Учебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 11, Дс. 7, Сд. 11 Психологическое консультирование Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности «050706 Педагогика и психология»
Скачать 2.45 Mb.
|
| Тема 8. Психодинамическая модель психологического консультирования Задание 18. Примеры в вашей жизни (Р.Фрейджер) 1. Составьте список людей, которые вам нравятся или которых вы любите больше всего, исключая родителей. 2. Опишите положительные и отрицательные стороны каждого человека. 3. Составьте список положительных и отрицательных черт ваших родителей. 4. Перечислите положительные и отрицательные черты характера ваших родителей, как вы их видели, когда были ребенком. 5. Сравните и составьте список характерных черт ваших родителей со списком, в котором фигурируют люди, имеющие для вас значение. Проанализируйте полученные данные. Задание 19. Персона (К.Г.Юнг) Составьте список вашей любимой одежды, драгоценностей, других предметов. Выберите тот предмет из списка, который, как вам кажется представляет вас наиболее полно, являясь, в некотором образе интегральной частью вашего Я. 1. Обходитесь без этого предмета в течение недели и отследите свою реакцию на его отсутствие. 2. Дайте этот предмет взаймы другу. Как вы себя чувствуете, когда кто-то надевает ваш предмет или пользуется им? Проанализируйте полученные данные. Задание 20. Самоанализ (К.Хорни) Следующие вопросы помогут вам объяснить ваши паттерны поведения, выяснить предъявляете ли вы невротические требования. 1. Можете ли вы вспомнить случай, когда просили что-то нереалистичное и огорчались, когда не получали то, что хотели? 2. Вспомните ли вы случай, когда согласились сделать что-то, чего на самом деле не хотели делать? 3. Отзывались ли вы критически о другом человеке из-за того, что он не отвечал вашим собственным стандартам и понятиям о том, что хорошо и плохо? 4. Вспоминается ли вам случай, когда ваша гордость была задета? Запишите и проанализируйте полученные данные. Тема 9. Когнитивно-бихевиоральная парадигма в психологическом консультировании Задание 21. Наблюдение и модификация поведения Выполните наблюдение за собственным поведением. Регистрируйте записи на учетных листах. 1. 1.Отмечайте, сколько времени вы тратите на каждый из учебных предметов, составьте гистограмму. Ведите наблюдение в течение недели, чтобы получить регистрирующую линию. 2. На следующей неделе, занимаясь данным предметом, каждый раз создавайте для себя позитивное подкрепление: съешьте сладкое, позвоните другу – словом делайте то, что доставляет вам удовольствие. Записывайте все используемые подкрепления и время, когда их применяли. 3. Проанализируйте, как изменилось количество времени, которое вы тратите на данный предмет. Что является причиной? Зафиксируйте данные в письменном отчете. Задание 22. Паттерны негативного мышления Проведите эксперимент, который позволит вам глубже понять паттерны негативного мышления. 1. Когда вы испытываете тревогу, депрессию, когда вы расстроены или вам просто грустно, понаблюдайте за мыслями, спонтанно возникающими в вашем сознании. Позвольте мыслям свободно уходить и приходить, просто отслеживайте их в течение нескольких минут. 2. Запишите автоматические мысли в первую колонку таблицы.
3. Просмотрите список в первой колонке таблицы и идентифицируйте искажения (иррациональности) содержащиеся в каждой мысли. 4. Придумайте и укажите в третьей колонке для каждой мысли рациональную замену, используя объективные, нейтральные описания. Используйте эту технику всякий раз, когда вы начинаете чувствовать подобную тревогу. Тема 10. Роль и место психологического консультирования в гуманистической психологии Задание 23. Соответствие (К.Роджерс) Этот эксперимент направлен на выяснение степени вашего собственного соответствия. Часть 1. 1. Я – реальное: найдите прилагательные, соответствующие вам. Эти параметры отражают ваше знание о самом себе, независимо от того, характеризует ли вас так еще кто-нибудь. 2. Как другие воспринимают меня: отметьте только те прилагательные, которые, как вы полагаете, приписали бы вам знающие вас люди. 3. Я – идеальное: отметьте параметры личности, характеризующие вас наилучшим образом. Никто из нас не соответствует идеальным характеристикам постоянно. Например, вам не обязательно быть постоянно веселым, чтобы выбрать это прилагательное для своей характеристики. Если вы думаете, что вы обычно веселы, тогда отметьте его. Часть 2. Выделите маркером прилагательные в разных колонках, противоречащие друг другу. Именно они представляют возможную область несоответствия в вашей жизни. Людей с идеальной степенью соответствия практически не существует, но у вас есть возможности для личностного роста.
РАЗДЕЛ 6. Изменения в рабочей программе, которые произошли после утверждения программы - нет.
РАЗДЕЛ 7. Учебные занятия по дисциплине ведут:
|
Похожие:
 | Учебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 13, Дс. 9 Психотерапия... «050703 — Дошкольная педагогика и психология с дополнительной специальностью «Педагогика и психология» | | Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 13, Дпп. Ф. 13, Дс.... «050703 — Дошкольная педагогика и психология с дополнительной специальностью «Педагогика и психология» |
| Учебно-методический комплекс дисциплины дс. 3, Дс. Ф. 3, Сд. В 2... А. В. Прялухина, кандидат психологических наук, доцент, зав. Кафедрой социальной работы и психологии Российского государственного... | | Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Р. 2 Теория личности... ... |
| Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности... «050703 — Дошкольная педагогика и психология с дополнительной специальностью «Педагогика и психология» | | Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 9 История психологии... А. В. Прялухина, кандидат психологических наук, доцент, зав кафедрой социальной работы и психологии Российского государственного... |
| Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 17 Конфликтология... Синкевич И. А., кандидат педагогических наук, зав кафедрой психологии мгпу, доцент | | Основная образовательная программа высшего профессионального образования подготовки специалиста Основная образовательная программа (ооп) специалитета, реализуемая вузом по направлению подготовки 050703. 65 Дошкольная педагогика... |
| Учебно-методический комплекс Курс по выбору “Психология религии” предназначен для подготовки студентов факультета "Педагогика и психология", обучающихся по специальности... | | Учебно-методический комплекс дисциплины гсэ. Ф1 Иностранный Язык... Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
| Основная образовательная программа (ооп) подготовки специалиста,... Основная образовательная программа (ооп) подготовки специалиста, реализуемая вузом по специальности 050706. 65 (031000 по гос) –... | | Учебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 3, Сд. Ф. 3 Психология... Программа предназначена для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура» |
| Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности... Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования | | Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 2 Логопедия дс. 2... «Специальная дошкольная педагогика и психология» с дополнительной специальностью «Логопедия» |
| Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности... Синкевич И. А., кандидат педагогический наук, доцент, зав кафедрой психологии мггу | | Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальностям... «Педагогика и методика начального образования» со специализацией «Обучение информатике в начальной школе» |
