Скачать 2.11 Mb.
|
Пояснительная записка Программа по фигурному катанию на коньках (далее по тексту Программа) разработана в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации, Единой Всероссийской спортивной классификации, закономерностями спортивной тренировки, принципами и методами построения учебно-тренировочного процесса, обоснованными в теории и методике физической культуры, нормативно – правовыми основами, регулирующими деятельность спортивной школы и Типовым планом – проспектом учебной программы для спортивной школы, Правовые вопросы данной программы регламентируются различными законами и нормативными актами, к которым относятся отдельные положения Гражданского кодекса РФ (ГК), закона «О физической культуре и спорте в РФ» № 80-ФЗ, закона «Об образовании», закона «Об общественных организациях». Настоящая программа по фигурному катанию на коньках реализует на практике принципы государственной политики в области физической культуры и спорта, декларированные в ст. 2 №80-ФЗ:
Сроки реализации и основные задачи деятельности отделения фигурного катания на коньках спортивной школы различаются в соответствии с этапами подготовки спортсменов: - на этапе начальной подготовки (3 года, возраст 5-8 лет) – привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, профилактика асоциальных проявлений у занимающихся, выявление наиболее способных учащихся с целью дальнейшего их спортивного роста; - на учебно-тренировочном этапе (5 лет, возраст 8-13 лет) – планомерное повышение уровня общей и специальной физической подготовленности, освоение и совершенствование техники, формирование гражданственности. Нормативная часть программы определяет задачи деятельности спортивной школы, режимы учебно-тренировочной работы, основные требования по физической и спортивной подготовке, условия зачисления в спортивную школу и перевода занимающихся на следующие года обучения этапов многолетней подготовки. В методической части настоящей программы раскрываются характерные черты многолетней подготовки юных спортсменов как единого непрерывного процесса. Направленность тренировочного процесса по годам обучения определяется с учетом благоприятных фаз возрастного развития физических качеств. Представлены учебные планы по годам подготовки, схемы построения годичных циклов, приводятся допустимые тренировочные нагрузки и методические рекомендации по планированию тренировочного процесса. Для каждого этапа многолетней подготовки рекомендуются основные тренировочные средства. Описаны средства и методы педагогического и врачебного контроля, основной материал по теоретической подготовке, инструкторской и судейской практике. Программа является основным документом при организации и проведении занятий по фигурному катанию на коньках. I. НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ Программа для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ) и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР) по фигурному катанию на коньках разработана на основе нормативно-правовых основ, регулирующих деятельность спортивных школ и приказа Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму от 28 июня 2001 г. №390 «Об утверждении типового плана-проспекта учебной программы для спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ и УОР)». При написании программы были использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической подготовке юных фигуристов, полученные на основе анализа многолетних наблюдений за учащимися детско-юношеских спортивных школ и анализа научно-методических материалов по подготовке спортивного резерва. Учебная программа детско-юношеских спортивных школ рассчитана для обучения юных фигуристов в группах начальной подготовки (НП) на 3 года, для учебно-тренировочных групп – на 5 лет. При спортивных школах могут быть созданы спортивно-оздоровительные группы. Численный состав занимающихся, объем учебно-тренировочной работы и норматив оплаты труда тренера–преподавателя за работу в спортивно-оздоровительных группах устанавливаются администрацией. 1.1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ УЧНБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА Одним из главных направлений совершенствования подготовки спортсменов является изменение программно-нормативных требований к уровню подготовленности учащихся на различных этапах многолетней подготовки, изменение требований к уровню физической и технической подготовленности по годам обучения и необходимое для этого снижение количества занимающихся в группах и увеличения времени тренировочных часов. Настоящая программа является документом, который определяет стратегию подготовки способных юных спортсменов. Данные исследования возраста и стажа занятий фигурным катанием на коньках свидетельствуют о том, что высокие спортивные результаты как в юном так и в зрелом возрасте. Основным критерием для продолжения занятий данным видом спорта является выполнение спортсменами контрольных нормативов по специальной физической и специальной тактической подготовке, а так же их положительная динамика. Выполнение соревновательных программ на высоком профессиональном уровне в фигурном катании на коньках требуется достаточного уровня развития специфических физических качеств, к которым в первую очередь можно отвести скоростно-силовые качества, гибкость, координацию движений, специальные силовые качества и другие. Поэтому на первом этапе подготовки фигуристов (в группах начальной подготовке) развитие специальных физических качеств является одной и основных задач. Специальная техническая подготовка в фигурном катании на коньках невозможна без использования дополняющих ее других видов подготовки, к которым относятся: хореография, акробатика, гимнастические упражнения, упражнения на батуте, на специфических тренажерах и других технических устройствах, что требует специально оборудованных спортивных залов. В структуре современной системы подготовки спортсменов кроме физической, тактической, технической, психологической подготовки необходимы знания вопросов отбора и ориентации, моделирования и прогнозирования, управления и контроля; внетренировочных и внесоревновательных факторов; травматизма, питания спортсменов, допинга в спорте. 1.2. РЕЖИМ РАБОТЫ Возраст занимающихся спортсменов в группе в зависимости от спортивной квалификации, этапа подготовки и специализации в фигурном катании на коньках (одиночное катание) приводятся в таблице №1. Представленный недельный режим учебно-тренировочной работы является максимальным и начиная с учебно-тренировочных групп может быть сокращение более чем на 25%. Таблица №1 Режим учебно-тренировочной работы и требования по физической, технической и спортивной подготовке фигуристов
|
Образовательная программа дополнительного образования детей «Фигурное катание на коньках» При разработке программы по фигурному катанию на коньках использовались существовавшие ранее программы по фигурному катанию на коньках... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Сдюсшор №35 является актуальной и своевременной для совершенствования учебно-тренировочного процесса по фигурному катанию на коньках... | ||
О порядке применения бюджетной классификации российской В соответствии с Бюджетным кодексом Российской Федерации (Собрание законодательства Российской Федерации, 1998, n 31, ст. 3823) в... | Приказ от 28 декабря 2010 г. N 190н об утверждении указаний о порядке... В соответствии с Бюджетным кодексом Российской Федерации (Собрание законодательства Российской Федерации, 1998, n 31, ст. 3823) в... | ||
Положение о всероссийской дистанционной олимпиаде по математике "клевер" общие положения Всероссийской дистанционной олимпиады по математике "Клевер"(далее по тексту Олимпиада) среди обучающихся общеобразовательных учреждений... | Ледниковый период Олимпиада, а триумфальная. И полное господство России в фигурном катании. Лучшего момента для начала обучения наших ребят катанию... | ||
Указания о порядке применения бюджетной классификации российской федерации ... | Мкдоу детский сад №238 Положение о порядке оформления награждения в Ассоциации Геологических Организаций (именуемое далее – Положение) разработано в соответствии... | ||
Каталог исторических научно-образовательных ресурсов Положение о порядке оформления награждения в Ассоциации Геологических Организаций (именуемое далее – Положение) разработано в соответствии... | Положение о распределении стимулирующей части фонда оплаты труда Положение о порядке оформления награждения в Ассоциации Геологических Организаций (именуемое далее – Положение) разработано в соответствии... | ||
Порядок формирования сводного прогнозного баланса производства и... Правилами оптового рынка электрической энергии и мощности, утвержденными постановлением Правительства Российской Федерации от 27.... | Об утверждении порядка Основ законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан от 22 июля 1993 г. N 5487-1 (Ведомости Съезда народных депутатов... | ||
Письмо Указаниям о порядке применения бюджетной классификации Российской Федерации, утвержденным Приказом Министерства финансов Российской... | Письмо Указаниям о порядке применения бюджетной классификации Российской Федерации, утвержденным Приказом Министерства финансов Российской... | ||
Протокол № от 2010 г. Положение о порядке оформления награждения в Положение о порядке оформления награждения в Ассоциации Геологических Организаций (именуемое далее – Положение) разработано в соответствии... | О внесении изменений в Указания о порядке применения бюджетной классификации Указаний о порядке применения бюджетной классификации Российской Федерации на 2013 год и на плановый период 2014 и 2015 годов 1 (в... |