активность. Общий тактический замысел и тактический план как элементы моделирования тактики. Элементы тактики: тактический план и способы его осуществления; распределение сил в ходе игры; изменение тактики; конкретные способы решения возникающих задач. Классификация тактики водного поло. Основные черты современной тактики сильнейших команд (наступательный характер, маневренность и коллективность, непрерывность игровых действий, творческая инициатива игроков). Специализация ватерполистов: вратарь, защитник, полузащитник, нападающий. Индивидуальная тактика водного поло. Определение понятий. Классификация индивидуальной наступательной тактики (действия игрока без мяча, обманные движения (финты), ныряние; действия игрока с мячом). Индивидуальная тактика обороны. Действия против игрока без мяча. Выбор места: игра защитника «на мяч», игра защитника «на игрока». Держание игрока. Индивидуальные качества при распределении защищающихся для держания соперников. Игра в темпе подопечного. Действия против игрока с мячом. Задачи защищающихся: помеха броскам по воротам и передачам, проводке мяча; отбор мяча. Атака противника в момент окончания им подготовительных действий перед броском или передачей. Отбор мяча при его ведении соперником. Согласованность защитной игры с действиями остальных партнёров. Использование ныряния для внезапного выхода и атаки дриблера или вышедшего на ударную позицию противника. Групповая тактика наступления. Классификация групповой тактики наступления (варианты замены игроков, при лишнем игроке на поле, при недостающем игроке на поле, при начале игры от ворот или с центра поля, при свободном броске, при угловом броске, при 4-метровом штрафном броске, контроль мяча, нападение с использованием заслонов). Действия при численном равенстве атакующих и обороняющихся. Действие при численном превосходстве атакующих над обороняющимися: Оптимальные варианты расстановки игроков. Возможные варианты завершения атаки; стадии развития действия. Определение игрока, завершающего комбинацию. Групповая тактика обороны. Классификация групповой тактики обороны (подстраховка, смена подопечных, групповые отходы назад, стенка, при недостающем игроке на поле, при лишнем игроке на поле). Действия при численном равенстве защищающихся и атакующих: основные особенности распределения игроков для держания. Выбор оптимальных защитных позиций. Особенности действий при численном меньшинстве защищающихся. Виды действий при численном меньшинстве: защита одним игроком против двух нападающих, двумя игроками против трех нападающих, тремя игроками против четырех нападающих, четырьмя игроками против пяти нападающих, пятью игроками против шести нападающих. Требования, предъявляемые к защитникам. Характеристика возможных вариантов защитных действий. Командная тактика наступления. Определение основного направления в развитии игры. Подвижное и позиционное нападение. Системы командной тактики, выраженные исходными схемами расстановки игроков. Предпосылки к выбору системы, основные особенности. Нападение против основных защитных построений. Преодоление прессинга. Преодоление зонной защиты и подстраховки. Командная тактика обороны. Системы командной тактики обороны (персональная опека и прессинг, зонная оборона, смешанная оборона). Анализ игровых взаимодействий при различных системах командной тактики обороны. Взаимосвязь систем командной тактики обороны с уровнем тактической, технической, функциональной и психологической подготовленности игроков. |
Похожие:
 | Пояснительная записка в основу типовой программы были заложены правовые... Программа предназначена для специальных (коррекционных) образовательных учреждений, детско-юношеских спортивно-адаптивных школ, спортивных... |  | Программа курса повышения квалификации «Обучение фотосъемке на основе... Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма |
| Программа курса повышения квалификации «Обучение видеосъемке на основе... Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Программа составлена на основе Программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских... |
| Доклад председателя Комитета физической культуры и спорта Фахриева... Доклад председателя Комитета физической культуры и спорта Фахриева И. Г. «О деятельности детско-юношеских спортивных школ г. Казани»... | | Федеральное агентство по физической культуре и спорту примерные программы... Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. Мини-футбол (Футзал). Коллектив... | | О деятельности детско-юношеских спортивных школ по подготовке спортивного... Для организации тренировочного процесса по подготовке спортивного резерва на территории Чувашской Республики работают 57 спортивных... |
| Пояснительная записка Программа для детско-юношеских спортивных школ... В. Я. Коровиной, 9-е издание, М. Просвещение, 2007. Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию... | | Программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских... Росспорта от 12. 12. 2006 г. № Ск-02-10/3685 «Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ в Российской... |
| Утверждена: На педагогическом совете 04. 10. 2013 г. Модифицированная... Мбоу дод дюсш. При её разработке использовались ранее существовавшие программы по футболу для спортивных школ, учитывались новейшие... | | Пояснительная записка программа для детско-юношеских спортивных школ... Программа предназначена для подготовки полиатлонистов в спортивно-оздоровительных группах (соз), группах начальной подготовки (НП)... |
| Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ ... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Бокс: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спор тивных школ, специализированных детско-юношеских... |
| Образовательная программа дополнительного образования детей «Фигурное катание на коньках» При разработке программы по фигурному катанию на коньках использовались существовавшие ранее программы по фигурному катанию на коньках... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Одной из задач детско-юношеских спортивных школ является подготовка учащихся к роли помощника тренера, инструкторов и участие в организации... |
