[32]. Физиологическим средством, трансформирующим сигнал раздражителя в ощущение, является анализатор, который состоит из рецепторов, нервных путей и участков коры головного мозга.
Ощущения могут быть осознаваемыми и неосознаваемыми. Пока интенсивность раздражителя не достигнет абсолютного нижнего (физиологического) порога ощущения, возбуждения рецептора не происходит. Если интенсивность раздражителя выше физиологического порога, но ниже порога восприятия - рецептор реагирует на сигнал, информация поступает в нервную систему, но не осознается. Физиологический порог определяется генетически, зависит от физиологических факторов. Порог восприятия зависит от опыта и состояния человека и является менее стабильным, чем физиологический [38].
Свойства ощущений: качество, интенсивность, длительность, пространственная локализация раздражителей.
Виды ощущений.
. 1. Зрительные порождаются электромагнитными волнами с длинами волн 380 (фиолетовый) - 780 (красный) нм. Характеризуются цветовым тоном, насыщенностью.
Слуховые - реакция на механические воздействия, периодические появления областей высокого и низкого давления. Характеризуются высотой, тембром, громкостью (20-20000 герц по частоте; 16-120 децибел по громкости).
Обоняние - вид чувствительности, порождающий ощущения запаха - наиболее древнее, простое и жизненно важное ощущение. Чем ниже живое существо на эволюционной лестнице, тем больше обонятельная часть головного мозга.
Вкусовые - имеют 4 модальности: сладкое, соленое, кислое и горькое.
Осязание - кожная чувствительность - результат сложного комбинирования ощущений давления, боли, тепла и холода.
Другие (статические и кинестетические: ощущения равновесия, вибрации и пр.).
Ощущения классифицируются:
по характеру контакта с раздражителем: дистантные (слуховые, зрительные, обонятельные) и контактные (кожные, вкусовые);
по расположению рецептора: интероцептивные (сигнализирующие о внутреннем состоянии организма), проприоцептив- ные (сигнализирующие о положении различных частей тела, их движении) и экстероцептивные (сигнализирующие о характеристиках внешнего мира).
Эффекты, связанные с ощущениями [32].
Адаптация - изменение чувствительности органов чувств под влиянием действия раздражителя. Может происходить как полное исчезновение или притупление ощущения в процессе продолжительного действия раздражителя или повышение чувствительности под влиянием действия слабого раздражителя (например, изменение ширины зрачка при переходе от темноты к свету).
Взаимодействие ощущений - изменение чувствительности анализатора под влиянием раздражения других органов чувств (например, слабые звуковые и приятные обонятельные раздражители повышают чувствительность зрительного анализатора).
Сенсибилизация - повышение чувствительности в результате взаимодействия анализаторов и упражнения. Б сенсибилизации приводит: а) необходимость компенсации сенсорных дефектов (развитие обоняния и осязания у слепоглухих людей); б) постоянная специфическая деятельность.
Синестезия - возникновение под влиянием раздражения одного анализатора ощущения, характерного для другого (например, цветной слух).
Восприятие
Восприятие — осмысленный (включающий принятие решений) и означенный (связанный с речью) синтез разнообразных ощущений, получаемых от целостных предметов или сложных, воспринимаемых как целое, явлений [32].
В отличие от ощущений, восприятие всегда соотносится с конкретным предметом, явлением, т.е. вне нас существующей действительностью. В результате восприятия складывается образ, включающий комплекс различных взаимосвязанных ощущений, приписываемых человеческим сознанием предмету, явлению, процессу.
Внешние раздражители, воздействуя на органы чувств человека, автоматически вызывают ощущения. Восприятие же невозможно без встречной активности субъекта.
Способность воспринимать характерна для высших животных и человека, она совершенствуется в процессе жизни.
Свойства восприятия:
предметность - восприятие мира не в форме набора ощущений, а в форме отдельных друг от друга предметов; отнесение сведений, получаемых из внешнего мира, к объектам этого мира;
целостность - мысленное достраивание неполного образа до целостной формы;
константность - восприятие предметов относительно неизменными по форме, цвету, величине и пр. независимо от ме- - няющихся физических условий восприятия;
структурность — восприятие внешних объектов как состоящих из определенных взаимосвязанных частей;
избирательность - выделение одних объектов до сравнению с другими;
категориальностъ (осмысленность) - понимание сущности предмета, обозначение его определенным словом и отнесение к определенному классу.
Восприятие зависит не только от ощущений, но и от самого воспринимающего субъекта: от прошлого опыта, от стоящей перед человеком задачи и мотивов его деятельности, от установок и убеждений, от эмоционального фона.
Иллюзии восприятия - искаженное отражение реальности, носящее устойчивый характер.
Расстояние между клювами
на фоне концентрических окружностей прямые кажутся изогнутыми верхней дары птиц кажется больше, чем между клювами нижней пар
ы
ВниманиеВнимание ~ это избирательная направленность на тот или иной объект, углубленность в направленную на него познавательную деятельность [113].Является ли внимание самостоятельным процессом или оно - аспект любой психической деятельности - дискуссионный вопрос.Внимание - процесс сознательного или бессознательного отбора одной информации и игнорирования другой. Если этот процесс совершается без волевой регуляции, то говорят о непроизвольном внимании. Произвольное внимание служит для достижения заранее поставленной и принятой к исполнению цели. Вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес способствуют возникновению послепроизволъного внимания.Критерии внимания [21];
внешние реакции, обеспечивающие условия лучшего восприятия сигнала (поворот головы, фиксации глаз, мимика, поза и
др-);
увеличение продуктивности когнитивного «внимательного» действия по сравнению с «невнимательным»;
избирательность (селективность) информации - возможность активно воспринимать, запоминать, анализировать лишь некоторую часть поступающей информации;
ясность и отчетливость содержаний сознания, находящихся в поле внимания.
Свойства внимания.
Устойчивость - способность в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте, предмете, деятельности, не отвлекаясь и не ослабляя внимания; характеризуется частотой колебаний и переключений внимания. Она зависит от свойств нервной системы, состояния организма, мотивации, внешних обстоятельств деятельности.
Сосредоточенность (интенсивность) проявляется в степени концентрированности внимания на одних объектах и его отвлечения от других. Субъективно проявляется в степени ясности и отчетливости объектов.
Переключаемость проявляется в скорости, с которой человек может переводить свое внимание с одного объекта на другой.
Распределяемость заключается в способности рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько различных действий.
Объем внимания - характеристика, определяемая числом простых впечатлений или символов, осознаваемых ясно и отчетливо (7±2 единиц информации).
Виды памятиПамять - способность к получению, хранению и воспроизведе- - нию жизненного опыта [32].Выделяют 4 процесса, составляющих единую мнемическую систему: запоминание, хранение, воспроизведение, забывание.Классификация видов памяти.
По характеру психической активности, преобладающей в деятельности [32]:
двигательная - запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем;
эмоциональная - память на чувства;
образная - память на представления, картины природы и жизни, на звуки, запахи, вкусы; бывает зрительной, осязательной, обонятельной, слуховой;
словесно-логическая — специфически человеческая память на мысли.
По характеру целей деятельности:
непроизвольная - автоматическая, без постановки задачи запоминания и волевых усилий;
произвольная - присутствует задача на запоминание, требуются волевые усилия.
По продолжительности сохранения материала:
мгновенная (иконическая, сенсорная) - удержание полной картины воспринятого органами чувств, без какой бы то ни было переработки полученной информации (0,1-0,5 с);
кратковременная - сохранение неполного, а обобщенного образа воспринятого в течение короткого промежутка времени (20-30 с), работает без предварительной сознательной установки на запоминание, но с установкой на последующее воспроизведение. Объем кратковременной памяти 7±2 единиц информации. Она связана с актуальным сознанием человека;
оперативная - память, рассчитанная на хранение информации в течение определенного срока (от нескольких секунд до нескольких дней). Срок хранения сведений определяется конкретной задачей, стоящей перед человеком;
долговременная - память, способная хранить информацию в течение практически неограниченного срока.
Закономерности процессов памяти«Эффект длины» - лучше запоминается ряд, число членов которого не превышает объема кратковременной памяти.«Эффект края* - при запоминании длинного ряда лучше всего воспроизводятся его начало и конец. Эффект связан с феноменом интерференции.Феномен интерференции - негативное влияние одной информации на хранение другой: предыдущей (ретроградная интерференция) или последующей (антероградная интерференция).Феномен реминисценции - самопроизвольное припоминание информации, которая когда-то была воспринята, но в течении определенного времени не восстанавливалась. Для проявления реминисценции необходим оптимум научения.На результативность запоминания, хранения и воспроизведения информации влияет множество факторов, например:
число повторений (продолжительность нахождения информации в оперативной памяти);
степень смысловой организованности материала (эффективность памяти повышается, если информация представляет собой логически связанное целое);
глубина переработки (чем больше умственных усилий прилагается к тому, чтобы организовать информацию, тем легче и прочнее она запоминается, т.к. в памяти запечатлеваются не столько сами слова и предложения, составляющие текст, сколько содержащиеся в нем мысли);
мотивация, наличие желания и установки на запоминание;
владение стратегиями запоминания (мнемотехническими приемами);
эмоциональное состояние во время запоминания и воспроизведения информации (например, положительные эмоции, сопровождающие информацию или процесс запоминания, как правило, способствуют припоминанию; под влиянием сильных эмоций события могут запоминаться на всю жизнь);
развитие других познавательных процессов (внимания, мышления, воображения).
Общие представления о мышленииМышление - познавательный процесс, характеризующийся «обобщенным и опосредствованным отражением действительности» [66, с. 211].6 мышлении на основе сенсорной информации делаются определенные теоретические и практические выводы, т.е. оно выходит за пределы чувственно данного познания. Мыслительный акт есть выделение, осознание отношения элементов структуры задачи, а не отражение и сочетание их самих, отделенных друг от друга [130, с. 151].Мышление связано с наличием проблемной ситуации и предполагает внутреннюю направленность субъекта на достижение цели, поиск решения.На практике мышление как отдельный психический процесс не существует, оно присутствует во всех других познавательных процессах, кроме ощущений.Интеллект - способность к мышлению [104].Формы мышления и мыслительные операцииВ мыслительном акте происходит поиск существенного, а не наглядно воспринимаемого. Выделяют следующие логические формы мышления:
суждение - элементарная единица мысли, отражающая связи и отношения между предметами и явлениями или их свойствами и признаками;
понятие - мысль, в которой отражаются наиболее общие, существенные и отличительные признаки предметов и явлений действительности;
умозаключение - такая связь между мыслями (понятиями, суждениями), которая дает возможность извлечь из них новое суждение.
Способы производства умозаключений - индукция (вывод частного суждения из общего) и дедукция (вывод общего суждения из частных).Для установления отношений между объектами используются мыслительные операции [110]:
сравнение вскрывает сходства и различия вещей;
анализ - расчленение объекта на части, выделение сторон, свойств, связей, отношений между элементами;
синтез - воссоединение элементов в целостную структуру;
абстракция и обобщение - выделение общих, существенных признаков объектов, отделение их от случайных, поверхностных;
конкретизация- операция, обратная обобщению, возврат к осмысливаемому объекту во всей полноте его специфичности.
Виды и индивидуальные особенности мышленияВиды мышления:
наглядно-действенное мышление - отношения вскрываются путем непосредственного манипулирования конкретными предметами (кроме человека, присуще и высшим животным);
наглядно-образное - связи и отношения вскрываются путем соотнесения разных образов одного и того же предмета или . различных предметов;
понятийное (словесно-логическое) - элементами, над которыми производятся различные операции, служат понятия.
Индивидуальные особенности мышления:
соотношение наглядно-действенного, наглядно-образного, понятийного мышления;
преобладание интуитивного или рационального способа решения проблем;
гибкость мышления (лабильность - ригидность) - умение изменять намеченный путь (план) решения задач, если он не удовлетворяет тем условиям проблемы, которые не удалось учесть вначале;
быстрота мысли;
самостоятельность мышления - умение увидеть, поставить новую проблему, найти подход к ее решению и решить.
Особенности творческого мышления [84]:
необычное видение проблемы, выход мысли за пределы привычного способа рассуждения;
оригинальность высказываемых идей, ярко выраженное стремление к интеллектуальной новизне;
семантическая гибкость, т.е. способность видеть объект под новым углом зрения, обнаруживать его новое использование;
способность продуцировать разнообразные идеи в неопределенной ситуации, т.е. не содержащей ориентиров для этих идей.
ВоображениеВоображение - психический процесс, заключающийся в создании новых образов на основе ранее сформированных представлений.Воображение как своеобразная форма отражения действительности [34]:
осуществляет мысленный уход за пределы непосредственн> воспринимаемого;
способствует предвосхищению будущего;
«оживляет* то, что было ранее.
Воображение присуще только человеку и тесно связано с мышлением, восприятием, памятью. Науке почти ничего не известно ) механизме воображения, с работой каких органических структур он > связано.Виды воображения:
пассивное - образы возникают спонтанно (сновидения, грезы).
активное - человек по собственному желанию, усилием воли вызывает в себе соответствующие образы. Его разделяют hi продуктивное (творческое) — человеком конструируются новые образы - и репродуктивное (воссоздающее) — воспроизведение реальности по памяти или описанию, и хотя здесь также присутствует элемент фантазии, такое воображение больше напоминает восприятие или память.
Функции воображения [84]:
представление действительности в образах и предоставлени j возможности пользоваться ими, решая задачи;
произвольная регуляция познавательных процессов и эмоциональных состояний человека;
формирование внутреннего плана действий, планирование и программирование деятельности.
Рекомендуемая литератураВведение в психологию/Под общ. ред. проф. А.В. Петровского. -- М : Изд. центр «Академия*, 1997. С. 117-238.Годфруа Ж. Что такое психология: В 2-х т. Т. 1. - М.: Мир, 1992.С.181-238,348-485.Гамезо М.В., Домашенко ИЛ. Атлас по психологии. - М.: Педагогическое общество России, 2001. С. 110-189.Немов Р.С. Психология: Учеб. для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн.1. Общие основы психологии. - М.: Гуманитарный издательский центр ВЛАД ОС, 1997. С. 165-334.Реан АЛ., Бордовская HJS., Розум СМ. Психология и педагогика. - СПб.: Питер, 2000. С. 43-94
.Лекция 6
ЭМОЦИИ
Цель лекции: ввести понятие эмоций, раскрыть их роль в регуляции деятельности человека, показать многообразие эмоциональных переживаний и возможности управления эмоциональными состояниями.
План лекции
Понятие и функции эмоций.
Виды эмоциональных переживаний.
Элементарные эмоции, чувства и настроения.
Аффекты.
Управление эмоциями.
Понятие и функции эмоций
Эмоции - это особый класс психических процессов и состояний, связанных с потребностями и мотивами и отражающих в форме лепосредственно-чувственных переживаний значимость действующих на человека явлений и ситуаций [116].
Эмоции возникли в процессе эволюции как средство, при помогай которого живые существа устанавливают значимость тех или :шых условий для удовлетворения актуальных для них потребно-
тей. Эмоции можно рассматривать как способ поддержания жизненного процесса в его оптимальных границах и предупреждения о ; >азрушающем характере недостатка или избытка каких-либо факторов. Чем более сложно организовано живое существо, тем богаче гамма эмоциональных состояний, которые оно способно переживать.
Функции эмоций:
оценки и выражения значимости предметов и ситуаций для достижения целей и удовлетворения потребностей человека;
побуждения к действию или отказу от него в зависимости от оценки;
активации нервных центров и всего организма в целом (любое эмоциональное состояние сопровождается многими функциональными изменениями организма);
регуляции действий через эмоциональную окраску текущих событий и через актуализацию индивидуального опыта (прошлый опыт успешных или неуспешных действий человек.1 определяет выбор действий в текущей ситуации);
экспрессивном функция - эмоции сопровождаются органическими изменениями (покраснение, учащение дыхания), проявляются в мимике, движениях, тембре голоса и т.д., что по ■ зволяет внешнему наблюдателю оценивать эмоциональное со ■ стояние человека.
|
