Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел





НазваниеМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел
страница3/4
Дата публикации19.05.2015
Размер0.63 Mb.
ТипМетодические рекомендации
100-bal.ru > Культура > Методические рекомендации
1   2   3   4


Приложение 2.

Примерная тематика рефератов для студентов специального отделения и временно освобождённых от практических занятий по физической культуре

1 семестр. Диагноз и краткая характеристика заболевания студента. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие.

2 семестр. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры при данном заболевании (диагнозе).

3 семестр. Кинезиотерапия и рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании (диагнозе).

4семестр. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры (с указанием примерной дозировки).

5-6 семестр. Индивидуальные занятия преподавателя с каждым студентом (демонстрация индивидуального комплекса упражнений, проведение отдельной части профилированного учебно-тренировочного занятия с группой студентов и т.п.).
Таблица 2.

Оценка физической подготовленности студентов основного и спортивного учебных отделений


Тесты для женщин

Оценка в очках

5

4

3

2

1

1.Бег 3000м (мин., сек)

19,50

20,30

21,20

22,20

23,00

2.Бег на лыжах 3 км (мин., сек)
или 5 км (мин., сек)

18,00
31,30

19,00
33,00

20,00
34,33

20,30
36,30

21,30
38,00

3.Плавание 50 м (мин., сек.)
или 100м (мин., сек)

0,55
2,20

1,05
2,50

1,16
3,10

1,30
3,42

б/в
б/в

4. Прыжки в длину с места (см)

190

180

165

155

145

  1. Прыжки в длину с разбега (см),


в высоту с разбега (см)

360
115

345
110

320
105

295
100

275
95

  1. Подтягивание в висе лежа (перекладина на высоте 90 см)

(кол-во раз)

20

16

10

6

4

  1. Приседание на одной ноге, опора о стену (кол-во раз на каждой)

10

8

6

4

2

















Тесты для мужчин

Оценка в очках

5

4

3

2

1

1. Бег 5000м (мин., сек)

21,45

22,45

23,45

25,00

26,00

2. Бег на лыжах 5 км (мин., сек)

или 10 км (мин., сек)

23,50
50,00

25,15
52.00

26,45
55,00

28,00
58,00

29,00
60,00

  1. Плавание 50 м (сек)


или 100 м (мин.,сек)

40,0
1,45

44,0
1,55

48,0
2,05

57,0
2,20

б/в
2,40

4. Прыжки в длину с места (см)

245


235

230

225

215

  1. Прыжки в длину с разбега (см)


в высоту с разбега (см)

470
140

450
135

430
130

410
125

390
120

  1. Сгибание и разгибание рук в упоре

на брусьях (кол-во раз)

15

12

9

7

5

  1. Силой переворот на перекладине

(кол-во раз)

8

5

3

2

1

  1. В висе поднимание ног до касания

перекладины (кол-во раз)

9

7

5

3

2
1   2   3   4

Похожие:

Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины Методические...
Программа курса предназначена для студентов 3-го курса (5-й семестр) отделения логопедии
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины для преподавателя. II раздел
Методы генотерапии. Моногенные болезни. Характеристика отдельных форм. Хромосомные болезни. Связь хромосомного дисбаланса с отклонениями...
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины для преподавателя. II раздел
Заболевания: шизофрения, эпилепсия, неврозы, травмы, интоксикации, энцефалиты и их последствия. Динамика психических расстройств....
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации самостоятельной работы студентов...
Методические рекомендации предназначены для организации самостоятельной работы студентов всех отделений колледжа и направлены на...
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины для преподавателя. II раздел
Возрастные особенности органов слуха. Физиологические основы деятельности слухового анализатора. Особенности исследования слуховой...
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconУчебно-методический комплекс дисциплины специальность: 050502 Информатика Канск
Методические рекомендации для студентов по организации процесса изучения учебной дисциплины
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconТематический план изучения дисциплины 24 Тематический план изучения...
Рекомендации по использованию Интернет-ресурсов и других электронных информационных источников 18
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины «Ландшафтно-экологическое...
Основные разделы, на которые необходимо обратить внимание при изучении дисциплины
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины для студентов
За это время необходимо изучить все разделы дисциплины, выполнить домашние графические работы, подготовиться к зачету и экзамену
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины 15 Материалы...
Государственное общеобразовательное учреждение высшего профессионального образования
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины (модуля). Практические занятия
Географические открытия и географический кругозор. Зарождение общегеографических знаний
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины 18 пояснительная записка
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconТематический план изучения дисциплины 22 Тематический план изучения...
Рекомендации по использованию Интернет-ресурсов и других электронных информационных источников 16
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины методические...
Умк по дисциплине б в. 13 «Силовая подготовка» составлен в соответствии с фгос, с учебным планом по направлению подготовки 034300....
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины «История экономических учений»
Самостоятельная работа аспирантов является неотъемлемой составной частью учебного процесса
Методические рекомендации по организации изучения дисциплины Контрольный раздел iconМетодические рекомендации по организации изучения дисциплины логика
В. Я. Коровиной, 9-е издание, М. Просвещение, 2007. Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск