Учебно-методический комплекс по дисциплине опд. Ф. 06 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Скачать 2.53 Mb.
|
в) Гармония в сексеДля достижения гармонии в сексе и получения удовлетворения как мужчине, так и женщине необходимо хорошо изучить психологические и физиологические особенности сексуальных отношений. Чаще всего гармония в сексе достигается у людей, состоящих в браке или имеющих постоянных партнеров. Нужно создавать благоприятную атмосферу для интимной близости: партнеры в спальне должны быть одни: гигиенические мероприятия перед близостью обязательны. Не рекомендуется вести деловых и неприятных разговоров перед близостью. Трудно переключиться после таких разговоров на интимные отношения. Частота половых сношений должна отвечать взаимному желанию обоих супругов. С точки зрения супружеского счастья и сексуального удовлетворения неправильно говорить о нормальной частоте половых сношений. Если оба партнера счастливы и удовлетворены частотой сексуальных контактов, она является нормальной и приемлемой. Секс дважды в сутки или дважды в месяц удовлетворителен, если он соответствует либидо, состояниям и вкусам партнеров. (Р. Вестхеймер, 1995 г.). В тоже время сам половой акт вызывает большие физиологические нагрузки на организмы партнеров, особенно мужчин. У мужчин во время полового акта частота пульса достигает до 150 ударов в минуту, а артериальное давление поднимается до 250/120 мм рт ст. (при исходном 120/80). У женщин частота пульса достигает 110 ударов в минуту, а артериальное давление повышается до 160/105 мм рт ст. (при исходном 110/80). (В. И. Здравомыслов, 1985 г.). Поэтому лицам, особенно мужчинам, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы надо ограничить частоту половых сношений, во избежание инфаркта миокарда и кровоизлияния в мозг. Особенно опасность возникновения этих болезней усиливается у лиц данной категории, если они при этом пользуются возбуждающими средствами и алкоголем. Смерть во время полового акта не так уж редка у людей, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы. (В. И. Здравомыслов, 1995 г.). Не нужно заранее планировать ритм половых сношений. Иногда супруги не отказываются от заведенного порядка половых контактов, не взирая на состояние здоровья или психологическую обстановку в семье. Половые сношения как исполнение «супружеского долга» не сближают супругов, часто ведут к сексуальному фиаско. В тоже время поведение супругов, говорящее об их предрасположенности к интимному контакту, действует эротически тонизирующе и вполне оправдано. Интимная близость должна давать максимальное чувство удовлетворения обоим супругам. Половой акт — акт парный, и оба супруга в равной степени должны рассчитывать на удовлетворение от этого сближения, чтобы им для этого не пришлось бы предпринять. Женщина, соглашаясь на близость, обязана помочь супругу, настраивая себя на его ласки. Надо расширять диапазон приемлемости до его совпадения у обоих супругов. Л. Я. Якобсон рекомендовал супругам повесить лозунг в спальне: «Любящим супругам дозволено все». Однако, если второй супруг не подготовлен к таким активным действиям, грубо нарушая его диапазон приемлемости, можно получить результат, прямо противоположный ожидаемому. Супруги должны выбрать свой язык интимности, помогающий им достичь гармонии чувств и действий на всех этапах близости. Эрогенные зоны женщины отвечают на ласку лишь при ее психическом настрое на интимную волну. В начале семейной жизни супруги ведут поиск и отбор наиболее эффективно реагирующих эрогенных зон жены, где бы эти зоны не находились. Словесная или любая другая коррекция действий мужа со стороны жены обязательна. Эрогенные зоны с возрастом могут изменяться, что должно послужить поводом для нового поиска. Длительность стимуляции эрогенных зон регулируется уровнем полового возбуждения женщины. Сексуальная разрядка у нее может произойти и до полового акта. Технические приемы интимной близости должны быть направлены на дальнейший рост полового чувства женщины. Этому подчинен и ритм фрикционных движений, и длительность самого полового акта, и поза полового акта, смена которой производится по желанию женщины, если ее сексуальное возбуждение остановилось в своем росте. Сексуальные ласки мужчины должны продолжаться и после завершения полового акта. Повторный половой акт должен быть желанным для обоих супругов. Акт считается завершенным и безвредным, если он заканчивается эякуляцией. Нужно применять тот способ предохранения от беременности, который не вызывает дискомфорта полового акта. Таким образом, достигается сексуальная гармония. |
Похожие:
 | Рабочая учебная программа дисциплины (рупд). 5 Учебно-методическое... Учебно-методический комплекс составлен в соответствии с требованиями гос впо по данному направлению (№ государственной регистрации... |  | Основы медицинских знаний и здорового образа жизни учебно-методический комплекс дисциплины Протокол согласования рабочей программы дисциплины «основы медицинских знаний и здорового образа жизни» |
| Основы медицинских знаний и здорового образа жизни учебно-методический комплекс дисциплины Протокол согласования рабочей программы дисциплины «основы медицинских знаний и здорового образа жизни» | | Учебно-методический комплекс дисциплины опд. Ф. 16 «Основы медицинских... Педагогика и методика начального образования со специализацией обучение информатике в начальной школе |
| Учебно-методический комплекс дисциплины опд. Ф. 18 «Основы медицинских... Коссобудская Д. С., врач высшей категории Мурманского областного консультативно-диагностического центра | | Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... |
| Основы медицинских знаний и здорового образа жизни Протокол согласования рабочей программы дисциплины «основы медицинских знаний и здорового образа жизни» | | Экзаменационные вопросы Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... |
| Дыхание по фролову Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... | | Рабочая учебная программа по дисциплине «Основы медицинских знаний... Составитель: Шардина Любовь Андреевна, доктор медицинских наук, профессор кафедры анатомии, физиологии и валеологии Ургпу |
| Программа вступительного экзамена по биологии Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... | | Сборник статей выступающих на конференции Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... |
| Программа по биологии общие указания Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... | | Аттестационные педагогические измерительные материалы по дисциплине... Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... |
| Ооо «геофон» введение в понятие биополя Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... | | Стандарт основного общего образования по биологии Н. Н. Павлова. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебно-методический комплекс для студентов специальности 050601.... |
