Скачать 1.02 Mb.
|
Рабочая учебная программа по физической культуре 10,11 класс (девушки) 2 часа в неделю (68 часов в год) Составитель: Талицина Н.Г. учитель физической культуры Красноткацкой сош 2006г. Пояснительная запискаПрограмма по физической культуре составлена на основе «Обяза-тельного минимума содержания среднего (полного) общего образо- вания» и отражает основные направления педагогического процесса по формированию физической культуры личности: теоретической, практической и физической подготовленности учащихся. Уроки физической культуры призваны сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических и психических качеств, творческое использование средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы. ЦЕЛЬЮ физического воспитания является воспитание всесторонне развитой личности. В соответствии с целью образовательной области «Физическая культура» формулируются задачи учебного предмета:
Высокое качество урока во многом зависит от индивидуального, дифференцированного подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности, особенностей психики учащихся, а также с учетом социальных условий. В 10-11 классах учащимся должны прививаться организаторские навыки по проведению части занятий и отдельных упражнений со своими товарищами и с учениками младших классов во внеклассных занятиях или на переменах. В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» выпускники должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры. Знать/понимать: -влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек; -способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности; -правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями различной направленности; Уметь: -выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики; -выполнять простейшие приёмы самомассажа и релаксации; -преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения; -выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки; -осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой; Использовать приобретенные знания умения в практической деятельности и повседневной жизни для: -повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья; -подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации; -организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных соревнованиях; -активной творческой жизнедеятельности, выбора и формирования здорового образа жизни. Объяснять: -роль и значение физической культуры в развитии общества и человека; -цели и принципы современного олимпийского движения, его роль и значение в современном мире, влияние на развитие массовой физической культуры и спорта высших достижений; -роль и значение занятий физической культурой в укреплении здоровья человека, профилактики вредных привычек, ведения здорового образа жизни. Характеризовать: -индивидуальные особенности физического и психического развития и их связь с регулярными занятиями физическими упражнениями; -особенности функционирования основных органов и структур организма во время занятий физическими упражнениями; -особенности планирования индивидуальных занятий физическими упражнениями различной направленности и контроль за их эффективностью; -особенности обучения и самообучения двигательным действиям; -особенности развития физических качеств на занятиях физической культурой; -особенности форм «урочных» и «внеурочных» занятий физическими упражнениями, основы их структуры, содержания и направленности; Соблюдать правила: -личной гигиены и здорового образа жизни; -организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом; -культуры поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований; -профилактики травматизма и оказания первой помощи при травмах; -экипировки и использования спортивного инвентаря на занятиях физической культуры. Проводить: -самостоятельные занятия физическими упражнениями; -контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, физической работоспособностью, осанкой; -приёмы страховки и самостраховки во время занятий физическими упражнениями; -приемы оказания первой помощи при травмах и ушибах; -занятия физической культурой и спортивные соревнования с учащимися младших классов; -судейство по виду спорта. Составлять: -индивидуальные комплексы физических упражнений различной направленности. Определять: -уровни индивидуального физического развития и двигательной подготовленности; -эффективность занятий физическими упражнениями; -функциональное состояние организма и физическую работоспособность; -дозировку физической нагрузки и направленность воздействий физических упражнений. Оценка успеваемости по физической культуре складывается из следующих показателей: оценок по теоретическим и методическим знаниям, оценок за качество овладения практическим материалом программы (техникой физических упражнений); выполнения учебных нормативов по отдельным видам физических упражнений. При оценке учеников необходимо учитывать индивидуальные особенности и темпы развития двигательных способностей. В зависимости от материально- технической оснащенности школы МО учителей физической культуры определяет в качестве учебного материала ту или иную систему физических упражнений. |
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Главной целью современного образования является формирование личности активной, творческой, осознающей глобальные проблемы человечества,... | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Целью программы является формирование и развитие художественной культуры личности на основе высших гуманистических ценностей средствами... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Процесс глубоких перемен, происходящих в современном образовании, выдвигает формирование личности готовой к активной, творческой... | ||
Пояснительная записка Основной целью Основной целью курса геометрии в 9 классе является формирование языка описания объектов окружающего мира, для развития пространственного... | В динамичном, быстро меняющемся мире, общество значительно чаще переосмысливает... Авная цель школьного образования раньше определялась как формирование основ всесторонне и гармонично развитой личности, воспитание... | ||
План работы моу дод «дом детского творчества города чебоксары» на 2010 2011 учебный год Цель: всестороннее гармоничное развитие социально активной, творческой личности, способной адаптироваться к общественным изменениям... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Целью инновационных технологий, по моему мнению, является формирование активной, творческой личности будущего специалиста, способного... | ||
Конспект урока по технологии по теме "Горшочек каши" (6-й класс) Главной целью современного школьного образования является развитие ребёнка как компетентной личности путём включения его в различные... | Рабочая программа учебного предмета «Технология» Целью данного курса является воспитание творческой, социально-активной личности и её развитие: умственное, физическое, нравственное,... | ||
План воспитательной работы школы на 2013-2014 учебный год. Целью... Целью воспитательной системы гимназии является формирование многосторонней,нравственно- полноценной, творчески- ориентированной личности,идущей... | «Формирование экологической культуры школьников» Создание системы целенаправленного формирования экологической культуры, в соответствии с Федеральным законом "Об охране окружающей... | ||
Пояснительная записка Тематический план первого года обучения Целью данной программы является формирование системы знаний по предмету «Информатика», углубление и расширение полученных знаний,... | Пояснительная записка Программа «Лицеист» ... | ||
Рабочая программа по изо 4 класс. Пояснительная записка Целью является художественное образование и эстетическое воспитание, приобщение уч-ся к миру изо как неотъемлемой части духовной... | Рабочая программа Направление 030600 История Квалификация (степень)... Целью курса «Советская и российская историография отечественной истории» является формирование системы представлений о развитии истории... |