Учебная программа по оздоровительной аэробике Возраст 5-8 класс, 9-11 класс
Скачать 1.11 Mb.
|
9. ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА Воспитание – это целенаправленное формирование отношений к системе наивысших ценностей достойной жизни достойного человека. На протяжении многолетней спортивной подготовки занимающихся тренер-преподаватель решает задачу формирования личностных качеств, которые включают: воспитание патриотизма; воспитание нравственных качеств (честность, доброжелательность, терпимость, коллективизм, дисциплинированность, выдержка и самообладание) в сочетании с волевыми (настойчивость, смелость, упорство, терпимость); эстетическое воспитание (чувство прекрасного, аккуратность, воспитание трудолюбия). Воспитательная работа проводится повседневно, в процессе учебно-тренировочных занятий, соревнований, массовых спортивно-оздоровительных мероприятий, учебы в школе, а также в свободное от занятий время. К воспитательным средствам можно отнести: лекции, собрания, беседы, встречи с интересными людьми, личный пример и педагогическое мастерство тренера; высокая организация учебно-тренировочного процесса; атмосфера трудолюбия, взаимопомощи, творчества; дружный коллектив; система морального стимулирования; наставничество опытных спортсменов. Основные воспитательные мероприятия: торжественный прием вновь поступающих, проводы выпускников, соревновательная деятельность учащихся и ее анализ, регулярное подведение итогов учебной и спортивной деятельности учащихся; проведение тематических праздников; встречи со знаменитым спортсменам; экскурсии, посещение театров и художественных выставок; оформление спортивных стендов, газет. 10. ИНСТРУКТОРСКАЯ И СУДЕЙСКАЯ ПРАКТИКА В течение всего периода обучения тренер-преподаватель готовит себе помощников, привлекая учащихся старших классов к помощи в организации занятий с младшими учащимися. Перед старшими учащимися ставятся следующие требования: уметь самостоятельно проводить разминку, занятие по ОФП, обучат основам техники выполнения упражнений; уметь подбирать элементы, музыкальное сопровождение и составлять произвольные комбинации для младших классов; знать правила соревнований, помогать в судействе соревнований младших классов, уметь организовать и проводить школьные соревнования. 11. МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ В задачи медицинского обеспечения подготовки входят: диагностика спортивной пригодности ребенка к занятиям фитнес-аэробикой, оценка его перспективности, функционального состояния; контроль переносимости нагрузок на занятии; оценка адекватности средств и методов в процессе учебно-тренировочных занятий; санитарно-гигиенический контроль за местами занятий; профилактика травм и заболеваний; оказание первой доврачебной помощи. С этой целью проводится начальное обследование, углубленное и этапное обследование, врачебно-педагогическое наблюдение в процессе учебно-тренировочных занятий. Поступающие на дополнительное образование по фитнес-аэробике должны иметь допуск врача. Два раза в год должно проводится плановое углубленное обследование школьников. Особого внимания требуют спортсмены. Перенесшие травмы и заболевания. Они должны пройти обследование и получить заключение врача. Врач анализирует объективные данные медицинского контроля в динамике с учетом педагогических наблюдений тренеров, данных самоконтроля занимающихся в сопоставлении со спортивными достижениями на тренировках и соревнованиях. Большая роль принадлежит медицинским профилактическим мероприятиям. Рекомендуется давать родителям рекомендации по рациональному питанию и режиму дня детей, занимающихся фитнес-аэробикой. 12. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ (КОМПЛЕКСНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ) В целях объективного определения перспективности занимающихся фитнес-аэробикой и своевременного выявления недостатков в их подготовке, целесообразно регулярно (не менее 1-2-х раз в год) проводить комплексное тестирование спортсменов. Программа комплексного тестирования должна включать оценку всех видов подготовленности. Ввиду объемности обследования целесообразно проводить его в течение нескольких дней. Например: 1-й день: оценка морфотипических внешних данных (длина тела, пропорциональность, стройность, осанка). 2-й день: оценка хореографической подготовки, оценка ОФП (бег 30 м, прыжок в длину с места, отжимание, подъем туловища из положения лежа, прыжки со скакалкой). 3-й день: оценка СФП (наклон, мост, шпагаты, равновесия). Комплексное обследование проводится на всех уровнях подготовки. В процессе обследования все занимающиеся должны находиться в равных условиях: иметь возможность размяться, при необходимости получить дополнительную попытку. СПИСОК ОСНОВНОЙ ЛИТЕРАТУРОЙ 1.Козлов В.В. Физическое воспитание детей в учреждениях дополнительного образования. Акробатика. – М.: Гуманитар.изд.центр ВЛАДОС, 2005. 2. Примерная программа по фитнес-аэробике для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / составители: Слуцкер О.С., Сиднева Л.В., Зайцева Г.А., Сахарова М.В. – М.: Федеральное агентство по физ. культ. и спорту, Федерация аэробики России, 2007. – 53 с. 3. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. Лечебно-профилактический танец «Фитнес-данс». Учебное пособие – СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2007. 4. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. «СА-ФИ-ДАНСЕ». Танцевально-игровая гимнастика для детей. Учебно-методическое пособие для педагогов дошкольных и школьных учреждений. – СПб.; «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2007. СПИСОК ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1.Аэробика: теория и методика проведения занятий: учебное пособие для студентов вузов физической культуры / под ред. Е.Б.Мякинченко и М.П.Шестакова. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 304 с. 2.Гимнастика: учебник для студентов высших педагогических учебных заведений / под ред. М.Л.Журавина, Н.К.Меньшикова. – М.: АКАДЕМИЯ, 2001. – 444с. 3. Лисицкая Т.С. Фитнес-аэробика: методическое пособие / Т.С.Лисицкая, Л.В.Сиднева. – М.: Федерация аэробики России, 2003. – 89с. 4. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991. |
Похожие:
 | Конспект занятия по оздоровительной аэробике. Дата проведения: 04.... Аэробная разминка: базовые элементы и усложнения движений, варианты ходьбы с движениями рук |  | Психолого-педагогические условия снижения агрессивности подростков Охватывают возраст от 10 – 11 до 14 лет, но фактическое вступление в подростковый возраст может не совпадать с переходом в 5-й класс... |
| Учебно-демонстрационное оборудование Союзы и предлоги; Частицы и междометия; Числительное и местоимение; Морфология; Грамматика; Русский язык 5-7 классов; Основные правила... | | Рабочая программа по природоведению 5 класс Пояснительная записка... Учебная программа «Природа. Неживая и живая» (5 класс) авторы В. М. Пакулова и Н. В. Иванова, 2007 г |
| Участники конкурса (Ф. И. О., возраст, класс) | | Образовательная программа Автор-составитель: Ананичева Л. В., преподаватель... Программа «Слушание музыки 1 класс» адресована учащимся музыкального и хореографического отделении Очерской детской школы искусств... |
| Рабочая программа на 3 четверть 5 класс (лыжная подготовка) Элементы нетрадиционной оздоровительной технологии: дыхательная гимнастика Г. Стрельниковой | | Рабочая учебная программа по истории 5 класс Преподавание учебного предмета «История» в основной школе (5 класс) осуществляется в соответствии с основными нормативными документами... |
| Рабочая программа по математике 7 класс Название предмета: математика... Рабочая программа по математике составлена на основе федерального компонента государственного стандарта основного общего образования,... | | Рабочая учебная программа по географии за курс средней (полной)общей... Рабочая программа конкретизирует содержание предметных тем Государственного образовательного стандарта, даёт распределение учебных... |
| Рабочая учебная программа по географии за курс средней (полной) общей... Рабочая программа конкретизирует содержание предметных тем Государственного образовательного стандарта, даёт распределение учебных... | | Рабочая учебная программа по географии за курс средней (полной) общей... Рабочая программа конкретизирует содержание предметных тем Государственного образовательного стандарта, даёт распределение учебных... |
| Курсовая работа по возрастной психологии Далее следовал возраст вступления в брак – до 30 лет; возраст выполнения общественных обязанностей – до 40 лет; возраст познания... | | Рабочая учебная программа по географии за курс основной (общей)школы... В. П. Дронова, В. Я. Рома. Рабочая программа конкретизирует содержание предметных тем Государственного образовательного стандарта,... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Теплинская Полина (2а класс), Одинцов Андрей (4в класс). Победила в конкурсе плакатов «Уважай закон» среди 5-8 классов Осетрова Аделина,... | | Рабочая учебная программа по природоведению 5а,б класс (базовый уровень) Программа составлена на основе программы по биологии для общеобразовательного обучения в средней (полной) школе 5 класс «Природоведение»... |
